File for Cecilia Kietz 
SSN: 150888-184S
Email: cecilia.kietz@gmail.com 
Phone: 0407165942
Address: Tapparakatu 5-7a3
Postal code: 20780
City: Kaarina 
Country: FI


Appointments:

START 2016-11-11 15:15:00 - END 2016-11-11 16:00:00
MEETING NOTES:
<p>Ensik&auml;ynti</p>
<p>Terapeuttista keskustelua</p>
<p>Aihe: ty&ouml;uupumus (2012), masennus, ahdistus, suorittaminen, perfektionismi, v&auml;symys, &auml;rtymys</p>
<p>Terapian tavoite: katkaista t&auml;m&auml; kierre</p>
<p>Ammatti: puheterapeutti</p>
<p>Teht&auml;v&auml;: mit&auml; min&auml; todella tarvitsen</p>
<p>T&auml;ytyy - min&auml; haluan</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2016-11-22 14:15:00 - END 2016-11-22 15:00:00
MEETING NOTES:
<p>2. tapaamiskerta</p>
<p>Terapeuttista keskustelua</p>
<p>Aihe: stressin hallinta, ylivastuullisuus, suorittaminen, pelot (ahtaan paikan kammo, pime&auml;n pelko, lentopelko), ty&ouml;uupumus, l&auml;heisyys, aikaisempi parisuhde (2008-2011)</p>
<p>Asiakas kokee ett&auml; suorituspaineet ja stressi ovat jonkin verran helpottuneet jo viime kerran j&auml;lkeen. Pyrkii ajattelemaan "min&auml; haluan" mieluummin kuin "minun t&auml;ytyy".</p>
<p>Haluaa ensi kerralla keskustella lis&auml;&auml; aikaisemmasta parisuhteesta, johon liittyy paljon ep&auml;mieluisia muistoja. Ahtaan paikan kammo, lentopelko ja pime&auml;n pelko pahenivat suhteen p&auml;&auml;ttymisen j&auml;lkeen.</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2016-12-15 17:15:00 - END 2016-12-15 18:00:00
MEETING NOTES:
<p>3. tapaamiskerta</p>
<p>Terapeuttista keskustelua</p>
<p>Aihe: aikaisemmat parisuhteet, k&auml;sittelem&auml;tt&ouml;m&auml;t traumat (murrosik&auml;isen&auml;), yksin&auml;isyys, ujous, itsetunto ongelmat</p>
<p>Asiakas kertoo ett&auml; tunnep&auml;iv&auml;kirjan kirjoittaminen on helpottanut oloa.</p>
<p>Haluaa ty&ouml;st&auml;&auml; aikaisempia parisuhteita ja niihin liittyvi&auml; traumoja. N&auml;kee paljon unia ensimm&auml;isest&auml; poikayst&auml;v&auml;st&auml;. Haluaisi p&auml;&auml;st&auml;&auml; irti surusta, ahdistuksesta ja pettymyksest&auml; joka on edelleen helposti esiin tuleva ilmi&ouml;.</p>
<p>Teht&auml;v&auml;: kirjoita rakkaudesta ja l&auml;heisyydest&auml;, mit&auml; tarvitset ja toivot parisuhteelta</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2016-12-28 10:15:00 - END 2016-12-28 11:00:00
MEETING NOTES:
<p>4. tapaamiskerta</p>
<p>Terapeuttista keskustelua</p>
<p>Aihe: ty&ouml;uupumus, suru ja pettymys, aikaisemmat parisuhteet, traumat, pelot (lentopelko, pime&auml;n pelko), tunnetilojen vaihtelu, vuorovaikutus parisuhteessa, suorittaminen</p>
<p>Asiakas on l&auml;hd&ouml;ss&auml; h&auml;&auml;matkalle 29.12.2016. Matkalle l&auml;hteminen j&auml;nnitt&auml;&auml; (lentopelko). Pelkojen k&auml;sittely&auml; ja niihin liittyvien taustojen tutkimista.&nbsp;</p>
<p>Asiakas kokee ett&auml; h&auml;nen on vaikea puhua tunneasioista aviomiehens&auml; kanssa. Molemmilla on tunnelukkoja ja traumoja. Haluaisi avata keskustelua ja uusia n&auml;k&ouml;kulmia. Tuntee olevansa turvassa. Molemmilla on syv&auml; luottamus ja turvallisuuden tunne parisuhteessa.&nbsp;</p>
<p>Teht&auml;v&auml;: syv&auml;hengitys, l&auml;sn&auml;olo, itsens&auml; maadottaminen</p>
<p>Uusi aika on sovittu 18.1.2017 klo 18:15.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-01-18 18:15:00 - END 2017-01-18 19:00:00
