File for Bilal Waris
SSN: 150287-2039
Email: engr.bilalwaris@gmail.com
Phone: 0414839207
Address: Orivedenkatu 8c, 64
Postal code: 33720
City: Tampere
Country: FI


Appointments:

START 2017-06-07 16:30:00 - END 2017-06-07 17:15:00
MEETING NOTES:
<p>Tamperelainen 30-vuotias insin&ouml;&ouml;ri varasi aikaa sosiaalisten ja ty&ouml;el&auml;m&auml;&auml;n sijoittumisen ongelmien vuoksi.</p>
<p>Potilas on kotoisin Pakistanista ja tullut Suomeen 2014. On juuri valmistunut Tampereen teknillisest&auml; yliopistosta.</p>
<p>Kertoo ajatelleensa &auml;itins&auml; olleen masentunut, koska ei muistanut asioita, unohteli kaikkea. On huomannut itse olleensa samanlainen. Ajattelee jollain tapaa olleensa aina masentunut. Ajatellut Pakistanilaisten olleen pahoja ihmisi&auml; ja ajattelevan vain politiikkaa. Kun tuli Suomeen ajatteli suomalistenkin olevan pahoja ihmisi&auml;. Itse kertoo, ettei muistanut esim oliko lukinnut ovet autosta ja joutui kotoa palaamaan tarkistamaan. Kertoo sosiaalisissa tilanteissa olleen vaikeutta. Ei ole seksuaalisia kokemuksia ollut. Ty&ouml;haastattelut ovat olleet vaikeita.</p>
<p>Kertoo, ettei ole osannut lukea non-verbaleja viestej&auml;. Siit&auml; on tullut vaikeuksia ja ahdistusta ja masennusta. Ollut v&auml;&auml;rinymm&auml;rryksi&auml; ja ajatellut ihmisten pahuutta. Ty&ouml;haastatteluissa ajattelee tulkinneensa v&auml;&auml;rin muita. N&auml;ist&auml; seuranneen pahan olon vuoksi ei ole pystynyt keskittym&auml;&auml;n, muisti on ollut huono. Joutuu tarkistelemaan.&nbsp;</p>
<p>On huolissaan itset&auml;&auml;n ja terveydest&auml;&auml;n. Kertoo sy&ouml;v&auml;ns&auml; terveellisesti ja nauttivansa omega happoja sek&auml; sy&ouml;v&auml;ns&auml; kalaa. Kyselee kovasti terveellisest&auml; ruokavaliosta. On my&ouml;s huolissaan voiko koskaan tulla is&auml;ksi.&nbsp;</p>
<p>Kertoo CD:n avulla harjoitelleensa aivojen loogisen mielen k&auml;ytt&ouml;&auml; ja itsetietoisuutta ja tietoisuutta muista, opiskellee tunnistamaan non-verbaalista kommunikaatiota ja n&auml;iss&auml; kokee edistyneens&auml; ja niiden vuoksi vointi on parempi.</p>
<p>St psych. Asiallisesti tuo huoliansa esiin. Kertoo opiskelustaan tietoisuuden lis&auml;&auml;miseksi. Kokee vaikeutta sosiaalisiin tilanteisiin.</p>
<p>Dg F32.9 Tarkemmin m&auml;&auml;ritt&auml;m&auml;t&ouml;n masentuneisuus</p>
<p>F41.9 Tarkemmin m&auml;&auml;ritt&auml;m&auml;t&ouml;n ahdistuneisuus</p>
<p>F60.9 piirteit&auml; estyneest&auml; persoonallisuudesta</p>
<p>Suunn. Ei l&auml;&auml;kehoidon tarvetta. Tarvitsee tukea psykoterapiasta opiskelemiensa asioiden merkityksest&auml; ja k&auml;yt&auml;nn&ouml;n tilanteisiin soveltamisesta, aluksi ty&ouml;haastattelut, ty&ouml;el&auml;m&auml; ja jatkossa yleisesti sosiaalisiin tilanteisiin. Kerrotaan Kelan korvauksista ja prosessita niiden hakemiseksi. Varaa aikaa englanninkielell&auml; vastaanottavalla terapeutille ja syyskuun alussa ak:lle lausuntoa varten.</p>
Patient paid €180 for appointment.


