File for Arto Bäckström
SSN: 150587-01D
Email: arto.backstrom@gmail.com
Phone: 0405242402
Address: Eräkuja 4 D 57
Postal code: 01600
City: Vantaa
Country: FI


Appointments:

START 2015-05-28 19:15:00 - END 2015-05-28 20:00:00
MEETING NOTES:
<p>Hakeutunut hoidon piiriin oman vaativuuden &gt; uupumisen vuoksi. Yksitt&auml;isi&auml; k&auml;yntej&auml; psykologilla lukiossa, YTHS:ll&auml; ja nyt tuoreeltaa TK:ssa (1/2015). Tulee 20 kerran Valtava-jaksolle Peijaksen maksusitoutumusella.</p>
<p>Kertoo omasta vaativuudesta. Ala-asteen kolmannella luokalla vaati vanhempia keskustelemaan opettajan kanssa siit&auml;, miten ei ole t&auml;ydellinen kaikessa. Pakko saavuttaa jotakin.</p>
<p>K&auml;sitys itsest&auml;: on flegmaattinen/patisteltava tai tuntee pakkoa tehd&auml; kaikki aina vaan paremmin. Sitoutunut vahvasti aiemmin esim. urheiluun (judo) ja ty&ouml;h&ouml;n (ty&ouml;skentelee j&auml;rjest&ouml;puolella, ty&ouml; poliittista vaikuttamista Etel&auml;-Suomen vasemmistonuorissa). Opiskellut yliopistolla suomen kielt&auml;. J&auml;rjest&ouml;toiminta tullut tutuksi mm. ainej&auml;rjest&ouml;toiminnan kautta &gt; harrastuksesta tullut ty&ouml;.</p>
<p>Opiskeluaikoina uupunut kandity&ouml;t&auml; tehdess&auml;. Tavoitteet kasvoivat liian suuriksi &gt; k&auml;y ylikierroksilla ja uupuu. Monta rautaa tulessa. Pelko, ettei lopulta saavuta mit&auml;&auml;n. Keskinkertaisuus pahinta, mit&auml; tiet&auml;&auml;. Vaatii paljon itselt&auml;&auml;n, ei muilta.</p>
<p>Kokee, ettei kotoa ole tullut suorituspaineita. Suhtautuminen urheiluun ollut kannustavaa. Is&auml;ll&auml; useita "duunariammatteja", &auml;iti on kirjanpit&auml;j&auml;.</p>
<p>Kokee, ettei ole kotona oikein l&auml;sn&auml;. Tekee kyll&auml; kotit&ouml;it&auml; ja leikitt&auml;&auml; lapset. Lapset i&auml;lt&auml;&auml;n 1 v, 2,5 v, 5 v, 6 v ja 8 v. Miettii paljon omia mielenkiinnonkohteita. Kuvaa, ettei ole spontaani. Johonkin ryhtyminen voi vied&auml; aikaa. Saattaa lyk&auml;t&auml; p&auml;&auml;t&ouml;sten tekoa, vaikka tiet&auml;&auml; miten tulee toimimaan.&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €80 for appointment.


START 2015-06-04 16:15:00 - END 2015-06-04 17:00:00
MEETING NOTES:
<p>Tunnistaa itsess&auml;&auml;n kaksi puolta: kunnianhimoinen tyyppi ja ettinen jarruttelija &gt; perusristiriita.&nbsp;</p>
<p>Kunnianhimoinen tyyppi - ei kest&auml; ep&auml;onnistumisia, tavoitteet korkealla, toiminta l&auml;hes hypomaanista (kest&auml;&auml; alle p&auml;iv&auml;n)</p>
<p>Eettinen jarruttelija - on ylikriittinen, latistaa, murskaa, yhteinen hyv&auml; t&auml;rke&auml;mpi kuin oma menestys, ei salli itsekkyytt&auml;</p>
<p>Lapsuudessa saanut palautetta, ett&auml; on joustamaton. Vanhempien suhtautuminen valmentava, ei my&ouml;t&auml;el&auml;v&auml;? Kertoo, miten pettyi todistukseen toisen luokan kev&auml;&auml;ll&auml;: pudotus &gt; pit&auml;&auml; yritt&auml;&auml; enemm&auml;n. Vanhemmat vieneet urheilun pariin, jotta oppisi h&auml;vi&auml;m&auml;&auml;n.</p>
<p>Kitkee itsest&auml;&auml;n pois ep&auml;toivottuja piirteit&auml;. Miettii, ett&auml; oli itse&auml; vapauttavalla polulla, ennen kuin tuli perheelliseksi. Perheeseen liittyen ahtaita odotuksia itse&auml; kohtaan. Paineet, ahtaalla olo &gt; vangin tahto?</p>
<p>Teht&auml;v&auml;n&auml; kuulostella ahtaalla olon tunnetta, paineita, odotuksia, vaatimuksia.</p>
Patient paid €80 for appointment.