MEETING NOTES:
<p>5. tapaamiskerta</p>
<p>Terapeuttista keskustelua</p>
<p>Aihe: suorittaminen, ylivastuullisuus, h&auml;pe&auml;, lentopelko, k&auml;sittelem&auml;tt&ouml;m&auml;t traumaattiset kokemukset murrosi&auml;ss&auml;, parisuhdedynamiikka, vuorovaikutus, l&auml;sn&auml;olo t&auml;ss&auml; hetkess&auml;, unet, lasten hankkiminen</p>
<p>Asiakas on juuri palannut h&auml;&auml;matkaltaan. On miettinyt lapsen hankkimista. Tuntee olevansa valmis &auml;idiksi.</p>
<p>Teht&auml;v&auml;: mitk&auml; arvot ovat minulle t&auml;rkeit&auml;?</p>
<p>miten voin el&auml;&auml; omien arvojeni mukaan?</p>
<p>Tunnep&auml;iv&auml;kirja</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-02-03 15:15:00 - END 2017-02-03 16:00:00
MEETING NOTES:
<p>6. tapaamiskerta</p>
<p>Terapeuttista keskustelua</p>
<p>Aihe: suru, trauma, aikaisemmista parisuhteista johtuvia "tunnelukkoja", uni, omat rajat, itseluottamus, mielenrauha, tasapaino, kontakti, vuorovaikutus, hyv&auml;ksynt&auml;, oma vapaa tahto, luovuus, rajat</p>
<p>Asiakas on n&auml;hnyt mielenkiintoisia unia viimeisten 2 viikon kuluessa. Erityisesti mieleen j&auml;i uni, jossa asiakas k&auml;vi palauttamassa ex-poikayst&auml;v&auml;n avaimet. Her&auml;tess&auml;&auml;n asiakas tunsi helpotusta. "Nyt voin alkaa el&auml;&auml; omaa el&auml;m&auml;&auml;i. Minulla on omat avaimet minun el&auml;m&auml;&auml;ni. Voin tehd&auml; mit&auml; haluan. Saan avata uusia ovia, l&ouml;yt&auml;&auml; uusia ulottuvuuksia."</p>
<p>Asiakas kertoo aloittaneensa tanssiharrastuksen (show-burlesky). Saa tanssista voimaa ja itseluottamusta. Tunnen ett&auml; pystyn venytt&auml;m&auml;&auml;n rajojani uudella tavalla.&nbsp;</p>
<p>Haluaa jatkaa traumojen k&auml;sittely&auml; ja p&auml;&auml;st&auml; irti menneisyyden kahleista.&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-02-17 15:15:00 - END 2017-02-17 16:00:00
MEETING NOTES:
<p>7. tapaamiskerta</p>
<p>Terapeuttista keskustelua</p>
<p>Aihe: harrastukset (tanssi, musiikki), aikaisemmat parisuhteet, traumat, unet, suhde is&auml;&auml;n, nykyinen parisuhde</p>
<p>Asiakas on n&auml;hnyt paljon unia. Kokee ett&auml; unet ovat auttaneet terapiaprosessia eteenp&auml;in. Haluaa keskustella aikaisemmista parisuhteista. Arvostaa nykyisess&auml; parisuhteessa rehellisyytt&auml; ja luotettavuutta.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-03-03 15:15:00 - END 2017-03-03 16:00:00
MEETING NOTES:
<p>8. tapaamiskerta</p>
<p>Terapeuttista keskustelua</p>
<p>Aihe: stressin hallinta, parisuhdeongelmat, mielialojen vaihtelut, kiukunpurkaukset, &auml;rsytys, hormonihoidot, vuorovaikutus, roolit, perfektionismi</p>
<p>Asiakas on aloittanut hormonihoidon muutama viikko sitten. Mielialat vaihtelevat paljon. Tuntee usein voimakasta kiukkua (syyllisyytt&auml;). On huolissaan parisuhteestaan. Asiakas ei kykene ilmaisemaan omia tarpeitaan. V&auml;&auml;rink&auml;sityksi&auml; syntyy helposti.&nbsp;</p>
<p>Harjoitus: mieti mit&auml; todella tarvitset kun olet vihainen? Rauhaa ja hiljaisuutta (joskus syli&auml;)</p>
<p>Kerro aviomiehellesi mit&auml; tarvitset.&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-03-17 15:15:00 - END 2017-03-17 16:00:00
MEETING NOTES:
<p>9. tapaamiskerta</p>
<p>Terapeuttista keskustelua</p>
