File for Arja Tylli
SSN: 061260-0621
Email: arja.tylli@elisanet.fi
Phone: +358400475596
Address: Kontiontie 21 as 3
Postal code: 11120
City: Riihimäki
Country: FI


Appointments:

START 2018-04-11 08:15:00 - END 2018-04-11 09:00:00
MEETING NOTES:
<p><strong>Tulosyy:&nbsp;</strong>Univaikeudet, kuormittuneisuus, tunnety&ouml;skentelytarve.</p>
<p><strong>Esitiedot:&nbsp;</strong>Arja on 57-vuotias &auml;idinkielen opettaja, avioliitossa. Aiemmasta parisuhteesta aikuiset pojat, joista toisella kaksi lasta. Aiempi liitto p&auml;&auml;ttynyt 20 vuotta sitten., nykyinen alkanut hieman sen p&auml;&auml;ttymisen j&auml;lkeen. Vanhemmuuden ja isovanhemmuuden roolit Arjalle t&auml;rkeit&auml;.</p>
<p>Arjan puoliso el&auml;kkeell&auml;, perheess&auml; koiria lemmikkein&auml;. Arja tehnyt kahta ty&ouml;t&auml; nyt seitsem&auml;n vuoden ajan, toinen ty&ouml; p&auml;&auml;ttym&auml;ss&auml; 6/18. Sivuty&ouml;n&auml;&auml;n tehnyt &auml;idinkielen kirjasarjaa. Ty&ouml;ss&auml;&auml;n menestynyt, ty&ouml;n kautta kokee my&ouml;s pitk&auml;lti itse&auml;&auml;n m&auml;&auml;ritelleens&auml;.&nbsp;</p>
<p>Arjan is&auml; menehtynyt n. viisi vuotta sitten, &auml;iti asuu l&auml;hell&auml;, vakavasti sairas. &Auml;iti tarvitsee Arjan apua selvit&auml;kseen. Arjan vanhin sisko menehtynyt aortan repe&auml;m&auml;&auml;n 2005, Arja sisaruksista 2/3.</p>
<p>Arjalla verenpainetauti, l&auml;&auml;kitys siihen. Itsest&auml; huolehtiminen v&auml;h&auml;ist&auml;, kuormittuneisuutta vuosia. Luonteeltaan kiltti, ahkera ja toisten tarpeita huomioiva. Ty&ouml;ss&auml; kuvaa olevansa 24/7, nauttii siit&auml;, mutta tunnistaa el&auml;m&auml;ntavan kuluttavuuden. Hormonikorvaushoito k&auml;yt&ouml;ss&auml; viime kes&auml;st&auml; alkaen. Muutaman vuoden aikana tunne-el&auml;m&auml;ss&auml; voimakkaita purkauksia harvakseltaan, n&auml;ist&auml; kuormittuu pitk&auml;aikaisesti, oma k&auml;yt&ouml;s vierasta.&nbsp;</p>
<p><strong>Nykytila:</strong> Arja kuvaa sis&auml;ist&auml; puhettaan huolipuheena, k&auml;rsii negatiivisuudesta. Havaitsee ajatusmaailmansa mustavalkoisuuden, haluaisi luopua siit&auml;. Palautumista ei tapahdu, koska aikataulu tiivis, ainoastaan kes&auml;lomalla p&auml;&auml;st&auml;&auml; jossain m&auml;&auml;rin itsens&auml; vapaalle. Toisaalta laiminly&ouml;nyt loma-ajat, kokee jollain tapaa hy&ouml;tyneens&auml; tiiviiksi luomastaan aikataulusta ajatuksien hallinnan suhteen. Ajatukset helpolla negatiivisia, uhkakuvia, selviytym&auml;tt&ouml;myyden puhetta.&nbsp;</p>
<p>BDI:n t&auml;ytt&auml;nyt, liev&auml;n masennusoireilun pisteet. Univaikeudet merkitt&auml;v&auml;n vakavia ja pitk&auml;&auml;n jatkuneita.&nbsp;</p>
<p><strong>Menetelm&auml;t:</strong> Tilannekartoitus. Ongelmanm&auml;&auml;rittely. Ohjaus/neuvonta mm. unen laadun parantamiseksi. Positiivinen affirmaatio + rentoutusharjoitukset. Hoidon suunnittelu.</p>
<p><strong>Suunnitelma:&nbsp;</strong>Tavataan 25.4.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2018-04-25 08:30:00 - END 2018-04-25 09:15:00
MEETING NOTES:
<p><strong>Tulosyy:</strong> Ahdistus.</p>