START 2017-07-05 15:00:00 - END 2017-07-05 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Pakistanista Suomeen muuttanut 30-vuotias mies. Valmistunut Tampereen yliopistosta insin&ouml;&ouml;riksi 2014. Ty&ouml;skentelee t&auml;ll&auml; hetkell&auml; osa-aikaisesti</p>
<p>On huolissaan itsest&auml;&auml;n ja terveydest&auml;&auml;n. Sy&ouml; terveellisesti. Harrastaa liikunta jonki verran; juoksua. Sosiaalinen verkosto on heikko. Ei ole tutustunut ihmisiin. Sosiaaliset tilanteet ahdistavat. Ei osaa lukea ihmisten non-verbaaleja viestej&auml;; on tullut v&auml;&auml;rinymm&auml;rryksi&auml;, ahdistusta. Kertoo olevansa sinkku, ei ole seksuaalisia kokemuksia. Kertoo olevansa huolissaan erektiostaan (?) Miettii p&auml;&auml;tyk&ouml; naimisiin ja p&auml;&auml;tyyk&ouml; is&auml;ksi.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Saan kuvan analyyttisest&auml; ja hyvin analysoivasta miehest&auml;. Ns. ajattelee liikaa. Seksi huolettaa ja pelottaa, miettii sit&auml; aivan liikaa. MIettii, mit&auml; sy&ouml; ja haluaa sy&ouml;d&auml; terveellisesti, koska kuulemma tumma suklaa vaikuttaa seksuaaliseen haluun(?)</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Sovimme tapaamisen ensi viikon keskiviikolle 12.7. Terapian yhdeksi tavoitteeksi tuli helpottaa sosiaalisia tilanteita ja l&ouml;yt&auml;&auml; ihmisi&auml; el&auml;m&auml;&auml;n. L&Ouml;yt&auml;&auml; mielekkkyys omaan el&auml;m&auml;n (enjoy your life). K&auml;ymme my&ouml;s miehen seksuaalisuutta l&auml;pi; seksuaalineuvonnan avulla ja seksuaalianamneesin avulla. Kesksutelimme my&ouml;s stressist&auml; ja sen vaikutuksesta ihmisen el&auml;m&auml;&auml;n ja seksiel&auml;m&auml;&auml;n (halut v&auml;henev&auml;t yms). Keskustelussa tuli ilmi, ett&auml; Bilalin on vaikea rentoutua. Mindfulness-harjotteita?</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-07-12 13:00:00 - END 2017-07-12 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>Teimme mindfulness-harjoituksen; 10 min hengitysharjoituksen. Puhuimme hengityksen t&auml;rkeydest&auml; ja miten sen avulla voimme rauhoittaa itse&auml;mme. Aloitimme seksuaalianamneesin teon</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-08-01 13:00:00 - END 2017-08-01 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>Bilal kertoi, ett&auml; vointi oli hieman parempi. H&auml;n oli tapaillut ihmisi&auml;, oli tehnyt mindfulness harjoituksia. Kertoi, ett&auml; ei ollut ajatellut liikaa..</p>
