File for Diana Lund
SSN: 070660-122S
Email: lund.diana.m@gmail.com
Phone: 0449751404
Address: Hiirisuontie 3 a 3
Postal code: 01690
City: Vantaa
Country: FI


Appointments:

START 2018-02-12 14:00:00 - END 2018-02-12 15:00:00
MEETING NOTES:
<p>57-v. nainen tulee masennuksen takia. Pt kertoo masennusta olleen jo useamman vuoden. Sai potkut t&ouml;ist&auml; -14, oli ollut 16-v. myyntip&auml;&auml;llikk&ouml;n&auml; samassa firmassa. L&auml;ht&ouml;&auml; yritettiin "savustamalla", jolloin pt:lla oli jo masennusoireita, lopulta sai "paketin". Saman syksyn&auml; todettiin rintasy&ouml;p&auml;, josta rankat hoidot, nyt antiestrogeenil&auml;&auml;kitys en&auml;&auml;. Toipui kes&auml;&auml;n -15 menness&auml;. Ei kuitenkaan l&ouml;yt&auml;nyt uutta ty&ouml;t&auml; ja masennus paheni. Alkoholin k&auml;ytt&ouml; lis&auml;&auml;ntyi ja pt oli t&auml;st&auml; hoidossa -16. Oli pari kk kokonaan raittiina ja sitten kohtuuk&auml;ytt&ouml;&auml;. M&auml;&auml;r&auml;t kuitenkin lis&auml;&auml;ntyneet ja pt kertoo nykyisin juovansa 1-1&frac12;ploa viini&auml; 2-3 iltana viikossa.</p>
<p>Vointi ollut masentunut, ollut vet&auml;ytyv&auml;mpi, aikaansaamaton, samalla itsearvostus laskenut.&nbsp; Nukkuu kohtalaisesti, mutta ei koe virkistyv&auml;ns&auml;. Kuorsaa. Verenpaineesen l&auml;&auml;kitys. Hiljattain yht-infektio, jossa hengenahdistusta, tn keuhkoahtaumaa. Menossa t&auml;st&auml; tutkimuksiin.</p>
<p>Parisuhteessakin ongelmia, miehell&auml; runsas vuosi el&auml;kkeelle, on t&ouml;iden j&auml;lkeen v&auml;synyt. Pt kokee olonsa yksin&auml;iseksi kotonakin. Yhteydet kahteen aikuiseen lapseen, siskoon ja is&auml;&auml;n, s&auml;hk&ouml;postitse pariin yst&auml;v&auml;&auml;n, muut j&auml;&auml;neet. Koiraa ulkoiluttaa, yritt&auml;nyt harrastaa muutakin liikuntaa, mutta nekin j&auml;&auml;neet.</p>
<p>Pt kertoo ett&auml; aikanaan saanut paniikkih&auml;iri&ouml;&ouml;n l&auml;&auml;kityst&auml; (mahd. Seronilia), jota k&auml;ytt&auml;nyt l&auml;hes 30-v. Rintasy&ouml;van hoidon yhteydess&auml; l&auml;&auml;kitys vaihdettu Cipralexiksi, jota ottanut 10mg x1. Paniikkoireet olleet poissa pitk&auml;&auml;n.</p>
<p>Vastaanotolla alkuun itkuinen, mutta rauhoittuu ja varsin asiallisesti kertoo oireistaan ja ongelmistaan.</p>
<p>Lis&auml;t&auml;&auml;n Cipralex 15mg:aan. Hakee terapeuttia. Saa taloudellista tukea lapsilta, joiden is&auml;, pt:n x-mies, on Ahlstr&ouml;min sukua, lapset varsin varakkaita.</p>
Patient paid €180 for appointment.


START 2018-02-21 10:15:00 - END 2018-02-21 11:00:00
MEETING NOTES:
<p>Tutustumisk&auml;ynti. Diana on k&auml;ynyt psykiatrin luona 12.2. L&auml;&auml;kitys on masennukseen. Nyt etsii terapeuttia. Lapset luvanneet maksaa k&auml;ynnit terapeutilla. Kotona mies ja koira.&nbsp;</p>
<p>Diana on ollut ty&ouml;t&ouml;n nelj&auml; vuotta. Sanoi, ett&auml; on hakenut aktiivisesti ty&ouml;t&auml; mutta tuloksetta. Psykiatrin kehoituksesta ei en&auml;&auml; odota ett&auml; ty&ouml;llistyy vaan ottaa rennommin ty&ouml;nhaun. Diana sairastanut rintasy&ouml;v&auml;n, jonka osalta tilanne nyt hyv&auml;. Alkon k&auml;ytt&ouml; ollut runsasta ja oli 2016 katkaisuhoidossa ja jatkoi Vantaan kaupungin vertaistukiryhm&auml;ss&auml;, josta ei kokenut olevan h&auml;nelle hy&ouml;ty&auml; / apua. Nyt sanoi juovansa en&auml;&auml; yhten&auml; p&auml;iv&auml;n&auml; viikossa ruuan kanssa. Kokee itsens&auml; masentuneeksi ja arvottomaksi. Kokee jonkinlaisia paniikkih&auml;iri&ouml;oireita. Sanoi, ett&auml; jo se on auttanut kun nyt kokee saavansa apua tilanteeseensa.&nbsp;</p>
<p>Aloittanut Naisten Kartanossa ryhm&auml;ss&auml;, joka kokoontuu kerran viikossa torstaisin klo 18-19:30. Tyt&auml;r maksaa osallistumisen. Keskusteltu ryhm&auml;st&auml; ja ensimm&auml;isest&auml; teht&auml;v&auml;st&auml; jonka saanut ryhm&auml;ss&auml;.</p>