<p>Aihe: stressin hallinta, toive raskaaksi tulemisesta, perheen perustaminen, pelko, suorittaminen, vaativa asenne itse&auml; kohtaan, tasapaino ty&ouml;n ja vapaa-ajan v&auml;lill&auml;</p>
<p>Asiakas kertoo ett&auml; on viime aikoina miettinyt paljon raskaaksi tulemista. Hormoonihoito on aloitettu n. 2 kk sitten. Toisaalta raskaus ja synnytys pelottaa. Ty&ouml;ss&auml; n&auml;kee paljon lapsia jotka eiv&auml;t ole terveit&auml;.</p>
<p>Teht&auml;v&auml;: kirjoita rakkauskirje omalle kohdullesi</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-03-30 14:15:00 - END 2017-03-30 15:00:00
MEETING NOTES:
<p>10. tapaamiskerta</p>
<p>Terapeuttista keskustelua</p>
<p>Aihe: lapsettomuus, stressin hallinta, mielialojen vaihtelut</p>
<p>Asiakas on n&auml;hnyt unen josta haluaa keskustella.</p>
<p>Oivallus: kaikki on hyvin</p>
<p>Teht&auml;v&auml;: kontakti omaan kehoon, syv&auml;hengitys, hieronta (seksuaali- ja kurkkuchakra)</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-03-30 14:15:00 - END 2017-03-30 15:00:00
MEETING NOTES:
<p>10. tapaamiskerta</p>
<p>Terapeuttista keskustelua</p>
<p>Aihe: lapsettomuus, stressin hallinta, mielialojen vaihtelut</p>
<p>Asiakas on n&auml;hnyt unen josta haluaa keskustella.</p>
<p>Oivallus: kaikki on hyvin</p>
<p>Teht&auml;v&auml;: kontakti omaan kehoon, syv&auml;hengitys, hieronta (seksuaali- ja kurkkuchakra)</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-05-16 16:15:00 - END 2017-05-16 17:00:00
MEETING NOTES:
<p>11. tapaamiskerta</p>
<p>Terapeuttista keskustelua</p>
<p>Aihe: parisuhdeongelmat, kommunikaatio, vuorovaikutus, aikaisemmat traumaattiset kokemukset, seksuaalisuus, lapsettomuus</p>
<p>Asiakas toivoo ett&auml; voisi oppia olemaan enemm&auml;n l&auml;sn&auml; t&auml;ss&auml; hetkess&auml;. On huomannut kokevansa ahdistusta ja vaikeutta puhua intiimiasioista aviomiehen kanssa, vaikka tunteekin olonsa turvalliseksi. Oman seksuaalisuuden hyv&auml;ksynt&auml; ja ilmaiseminen tuntuu vaikealta. Syntyy sis&auml;inen taistelu kun kaipaan l&auml;heisyytt&auml;.</p>
<p>Haluaa ty&ouml;st&auml;&auml; aikaisemmissa parisuhteissa kokemia koettelemuksia (pett&auml;minen, henkinen v&auml;kivalta, riidat, manipulointi, kritiikki)</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-05-23 16:15:00 - END 2017-05-23 17:00:00
MEETING NOTES:
<p>12. tapaamiskerta</p>
<p>Terapeuttista keskustelua</p>
<p>Aihe: ahdistus, v&auml;symys, traumojen k&auml;sittely&auml;, aggressio, intiimiys, seksuaalisuus, erillistyminen, korjaavat kokemukset, pelko, turvattomuus</p>
<p>Asiakas ty&ouml;st&auml;&auml; aikaisempaa parisuhdetta jossa oli henkist&auml; v&auml;kivaltaa, pett&auml;mist&auml;, kritiikki&auml;, ep&auml;ily&auml;, intohimoa ja s&auml;&auml;nt&ouml;jen asettelua. Mik&auml;&auml;n ei ollut tarpeeksi hyv&auml;. Itsetunto sai kolhuja. On kokenut paljon positiivista ja eheytt&auml;v&auml;&auml; nykyisess&auml; parisuhteessa, mutta jotkut tilanteet nostavat esiin kipua ja ep&auml;varmuutta.&nbsp;</p>
<p>Harjoituksia: hellyyden osoittamiinen ilman suorituspainetta ja vaatimuksia</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-06-07 15:15:00 - END 2017-06-07 16:00:00
MEETING NOTES:
<p>13. tapaamiskerta</p>
<p>Terapeuttista keskustelua</p>
<p>Aihe: lapsen saaminen, puhumattomuus, vanhojen traumojen k&auml;sinttely, suorituspaineet, stressin hallinta, parisuhdeongelmat, turvallisuuden tunne, painajaiset</p>
