File for Atte Sipilä
SSN: 140688-101U
Email: atte.sipilae@gmail.com
Phone: 0405124773
Address: Tunturikatu 6 A 20
Postal code: 00100
City: Helsinki
Country: FI


Appointments:

START 2018-02-01 18:45:00 - END 2018-02-01 19:30:00
MEETING NOTES:
<p>asiakas tuli sosiaalisten tilanteiden pelon vuoksi. Vakuutusyhti&ouml; maksaa 20 hoitokertaa. Myyntity&ouml;ss&auml; oleva mies k&auml;rsii sosiaalisten tilanteiden pelosta. Oireet alkaneet yliopistossa, l&auml;&auml;kityst&auml; ollut siit&auml; l&auml;htien, viime kes&auml;n&auml; lopetti l&auml;&auml;kityksen, noin 6 kk ollut ilman. Centraliin, essitalogram olleet..</p>
<p>sosiaalisten tilanteiden pelkoa tapahtuu ty&ouml;ss&auml; ja siviiliel&auml;m&auml;ss&auml;. asiakas parisuhteessa, asuu yhdess&auml; tytt&ouml;yst&auml;v&auml;n kanssa. Urheilee, vapaa-ajallaan, el&auml;m&auml; suhteellisen rauhallista. Pelkotiloja tulee esim uusia asiakkaita tavatessa, esitelmi&auml; antaessa tai siviiliss&auml; uusien ihmisten kohtaamisisssa. Haluaa tulla nyt vakuutusyhti&ouml;n maksamalle 20 kerran hoitojaksolle ja miettii sen j&auml;lkeen B-lausunnon hakemista ja kuntoutuspsykoterapiaa.&nbsp;</p>
Patient paid €90 for appointment.


START 2018-02-08 15:45:00 - END 2018-02-08 16:30:00
MEETING NOTES:
<p>keskustelua menneest&auml; viikosta. kyselin tapahtumista, joissa oli ollut ahdistusta ja sosiaalista pelkoa. ty&ouml;palaveri mainittu. Mietimme altistamisharjoituksia, turvapaikkaharjoitusta, hengitysharjoituksia ym. asiakas sanoi olevansa aina ahdistavissa tilanteissa askeleen edell&auml;, tarkoittaen sit&auml;, ett&auml; miettii jo mit&auml; muut l&auml;sn&auml;olijat h&auml;nest&auml; ajattelevat, miten voisi puhdistaa kasvonsa ym. Mietimme, ett&auml; n&auml;m&auml; ovat irrationaalisia ajatusmalleja, jotka tulevat h&auml;nest&auml; itsest&auml;&auml;n, tuskin mukanaolijoista. V&auml;&auml;rien ajatusmallien korjaaminen kiinnostaa asiakasta.&nbsp;</p>
Patient paid €90 for appointment.


START 2018-02-14 17:15:00 - END 2018-02-14 18:00:00
MEETING NOTES:
<p><strong>pu</strong>huimme edellisesta viikosta ja siit&auml;, miten ahdistusta aiheuttavat palaverit ym. tapahtumat ovat mennneet. asiakas sanoi, ett&auml; paremmin ja syyn&auml; t&auml;h&auml;n mietimme sit&auml;, ett&auml; asiakas on pystynyt pit&auml;m&auml;&auml;n ajatuksensa kurissa, niin, ett&auml; ne eiv&auml;t p&auml;&auml;se lentoon ja ennakoimaan tilanteita. Asiakas oli keskittynyt olemaan t&auml;ss&auml; ja nyt tiukasti ja tunsi onnistuneensa.&nbsp; prosessissa sied&auml;tt&auml;m&auml;minen, turvapaikka, ankkuri, ja esim. asiakastapaamisen ennaltak&auml;yminen mieless&auml;. positiivisen oloinen mielentila. katson harjoituksia my&ouml;hemm&auml;ss&auml; vaiheessa.&nbsp;</p>
Patient paid €90 for appointment.


START 2018-02-21 17:15:00 - END 2018-02-21 18:00:00
MEETING NOTES:
<p><strong>keskustelu</strong> menneen viikon tapahtumista. Edistymist&auml; tapahtunut, esim ty&ouml;tilanteisiin liittyviss&auml; tapahtumista. Annoin lomakkeen kotiin, jossa kirjataan yl&ouml;s tilanteita, tunteita, ajatuksia ja toimintaa sosiaalisiin tapahtumiin liittyvist&auml; asioista.&nbsp;</p>
Patient paid €90 for appointment.


START 2018-03-01 15:45:00 - END 2018-03-01 16:30:00
MEETING NOTES:
<p><strong>asiakas&nbsp;</strong>peruutti ty&ouml;asioiden vuoksi.&nbsp;</p>
Patient paid €0 for appointment.