<p><strong>Nykytila:&nbsp;</strong>2. k&auml;ynti. Arja kertoo ett&auml; koki olonsa viime tapaamisen j&auml;lkeen muutaman p&auml;iv&auml;n ajan keve&auml;mm&auml;ksi, toivomansa muutos n&auml;ytt&auml;ytyi mahdollisena. Keskustellaan Arjan kuormittuneisuudesta, tarkastellaan sit&auml; my&ouml;s pidemm&auml;ll&auml; aikaj&auml;nteell&auml;. Esiin nousee mm. uusperheongelmat, ty&ouml;n ja ahkeruuden korkea arvostus perusperheess&auml;, suorittamisen ja joustamisen paine, ongelmien k&auml;sittelem&auml;tt&ouml;myyden kulttuuri.</p>
<p>Keskustellaan tulevaisuudesta, edess&auml; olevasta el&auml;kkeellej&auml;&auml;misen tuomasta muutoksesta, tavoitteista henkisen kasvun ja itsetuntemuksen suhteen.</p>
<p><strong>Menetelm&auml;t:&nbsp;</strong>Keskustelu. N&auml;k&ouml;kulmien tarkastelu. Kohtuullistaminen. Rajat.</p>
<p><strong>Suunnitelma:&nbsp;</strong>Tavataan 9.5.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2018-05-09 08:30:00 - END 2018-05-09 09:15:00
MEETING NOTES:
<p><strong>Tulosyy:</strong> Ahdistuneisuus.&nbsp;</p>
<p><strong>Nykytila:</strong> 3. k&auml;ynti. Arjalla vahvistunut tarve vapautua kielteisyydest&auml; ja katkeruudesta. K&auml;yntiv&auml;lill&auml; kaksi onnistumisenkokemusta rajaamisen suhteen, lis&auml;ksi l&ouml;yt&auml;nyt tavoitteekseen liikunnan lis&auml;&auml;misen.</p>
<p>Keskusteluun nousee miellytt&auml;misenhalu. Tutkitaan piirteen synty&auml;, historiaa eri el&auml;m&auml;nvaiheissa ja eri rooleissa. Tutkitaan sen ilmenemistapoja, hy&ouml;tyj&auml; ja haittoja.&nbsp;</p>
<p><strong>Menetelm&auml;t:&nbsp;</strong>Ongelmanm&auml;&auml;rittely, luonteenpiirteet, uudelleenm&auml;&auml;rittely. Toimiva ja ei toimiva, tunnety&ouml;skentely.</p>
<p><strong>Suunnitelma:&nbsp;</strong>Tavataan 23.5. ja 13.6.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2018-05-23 08:30:00 - END 2018-05-23 09:15:00
MEETING NOTES:
<p><strong>Tulosyy:&nbsp;</strong>Ahdistus. 4. k&auml;ynti.</p>
<p><strong>Nykytila:&nbsp;</strong>Keskustellaan Arjan tyytym&auml;tt&ouml;myytt&auml; yll&auml;pit&auml;vist&auml; tekij&ouml;ist&auml;. Tehnyt oivalluksia itsest&auml;&auml;n k&auml;yntiv&auml;lill&auml; ja kyennyt muuttamaan toimintaansa uudella tavalla aiempiin toimintamalleihin verrattuna.</p>
<p>Aloitetaan arvoty&ouml;skentely.</p>
<p><strong>Menetelm&auml;t:&nbsp;</strong>Keskustelu. Poikkeukset. Tunnety&ouml;skentely, arvoty&ouml;skentely. Itsemy&ouml;t&auml;tuntotaitojen her&auml;ttely.</p>
<p><strong>Suunnitelma:&nbsp;</strong>Aiemman mukaan.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2018-06-13 09:00:00 - END 2018-06-13 09:45:00
MEETING NOTES:
<p><strong>Tulosyy:</strong> Ahdistus.&nbsp;</p>
<p><strong>Nykytila:&nbsp;</strong>4.s tapaaminen sovitusti. Keskustellaan Arjan tarpeesta l&ouml;yt&auml;&auml; toimivampi tapa suhtautua uusperheen yhteisen ajan viettoon. Kuormittunut, ahdistunut nykyisest&auml; tilasta.</p>
<p>Arjan ty&ouml;skentelyote aktiivinen ja oivaltava.</p>
<p><strong>Menetelm&auml;t:&nbsp;</strong>Keskustelu. Tunnety&ouml;skentely. Uudelleenm&auml;&auml;rittely.</p>
<p><strong>Suunnitelma:&nbsp;</strong>Kotiteht&auml;v&auml;ksi muistopuheen kirjoittaminen Joustava mieli-ty&ouml;kirjasta. Tavataan 8.8.&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2018-08-08 08:30:00 - END 2018-08-08 09:15:00