<p>Teimme alkuun mindfulness- harjoituksen. Bilal kertoi, ett&auml; h&auml;n koke, ett&auml; h&auml;nell&auml; olisi paniikkih&auml;iri&ouml; (?). T&auml;m&auml; tulee ilmi, kun h&auml;n esm. juo muiden ihmisetn edess&auml;. H&auml;n ajattelee, mit&auml; muut ajattelevat. Kerroin ett&auml; uusine ihmisten edess&auml; on normaalia, ett&auml; j&auml;nnitt&auml;&auml; ja hermosuttaa. Bilal jatkoi ja kertoi, ett&auml; pelko on oieastaan ydin koko h&auml;nen ongelmalleen; mik&auml; vaikuttaa my&ouml;s erektioon. Samoin h&auml;n pelk&auml;&auml; ep&auml;onnistuvan.</p>
<p>Pelko ja ep&auml;onnistuminen, n&auml;iden teemojen parissa jatkamme seuraavalla kerralla.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-08-09 13:00:00 - END 2017-08-09 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>teimme mindfulness harjoituksen. Keskustelimme seksist&auml;. Miten Bilal kokee seksin. T&auml;m&auml; olikin vaikea asia...h&auml;nen oli vaikea ajatella sit&auml; miten h&auml;n tuntee kiihottumisen aikana. Annoin h&auml;nelle kotiteht&auml;v&auml;n, ett&auml; h&auml;n katsoo pornofilmin, rentoutuneena. ja huomio mit&auml; h&auml;nelle tapahtuu...</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-08-15 12:00:00 - END 2017-08-15 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>mindfulness harjoitus alkuun.</p>
<p>Bilal oli katsonut pornoelokuvan ja kokenut seksuaalista kiihottumista; suun kuivumista, j&auml;nnityksen tunnetta vatsassa. Ihmetteli, ett&auml; n&auml;m&auml; tuntemukset ovat jo sit&auml;.</p>
<p>Bilalin olo oli paljion rennompi mit&auml; koskaan aiemmin. H&auml;n itse koki samoin. Mindfulness on auttanaut ja samoin h&auml;n on kiinn&auml;tt&auml;nyt itse huomiota siihen, ett&auml; h&auml;n miettii liikaa..</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>kotiteht&auml;vi&auml;,</p>
<p>seksuaalisuuden/kiihottumisen harjoituksia; hellyysharjoitus itse&auml; kohtaan. millaisesta kosketuksesta pid&auml;n, mik&auml; puistattaa..mik&auml; kosketus tekee oloni kiihottuneeksi.</p>
<p>huolihetki; kirjoittaa 10-15min kaiken mik&auml; murehduttaa.</p>
<p>hengitysharjotuksen tekeminen; kun j&auml;nnitt&auml;&auml; tai pelottaa tms.; hengit&auml; parikertaa syv&auml;&auml;n ja rauhallisesti</p>
<p>mindfulness harjoitten tekeminen jatkuu</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-10-02 15:30:00 - END 2017-10-02 16:15:00
MEETING NOTES:
<p>Potilas kertoo tekev&auml;ns&auml; ty&ouml;t&auml; ja opiskelevansa kielt&auml;. Voi nyt hyvin. Moni huoli on v&auml;istynyt. Viel&auml; miettii lapsen saamista. Keskustellaan siit&auml; ja siit&auml;, ettei siihen nyt ole huolta. Professorin v&auml;&auml;rinymm&auml;rryksen vuoksi ei ole saanut papereita.</p>
<p>Nyt tilanne hyv&auml;, potilas on hyv&auml;ll&auml; tuulella, tarvittaessa ottaa yhteytt&auml;. Mindfulness harjoitukset ovat olleet toimivia.</p>
Patient paid €180 for appointment.