<p>Asiakas kertoo ett&auml; ajatukset ovat viime aikoina py&ouml;rineet paljon raskauden ja lapsen hankkimisen puitteissa. Huomaa ett&auml; lapsen saamiseen liittyy paljon suorituspaineita. Haluaisi puhua aviomiehen kanssa my&ouml;s kipeist&auml; asiosta. Aikaisemmat traumaattiset kokemukset vaivaavat mielt&auml; yh&auml; enemm&auml;n ja tuntuvat olevan esteen&auml; intiimiydelle nykyisess&auml; suhteessa. Tuntee olonsa turvalliseksi parisuhteessa. Uskoo ett&auml; avoimmuus l&auml;hent&auml;isi puolisoita enemm&auml;n. Salaisuudet tuntuvat myrkyllisilt&auml; ja ne viev&auml;t valtavasti energiaa.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-06-21 12:15:00 - END 2017-06-21 13:00:00
MEETING NOTES:
<p>14. tapaamiskerta</p>
<p>Terapeuttista keskustelua</p>
<p>Aihe: traumaattisest kokemukset aikaisemmassa parisuhteessa, salaisuudet, parisuhdedynamiikka nykyisess&auml; parisuhteessa, lapsettomuus, seksuaalisuus, eheytyminen, suorituspaineet (lapsuuden perheess&auml;), uskomukset, mielialojen vaihtelut, ty&ouml;uupumuksesta toipuminen, itsetunto ongelmia, rajat</p>
<p>Asiakas on kertonut aviomiehelleen kovista koettelemuksista joita h&auml;n on kokenut aikaisemmassa parisuhteessa. Mies tunsi vihaa ex-miest&auml; kohtaan, asiakas huomasi h&auml;mm&auml;styksekseen tarvetta puolustella kaltoinkohtelijaa. Tuntee syyllisyytt&auml; ja h&auml;pe&auml;&auml;, vaikka ymm&auml;rt&auml;&auml; j&auml;rjell&auml; ett&auml; tekj&auml;ll&auml; on vastuu siit&auml; mit&auml; tapahtui. Uhrius on vaikea ymm&auml;rt&auml;&auml; ja hyv&auml;ksy&auml;. Tuntee tarvetta syyllist&auml;&auml; itse&auml;&auml;n.&nbsp;</p>
<p>Rakkaus, onnellisuus ja el&auml;m&auml;nilo katosivat burn-outin my&ouml;t&auml;. Ajattelen n&auml;it&auml; asioita tietoisemmin. Olen aikaisemmin ep&auml;illyt "muistanko v&auml;&auml;rin?", "oliko edellinen parisuhde todella n&auml;in paha?", "onko t&auml;m&auml; todella tapahtunut minulle?" jne.</p>
<p>"Tuntuu kuin olisin kiivennyt vuoren huipulle. Odotin ett&auml; tuntisin helpotusta ja iloa huipulle p&auml;&auml;sty&auml;ni. N&auml;in viel&auml; korkeamman vuoren huipun edess&auml;ni. Nyt se on hieman mataloitunut. Tuntui hyv&auml;lt&auml; kertoa traumoista aviomiehelle, mutta en ole viel&auml; tuntenut sit&auml; helpotusta mit&auml; kuvittelin tuntevani. Tuntuu ett&auml; nykyisess&auml; suhteessa on viel&auml; ty&ouml;stett&auml;v&auml;&auml;....etsin turvallisuuden tunnetta. Haluan parantua ja eheyty&auml;...ja tuntea itseni vapaaksi"</p>
<p>Teht&auml;v&auml;: mieti miten haluat ANP:n ja EP:n olevan vuorovaikutuksessa kesken&auml;&auml;n?</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-06-30 14:15:00 - END 2017-06-30 15:00:00
MEETING NOTES:
<p>15. tapaamiskerta</p>
<p>Terapeuttista keskustelua<br />Aihe: vuorovaikutus (ANP/EP), ylisuoirttaminen, ylivastuullisuus, ty&ouml;uupumuksesta toipuminen, parisuhteet, suhde vanhempiin, sisaruksiin, perhedynamiikka lapsuuden perheess&auml;, opitut arvot/oma arvomaailma</p>
<p>Asiakas on miettinyt ja sis&auml;ists&auml;nyt oman persoonallisuutensa eri osiaa ja niiden merkityst&auml;. On my&ouml;s miettinyt mitk&auml; ovat opittuja k&auml;ytt&auml;ytymiskaavoja ja mink&auml;lainen oma arvomaailma on.</p>