START 2015-06-11 16:15:00 - END 2015-06-11 17:00:00
MEETING NOTES:
<p>Pohtinut taipumustaan kokea paineita, puristusta. Kertoo, ett&auml; on herkk&auml; lukemaan muiden kommentteja vaatimuksina ja odotuksina, yritt&auml;&auml; kuulostella millainen pit&auml;isi olla. Muistaa, ett&auml; oli 9-vuotiaana siivonnut kirjahyllyn ja ajatellut kommentista: "Voi kun olet niin j&auml;rjestelm&auml;llinen", ett&auml; j&auml;rjestelm&auml;llisyys on huono asia.</p>
<p>Pohtii itse&auml;&auml;n yl&auml;asteella ja lukiossa. Lukiossa ei kokenut muita uhkaksi ja oli itsekin vapautuneempi. Kaipaa rauhaa ja j&auml;rjestyst&auml;. Yl&auml;asteella koki itsens&auml; erilaiseksi. Osallistui filosofiakerhoon, menestyi koulussa. Tunsi nahoissaan yhdenmukaisuuden paineen, muttei taipunut siihen. Yl&auml;asteik&auml; hyvin vaikeaa, t&auml;ll&ouml;in ollut itsetuhoajatuksia. Lukiossa meno ei en&auml;&auml; levotonta. Miettii, ett&auml; on tavoitaan j&auml;ykk&auml; ja konservatiivinen, arvoiltaan liberaali. Nuoruudessa kapinointi tuntui tyhm&auml;lt&auml;, oma tapa hakea ajatteluun ja arvoihin liikkumatilaa oli kultivoituneempi.&nbsp;</p>
<p>Puhutaan as perheest&auml;. Esikoisella on diagnosoitu Aspergerin syndrooma. Aloitti koulun viime syksyn&auml;, t&auml;ll&ouml;in moniin muutoksiin ja riitt&auml;m&auml;tt&ouml;m&auml;&auml;n tukeen liittyen hyvin vaikea vaihe ja lapsi ollut kuukauden ajan sijoitettuna. Nyt tilanne rauhoittunut, mutta vaatii aktiivista l&auml;sn&auml;oloa, tilanteiden ohjaamista. As miettinyt, olisiko itsell&auml;kin Asperger-piirteit&auml;. Kuvaa j&auml;rjestyksen tarvetta ja sosiaalista joustamattomuutta.&nbsp;</p>
<p>Harrastanut lapsena musiikkia, soittanut kahta instrumenttia (harmonikka, ly&ouml;m&auml;soittimet). Soittaminen ei rentouttavaa, on liian kaukana t&auml;ydellisest&auml;. B&auml;ndiss&auml; ly&ouml;m&auml;soittimien soittaminen saattaa tuntua vapauttavalta.&nbsp;</p>
<p>Aika tiukoilla ja haalii itselleen tekemist&auml;. Perheen ja ty&ouml;n lis&auml;ksi on mukana judo juniorivalmennuksessa, yhdistystoiminnassa ja treenaa maratoniin. Ty&ouml;ss&auml; v&auml;ljyydenkin kokemusta, ottaa aikaa tuumailuun. Kun oma kapasiteetti ylittyy &gt; murehtii. Voiko etsi&auml; tekemisille ajankohda jolloin tuumailee ja suunnittelee tekemist&auml;, jotta vapauttaisi aikaa olemiselle?</p>
<p>Keskustelu liikkuu melko analyyttisell&auml; tasolla, pys&auml;htyminen tilanteisiin?&nbsp;</p>
Patient paid €80 for appointment.