<p>Sovittu terapiasta ensin 5+5 kertaa. Seuraava tapaaminen 28.2. klo 10:15 ja sen j&auml;lkeen aina tiistaisin klo 10:15.</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2018-02-28 10:15:00 - END 2018-02-28 11:00:00
MEETING NOTES:
<p>II tapaaminen</p>
<p>Diana kertoi ett&auml; v&auml;h&auml;n parempi olo on kun nyt on viikkoihin tullut ohjelmaa. H&auml;n k&auml;y keskiviikkoisin t&auml;&auml;ll&auml; terapiassa ja torstaisin naisten kartanolla. Lis&auml;ksi h&auml;n aloittaa t&auml;n&auml;&auml;n viiden kerran valokuvauskurssin, joka on keskiviikkoisin ja iltakurssi. Suunnitteli my&ouml;s pident&auml;v&auml;ns&auml; lenkkej&auml; koiran kanssa kunhan pakkaset v&auml;h&auml;n lauhtuu.&nbsp;</p>
<p>Aloitettu arvoty&ouml;skentely. Keskustelussa tuli esille Dianan halu parantaa parisuhdetta ja h&auml;nell&auml; olikin jo muutama ajatus siit&auml; mit&auml; tekee.</p>
<p>Kysytty viel&auml; alkoholin k&auml;yt&ouml;st&auml;. Sanoi, ett&auml; vain yhten&auml; iltana oli juonut viini&auml; viikon aikana. Yhdess&auml; siskon kanssa pullollinen viini&auml; illan aikana. Mies tukee asiassa. Itse sanoi, ett&auml; on p&auml;&auml;tt&auml;nyt ett&auml; alkoholin k&auml;ytt&ouml; saa j&auml;&auml;d&auml; kokonaan ellei hallitse sit&auml; ett&auml; ottaa yhten&auml; iltana.&nbsp;</p>
<p>Seuraava tapaaminen ti 6.3. klo 10:15</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Hoitosuunnitelma</p>
<p>- arvoty&ouml;skentely -&gt; itsetuntemuksen lis&auml;&auml;minen</p>
<p>- kohennetaan itsetuntoa ja -luottamusta</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2018-03-06 10:15:00 - END 2018-03-06 11:00:00
MEETING NOTES:
<p>K&auml;yty l&auml;pi Dianan ahdistusta h&auml;nen ollessaan kotona yksin. Dianalla on keinoja, joilla parantaa oloaan, mm. koiran kanssa ulkoilu, kotona eri kotit&ouml;iden tekeminen, sanaristikot, aamuisin s&auml;hk&ouml;postin ja uutisten katsominen, Facebookissa k&auml;ynti. Lis&auml;ksi viikkoa nyt Dianan mukaan pirist&auml;&auml; kun k&auml;y ak:n luona tiistaisin, keskiviikkoisin on valokuvauskurssi ja torstaisin on Naisten kartanon ryhm&auml;.</p>
<p>Tehty tilanneanalyysi ja Diana oivalsi tuntevansa itsens&auml; tarpeettomaksi. Ty&ouml;tt&ouml;m&auml;n&auml; oleminen tuo ahdistusta, pelkoa ja yksin&auml;isyyden tunteita. Dianan selviytymismalli on toiminnan suunnittelu ja tekeminen, joiden avulla saa muuta ajateltavaa.&nbsp;</p>
<p>Annettu my&ouml;nteist&auml; palautetta aktiivisuudesta, jolla on hakenut apua ja toimintaa itselleen.</p>
<p>Seuraavan k&auml;ynnin Diana oli varannut netin kautta: ti 14.3. klo 11:15</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2018-03-13 11:15:00 - END 2018-03-13 12:00:00
MEETING NOTES:
<p>Diana sanoi kokevansa parisuhteessa haittana sen, ett&auml; he eiv&auml;t tee yhdess&auml; viikolla mit&auml;&auml;n.&nbsp;Haluaa parantaa vuorovaikutusta miehens&auml; kanssa .</p>
<p>Kommunikaation parantamisen harjoittelua esimerkein.&nbsp;</p>
<p>Seuraava tapaaminen ti 20.3. klo 10:15 Tapaamisessa arviointi.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2018-03-20 10:15:00 - END 2018-03-20 11:00:00
MEETING NOTES:
<p>Viides k&auml;ynti. Arviointi, yhdess&auml; p&auml;&auml;tetty, ett&auml; Diana jatkaa viel&auml; k&auml;yntej&auml;. Sovittu kolmen seuraavan tapaamisen ajat: kerran viikossa ti klo 10:15&nbsp;</p>
<p>Diana kertoi lapsuuden kokemuksistaan. Diana ja h&auml;nt&auml; nuorempi sisko adoptoituja, nuorempi veli vanhempien biologinen lapsi. Is&auml; ankara, suuttuessaan l&ouml;i remmill&auml;, arvaamaton. Kuritti ruumiillisesti tytt&ouml;j&auml;, ei velje&auml;. &Auml;iti ei puolustanut lapsia eik&auml; lohduttanut.&nbsp;</p>
<p>Tilanne analyysi ty&ouml;skentely. Is&auml; kuritti -&gt; ajatuksia: enk&ouml; osaa olla kiltti, miksi is&auml; on kauhea, miksi &auml;iti ei tee mit&auml;&auml;n -&gt; viha, suru, pettymys, syyllisyys, h&auml;pe&auml; -&gt; "kovetin itseni"</p>
<p>Seuraava aika 27.3. klo 10:15</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2018-03-27 10:15:00 - END 2018-03-27 11:00:00