START 2018-01-02 11:30:00 - END 2018-01-02 12:15:00
MEETING NOTES:
<p>Suomenkielen kurssin j&auml;tt&auml;nyt kesken, koska siell&auml; pakistanilainen tytt&ouml;, joka asiakkaan mukaan my&ouml;s tiet&auml;&auml; asiakkaan seksuaalisuuteen liittyvist&auml; v&auml;&auml;rist&auml; huhuista joita kotimaassa levitelty.&nbsp;</p>
<p>Keskusteltu asiakkaan yksin&auml;isyydest&auml; uudessa kulttuurissa, seksuaalisuudesta sek&auml; perheen ja kotimaan kulttuurin odotuksista suhteessa miehen&auml; olemiseen, naimisiin menoon ja perheen perustamiseen.&nbsp;</p>
<p>Pohdittu sit&auml; voisiko asiakas olla professoriinsa yhteydess&auml; ja keskustella suositusten saamisesta, jotta p&auml;&auml;sisi eteenp&auml;in urallaan.&nbsp;</p>
<p>Ohjattu harjoittamaan enemm&auml;n my&ouml;t&auml;tuntoa itse&auml;&auml;n kohtaan ja tekem&auml;&auml;n enemm&auml;n sellaisia asioita joista nauttii ja jotka lis&auml;&auml;v&auml;t rentouden ja el&auml;m&auml;nilon kokemuksia.&nbsp;&nbsp;</p>
<p>K&auml;yty l&auml;pi erilaisia muodollisia ja ep&auml;muodollisia mindfulness-harjoituksia sek&auml; perusperiaatteita.&nbsp;</p>
<p>Tehty kaksi lyhytt&auml; harjoitusta, hengityksen sek&auml; &auml;&auml;nien tarkkailu/aistiminen.&nbsp;</p>
<p>Asiakas on tarvittaessa yhteydess&auml;.&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2018-04-30 10:00:00 - END 2018-04-30 10:45:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakas kertoo palanneensa muutama p&auml;iv&auml; sitten takaisin Suomeen Pakistanista. Asiakkaan kertomuksen perusteella asiakkaan isoveli ja &auml;iti kantaneet kovasti huolta asiakkaan kyvyst&auml; saada lapsia. Asiakkaan mukaan perhe yritt&auml;nyt saada todistusta siit&auml; ettei asiakas voi saada lapsia, joten perheen ei tarvitse etsi&auml; asiakkaalle vaimoa, koska lapsettomuudesta k&auml;rsiv&auml; mies ei ole hyv&auml; aviomiesehdokas. Asiakas sy&ouml;nyt erilaisia ruokia ja mm. kolestroliarvoja mitattu. L&auml;&auml;k&auml;rien arviot hedelm&auml;llisyydest&auml; ovat asiakkaan mukaan ristiriitaisia, ei tied&auml; ket&auml; uskoa. Perhe yritt&auml;nyt my&ouml;s est&auml;&auml; asiakkaan l&auml;ht&ouml;&auml; takaisin Suomeen. Asiakas kertoo kokeneensa mielialansa Pakistanissa huonoksi ja huomannut sen vaikuttavan omiin ajatuksiin ja mielialaan, mink&auml;laisia ihmisi&auml; on ymp&auml;rill&auml;. Asiakas arvioi perheens&auml; iskostaneen h&auml;nelle ep&auml;varmuuden ja sen takia on voinut viimeiset 1,5 vuotta huonosti.&nbsp;</p>
<p>Keskusteltu j&auml;lleen perheen ja kotimaan yhteiskunnan odotuksista miehi&auml; kohtaan. Asiakas sanoo ettei t&auml;ll&auml; hetkell&auml; edes tied&auml; haluaako h&auml;n lapsia. Muistutettu siit&auml;, ett&auml; ristiriitaisessa tilanteessa on tavallista tuntea ahdistusta. Asiakas on miettynyt Helsinkiin muuttoa ja ulkomaille matkustamista, jotta sosiaaliset ympyr&auml;t laajenesivat. On tutustunut netin kautta erilaisiin itseapuopettajiin. Psykologian opiskelu kiinnostaa. Pohdittu sit&auml;, ett&auml; ehk&auml; asiakkaan suurin pulma on t&auml;ll&auml; hetkell&auml; on itsetunnon puute, ei viel&auml; t&auml;ysin uskalla tehd&auml; omia valintoja ja el&auml;&auml; omaa el&auml;m&auml;&auml;.&nbsp;</p>