START 2015-06-25 17:15:00 - END 2015-06-25 18:00:00
MEETING NOTES:
<p>Tehd&auml;&auml;n yhteenvetoa pinnalla olevista teemoista. Hyv&auml; edet&auml; analyyttisyytt&auml; v&auml;ltt&auml;en, tekee sit&auml; muutenkin liikaa. Tehd&auml;&auml;n kehoa kuulostelevia harjoituksia. Tavoittaa kehon kautta l&auml;hinn&auml; my&ouml;nteisi&auml; tuntemuksia.&nbsp;</p>
<p>Tavoitteet: tunnustella perheeseen ja isyyteen liittyv&auml;&auml; tyytym&auml;tt&ouml;myytt&auml; ja kuormittuneisuutta. Todellisuus kaukana ideaalista. Voiko j&auml;rjest&auml;&auml; yhteist&auml; aikaa vaimon kanssa nykyist&auml; enemm&auml;n, maanantaisin vaimon kanssa 3 h yhteist&auml; aikaa, kerran kuussa voisi olla pidempi yhteinen aika?</p>
Patient paid €80 for appointment.


START 2015-08-13 17:15:00 - END 2015-08-13 18:00:00
MEETING NOTES:
<p>On kuulostellut tavoitteiden mukaisesti omaa kuormittuneisuuttaan kotona. Kuvaa, ett&auml; kotona p&auml;ivitt&auml;in tilanteita, joissa ahdistunut olo. Yritt&auml;&auml; siet&auml;&auml; kaoottista menoa, sulkea pois h&auml;ly&auml;, on poissaoleva. Jossain kohdin sietokynnys ylittyy ja r&auml;j&auml;ht&auml;&auml; &gt; harmi t&auml;st&auml;.&nbsp;</p>
<p>Tavoitteet:&nbsp;</p>
<p>siet&auml;misest&auml; oman &auml;rtymyksen varhaisempaan tunnistamiseen ja aktiiviseen tilanteiden j&auml;sent&auml;miseen, l&auml;sn&auml;oloon</p>
<p>kerran kuussa pidempi yhteinen vapaa vaimon kanssa, voisi kysell&auml; lastenhoitajaa FB:n kautta</p>
Patient paid €80 for appointment.


START 2015-08-20 17:15:00 - END 2015-08-20 18:00:00
MEETING NOTES:
<p>Perhe-el&auml;m&auml;&auml;n liittyv&auml;t vaikeudet tuntuvat t&auml;ll&auml; hetkell&auml; uuvuttavilta ja viime kerralla esiin noussut ajatus sopeutumisen k&auml;&auml;nt&auml;misest&auml; aktiiviseksi arjen j&auml;sent&auml;miseksi ei innosta. My&ouml;s vaimo v&auml;synyt ja riitaa siit&auml;, kumman pit&auml;&auml; veny&auml;. Vanhin lapsista ja vanhemmat tarvitsisivat nyt tiiviimp&auml;&auml; tukea, vaikeudet ennemminkin voimistuneet kuin lievittyneet kev&auml;&auml;st&auml; alkaen. FB:iin kysely lastenhoitajista? LAKU-hanke?</p>
Patient paid €80 for appointment.


START 2015-09-10 17:15:00 - END 2015-09-10 18:00:00
MEETING NOTES:
<p>Pohtinut hellitt&auml;misen mahdollisuuden ajatusta: on valinta, ei luovuttamista. Ajatus, ett&auml; voi panostaa asioihin eritasoisesti, kaikkea ei tarvitse tehd&auml; viimeisen p&auml;&auml;lle. On my&ouml;s luopunut joistain teht&auml;vist&auml;.</p>
<p>Pit&auml;&auml; rutiineista, ennakoitavuudesta, levollisuudesta.</p>
<p>Pojan hoito etenee, alkamassa 8 vkon tutkimusjakso p&auml;iv&auml;sairaalassa. Tyytyv&auml;inen siit&auml;, ett&auml; pojan asioista otettu koppi.</p>
<p>Puhutaan valitsemisen vaikeudesta, taipumuksesta haalia asioita. Taustalla pelko, ett&auml; jos valitsee jotain pois, t&auml;m&auml; kaventaa ratkaisevasti mahdollisuuksia, joutuu katumaan joskus tulevaisuudessa.</p>
<p>Voisiko katsoa netist&auml; HOT-videon joustavasta mielest&auml;?</p>
Patient paid €80 for appointment.