MEETING NOTES:
<p>Diana kertoi, ett&auml; viime tapaamisen keskustelu oli saanut miettim&auml;&auml;n. Oli keskustellut siskonsa kanssa lapsuudesta ja sisko kertonut my&ouml;s omista kokemuksistaan ja muistoistaan. Diana kertoi olevansa vihainen &auml;idilleen ja is&auml;lleen.&nbsp;</p>
<p>Dianan &auml;iti on kuollut. Diana auttoi ja hoiti &auml;iti&auml;&auml;n ihan loppuun asti. &Auml;idill&auml; oli sy&ouml;p&auml; ja Diana kuljetti h&auml;nt&auml; hoitoihin vaikka ty&ouml; k&auml;rsi. Is&auml; ja &auml;iti erosivat kun Diana oli v&auml;h&auml;n yli 40v. &Auml;iti "potkaisi is&auml;n ulos". Diana otti is&auml;n asumaan luokseen, omakotitalon erilliseen yksi&ouml;&ouml;n ja el&auml;tti is&auml;&auml;ns&auml;. Is&auml;n k&auml;ytt&auml;ytyminen sai Dianan lopulta &frac12; vuoden j&auml;lkeen sanomaan is&auml;lle ett&auml; t&auml;m&auml;n t&auml;ytyy muuttaa pois. Is&auml;n k&auml;ytt&auml;ytyminen alkoi olla komentelevaa Dianaa ja lapsia kohtaa.</p>
<p>Keskusteltu miten Diana on ollut vastuunkantaja jo lapsesta asti kun piti huolta nuoremmista sisaruksistaan ja aikuisena &auml;idist&auml;&auml;n ja is&auml;st&auml;&auml;n. Is&auml;&auml;n Diana sanoi olevan t&auml;ll&auml; hetkell&auml; hyv&auml;t v&auml;lit, is&auml; asuu Kuopiossa ja n&auml;kev&auml;t muutamia kertoja vuodessa. Puhelimella ovat yhteydess&auml; l&auml;hes viikottain. Koskaan eiv&auml;t ole kuitenkaan puhuneet lapsuusajan tapahtumista eik&auml; is&auml; ole koskaan mitenk&auml;&auml;n osoittanut katuvansa tekojaan.&nbsp;</p>
<p>Diana sanoi olevansa is&auml;lle vihainen 9, asteikolla 1-10 ja pettynyt 10 asteikolla 1-10.</p>
<p>Kotiteht&auml;v&auml;: Kirjoittaa kirje &auml;idille. Kirjoittaa mit&auml; haluaisi sanoa is&auml;lle jos joskus ottaa puheeksi lapsuusajan kokemukset is&auml;n kanssa.</p>
<p>Seuraava aika 3.4. klo 10:15</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2018-04-03 10:15:00 - END 2018-04-03 11:00:00
MEETING NOTES:
<p>Is&auml;suhde&nbsp;</p>
<p>Diana kertoi puhuneensa is&auml;ns&auml; kanssa halustaan jutella lapsuudesta. Sanoi, ett&auml; is&auml; oli suostuvainen tapaamaan ja juttelemaan. Tapaamisajankohtaa ei sovittu, ehk&auml; kk:n -kahden kk:n p&auml;&auml;st&auml;. Keskusteltu odotuksista tapaamisen suhteen. Keskusteltu mit&auml; pahimmillaan ja/tai parhaimmillaan tapaaminen voi tuoda mukaan. Annettu teht&auml;v&auml;ksi kirjoittaa itselleen mit&auml; is&auml;lleen haluaisi sanoa ja mist&auml; puhua.</p>
<p>Itsetuntemus</p>
<p>Keskusteltu miten Diana kantaa vastuuta toisista ihmisist&auml;, yritt&auml;&auml; auttaa ja auttaa muita ja kuten Diana sanoi "el&auml;&auml; toisten el&auml;m&auml;&auml;". Diana tunnistaa miten se vaikuttaa h&auml;nen omaan jaksamiseensa.&nbsp;</p>
<p>Harrastukset</p>
<p>Diana kertoi, ett&auml; valokuvauskurssi p&auml;&auml;ttyi ja on ilmoittautunut uuteen valokuvauskurssiin.</p>
<p>Seuraava aika ti 10.4. klo 11:00 (siirtyi aiemmin sovitusta)</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2018-04-10 11:15:00 - END 2018-04-10 12:00:00
MEETING NOTES:
<p>Parisuhdeongelma: Diana kertoi, ett&auml; perjantaina mies oli juonut viini&auml; ja tullut humalaan. Mies oli sanallisesti ilke&auml;, mm. kutsunut Dianaa luuseriksi. Diana oli pahoittanut mielens&auml; ja masentunut. Sanoi, ett&auml; miehen sanat vaikuttivat itsetuntoon, joka hieman jo oli parantunut terapian ja Naisten kartanon kurssin my&ouml;t&auml;.</p>
<p>K&auml;yty l&auml;pi tilannetta ja keskusteltu miten selvitt&auml;&auml; tilannetta. Tuettu itsetuntoa. Diana p&auml;&auml;tti ottaa asian puheeksi miehen kanssa.&nbsp;</p>
<p>Seuraava aika 17.4. klo 10:15</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2018-04-17 10:15:00 - END 2018-04-17 11:00:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakas peruutti k&auml;ynnin sairauden vuoksi. Seuraava aika 24.4. klo 10:15</p>
Patient paid €0 for appointment.