START 2018-03-07 17:15:00 - END 2018-03-07 18:00:00
MEETING NOTES:
<p><strong>a</strong>siakkaalla ollut tapahtumia, joita k&auml;vimme l&auml;pi annetun tapahtuma/tunteet/ajatukset/toiminta lomakkeen pohjalta. Tapahtumat liittyneet ty&ouml;h&ouml;n, verkostoitumiseen ym. Asiakas sanoi j&auml;nnitt&auml;neens&auml; ennen tapahtumia, mutta paikalle p&auml;&auml;sty&auml;&auml;n j&auml;nnitys lauennut. Sanoi selke&auml;sti sill&auml; olevan yhteys hermostoksen, hikoilun ja punastumisen ei tulemiseen, ett&auml; asiakas keskittyy ihmiseen ja kerrottavaan. Jos ajatukset alkavat juosta, voi hikoilua alkaa. Painotin asiakasta havainnoimaan monia eri tilanteita, joissa on esim ep&auml;mukava olo henkil&ouml;kemian tms. asian vuoksi. jatkamme tilanteiden l&auml;pik&auml;ymist&auml;</p>
Patient paid €90 for appointment.


START 2018-03-14 17:15:00 - END 2018-03-14 18:00:00
MEETING NOTES:
<p><strong>k&auml;vimme</strong> l&auml;pi tapahtumia viime viikolta, ammatillisia ja yksityisel&auml;m&auml;n. K&auml;vimme l&auml;pi asiakkaan t&auml;ytt&auml;m&auml;&auml;n tapahtuma, tunteet, ajatukset toiminta lomaketta. Edistyst&auml; on tapahtunut asiakkaan mukaan sosiaalisissa tapahtumissa. Parempaan tulokseen on p&auml;&auml;sty keskittym&auml;ll&auml; vahvasti keskustelukumppanin sanomiseen ja yritt&auml;m&auml;ll&auml; pit&auml;&auml; ajatukset nykyhetkess&auml;. Asiakas jatkaa monitorointia ja jatkamme tilanteiden purkua.&nbsp;</p>
Patient paid €90 for appointment.


START 2018-03-21 18:15:00 - END 2018-03-21 19:00:00
MEETING NOTES:
<p>asiakas l&auml;hd&ouml;ss&auml; kahden viikon lomalle -- 2 viikon tauko.&nbsp;</p>
<p>k&auml;vimme l&auml;pi asiakastapaamisia, mit&auml; tunteita, ajatuksia ja toimintaa ovat aiheuttaneet. Tilanne on asiakkaan mukaan mennyt eteenp&auml;in keskittymisen ansiosta. Asiakas sanoo, ett&auml; kun h&auml;n tuntee punotuksen, ym. ahdistuksen tulevan, h&auml;n keskittyy tiukemmin tilanteeseen ja ihmiseen edess&auml;&auml;n. T&auml;m&auml; on auttanut h&auml;nt&auml; monessa tilanteessa.&nbsp;</p>
Patient paid €90 for appointment.


START 2018-04-04 17:15:00 - END 2018-04-04 18:00:00
MEETING NOTES:
<p>asiakas peruutti k&auml;ynnin sairastumisen takia.</p>
Patient paid €0 for appointment.


START 2018-04-12 18:45:00 - END 2018-04-12 19:30:00
MEETING NOTES:
<p><strong>a</strong>siakas oli palannut lomalta ja sairastunut, jonka vuoksi oli perunut edellisen tapaamisen. Asiakas kertoi palanneensa loman ja sairausloman j&auml;lkeen ty&ouml;h&ouml;n. H&auml;n kertoi, ett&auml; sosiaalisia tilanteita oli tullut ty&ouml;ss&auml;, palavereja ym. mutta asiakas kertoi ettei niiss&auml; ollut ollut mit&auml;&auml;n kummempaa, eli olivat menneet hyvin. H&auml;n kertoi my&ouml;s sosiaalisesta tilanteesta, jossa oli ollut hetkellinen tunne, ett&auml; hikoilu alkaa, mutta asiakas kertoi hoitaneensa sen my&ouml;s keskittym&auml;ll&auml; itse keskusteluun. Keskustelimme j&auml;lleen, miten lyhyess&auml; ajassa on tullut hyvi&auml; muutoksia jotka asiakas on pystynyt tekem&auml;&auml;n keskittym&auml;ll&auml; itse hetkeen ja olemalla ajattelematta tulevia tapahtumia. asiakas kertoi, ett&auml; l&auml;&auml;k&auml;rink&auml;ynnill&auml; h&auml;n oli saanut "benzopohjaista" rauhoittavaa, mutta ajan kuluessa ottavan vain puoli tablettia. Asiakas oli tyytyv&auml;inen edistykseensa</p>
Patient paid €90 for appointment.