<p>Ohjattu suuntaamaan tietoisemmin huomionsa niihin asioihin itsess&auml; ja el&auml;m&auml;ss&auml;&auml;n, jotka ovat hyvin ja toimivat ja joista saa itsetunnolleen my&ouml;nteist&auml; palautetta.&nbsp;</p>
<p>Asiakas on tarvittaessa yhteydess&auml;.&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2018-05-02 15:00:00 - END 2018-05-02 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakas tuli kertomaan halustaan oppia keskittym&auml;&auml;n paremmin. Keskusteluissa muiden kanssa huomaa v&auml;lill&auml;, ettei osaa reakoida riitt&auml;v&auml;n nopeasti. V&auml;lill&auml; sanoo jotakin, mit&auml; ei edes tajua sanoneensa. Joskus puhutut asiat seuraavat uniin, koska tajuaa sanoneensa jotakin v&auml;&auml;rin. Keskusteltiin my&ouml;s nukkumisen laadusta. H&auml;n kertoi, ett&auml; p&auml;iv&auml;n asiat tulevat uniin ja joskus ihan painajaiseksi asti. Neuvoin h&auml;nt&auml; menem&auml;&auml;n nukkumaan samaan aikaan jokailta ja rentoutumaan sit&auml; ennen, ei tv:t&auml; tms mik&auml; aktivoi liiallista ajattelua juuri ennen nukkumaan menoa. Hengitysharjoitukset ja mindfullnes rahoittumiseksi, kuten my&ouml;s l&auml;mmin suihku tai sauna ilalla. Kerroin siit&auml; kuinka t&auml;rke&auml;&auml; hyv&auml;t unet ovat keskittymisen kannalta. H&auml;n tahtoo lukea jotakin kirjaa, josta saisi lis&auml;&auml; ohjeita keskustelutaitojen ja keskittymisen parantamiseksi. Ottaa yhteytt&auml; tarvittaessa.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2018-05-04 11:00:00 - END 2018-05-04 11:45:00
MEETING NOTES:
<p>Potilas kertoo, olleensa vuoden alussa nelj&auml; kuukautta Pakistanissa. Kertoo veljens&auml; ja &auml;itins&auml; muuttuneen. Siell&auml; potilas kertoo olleen keskustelua n&auml;iden kanssa siit&auml;, ett&auml; potilas ei voisi saada lapsia ja perustaa perhett&auml;. On ajatellut veljens&auml; t&auml;st&auml; my&ouml;s h&auml;nen tutuilleen juorunneen. Nyt itsetunto on alhaalla, esiintymisvarmuus on huonontunut, on tullut j&auml;nnityst&auml;. Miettii kuitenkin omaa el&auml;m&auml;&auml;nm&auml;s ja mik&auml; on itselle t&auml;rkeint&auml; jja ajattelee lasten hankinnan ja perheen perustamisen olevan toissijaista. Keskustellaan my&ouml;s siit&auml;, ett&auml; ei mieti mit&auml; veli h&auml;nest&auml; mahdollisesti puhuisi. Pakistanilaiseen kulttuuriin kuuluu kovasti mietti&auml; lapsen saamista, siell&auml; se on potilaan mukaan vanhuuden turva.</p>
<p>St psych. Potilas on asiallinen, jonkinverran paranoidista ajatuskulkua on etenkin isoveljeen n&auml;hden.</p>
<p>Dg F32.9</p>
<p>Suunn. Kannustusta ja tukea potilaan ajatuksille omista vahvuuksista. Keskustelua my&ouml;s siit&auml;, ett&auml; Euroopassa ihmiset el&auml;v&auml;t monenlaisissa suhteissa ja monet haluavatkin el&auml;&auml; ilman lapsia.</p>
Patient paid €180 for appointment.