START 2018-04-24 10:15:00 - END 2018-04-24 11:00:00
MEETING NOTES:
<p>Diana kertoi huono-onnisesta viikosta, auto meni rikki, sairastui. Sanoi, ett&auml; onneksi lomamatka Tallinnaan miehen kanssa meni hyvin. Sanoi keskustelleensa miehen kanssa t&auml;m&auml;n ilke&auml;ksi kokemastaan sanomisesta. Sanoi keskustelulta odottaneensa v&auml;h&auml;n enemm&auml;n.</p>
<p>Keskusteltu tunteista ja tunteiden tunnistamisesta ja ilmaisusta. Annettu tunnelista (104 tunnetta). Annettu kotiteht&auml;v&auml;ksi tarkastella omia tunteita (Tunteiden tunnistaminen ja arviointi) ja muistella lapsuudenkokemuksia teht&auml;v&auml;n kautta (Tunteen voimakkuuden arviointi).</p>
<p>Seuraava aika 2.5. klo 11:00</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2018-05-02 11:00:00 - END 2018-05-02 11:45:00
MEETING NOTES:
<p>Tunnety&ouml;skentely&auml;, tunteiden tunnistamista ja arviointia.</p>
<p>Seuraava aika ti 8.5. klo 10:15</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2018-05-09 11:00:00 - END 2018-05-09 11:45:00
MEETING NOTES:
<p>Aika siirretty eiliselt&auml; t&auml;lle p&auml;iv&auml;lle Dianan pyynn&ouml;st&auml;. Diana kertoi olleensa eilen&nbsp;Digital Excellence Academy -rekrytoiva koulutusohjelman haastattelussa. Haastattelu oli ryhm&auml;haastattelu ja Diana sanoi sen menneen hyvin. Sanoi valmistautuneensa siihen hyvin. Seuraavaksi tulossa videohaastattelu ja kes&auml;kuun alkupuolella tulee vastaus.</p>
<p>Kertoi, ett&auml; Naisten kartanossa oli viimeksi ollut aiheena rakentava viha, joka aiheena oli sama jota k&auml;yty l&auml;pi tapaamisissa. Keskusteltu vihan ja pettymyksen tunteista.&nbsp;</p>
<p>Diana kertoi aloittaneensa eilen uuden valokuvauskurssin. Sanoi pit&auml;v&auml;ns&auml; opettajasta, joka sam kuin aiemmallakin kurssilla.&nbsp;</p>
<p>Keskusteltu parisuhteesta. Diana sanoi olevansa v&auml;h&auml;n huolissaan miehest&auml;, joka on tavallista hiljaisempi. Mietti onko mies masentunut. Keskusteltu Dianan mielialasta ja sanoi nykyisin olevansa iloisempi ja aamuisin on kiva nousta yl&ouml;s.&nbsp;</p>
<p>Seuraava aika 15.5. klo 10:15</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2018-05-15 10:15:00 - END 2018-05-15 11:00:00
MEETING NOTES:
<p>Keskusteltu lapsuuden kokemuksista. Todettu, ett&auml; Dianan lapsuudessa on paljon rankkoja kokemuksia. Is&auml; ollut hyvin ankara, ly&ouml;nyt remmill&auml;. &Auml;iti ollut melko et&auml;inen. Diana sanoi ettei muista koskaan olleensa &auml;idin syliss&auml; tai ett&auml; &auml;iti olisi lohduttanut. Keskusteltu kokemusten vaikutuksesta min&auml;kuvaan ja itsetuntoon sek&auml; lapsuuden kokemusten vaikutuksesta aikuisuuteen ja siihen miten Diana kokee esim. nykyisen ty&ouml;tt&ouml;myytens&auml;.</p>
<p>Diana otti puheeksi Kelan tuetun terapian hakemisen. Diana sanoi, ett&auml; varaa ajan Mikko Kurki-Suoniolle ja keskustelee asiasta. Keskusteltu alkoholin k&auml;yt&ouml;st&auml;. Diana sanoi, ett&auml; on l&auml;hes j&auml;tt&auml;nyt alkoholin k&auml;yt&ouml;n pois kokonaan. Sanoi, ett&auml; se ei en&auml;&auml; kuulu h&auml;nen el&auml;m&auml;&auml;ns&auml;. Sanoi, ett&auml; my&ouml;s mies on v&auml;hent&auml;nyt huomattavasti alkoholin k&auml;ytt&ouml;&auml;&auml;n.</p>
<p>Seuraava aika 22.5. klo 11:15</p>
<p>Tiedotettu tekstiviestill&auml; ak:n loma vk 23.</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2018-05-22 11:15:00 - END 2018-05-22 12:00:00
MEETING NOTES:
<p>Keskusteltu itselle haitallisista ajatuksista ja tulkintamalleista.&nbsp;</p>
<p>Seuraava aika 12.6. klo 11:15</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2018-06-11 13:00:00 - END 2018-06-11 14:00:00
MEETING NOTES:
<p>Pt tulee terapialausuntoa varten. K&auml;ynyt jo s&auml;&auml;nn&ouml;llisesti terapiassa sh Helo-Caleniuksella.</p>
<p>Pt kertoo ett&auml; vointi parantunut kev&auml;&auml;n aikana. Lopettanut alkon k&auml;yt&ouml;n, parissa juhlatilaisudessa ottanut lasin tai kaksi. Kokee fyysisen voinninkin parantuneen. Ollut sosiaalisempi, tavannut entisi&auml; ty&ouml;kavereita. Osallistunut harrastekursseille. K&auml;ynyt vertaistukiryhm&auml;ss&auml; Naistenkartanossa. kotona jaksanut paremmin, mieliala kohentunut, seuraava p&auml;iv&auml; ei tunnu niin ankealta kun menee illalla nukkumaan. K&auml;ytt&auml;nyt Cipralexia nyt 15mg, arvelee senkin auttaneen.</p>
<p>Jnkv sairastellut, keuhkokuume kev&auml;&auml;ll&auml;, lis&auml;ksi tutkittu keuhkoahtaumatautia. Tupakoinut pitk&auml;&auml;n.</p>
<p>Terapiassa lapsuusasiat nousseet esiin. Is&auml; ollut v&auml;kivaltainen, pahoinpidellyt lapsia. Pt kokee ett&auml; asiat vaivanneet. Viime vuosina v&auml;lit olleet hyv&auml;t, mutta pt haluaisi selvitell&auml; vanhoja asioita is&auml;nkin kanssa.</p>
<p>Vastaanotolla pt asiallinen, kertoo tyytyv&auml;isen&auml; monista positiivisista muutoksista. Saanut pitk&auml;n reseptin Cipralexista toiselta l&auml;&auml;k&auml;rilt&auml;.</p>
Patient paid €180 for appointment.