<p>On huolissaaan is&auml;st&auml; jolle suorittaminen on eritt&auml;in t&auml;rke&auml;&auml;. Kaiken pit&auml;&auml; olla t&auml;ydellist&auml;. Ei saa olla heikko! Tekee pahaa katsoa. Tunnistaa yht&auml;l&auml;isyyksi&auml; is&auml;n ja oman aikaisemman henkiinj&auml;&auml;mis-strategiansa v&auml;lill&auml;.&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-08-11 14:15:00 - END 2017-08-11 15:00:00
MEETING NOTES:
<p>16. tapaamiskerta</p>
<p>Terapeuttista keskustelua</p>
<p>Aihe: toive lapsen saamisesta, lapsettomuus, siskon raskaus, kykenem&auml;tt&ouml;myys olla iloinen siskon puolesta, v&auml;lttely, suorittaminen, kontrollin tarve, omien tunteiden piilossa pit&auml;minen, roolit, kykenem&auml;tt&ouml;myys sanoa ei, rajat, ty&ouml;uupumuksesta toipuminen, suhde vanhempiin, stressin hallinta</p>
<p>Asiakas kertoo (liikuttuneena) ett&auml; sai siskoltaan kuulla ett&auml; sisko on raskaana. Kertoo ett&auml; alkoi itke&auml;, toisaalta tuntee liikutusta (ja iloakin) mutta ei kykene iloitsemaan siskon perheenlis&auml;yksest&auml; 100% koska on itse toivonut kovasti tulevansa raskaaksi ja yritt&auml;nyt saada lasta jo vuoden ajan. On tietoinen ett&auml; kontrollin tarve, suorittaminen ja vaativa asenne itse&auml; kohtaan saattavat olla "jumittavia" tekij&ouml;it&auml;. Huomaa ett&auml; ei pysty pit&auml;m&auml;&auml;n "maskia" yll&auml; eik&auml; esitt&auml;m&auml;&auml;n rooleja. Kokee voimakasta tarvetta n&auml;ytt&auml;&auml; tunteensa ja olla "itsek&auml;s". Tunteet siskoa ja perhett&auml; kohtaan ovat t&auml;ll&auml; hetkell&auml; ristiriitaiset.&nbsp;</p>
<p>Miten haluat muiden suhtatuvan tilanteeseesi? En halua ett&auml; minulta kysell&auml;&auml;n "milloin". Kaipaan hyv&auml;ksynt&auml;&auml;. Haluan n&auml;ytt&auml;&auml; tunteeni sellaisena kuin ne ovat. Tunnen suurta turhautumista, kiukkua ja surua. Olen aina kyennyt saavuttamaan kaiken mit&auml; olen toivonut - suorittamalla ja pinnistelem&auml;ll&auml;. Alan vasta nyt ymm&auml;rt&auml;&auml; ett&auml; t&auml;ss&auml; tilanteessa minun t&auml;ytyy toimia toisin - eli p&auml;&auml;st&auml;&auml; irti kontrollin tarpeesta, hyv&auml;ksy&auml; tilanteeni/tunteeni ja antaa ratkaisun tulla muuta kautta.&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-08-24 17:15:00 - END 2017-08-24 18:00:00
MEETING NOTES:
<p>17. tapaamiskerta</p>
<p>Terapeuttista keskustelua</p>
<p>Aihe: mielialojen vaihtelu, itsekkyys, kiukku, &auml;rsytys, siskon raskaus, toive raskaaksi tulemisesta, stressin hallinta, kontrolllin tarve, suorittaminen, arjesta selvia&auml;minen, mindfullness</p>
<p>Asiakas kertoo ett&auml; on viime aikoina kokenut monenlaisia tunteita. Sisko ilmoitti olevansa raskaana. On vaikea suhtautua asiaan, ei osaa iloita siskon puolesta. Viime perjantainen terrori-isku muutti tunnetilaa, vei kaiken huomion. Nyt alkaa taas tulla toivottomuuden tunne, pelko lapsettomuudesta jne.&nbsp;</p>
<p>"Liiasta kontrollista ja suorittamisesta luopuminen on t&auml;rke&auml;mp&auml;&auml; kuin luulinkaan"</p>
<p>Harjoituksia: syv&auml;hengitys, mindfullness, hieronta (lantionpohjan rentoutus &nbsp;munasarjojen hieronta)</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-09-08 14:15:00 - END 2017-09-08 15:00:00
MEETING NOTES:
<p>18. tapaamiskerta</p>
<p>Terapeuttista keskustelua</p>
