File for Arttu Hedborg
SSN: 230597-153U
Email: arttu.hedborg@gmail.com
Phone: 0504954512
Address: Rauhankatu 19 B 49
Postal code: 20100
City: Turku
Country: FI


Appointments:

START 2017-06-29 17:00:00 - END 2017-06-29 17:45:00
MEETING NOTES:
<p><strong>Tulosyy:</strong></p>
<p>Lainaus ajanvarauksen saatevistist&auml;:</p>
<pre>Kauan kokenut ahdistuneisuutta ja masennusta jotka vaikuttavat
huomattavasti el&auml;m&auml;&auml;n. Alkanut tuntua ylitsep&auml;&auml;sem&auml;tt&ouml;m&auml;lt&auml; ja
p&auml;&auml;tin viimein kokeilla vastaamoa omatoimisesti &auml;idin ja l&auml;heisten
yst&auml;vien ehdotusten j&auml;lkeen.</pre>
<p><strong>Terapiaistunnon kulku:</strong></p>
<p>Pari vuotta ollut allap&auml;in. Olo pahentunut entisest&auml;&auml;n. Jos ei ole allap&auml;in, on &auml;rtynyt. Tiuskii, jos esim. joku sanoo jotain tmv. Aiemmin kaverien l&auml;sn&auml;olo vienyt tunteen pois, mutta viimeaikoina viimeisten 3-4kk aikana alkanut esiintym&auml;&auml;n my&ouml;s kaverien kanssa ollessa.&nbsp;</p>
<p>Aina puhunut avoimesti asioistaan, kaikki tukeneet ajatusta terapiasta ja asioidenk&auml;sittelyst&auml; terapian avulla.&nbsp;</p>
<p>Aiemmin ollut melko p&auml;invastainen kuin mit&auml; nyt on. K&auml;vi lukiota ja salilla s&auml;&auml;nn&ouml;lliseti. Nyt lukio j&auml;&auml;nyt kesken. Puuttuu kaksi matikan ja kaksi &auml;idinkielen kurssia, jotta p&auml;&auml;sisi kirjoittamaan. Tuntuu vain ylip&auml;&auml;sem&auml;tt&ouml;m&auml;lt&auml; saada ko kurssit suoritettua. Lukion j&auml;lkeen toivoisi p&auml;&auml;sev&auml;ns&auml; pelastusopistoon. T&auml;m&auml; ollut haaveena 7-8lk:sta asti. Kannusti my&ouml;s salilla k&auml;ymiseen. salitreenien lopettamisen j&auml;lkeen laihtunut 6kg. Koittanut p&auml;&auml;st&auml; takaisin, mutta mielikuvat siit&auml; kun ollut hyv&auml;ss&auml; kunnossa latistaneet innon ja motivaation.&nbsp;</p>
<p>Keskusteltu keinoista vaikuttaa ajatuksiin, motivaatioon ja tavoitteen asetteluun. Kokee saaneensa hyvi&auml; vinkkej&auml;, joita aikoo kokeilla k&auml;yt&auml;nn&ouml;ss&auml;. On my&ouml;s kiinnostunut Kelan tukemasta terapiasta. Aikoo vied&auml; asiaa eteenp&auml;in.&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>Sovitut asiat:</strong></p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-07-13 17:00:00 - END 2017-07-13 17:45:00
MEETING NOTES:
<p><strong>Terapiaistunnon kulku:</strong></p>
<p>&nbsp;Edellisen tapaamisen j&auml;ljilt&auml; ajatukset muuttuneet hieman positiivisempaan suuntaan. N&auml;kee pienien asioiden tekemisen mahdollisena ja onkin esim. aloittanut kuntoilemaan kotonaan hieman, josta seurannut mielialan pieni kohoaminen ja halu jatkaa tekemist&auml;. Tehnyt lihaskuntoliikkeit&auml; v&auml;hint&auml;&auml;n joka toinen p&auml;iv&auml; viime tapaamisesta.&nbsp;</p>
<p>Tavoitteena p&auml;&auml;st&auml; salille. Keskusteltu tavoitteen asettelusta asian suhteen. Miten toteuttaa vaiheittain onnistuneesti. Miettii itselle mielekk&auml;it&auml; sek&auml; merkityksellisi&auml; asioita, jotka haluaisi saavuttaa; pelastusopisto, treenaaminen, kavereiden tapaaminen, opiskelu.&nbsp;</p>
<p>Kokee helpoimmaksi tavaksi l&auml;hte&auml; viem&auml;&auml;n asioita eteenp&auml;in treenaamisen kautta. Uskoo t&auml;ll&auml; olevan suotuisin vaikutus t&auml;ll&auml; hetkell&auml; muihinkin tavoiteltaviin asioihin. My&ouml;s unirytmi jokseenkin sekaisin, mutta n&auml;kee esim. salilla k&auml;ymisen tuovan toivottua muutosta t&auml;h&auml;n. Kohentuneen kunnon ja mielialan my&ouml;t&auml; n&auml;kee my&ouml;s opiskelujen mielekkyyden lis&auml;&auml;ntyv&auml;n.&nbsp;</p>
<p><strong>Sovitut asiat:</strong></p>
<p>Varaa uuden ajan my&ouml;hemmin.</p>
Patient paid €85 for appointment.