START 2018-06-12 11:15:00 - END 2018-06-12 12:00:00
MEETING NOTES:
<p>Diana kertoi k&auml;yneens&auml; psykiatrilla ja ett&auml; t&auml;m&auml; luvannut kirjoittaa b-lausunnon Kelan tukeman terapian hakemista varten.&nbsp;</p>
<p>Diana kertoi, ett&auml; h&auml;nen is&auml;ns&auml; oli soittanut ja sanonut tulevansa k&auml;ym&auml;&auml;n 17.6. Diana sanoi ett&auml; j&auml;nnitt&auml;&auml; miten keskustelu is&auml;n kanssa menee. Sanoi, ett&auml; aikoo ottaa puheeksi lapsuuden kokemuksia. Sanoi, ett&auml; pahin mit&auml; voi tapahtua on ett&auml; v&auml;lit is&auml;n kanssa menev&auml;t poikki. Parhaimmillaan v&auml;lit voivat l&auml;henty&auml;. Keskusteltu vaihtoehtoisista tavoista ottaa asioita puheeksi, miss&auml; ja miten ottaa puheeksi.&nbsp;</p>
<p>Seuraava aika 19.6. klo 10:15</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2018-06-19 10:15:00 - END 2018-06-19 11:00:00
MEETING NOTES:
<p>Dianalta tullut s&auml;hk&ouml;posti 18.6. klo 21:53 Kts liitteist&auml;</p>
<p>Diana kertoi tavanneensa is&auml;ns&auml; viikonloppuna. Diana olisi halunnut puhua is&auml;ns&auml; kanssa ja kertoa miten koki lapsuudessa is&auml;n v&auml;kivaltaisuuden. Is&auml; kielsi koko asian. Diana sanoi olleensa h&auml;mmentynyt ja vihainen tapaamisen j&auml;lkeen ja oli kirjoittanut is&auml;lleen s&auml;hk&ouml;postin, jonka l&auml;hetti my&ouml;s ak:lle.</p>
<p>Keskusteltu pitk&auml;&auml;n tapaamisesta ja sen aiheuttamista tunteista. Annettu my&ouml;nteist&auml; palautetta rohkeudesta ottaa puheeksi is&auml;n kanssa vaikka tulos ei ollutkaan toivottu. Keskusteltu Dianan is&auml;st&auml; ja t&auml;m&auml;n k&auml;yt&ouml;ksest&auml;.</p>
<p>Seuraava tapaaminen 27.6. klo 11:00</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2018-06-27 11:00:00 - END 2018-06-27 11:45:00
MEETING NOTES:
<p>Dianalta tullut s&auml;hk&ouml;postia ennen juhannusta. Ensimm&auml;inen s&auml;hk&ouml;posti sis&auml;lsi Dianan is&auml;lleen l&auml;hett&auml;m&auml;n s&auml;hk&ouml;postiviestin, jossa Diana kertoo is&auml;lleen heid&auml;n tapaamisensa j&auml;lkeisi&auml; ajatuksia ja milt&auml; tuntuu kun is&auml; kielt&auml;&auml; Dianan lapsuusajan v&auml;kivallan. S&auml;hk&ouml;postiviestiss&auml; on my&ouml;s kuvauksia Dianan lapsuusajan ja teini-i&auml;n ajan v&auml;kivaltaisista tapahtumista. Is&auml; pahoinpiteli Dianaa. Kaksi muuta Dianan l&auml;hett&auml;m&auml;&auml; s&auml;hk&ouml;postia sis&auml;lsiv&auml;t Dianan is&auml;n Dianalle l&auml;hett&auml;m&auml;n viestin ja Dianan vastauksen is&auml;n viestiin.&nbsp;</p>
<p>Keskusteltu pitk&auml;&auml;n Dianan is&auml;lt&auml;&auml;n saamasta kohtelusta, is&auml;n tavoista toimia ja tavasta kielt&auml;&auml; Dianan lapsuus- ja teiniaikojen kohtaama pahoinpitely, sek&auml; is&auml;n s&auml;hk&ouml;postista. Diana kertoi tunteistaan joita kokenut. Sanoi tekev&auml;ns&auml; suruty&ouml;t&auml; "is&auml; on minulle kuollut".</p>
<p>Sivuttu keskustelussa narsismia ilmi&ouml;n&auml; ja narsistisen luonteen piirteist&auml; ja toimintatavoista. Diana sanoi tunnistavansa is&auml;st&auml;&auml;n narsistisia piirteit&auml; mm. "ei ohita peili&auml; katsomatta itse&auml;&auml;n", ei hyv&auml;ksy vastaansanomisia vaan suuttuu, ei hyv&auml;ksy kriittist&auml; palautetta vaan suuttuu, on mielest&auml;&auml;n aina oikeassa, manipuloi, saa Dianan tuntemaan itsens&auml; syylliseksi ja ett&auml; vika on Dianassa.</p>
<p>Seuraava aika 11.7. klo 10:15</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2018-07-11 10:15:00 - END 2018-07-11 11:00:00
MEETING NOTES:
<p>Diana kertoi, ett&auml; h&auml;nelle on tullut "ilkeit&auml; ajatuksia". Sanoi, ett&auml; on tyytyv&auml;inen siit&auml;, ett&auml; otti is&auml;n kanssa lapsuuden pahoinpitelyn puheeksi. Sanoi, ettei kadu sit&auml; vaikka v&auml;lit ovat nyt poikki kun is&auml; kielsi kaiken. Sanoi, ett&auml; h&auml;nelle on tullut kostonhimoisia ajatuksia. Normalisoitu tunteita. Keskusteltu pitk&auml;&auml;n em. tunteista ja tunteiden tunnistamisesta ja hyv&auml;ksymisest&auml;.</p>