START 2015-09-17 17:15:00 - END 2015-09-17 18:00:00
MEETING NOTES:
<p>Puhutaan korostuneesta vastuun tunnosta ja taustalla leijuvasta hy&ouml;dytt&ouml;myyden tunteesta, kun ei pysty vastaamaan luomiinsa odotuksiin. Pelko, ett&auml; tuottaa muille ison pettymyksen. Tavoittaa, ett&auml; muiden helpompi hyv&auml;ksy&auml; pettymyst&auml; kuin itsen omaa riitt&auml;m&auml;tt&ouml;myydentunnetta. Opettelee rajaamista, valintojen tekemist&auml;. Huomannut, ett&auml; saa paljon aikaa vaikkei ruoski itse&auml;&auml;n. Ei menet&auml; mit&auml;&auml;n oleellista, vaikka valitsee jotain pois.</p>
<p>Fokusoidaan jatkossa kokemuksellisuuteen: millaiselta tuntui olla 9-vuotias poika, mit&auml; koki ja ajatteli?Tuntee h&auml;mmennyst&auml;, kun ajattelee itse&auml;&auml;n lapsena, katsoo itse&auml;&auml;n ulkoap&auml;in. Kosketus omiin tunteisiin ja tarpeisiin ohut jo lapsena? Tuo valokuvia. Kokeillaan kokemuksellisia menetelmi&auml;: mielikuvat, tuolitekniikat, kirjeen kirjoittaminen?</p>
Patient paid €80 for appointment.


START 2015-11-19 16:15:00 - END 2015-11-19 17:00:00
MEETING NOTES:
<p>Artun dg selvinnyt (Touretten syndrooma). Huojennusta siit&auml;, ett&auml; voi luopua yrityksist&auml; keksi&auml; ratkaisua ongelmiin. Painopiste nyt enemm&auml;n ymp&auml;rist&ouml;n muuttamisessa. Huomannut, ett&auml; t&auml;m&auml;n l&auml;hestymistavan vuoksi kotona nyt helpompi olla.Miten voi toteuttaa samaa itsen kanssa: luopua sellaisesta ponnistelusta, joka ei tuota mit&auml;&auml;n. Huomannut, ett&auml; on tehnyt tilaa my&ouml;t&auml;&auml;misen ajatukselle. On t&auml;st&auml; huolimatta tuottelias.</p>
<p>Tunnistaa Artussa paljon samaa kuin itsess&auml;&auml;n. Oma stressink&auml;sittelyn tapa on vet&auml;yty&auml;. Jos ei voi toimia n&auml;in, r&auml;j&auml;ht&auml;&auml;. Voisi pyyt&auml;&auml; &auml;iti&auml; kirjoittamaan siit&auml;, millainen oli 9-vuotiaana lapsena. Valokuva?</p>
<p>Puhuu ep&auml;onnistumisen ja pettymyksen tuottamisen pelosta. Voiko kokeilla tehd&auml; jotain huonosti, jos kysess&auml; asia, joka ei itselle niin t&auml;rke&auml;?</p>
Patient paid €80 for appointment.


