File for Eetu Laaksonen
SSN: 240595-135C
Email: eeetu.laaksonen@gmail.com
Phone: 0503390444
Address: Runkotie 5C, 33
Postal code: 40320
City: Jyväskylä
Country: FI


Appointments:

START 2018-08-07 15:00:00 - END 2018-08-07 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>7.8.2018&nbsp;</p>
<p>Tulosyy: Asiakas varannut vastaanoton kokemansa ep&auml;miellytt&auml;v&auml;n, huonon olon takia. Tuntemus oksettavasta olosta alkanut n. vuosi sitten bussissa, sittemmin esiintynyt samantyyppisen&auml; olona l&auml;hinn&auml; sosiaalisissa tilanteissa. Nyt l&auml;htenyt hakemaan ulkopuolista apua p&auml;&auml;st&auml;kseen "ulos" syntyneest&auml; tilanteesta, josta ahdistusta.&nbsp;</p>
<p>Nykytila: Ulkoinen olemus siisti, on suorassa katsekontaktissa kertoessaan tilanteestaan. Keskustelu asiallista, koostunutta. Opiskelee Amkk:ssa, vuosi valmistumiseen. Tekee kolmivuoroty&ouml;t&auml; opiskelujensa ohessa, asiakaspalveluty&ouml;.&nbsp; Kokee olevansa hyvin toisten kanssa toimeen tuleva, sanavalmis ja tykk&auml;&auml; ty&ouml;st&auml;&auml;n asiakkaiden parissa. Siksikin oma oirehdinta kummastuttaa.&nbsp;</p>
<p>Toimenpiteet: L&auml;hdet&auml;&auml;n yhdess&auml; keskustellen purkamaan auki syntynytt&auml; tilannetta, asiakkaan ajatuksille ja tuntemuksille tilaa antaen. Kertoo, ett&auml; jo lapsena ollut pahaa oloa ja kammoa siit&auml;, ett&auml; oksentaisi. Vanhemmiltaan muistaa saaneen lohdutusta siit&auml;, ettei mit&auml;&auml;n h&auml;t&auml;&auml;.&nbsp;</p>
<p>Kokee, ett&auml; oireilussaan on paniikkih&auml;iri&ouml;n tunnusmerkkej&auml;; huono, oksettava olo, paniikkiajatukset siit&auml;, mit&auml; tapahtuu, jos oksentaa ja pakonomainen tarve p&auml;&auml;st&auml; tilanteesta pois.&nbsp;Kokee tuntemusten alkaneen pikkuhiljaa rajoittamaan menemisi&auml;, koska miettii etuk&auml;teen, miten toimia, jos kohtaus tulisi p&auml;&auml;lle?</p>
<p>K&auml;yty keskustellen l&auml;pi paniikkih&auml;iri&ouml;n oireet, mist&auml; johtuvat, syy oireilulle ja miten oireet voi saada hallintaan, mm. hengityst&auml; apuna k&auml;ytt&auml;en. Harjoiteltu yksinkertainen hengitysharjoite, jota pit&auml;&auml; hyv&auml;n&auml;. Lis&auml;ksi keskusteltu oirehdintaan liittyv&auml;st&auml; "sied&auml;tysmenetelm&auml;st&auml;", joka jo asiakkaalle tuttukin, koska selvinnyt parista tilanteesta "pysym&auml;ll&auml; vain siin&auml;".&nbsp;</p>
<p>Keskusteltu my&ouml;s oman hyvinvoinnin perustarpeiden huomioimisesta; ruokailu, uni, liikunta, lepo/palautuminen. Tunnistaa, ett&auml; ajoittain mm. ruokailu ja lepo/palautuminern j&auml;&auml;neet v&auml;h&auml;lle huomiolle. Mm. silloin, kun oirehdinta alkanut, ollut varsin stressaavaa aikaa.&nbsp;</p>
<p>Suunnitelma: Kokee saaneensa konkreettista vinkki&auml; oman tilanteensa hoitoon. My&ouml;s siit&auml;, ett&auml; l&auml;htenyt puhumaan tilastaan, kokee huojennusta. N&auml;ill&auml; nyt t&auml;st&auml; eteenp&auml;in, tarvittaessa palaa uudelleen asiaan.&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