<p>Seuraava aika 7.8. klo 10:15</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2018-08-07 10:15:00 - END 2018-08-07 11:00:00
MEETING NOTES:
<p>Diana kertoi loman menneen hyvin. Sanoi, ett&auml; on lukenut kirjoja. Sanoi, ett&auml; jaksaa olla kiinnostunut muista ihmisist&auml; ja heid&auml;n asioistaan. Kertoi kes&auml;n j&auml;lkeen Naisten kartanon ryhm&auml;n aloittaneen. Kokoontuu elokuun keskiviikkoisin. Sanoitettu Dianan kertomaa: masennuksen lievenemisest&auml; kertoo se, ett&auml; keskittymiskyky on palautunut ja kiinnostus muihin ihmisiin on palautunut.</p>
<p>Diana sanoi kotona olevan "mustia aukkoja", tekem&auml;tt&ouml;mi&auml; asioita jotka vaivaavat. Opetettu nelikentt&auml; "t&auml;rke&auml;t-ei niin t&auml;rke&auml;t-heti teht&auml;v&auml;t-voi odottaa. Diana sanoi hyv&auml;ksi vinkiksi.</p>
<p>Sanoi, ett&auml; on miettinyt itsest&auml; ja omasta kunnosta huolta pit&auml;misen aloittamista. T&auml;h&auml;n palataan.</p>
<p>Seuraavat ajat 14.8., 21.8. ja 28.8. klo 10:15</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-08-14 10:15:00 - END 2018-08-14 11:00:00
MEETING NOTES:
<p>Kelap&auml;&auml;t&ouml;s saapunut. K&auml;yty p&auml;&auml;t&ouml;s, b-lausunto ja Dianan hakemus l&auml;pi. Tehty psykoterapiasopimus.</p>
<p>Diana sanoi jutelleensa siskonsa kanssa is&auml;st&auml;. Keskusteltu pitk&auml;&auml;n Dianan suhteesta is&auml;&auml;n ja nykyisest&auml; tilanteesta kun v&auml;lit is&auml;n kanssa ovat poikki. Diana kertoi lukeneensa narsismista. Keskusteltu narsismista.</p>
<p>Seuraava aika 21.8. klo 10:15</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-08-21 10:15:00 - END 2018-08-21 11:00:00
MEETING NOTES:
<p>Keskusteltu Dianan ominaisuuksista, millainen h&auml;n on ja millainen h&auml;n haluaisi olla. Dianalla on vaatimuksia itselle sen suhteen millainen h&auml;n haluaisi olla ja miten se n&auml;kyy h&auml;nen toiminnassaan. Sanoi k&auml;skytt&auml;v&auml;ns&auml; itse itse&auml;&auml;n. Sanoi haluavansa armollisuutta itse&auml;&auml;n kohtaan, haluaisi tuntea olevansa tarvittu ja tuntevansa itsens&auml; paremmaksi.</p>
<p>Kotiteht&auml;v&auml;ksi Kuka min&auml; olen -teht&auml;v&auml;</p>
<p>Seuraava aika 28.8. klo 10:15</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-08-28 10:15:00 - END 2018-08-28 11:00:00
MEETING NOTES:
<p>Diana sanoi miettineens&auml; Kuka mina olen -teht&auml;v&auml;&auml;. Sanoi olevansa &auml;iti, joka on hyv&auml;, huolehtivainen &auml;iti. Sanoi olevansa nykyisin avoin lapsille, ei en&auml;&auml; esit&auml; ett&auml; kaikki on hyvin. Sanoi olevansa puoliso, joka on hyv&auml;ksyv&auml;, kiltti ja rakastava, kumppani ja heill&auml; on hyv&auml;&auml; seksi&auml;. uutena sanoi pit&auml;v&auml;ns&auml; rajoja eik&auml; hyv&auml;ksy miehelt&auml;&auml;n haukkumisia. Sanoi olevansa sisko, joka oppinut v&auml;h&auml;n jo uudella tavalla pit&auml;m&auml;&auml;n rajoja. Sisko, joka on ollut isosisko ja auttanut jo pienest&auml; pit&auml;en pikkusiskoa ja auttanut velje&auml; ilmaiseksi t&auml;m&auml;n yrityksess&auml;.&nbsp;</p>
<p>Keskusteltu opituista toimintamalleista, joka toistuvat el&auml;m&auml;ss&auml; ja joita ei kyseenalaista vaikka on jo aikuinen ja sisaruksetkin ovat aikuisia.</p>
<p>Sovittu syyskuun ajat aina tiistaisin klo 10:15, ti 10.9. j&auml;&auml; v&auml;liin ak:n koulutusp&auml;iv&auml;n vuoksi.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-09-04 10:15:00 - END 2018-09-04 11:00:00
MEETING NOTES:
<p>Diana kertoi miten h&auml;nelle on vaikeaa ajaminen moottoritiell&auml;. Sanoi, ett&auml; h&auml;nelle on tullut aikoinaan paniikkikohtaus moottoritiell&auml; niin voimakkaana, ett&auml; h&auml;n ei kyennyt en&auml;&auml; ajamaan samana p&auml;iv&auml;n&auml; autoa kun kohtaus tuli. Sanoi ahdistuksen olleen 10 (asteikolla 1-10), k&auml;det hikosivat, ei saanut henke&auml;, rintaa puristi ja huono olo.</p>
<p>K&auml;yty l&auml;pi ahdistuksen hallintakeinoja. Tehty mielikuvaharjoitus ajamisesta moottoritielle. Ensin ahdistus nousi hieman. Harjoituksen my&ouml;t&auml; ahdistus v&auml;heni nollaan ja mielikuvaharjoituksessa ajoi autoa moottoritiell&auml; rennosti.&nbsp;</p>