START 2015-12-03 16:15:00 - END 2015-12-03 17:00:00
MEETING NOTES:
<p>Keskustellut vanhempien kanssa lapsuusvuosista. Yll&auml;tt&auml;v&auml;lt&auml; tuntunut, miten tiiviisti el&auml;m&auml;ss&auml; ollut isoja perheeseen vaikuttavia asioita. Is&auml; ty&ouml;tt&ouml;m&auml;n&auml; 2 v, veljell&auml; ADHD, is&auml; saanut t&ouml;it&auml; ja vanhemmat vuoroin t&ouml;iss&auml;, toinen p&auml;iv&auml;n, toinen illan. Miettii omassa tarinassaan korostunutta vastuuntunnetta. Ollut hitaasti l&auml;mpe&auml;v&auml;, sill&auml; miettinyt asiat l&auml;pi juurtajaksaen ennen p&auml;&auml;t&ouml;ksentekoa.</p>
<p>Ala-asteesta muistaa, ett&auml; opettaja oli oman ajattelun kehittymist&auml; tukeva. Opiskelu motivoivaa. Saanut kokea olevansa hyv&auml;.&nbsp;</p>
<p>Suhde valmentajiin ollut t&auml;rke&auml;. Kertoo tilanteesta, jossa valmentaja luopunut teht&auml;vist&auml;&auml;n. Miettynyt t&auml;t&auml; kauan, iso menetys, hakenut vikaa itsest&auml;.&nbsp;</p>
<p>Ovat tehneet perheen kanssa asioita. Tunnelma tiimin&auml; olemisesta is&auml;n kautta rakentunutta. &Auml;idin kanssa voinut puhua asioistaan. Lapsuusvuosista niukalti muistoja. Voisi muistella lapsuusvuosia veljen kanssa.&nbsp;</p>
Patient paid €80 for appointment.


START 2015-12-17 16:15:00 - END 2015-12-17 17:00:00
MEETING NOTES:
<p>Teemoja:</p>
<p>- joustavuus - j&auml;ykkyys -&gt; tasapainottelu, ei lupaa liikkua t&auml;ll&auml; janalla vapaasti ja fiiliksen mukaan. - Rajojen asettaminen ja sis&auml;lt&ouml;jen hahmottelu helpompaa ryhm&auml;ty&ouml;n&auml; kuin itsen&auml;isesti</p>
<p>- miten perhe-el&auml;m&auml; voisi tuntua muulta kuin selvi&auml;miselt&auml;, millainen is&auml; haluaa olla, voiko hyv&auml;ksy&auml; sen, ett&auml; n&auml;ihin vuosiin liittyy suuri ja t&auml;yttym&auml;t&ouml;n toive omasta rauhasta?</p>
<p>- omassa lapsuudessa t&auml;rke&auml;&auml; ja suuressa roolissa harrastukset, t&auml;m&auml; itselle luonnikasta is&auml;n&auml;.</p>
Patient paid €80 for appointment.


START 2016-02-08 16:15:00 - END 2016-02-08 17:00:00
MEETING NOTES:
<p>Artun kanssa takana rankka kuukausi. Miettii omaa kireytt&auml;&auml;n ja perheen jaksamista. Keskimm&auml;inen lapsista oireilee. Ymm&auml;rt&auml;&auml; t&auml;t&auml;. Kokemus, ett&auml; voi auttaa. Kireytt&auml; perheen ilmapiiriss&auml;. Kuvaa, ett&auml; puoliso purkaa turhautumista as:een ja itse puolestaan lapsiin. Parisuhteen hoitamiseen ei yhteisesti voimia. Sovitaan, ett&auml; vaimo tulee mukaan seuraavalle ajalle. Suunnittelevat yhdess&auml;, mist&auml; haluavat puhua.&nbsp;</p>
Patient paid €80 for appointment.


START 2016-02-11 16:15:00 - END 2016-02-11 17:00:00
MEETING NOTES:
<p>Vaimo mukaan seuraavaan tapaamiseen. Hieman toiveikkuutta sen suhteen, ett&auml; parisuhteen ongelmiin saattaisi tulla helpotusta.</p>
<p>Puhutaan Artusta. Antaa mieless&auml;&auml;n tilaa Artun sijoituksen mahdollisuudelle.&nbsp;Ei koe t&auml;st&auml; syyllisyytt&auml;: takana monia yrityksi&auml; saada helpotusta Artun ja perheen tilanteeseen.&nbsp;Huomannut, ett&auml; jaksanut viimeiset 2 vkoa olla paremmin is&auml; muille nelj&auml;lle lapselle. Oma joustamattomuus liittynyt kuormittuneisuuteen.&nbsp;</p>
Patient paid €80 for appointment.


START 2016-02-18 17:15:00 - END 2016-02-18 18:00:00
MEETING NOTES:
<p>Puhutaan perheen tuen tarpeesta ja Artun tilanteesta.&nbsp;</p>
<p>Jatkohoitona pitk&auml; KELA-terapia, jossa fokus omien tunteiden tavoittamisessa?</p>
Patient paid €80 for appointment.