<p>Aihe: lapsettomuus, toive raskaudesta, alakulo, pettymys, suru, "hormonaalinen masennus", aloitekyvytt&ouml;myys, rentous, lepo, lempeys, suorittaminen, kontrollin tarve</p>
<p>Asiakas kertoo ett&auml; huomaa olevansa t&auml;ll&auml; hetkell&auml; alakuloinen. Tuntee t&auml;m&auml;nkaltaista masennusta joka kk kuukautisten alkaessa. On miettinyt ty&ouml;paikan vaihtamista ja k&auml;ynyt tutustumassa ty&ouml;paikkaan joka tuntuu hyv&auml;lt&auml; vaihtoehdolta. Muutoksen toteuttaminen vaatii toiminimen hankkimista ja her&auml;tt&auml;&auml; monenlaisia ajatuksia. Asiakas on kuitenkin tullut vakuuttuneeksi siit&auml; ett&auml; tarvitsee uuden projektin. H&auml;n ei usko ett&auml; jatkuva stressi, huolehtiminen ja kehon l&auml;mp&ouml;tilan/ovulaation seuraaminen ei edist&auml; raskaaksi tulemista.</p>
<p>Asiakas tuntee olonsa jollain lailla rennommaksi ja luottavaisemmaksi verrattuna aiempaan. Toivoo l&ouml;yt&auml;v&auml;ns&auml; sen energian ja innostuksen joka veisi h&auml;nt&auml; eteenp&auml;in ja auttaisi j&auml;rjest&auml;m&auml;&auml;n itselleen uuden ty&ouml;paikan. Tuntuu helpommalta kun jaksan ajatella uusia vaihtoehtoja ja n&auml;k&ouml;kulmia. Olen tyytym&auml;t&ouml;n nykyiseen ty&ouml;paikkaani. Olen jo tehnyt p&auml;&auml;t&ouml;ksen: haluan vaihtaa ty&ouml;paikkaa.&nbsp;</p>
<p>"En jaksaisi en&auml;&auml; tuntea t&auml;t&auml; alakuloa ja v&auml;symyst&auml;. En jaksaisi en&auml;&auml; itke&auml;."</p>
<p>"Luotan ett&auml; kaikki menee hyvin. Tied&auml;n ett&auml; me p&auml;rj&auml;&auml;mme, vaikka mit&auml; tapahtuisi."</p>
<p>Harjoituksia: l&auml;sn&auml;olo, lepo, lempeys, hieronta (munasarjat)</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-09-20 15:15:00 - END 2017-09-20 16:00:00
MEETING NOTES:
<p>19. tapaamiskerta</p>
<p>Terapeuttista keskustelua</p>
<p>Aihe: rentous, aitous, ty&ouml;ss&auml; jaksaminen, hormonaalinen "masennus", mielialojen vaihtelu, lapsettomuus, suru, lohduton olo, stressin hallinta, kontrollin tarve, ylisuorittaminen, perfektionismi</p>
<p>Asiakas kertoo mielialojen vaihtelusta ja pitk&auml;kestoisesta alavireisyydest&auml; kuukautiskierron alussa. On keskustellut siskonsa kanssa (joka on raskaana). Tuntui hyv&auml;lt&auml;. Miettii ty&ouml;paikan vaihtoa. Nykyisess&auml; ty&ouml;paikassa ilmapiiri on hyvin suorituskeskeinen.&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-10-13 12:15:00 - END 2017-10-13 13:00:00
MEETING NOTES:
<p>20. tapaamiskerta</p>
<p>Terapeuttista keskustelua</p>
<p>Aihe: mielialojen vahtelut, pelko, perspektiivin muuttuminen, irti p&auml;&auml;st&auml;minen, parisuhde, l&auml;sn&auml;olo, el&auml;m&auml;n tarkoitus</p>
<p>Asiakas kertoo olevansa raskaana. Tuntuu h&auml;mment&auml;v&auml;lt&auml; ja ep&auml;todelliselta (6 viikkoa). Ei ole viel&auml; huomannut muutoksia kehossaan. Tuntee v&auml;lill&auml; voimakasta pelkoa ja v&auml;lill&auml; tuntuu rauhalliselta. Ne ty&ouml;h&ouml;n liittyv&auml;t asiat joista stressaantui aikaisemmin eiv&auml;t ole lainkaan olleet mieless&auml;. Fokus on nyt k&auml;&auml;ntynyt t&auml;ysin sis&auml;&auml;np&auml;in. Aviomies on onnellinen mutta sanoo ett&auml; on vaikea uskoa ett&auml; toive lapsen saamisesta on toteutunut.&nbsp;</p>
<p>Ensimm&auml;inen u-&auml;&auml;ni tutkimus on 27.10. Asiakas on varannut terapian samalle p&auml;iv&auml;lle.</p>