<p>Kehoitettu tekem&auml;&auml;n mielikuvaharjoituksia, tsemppaamaan itse&auml;&auml;n my&ouml;nteisin ajatuksin,&nbsp;tekem&auml;&auml;n&nbsp; hengitysharjoituksia ja harjoittelemaan moottoritiell&auml; yhden ramppiv&auml;lin kerrallaan.</p>
<p>Seuraava aika 18.9. klo 10:15</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-09-18 10:15:00 - END 2018-09-18 11:00:00
MEETING NOTES:
<p>Diana sanoi olevansa huolissaan omasta terveydest&auml;&auml;n. Sanoi, ett&auml; on miettinyt nyt kun mieliala on parantunut niin voisi keskitty&auml; hoitamaan terveytt&auml;&auml;n.</p>
<p>Keskusteltu mit&auml; haluaa tehd&auml; ja mihin vaikuttaa -&gt; kiloja pois ja lihaskuntoa yll&auml;pit&auml;&auml;. K&auml;yty l&auml;pi miten ja mik&auml; motivoi. Diana l&ouml;ysi monia asioita, jotka motivoivat. Keskusteltu my&ouml;s p&auml;&auml;t&ouml;ksen teosta ja sitkeydest&auml;. Sanoi, ett&auml; l&auml;htee ostamaan juoksuvy&ouml;t&auml; ja tuntevansa innostusta aloittaa. Kannustettu.</p>
<p>Seuraava aika 25.9. klo 10:15</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-09-25 10:15:00 - END 2018-09-25 11:00:00
MEETING NOTES:
<p>Diana toi esille suhteensa siskoonsa. Kertoi siskostaan ja miten t&auml;m&auml; el&auml;&auml; ja toimii. Sanoi, ett&auml; tuntee pettymyst&auml; siskoaan kohtaan. Sanoi, ett&auml; siskon k&auml;yt&ouml;s &auml;rsytt&auml;&auml; ja suututtaa. Sanoi, ett&auml; sisko osaa vedota tunteisiin ja hyv&auml;ksik&auml;ytt&auml;&auml;. Sanoi, ett&auml; sisko tuntuu v&auml;litt&auml;v&auml;n itsest&auml;&auml;n enemm&auml;n kuin h&auml;nest&auml;.</p>
<p>Kuunneltu ja oikeutettu tunteita, joita Diana tuntee. Keskusteltu tunteista ja siskon toiminnan aiheuttamista pettymyksist&auml;. P&auml;&auml;tetty seuraavalla kerralla tarkastella miten Diana voi asettaa rajoja ja vahvistaa omia rajojaan siskon suhteen.&nbsp;</p>
<p>Seuraava aika 2.10. klo 10:15</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-10-02 10:15:00 - END 2018-10-02 11:00:00
MEETING NOTES:
<p>Diana kertoi, ett&auml; oli viime viikolla aloittanut vesijuoksu harrastuksen. Sanoi, ett&auml; ottaa sen keskiviikon ohjelmaan. Annettu my&ouml;nteist&auml; palautetta harrastuksen aloittamisesta sek&auml; Dianan huolitellusta ulkoasusta. Diana sanoi, ett&auml; on tullut itsetuntoa lis&auml;&auml;.</p>
<p>Keskusteltu miten Diana voi opetella pit&auml;m&auml;&auml;n rajoja ja opetella sanomaan ei silloin kun ei halua suostua toisen ehdotukseen tmv. Keskusteltu miten saada ei kuullostamaan ei :lt&auml;, ja miten pit&auml;&auml; kiinni sanomastaan vaikka toinen osapuoli suuttuisi, loukkaantuisi tai sanallisesti hy&ouml;kk&auml;isi vastaan.&nbsp;</p>
<p>Annettu my&ouml;nteist&auml; palautetta Dianan jo kokeilemista rajojen pit&auml;misist&auml;. Kannustettu kokeilemaan rajojen pit&auml;mist&auml;.</p>
<p>Seuraava aika 9.10. klo 10.!5</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-10-09 10:15:00 - END 2018-10-09 11:00:00
MEETING NOTES:
<p>K&auml;yty l&auml;pi&nbsp;assertiivisuutta&nbsp;tukevia asioita. Katsottu kehon kielen merkityksest&auml; Sanaton j&auml;m&auml;kkyys -video (Mielenterveystalon nettiterapiat). K&auml;yty l&auml;pi j&auml;m&auml;kkyytt&auml; tukevia asioita, vinkkej&auml; ja ohjeita. Harjoiteltu esimerkkien kautta.</p>
<p>Seuraava aika 16.10. klo 10:15</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-10-16 10:15:00 - END 2018-10-16 11:00:00
MEETING NOTES:
<p>Keskusteltu el&auml;m&auml;nhallinnasta ja sen menetyksest&auml; ty&ouml;tt&ouml;myyden my&ouml;t&auml;. Keskusteltu miten Diana on kokenut ty&ouml;tt&ouml;myyden ja sen mukanaan tuoman taloudellisen muutoksen, miten se vaikuttanut itsetuntoon ja mielialaan. Diana sanoi p&auml;&auml;sseens&auml; melko hyvin irti masennuksesta. Sanoi hakeutuneensa harrastuksiin ja muuhun joiden my&ouml;t&auml; on saanut rytmi&auml; arkeen. T&auml;m&auml; vaikuttanut my&ouml;nteisesti itsetuntoon. Sanoi m&auml;&auml;ritt&auml;neens&auml; itse&auml;&auml;n aina ty&ouml;n kautta. Nyt on joutunut kohtaamaan itsens&auml; uudella tavalla.&nbsp;</p>