START 2018-05-15 13:00:00 - END 2018-05-15 14:00:00
MEETING NOTES:
<p>Eddelleen haluaa kehitt&auml;&auml; keskittymist&auml; ja saada el&auml;m&auml;ns&auml; omaan kontrolliin. On lukenut kirjallisuutta, jossa puhutaan kommunikoinnista ja k&auml;ytt&auml;ytymisest&auml;. Miettii omia taitojaan kommunikoidessa muiden kanssa. H&auml;nell&auml; sosiaalistentilanteiden ahdistusta ja keskittymisvaikeuksia ajoittain. Unet saattaa h&auml;iriinty&auml;, kun miettiin monia asioita.&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Ehdotin p&auml;ivitt&auml;isi&auml; rentousharjoituksia sek&auml; hyviss&auml; ajoin rauhoittumista ennen nukkumaan menoa. Ruoan vaikutuksista vireystilaan oli puhetta ja pyysin testaamaan erilaisia ruokia ja seuraamaan vaikutusta. Ahdistuksen tullessa hengitysharjoitukset. Sy&ouml;dess&auml; voi yritt&auml;&auml; keskitty&auml; sy&ouml;miseen ja v&auml;ltt&auml;&auml; liian raskaiden ruokien sy&ouml;mist&auml; silloin kun on t&ouml;iss&auml; tai on tarpeen keskitty&auml; johonkin tekemiseen. Mindfullnessia voi my&ouml;s harjoitella.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2018-05-24 15:00:00 - END 2018-05-24 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kokee edelleen, ettei pysty keskittym&auml;&auml;n. Haluaa oppia keskiittym&auml;&auml;n asioihin syvemmin ja on harjoitellut Minfullnesia, muttei ymm&auml;rt&auml;nyt mielen katselua kovin hyvin. Harjoituksena tehnyt erilaisten &auml;&auml;nten kuuntela ulkona vain rekister&ouml;im&auml;ll&auml; mik&auml; &auml;&auml;ni on kyseess&auml;. Samaa harjoitellut sy&ouml;dess&auml;&auml;n, mit&auml; makuja yms.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Nut harjoittelee lis&auml;&auml; kaupunki&auml;&auml;nien kuuntelua ja huomaa hetken jolloin keskittyminen herpaantuu. Harjoituksia p&auml;ivitt&auml;in n. 5min. Lis&auml;&auml; aikaa onnistumisen tahdissa ja kun kaupungissa pystyy keskittym&auml;&auml;n voi men&auml;&auml; mets&auml;&auml;n ja yritt&auml;&auml; siell&auml; keskitty&auml; vain &auml;&auml;niin ei omiin ajatuksiin.</p>
<p>Lis&auml;ksi rentoutuharjoitusta rahoittumisen takia. Rentoutusharjoitukset nyt vain syv&auml;hengitt&auml;en 3 kertaa p&auml;iv&auml;ss&auml;.&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2018-07-19 16:00:00 - END 2018-07-19 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>Prosessoinut paljon keskittymist&auml;. Lukenut avoijen toiminnasta liittyen muistiin. Harjoittanut mindfullnesia. Edelleen haluaa parantaa keskittymist&auml;, josta huolissaan kun ajatus karkailee. Puhuttiin my&ouml;s kulttuurishokkiin liittyvist&auml; oireista ja masennuksesta. H&auml;n miettii, ett&auml; onko mahdollisesti masentunut. Huomaa muistinsa huonontuneen ja ettei ymm&auml;rr&auml; muita.&nbsp;</p>
<p>Kehotin tekem&auml;&auml;n huomioita itsest&auml;&auml;n ja miettim&auml;&auml;n onko toisten ymm&auml;rt&auml;miseen liittyv&auml;t ongelmat vieraasta kulttuurista johtuvaa vai v&auml;symyst&auml;/ masennusta. Mik&auml;li todella tuntuu, ettei jaksa mit&auml;&auml;n ja eik&auml; pysty yht&auml;&auml;n keskittym&auml;&auml;n mihink&auml;&auml;n varaa ajan l&auml;&auml;k&auml;rille mahdollista masennuskartoitusta varten.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2018-10-10 17:30:00 - END 2018-10-10 18:15:00