<p>Teht&auml;v&auml;; syv&auml;henigys, raskausjooga, some-paussi</p>
<p>Asiakkaalla on t&auml;n&auml;&auml;n rauhallinen ja s&auml;teilev&auml; olemus.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-10-30 15:15:00 - END 2017-10-30 16:00:00
MEETING NOTES:
<p>21. tapaamiskerta</p>
<p>Terapeuttista keskustelua</p>
<p>Aihe: raskaus, pelko, ahdistus, kiukku, suhde siskoon ja vanhempiin, tuki, vastavuoroisuus, aitous, rohkeus, suorituspaineet, stressin hallinta, parisuhde</p>
<p>Asiakas kertoo k&auml;yneens&auml; ultra&auml;&auml;nitutkimuksessa 27.10.2017. Kaikki on hyvin. Pelko v&auml;istyi viime terapiak&auml;ynnin j&auml;lkeen. On kertonut vanhemmille ja siskolleen perheen lis&auml;yksest&auml;. Kaikki liikuttuivat, jopa is&auml; itki vuolaasti. On vaikea tottua siihen ett&auml; is&auml; ilmaisee tunteensa spontaanisti.&nbsp;</p>
<p>Haluan opettaa omalle lapselleni avoimmuutta. Tunteita ei tarvitse peitell&auml;. Saa puhua kaikesta.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-11-21 16:15:00 - END 2017-11-21 17:00:00
MEETING NOTES:
<p>22. tapaamiskerta</p>
<p>Terapeuttista keskustelua</p>
<p>Aihe: &auml;itiys, unien tulkintaa, mielenrauha on kasvanut, pelko on v&auml;istynyt</p>
<p>Asiakas on viime aikoina n&auml;hnyt unia "ensirakkaudestaan" jotka ovat aiemmin olleet ahdistavia ja painajaismaisia (n. vuosi sitten). Aiempaa parisuhdetta k&auml;sittelev&auml;t unet ovat nyt pitk&auml;&auml;n olleet poissa. Nyt ne ovat palanneet mutta tunnelma on erilainen.</p>
<p>Tunnen olevani hyv&auml;ksytty, onnellinen, valittu, ihana, hell&auml; ja turvallinen.</p>
<p>Olen viime aikoina huomannut ett&auml; teen spontaanisti miehelleni palveluksia joita en aiemmin osannut kuvitella tekev&auml;ni.&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-12-22 12:15:00 - END 2017-12-22 13:00:00
MEETING NOTES:
<p>23. tapaamiskerta</p>
<p>Terapeuttista keskustelua</p>
<p>Aihe: &auml;itiys, ahdistus, stressin hallinta, suorittaminen, tietoinen l&auml;sn&auml;olo, kiukku, pinnallisuus &auml;rsytt&auml;&auml;, saamattomuus, oma totuus, ep&auml;varmuus</p>
<p>Asiakas kertoo ett&auml; ty&ouml;ss&auml; on ollut paljon tekemist&auml; ja stressi&auml;. Yritt&auml;&auml; olla suorittamatta liikaa mutta huomaa ett&auml; on vaikea olla tyytyv&auml;inen v&auml;hempiin tuloksiin kuin mihin on tottunut. Pyrin kuuntelemaan omaa syvint&auml; itse&auml;ni. Toivon ett&auml; Joulu sujuu rauhallisissa merkeiss&auml; kotona, vanhempien luona.&nbsp;</p>
<p>Haluan puhua omasta totuudesta ja sopeutua uuteen tilanteeseen.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2018-01-26 15:15:00 - END 2018-01-26 16:00:00
MEETING NOTES:
<p>24. tapaamiskerta</p>
<p>Terapeuttista keskustelua</p>
<p>Aihe: parisuhdeongelmat, kontakti itseen/puolisoon, vuorovaikutus, suorittaminen, raskaus, &auml;itiys, suhde vanhempiin/sisaruksiin</p>
<p>Asiakas toteaa ett&auml; raskaus on nyt edennyt puoliv&auml;liin. Laskettu aika on 15.6.2018. Parisuhteessa tuntuu olevan kitkaa ja &auml;rtyisyytt&auml;.</p>
<p>Teht&auml;v&auml;: Joustava mieli parisuhteessa (Arto Pietik&auml;inen)</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2018-02-13 16:15:00 - END 2018-02-13 17:00:00
MEETING NOTES:
<p>25. tapaamiskerta</p>
<p>Terapeuttista keskustelua</p>