START 2016-03-31 19:15:00 - END 2016-03-31 20:00:00
MEETING NOTES:
<p>Parisuhde kriisiytynyt. Ovat hakeutumassa pariterapiaan.</p>
<p>Alkanut pit&auml;&auml; blogia erityislapsen vanhemmuuteen liittyvist&auml; tunteista ja ajatuksista. Kirjoittaminen omia ajatuksia j&auml;sent&auml;v&auml;&auml; ja palaute ollut hyv&auml;&auml; ja vahvistanut oikeutusta tuntea perhetilanteeseen liittyvi&auml; kielletylt&auml; tuntuvia tunteita. Kuvaa tunnistavansa tunteitaan, mutta pulma ilmaisemisessa: tunnistaa salpaavia kieltoja.&nbsp;</p>
<p>Voisi lukea V&auml;est&ouml;liiton sivuilta teemasta: kiintymyssuhdetyyli &amp; parisuhde.</p>
<p>Sovitaan tupla-aika ensi kerraksi.</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €80 for appointment.


START 2016-04-14 19:15:00 - END 2016-04-14 20:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kuvaus v&auml;lttelev&auml;st&auml; kiintymyssuhdetyylist&auml; kolahtanut, her&auml;tt&auml;nyt oivalluksia siit&auml;, miksi vaikea kokea ihmissuhteissa l&auml;heisyytt&auml;. Olemukseen tullut lis&auml;&auml; tilaa kuulostella itse&auml;, tavoittaa omia tarpeita, rajata tekemisi&auml;&auml;n.&nbsp;</p>
Patient paid €160 for appointment.


START 2016-04-29 18:15:00 - END 2016-04-29 19:00:00
MEETING NOTES:
<p>Pohtii omien tunteiden ilmaisun vaikeutta. Oletuksia muiden reagoinnista. T&auml;h&auml;n jatkossa hyv&auml; pys&auml;hty&auml; konkreettisten tilanteiden kautta, jottei keskustelu j&auml;&auml; johtop&auml;&auml;t&ouml;ksiksi. Pulmana tunteiden v&auml;lttely.&nbsp;</p>
Patient paid €80 for appointment.


START 2016-05-17 19:15:00 - END 2016-05-17 20:00:00
MEETING NOTES:
<p>Tavoittanut kokemusta omasta haluamisesta. T&auml;m&auml; jotenkin kielletyn tuntuista. Tavoittaa, ett&auml; on oppinut toimimaan siten, ettei toimi vanhempien arvoja vastaan. Omilla haluamisilla ei niin v&auml;li&auml;. Tavoittaa, ett&auml; my&ouml;s vanhempien oma suhtautuminen omiin tarpeisiin pulmallinen. Rakentaa omaa identiteetti&auml; uusiksi tehden tilaa sille, mit&auml; on.&nbsp;</p>
<p>Seuraava tapaaminen on viimeinen. Selvittelee terapiamuotoja: vaikuttaa silt&auml;, ett&auml; hy&ouml;tyisi kehollisista l&auml;hestymistavoista. Kielellinen j&auml;sent&auml;misen kyky hyv&auml;, tunnekosketus ohut.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €80 for appointment.


START 2016-05-31 19:15:00 - END 2016-05-31 20:00:00
MEETING NOTES:
<p>Viimeinen tapaaminen maksusitoumusjaksolla. Mieliala t&auml;ll&auml; hetkel&auml; korkealla, mutta tunnistaa realistisesti uuden uupumus- ja masennusjakson riskin.&nbsp;</p>
<p>Oman v&auml;lttelev&auml;n kiintymyssuhdetyylin tunnistaminen, sanojen saaminen pulmille, joiden kanssa itse aiemmin ty&ouml;skennellyt, ollut oleellisin anti hoidossa. Tunnetasolla lapsuuteen liittyvien vaikeiden asioiden kohtaaminen ollut vaikeaa, mutta vapauttavaa.&nbsp;</p>
<p>Suosituksena hakeutua terapiaan, jossa painottuu kokemuksellisuus, ei analyyttinen j&auml;sent&auml;minen. Mukaan psykoterapiakoulutuksen omaavan tanssi- ja liiketerapeutin yhteystiedot.</p>
Patient paid €80 for appointment.