<p>Aloitettu My&ouml;nteisen muutoksen ty&ouml;kirjasta (s.122) El&auml;m&auml;nhallinta teht&auml;v&auml;t.</p>
<p>Seuraava aika 23.10. klo 10:15</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-10-23 10:15:00 - END 2018-10-23 11:00:00
MEETING NOTES:
<p>Jatkettu teht&auml;v&auml;&auml; J&auml;m&auml;kkyyden hallinta - itseanalyysi. Diana oli kotona tehnyt teht&auml;v&auml;n. Keskusteltu pitk&auml;&auml;n muilta avun pyyt&auml;misest&auml;. Diana sanoi sen olevan hyvin vaikeaa. Keskusteltu aiheesta ja Diana otti kehitysteht&auml;v&auml;ksi miehelt&auml;&auml;n avun pyyt&auml;misen omaan tiukkaan rahatilanteeseensa.</p>
<p>Seuraava aika 30.10. klo 10:15</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-10-30 10:15:00 - END 2018-10-30 11:00:00
MEETING NOTES:
<p>Diana toi esille huolensa tytt&auml;rest&auml;&auml;n. Tytt&auml;rell&auml; ollut ja on masennusta ja ahdistusta. Tyt&auml;r k&auml;y terapiassa kahdesti viikossa. Tyt&auml;r oli laittanut viestin, joka sai Dianan huolestumaan.&nbsp;</p>
<p>Keskusteltu pitk&auml;&auml;n Dianan huolesta. Keskusteltu &auml;idin huolesta tytt&auml;rest&auml;&auml;n ja miten halu auttaa viri&auml;&auml; ja miten reagoida kun tyt&auml;r ei ota apua vastaan. Keskusteltu vaihtoehtoisista tavoista toimia. Diana sanoi, ett&auml; oli hyv&auml; puhua asiasta.</p>
<p>Seuraava aika 6.11. klo 10:15</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-11-06 10:15:00 - END 2018-11-06 11:00:00
MEETING NOTES:
<p>Diana kertoi n&auml;kev&auml;ns&auml; nykyisin unia herk&auml;sti. Sanoi ett&auml; puhuu my&ouml;s unissaan. Sanoi n&auml;kev&auml;ns&auml; toistuvaa unta, joka ahdistava. Sanoi, ett&auml; p&auml;&auml;see melko helposti irti unen ahdistavuudesta kun her&auml;&auml;. Kehoitettu kirjoittamaan unia muistiin heti kun her&auml;&auml;. Palataan uniin jos niiden ahdistavuus lis&auml;&auml;ntyy.</p>
<p>Keskusteltu useammasta eri aiheesta. Diana kertoi miten on tehnyt vapaaehtoisty&ouml;t&auml; ja sanoi miettiv&auml;ns&auml; uudelleen aloittamista. Diana kertoi suhteestaan veljeen. Keskusteltu my&ouml;s niiden asioiden tekemisest&auml;, jotka vaivaavat mielt&auml; ja tehtyn&auml; vapauttavat energiaa.</p>
<p>Seuraava aika 13.11. klo 10:15</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-11-13 10:15:00 - END 2018-11-13 11:00:00
MEETING NOTES:
<p>Diana sanoi olevansa tyytym&auml;t&ouml;n itseens&auml;. Sanoi, ettei ole saanut keskusteltua veljens&auml; kanssa. Veli on teett&auml;nyt Dianalla ilmaista ty&ouml;t&auml; omaan yritykseens&auml; ja k&auml;ytt&auml;nyt Dianan ammattitaitoa hyv&auml;kseen. Nyt Diana on kielt&auml;ytynyt en&auml;&auml; tekem&auml;st&auml; ilmaista ty&ouml;t&auml;.&nbsp;</p>
<p>Keskusteltu pitk&auml;&auml;n mist&auml; tyytym&auml;tt&ouml;myys itseen juontaa juurensa. Diana oivalsi, ett&auml; h&auml;nt&auml; harmittaa my&ouml;s se, ett&auml; h&auml;n on antanut veljen k&auml;ytt&auml;&auml; omaa kiletteyt&auml;&auml;n hyv&auml;ksi. Kertoi my&ouml;s miten veli ajoin on ollut jopa ilke&auml; h&auml;nt&auml; kohtaan. Sanoi veljell&auml; olevan v&auml;h&auml;n p&auml;&auml;llek&auml;yv&auml; tyyli, jolla veli on saanut tahtonsa l&auml;pi.&nbsp;</p>
<p>Harjoiteltu erilaisia tapoja olla j&auml;m&auml;kk&auml; ja tuoda esille oma tahto. Diana arveli, ett&auml; kykenee nyt olemaan j&auml;m&auml;k&auml;mpi eik&auml; mene mukaan veljen ehdotuksiin ja suostutteluihin, jos veli sattuu tulemaan heille yll&auml;tt&auml;in kotiin niin kuin t&auml;ll&auml; joskus on tapana. Diana on tehnyt itselleen omat nettisivut ja aloittaa kevytyritt&auml;j&auml;n&auml;. Nettisivuilla on hinnat ja h&auml;n voi laittaa veljelleen nettisivut tiedoksi.</p>
<p>Seuraava aika 20.11. klo 10:15</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-11-20 10:15:00 - END 2018-11-20 11:00:00
MEETING NOTES:
<p>Diana kertoi tavanneensa poikansa ja keskusteltu tapaamisen mukanaan tuomista ajatuksista ja tunteista.&nbsp;</p>
<p>Diana kertoi miten h&auml;nen oman yrityksens&auml; nettisivujen tekeminen ym. etenee.&nbsp;</p>
<p>Seuraava aika 27.11. klo 10:15</p>
Patient paid €27 for appointment.