<p>Aihe: raskaus, lapsettomuus, seksuaalisuus, &auml;itiys, parisuhde, "hiljaisuus", ty&ouml;ss&auml; jaksaminen, tyytym&auml;tt&ouml;myys ty&ouml;paikalla/parisuhteessa, stressin hallinta, ty&ouml;nohjaus</p>
<p>Asiakas kertoo siirtyv&auml;ns&auml; &auml;itiyslomalle 10-11.5.2018 paikkeilla, mik&auml;li kaikki menee suunnitelmien mukaisesti. Sijaista ei ole viel&auml; l&ouml;ytynyt. Ei ota paineita, sijaisen hankkiminen on ty&ouml;nantajan vastuulla.&nbsp;</p>
<p>Suhtautuu stressiin eri tavalla kuin ennen. Terapia on antanut uusia n&auml;k&ouml;kulmia, ty&ouml;nohjaus ty&ouml;paikalla on auttanut stressin hallinnassa ja &auml;itiys on siirt&auml;nyt fokuksen muualle.&nbsp;</p>
<p>Seuraavalla kerralla haluaa jatkaa parisuhde ongelmien, kuten puhumattomuuden k&auml;sittely&auml;. Kaipaa l&auml;heisyytt&auml; ja henkist&auml; yhteytt&auml;. Haluaa olla kainalossa, l&auml;hell&auml; - mutta ei uskalla ilmaista tarpeitaan ja toiveitaan.&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2018-02-28 10:15:00 - END 2018-02-28 11:00:00
MEETING NOTES:
<p>26. tapaamiskerta</p>
<p>Terapeuttista keskustelua</p>
<p>Aihe: seksuaalisuus, luovuus, erotiikka, intiimiys, suorittamispaineiden v&auml;heneminen, ahdistuksen ja masennuksen lieveneminen, kyky olla l&auml;sn&auml; nykyhetkess&auml; omissa tunteissa ja tietoisuudessa, perusturvallisuus</p>
<p>Asiakas on miettinyt parisuhdedynamiikkaa, aiempia traumattisia kokemuksia. Huomaa kaipaavansa l&auml;heisyytt&auml; mutta ei uskalla tehd&auml; aloitetta. On helpompi torjua omat tunteet ja tarpeet kun pel&auml;t&auml; ep&auml;onnistuvansa tai tehd&auml; toisen takia jotain mit&auml; ei itse halua.</p>
<p>Teht&auml;v&auml;: uteliaisuuden her&auml;tt&auml;minen, leikkisyys, luovuus, kyky tulla lapseksi uudestaan, tutkimusmatka omaan ja toisen sisimp&auml;&auml;n yhdess&auml; puolison kanssa</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2018-03-22 10:15:00 - END 2018-03-22 11:00:00
MEETING NOTES:
<p>27. tapaamiskerta</p>
<p>Terapeuttista keskustelua</p>
<p>Aihe: &auml;itiys, synnytys, parisuhde, sisko sai pojan, positiivinen kokemus, rauhallinen mieli, l&auml;heisyys, koskettaminen, uteliaisuus, leikkisyys, yhdess&auml; tekeminen, rajat, s&auml;&auml;nn&ouml;t, &auml;rtyisyys, kiukku, levottomuus, yhteisen laatuajan j&auml;rjest&auml;minen, oma rauha</p>
<p>Asiakas kertoo ett&auml; viime session j&auml;lkeen tapahtui l&auml;hentymist&auml; ja vuorovaikutus puolison kanssa parani. Katsoivat yhdess&auml; siki&ouml;n kehityst&auml; k&auml;sittelemv&auml;n TV sarjan. Yhdess&auml; tekeminen l&auml;hensi puolisoja, kosketus tuntui hyv&auml;lt&auml;.</p>
<p>Nyt on tilanne muuttunut. Asiakas kertoo ett&auml; "pinna on kire&auml;ll&auml; kaiken aikaa".</p>
<p>Aviomies puhuu paljon ty&ouml;asioista ja viett&auml;&auml; aikaa puhelimessa/tietokoneella.</p>
<p>Asiakas kaipaa selkeit&auml; rajoja, rauhaa ja yhdess&auml;oloa makuuhuoneessa.</p>
<p>Teht&auml;v&auml;: keskustella yhteisist&auml; s&auml;&auml;nn&ouml;ist&auml;, auttaa toinen toisiaan pit&auml;m&auml;&auml;n s&auml;&auml;nn&ouml;ist&auml; kiinni. Makuuhuoneen tulee olla "some"-vapaa vy&ouml;hyke. Nyt kannattaa k&auml;ytt&auml;&auml; hyv&auml;ksi t&auml;t&auml; tilaisuutta jolloin puolisoilla on mahdollisuus viett&auml;&auml; runsaasti yhteist&auml; laatuaikaa.&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