MEETING NOTES:
<p>31-vuotias Pakistanista Suomeen v.2014 opiskelemaan muuttanut mies. Kertoo k&auml;yneens&auml; useita kertoja Vastaamossa ja nyt varannut aikaa, koska halunnut jakaa ajatuksiaan depressiosta.&nbsp; Viimeisen kuukauden aikana tullut ymm&auml;rrykseen, ett&auml; el&auml;m&auml; on kaiku (&rdquo;Life is an echo&rdquo;). Kertoo tilanneensa netist&auml; amerikkalaisen tohtorin kirjoittaman kirjan, jonka oppia nyt yritt&auml;&auml; soveltaa oman tilanteeseensa. Kuvaa kuinka aikaisemmin omat kielteiset ajatukset tulleet kaikuna takaisin aiheuttaen huono oloa, nyt pyrkinyt v&auml;ltt&auml;m&auml;&auml;n kielteisi&auml; ajatuksia. Yritt&auml;&auml;kin l&auml;hett&auml;&auml; itsest&auml;&auml;n nyt vain my&ouml;nteisi&auml; ajatuksia ja tunnetta ulosp&auml;in, jonka oppimansa mukaan tulisi sitten kertautua itselle takaisin hyv&auml;n&auml;. Puhuu masturboinnista ja haukkana taivalla lent&auml;misen mentaaliharjoituksista, joiden avulla my&ouml;s pyrkinyt helpottamaan tilannettaan.</p>
<p style="font-weight: 400;">Kaikkiaan kerronta on vuolasta, jota keskeytett&auml;v&auml;kin lis&auml;tiedon saamiseksi.&nbsp; Muuttanut Pakistanista Suomeen opiskelemaan Treen teknilliseen yliopistoon. Insin&ouml;&ouml;riopintojen ohella jakanut &ouml;isin lehti&auml;, palkkarahoilla tukenut my&ouml;s perhett&auml; Pakistanissa. Jatko-opintojakin mietitty, mutta viimeisen kahden vuoden aikana lis&auml;&auml;ntynytt&auml; huolta omasta voinnista. Pitk&auml;&auml;n huonoa nukkumista, ei sosiaalista tukiverkostoa, yksin&auml;inen. Perheen sosiaalisen tuen ulkopuolelle j&auml;&auml;nyt.&nbsp; Tuo esiin hankaluutta sosiaalisten kontaktien luomisessa, erityisesti aloitteiden tekemisen vaikeutta naissukupuoleen, mm. pelkoa v&auml;&auml;rin ymm&auml;rretyksi tulemisesta. Muutoin ei koe pelkoja tai turvattomuuden tunnetta.</p>
<p style="font-weight: 400;">K&auml;ynyt vuoden alussa Pakistanissa perheen luona, pettymyst&auml; vierailuun, kokemusta suvun ulkopuolelle j&auml;tt&auml;misest&auml;. Kertoo joitain ep&auml;ilyksi&auml; olleen liittyen mm. lis&auml;&auml;ntymiskykyyns&auml;.&nbsp; Mehil&auml;isess&auml; sittemmin&nbsp; tutkittu, kertoo&nbsp; l&auml;&auml;k&auml;rin tarjonneen ratkaisuna muslimityt&ouml;n naimista. Tulevaisuuden suhteen kertoo haluavansa el&auml;&auml; Suomessa. Nykytilanteessa ty&ouml;skentelee henkil&ouml;st&auml;vuokrauksen kautta osa-aikaisena ruokatilausten kotiinkuljettajana Woltilla. Tavoittelee voinnin salliessa koulutustaan vastaavaa ty&ouml;t&auml;.</p>
<p style="font-weight: 400;">Vuolaan kerronnan ja ajallisesti ven&auml;ht&auml;v&auml;n vastaanoton lopulla kyselee kovasti mit&auml; mielt&auml; olen h&auml;nest&auml; ja h&auml;nen tilanteestaan.&nbsp; Korostan unen merkityst&auml; mielen hyvinvoinnille, sanoitan h&auml;nen yksin&auml;isyytt&auml;&auml;n sek&auml; kysyn kokeeko h&auml;n keskusteluhoidon jaksamistaan tukevana. Kokee kuulluksi tulemisen t&auml;rke&auml;n&auml;, kuitenkin taloustilanne rajoittaa k&auml;yntimahdollisuuksia itsemaksavana asiakkaana.&nbsp; Asiakkaan vointi ja sosiaalisen tuen niukkuus her&auml;tt&auml;&auml; huolta. Tarkistellaan vastaanotolla, ett&auml; asiakkaalla on tietoa alueensa perusterveydenhuollon palveluista.</p>
<p style="font-weight: 400;">&nbsp;</p>
Patient paid €95 for appointment.