MEETING NOTES:
<p><strong>Tulosyy:&nbsp;</strong>Ahdistuneisuus.</p>
<p><strong>Nykytila:&nbsp;</strong>5. tapaaminen. Arjan kes&auml; sujunut hyvin, siihen tyytyv&auml;inen. L&auml;pik&auml;yd&auml;&auml;n kotiteht&auml;v&auml;, Arja tehnyt sen tosissaan ja kykenee sen antia hy&ouml;dynt&auml;m&auml;&auml;n. Keskustellaan niist&auml; Arjan luonteenpiirteist&auml; ja reagointi- ja toimintatavoista, joihin toivoo muutosta ja uutta n&auml;k&ouml;kulmaa.&nbsp;</p>
<p><strong>Menetelm&auml;t:&nbsp;</strong>Keskustelu. Uudelleenm&auml;&auml;rittely. N&auml;k&ouml;kulmien tarkastelu. Itsemy&ouml;t&auml;tuntotaitojen vahvistaminen.</p>
<p><strong>Suunnitelma:&nbsp;</strong>Jatketaan 30.8.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2018-08-30 07:30:00 - END 2018-08-30 08:15:00
MEETING NOTES:
<p><strong>Tulosyy:&nbsp;</strong>7. terapiak&auml;ynti.</p>
<p><strong>Nykytila:&nbsp;</strong>Arja kokee k&auml;yntien aikana edenneens&auml; tavoitteidensa mukaisesti, tarve k&auml;yntien tiivist&auml;miselle, tavoitteen selkiytt&auml;miselle noussut pintaan. Tehnyt arjessa itse&auml; huoltavia p&auml;&auml;t&ouml;ksi&auml;, l&ouml;yt&auml;nyt edelleen uudenlaisia itse&auml; palvelevia ajatustapoja toimimattomien tilalle. Arja iloitsee etenemisest&auml;&auml;n ja tiedostaa haasteita riitt&auml;v&auml;n.&nbsp;</p>
<p><strong>Menetelm&auml;t:&nbsp;</strong>Kesksutelu. Terapian suunnittelu. Tavoitteiden m&auml;&auml;rittely. Ensi istuntoa edelt&auml;v&auml; teht&auml;v&auml;.</p>
<p><strong>Suunnitelma:&nbsp;</strong>Aloitetaan viikottaiset k&auml;ynnit ad. 12.10.18., poislukien viikko 40. Kokonaishoidon arvioitu kesto kev&auml;&auml;seen -19. Tarkistus 12.10.18 k&auml;ynnin yhteydess&auml;.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2018-09-07 15:00:00 - END 2018-09-07 15:45:00
MEETING NOTES:
<p><strong>Tulosyy: </strong>7. terapiak&auml;ynti.</p>
<p><strong>Nykytila:&nbsp;</strong>L&auml;pik&auml;yd&auml;&auml;n Arjan ajatuksia kotiteht&auml;v&auml;&auml;n ja k&auml;yntiv&auml;liin liittyen. Voinut hyvin, pohtii itse&auml;&auml;n tavoitteidensa suuntaisesti.</p>
<p>Jatketaan sovittua taustakartoitusta.</p>
<p><strong>Menetelm&auml;t:&nbsp;</strong>Keskustelu. Poikkeukset. Toimiva/ei toimiva. Kartoitus/muistelu.</p>
<p><strong>Suunnitelma:&nbsp;</strong>Aiemmin sovitun mukaan.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2018-09-14 15:00:00 - END 2018-09-14 15:45:00
MEETING NOTES:
<p><strong>Tulosyy:&nbsp;</strong>8. terapiak&auml;ynti.</p>
<p><strong>Nykytila:</strong> Arjan arki hyv&auml;&auml;, kokee tasapainoa, iloa ja onnistumisia. Jatkanut kuntosaliohjelmaansa suunnitellusti. Arja l&auml;pik&auml;y Joustava mieli -kirjaa ja kirjoittaa sen ja terapian nostattamia ajatuksiaan yl&ouml;s. Teemana erityisesti arvot.</p>
<p>Jatketaan taustakartoitusta ja tarkennetaan yksityiskohtia.</p>
<p><strong>Menetelm&auml;t:&nbsp;</strong>Keskustelu. Sanoittaminen. Tunnety&ouml;skentely.</p>
<p><strong>Suunnitelma:&nbsp;</strong>Aiemman mukaan.&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2018-09-21 15:00:00 - END 2018-09-21 15:45:00
MEETING NOTES:
<p><strong>Tulosyy:&nbsp;</strong>9. terapiak&auml;ynti.</p>
<p><strong>Nykytila:&nbsp;</strong>Arja kertoo merkitt&auml;v&auml;st&auml; &auml;&auml;nikirjakokemuksestaan, tulee kiitollisella mielell&auml; vastaanotolle. Tuntee kiitollisuutta l&auml;heisist&auml;&auml;n, terveydest&auml; ja valinnanvapaudesta.</p>
<p>Jatketaan kartoitusta, teemoina Arjan avioliitto ja kasvu nuoresta aikuiseksi.</p>
<p><strong>Menetelm&auml;t:&nbsp;</strong>Keskustelu. Arvoty&ouml;skentely. MRI ja selviytyminen.</p>
<p><strong>Suunnitelma:&nbsp;</strong>Tavataan 28.9.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2018-09-28 15:00:00 - END 2018-09-28 15:45:00
MEETING NOTES:
<p><strong>Tulosyy:&nbsp;</strong>10. terapiak&auml;ynti.</p>
<p><strong>Nykytila:&nbsp;</strong>Arja voi hyvin. My&ouml;nteinen muutos juurtunut osaksi arkea. Tunnistaa kaipuuta liikkeeseen perusarjen keskelle: haaveilee, unelmoi, pit&auml;en kuitenkin "jalat maassa". Pohtii keskusteluissa esiinnousseita teemoja, prosessoi niit&auml; kirjoittamalla. Fokus t&auml;ll&auml; tapaamisella tulevaisuuteen.</p>
<p><strong>Menetelm&auml;t:&nbsp;</strong>Keskustelu. Ansionjako. Toivottu tulevaisuus. Uudelleenm&auml;&auml;rittely.</p>
<p><strong>Suunnitelma:&nbsp;</strong>Tavataan 12.10.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2018-10-12 15:00:00 - END 2018-10-12 15:45:00
MEETING NOTES:
<p><strong>Tulosyy:&nbsp;</strong>11. terapiak&auml;ynti.</p>
<p><strong>Nykytila:</strong> Arja esiintuo v&auml;symyst&auml;, liitt&auml;&auml; sen ty&ouml;el&auml;m&auml;&auml;n, mist&auml; nyt syyslomaviikko edess&auml;. Arvioidaan nykytilaa k&auml;yntien suhteen, Arja kokee jatkoty&ouml;st&ouml;n tarvetta suhteessa negatiivisuuteen ja ilkeyteen. Saanut itsest&auml;&auml;n spontaania hyv&auml;&auml; palautetta, mink&auml; vastaanottamisessa vaikeutta.&nbsp;</p>
<p>Keskustellaan &auml;itisuhteesta ja hy&ouml;dynnet&auml;&auml;n siit&auml; esiinnousevia tekij&ouml;it&auml; Arjan omien toimintamallien suhteen. Jatketaan Arjan arvojen ty&ouml;st&auml;mist&auml; erityisesti kuuliaisuuteen liittyen.&nbsp;</p>
<p><strong>Menetelm&auml;t:&nbsp;</strong>Keskustelu. Ansionjako. Arvot, omanarvontunto. N&auml;k&ouml;kulmien vaihtaminen.</p>
<p><strong>Suunnitelma:&nbsp;</strong>Tavataan 26.10., 2.11., 9.11. ja 23.11., jolloin seuraava arviointi.&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2018-10-26 15:00:00 - END 2018-10-26 15:45:00
MEETING NOTES:
<p><strong>Tulosyy:&nbsp;</strong>12. terapiak&auml;ynti.</p>
<p><strong>Nykytila:&nbsp;</strong>L&auml;pik&auml;yd&auml;&auml;n Arjan k&auml;ytt&auml;ytymisess&auml;&auml;n havaitsemia pieni&auml; muutoksia, joista kokenut onnistumisen tunnetta. H&auml;mm&auml;stelee miten kyennyt asettumaan l&auml;sn&auml;oloon aiemmasta poiketen, riitt&auml;v&auml;n&auml; ja tyynen&auml;, aidosti muita kuunnellen. &nbsp;Sanoitetaan ja syvennet&auml;&auml;n muutosta.&nbsp;</p>
<p><strong>Menetelm&auml;t:&nbsp;</strong>Keskustelu. Ratkaisukeskeinen itsens&auml; kehitt&auml;minen. Itsemy&ouml;t&auml;tuntotaitojen syvent&auml;minen, arvot.&nbsp;</p>
<p><strong>Suunnitelma:&nbsp;</strong>Aiemman mukaan.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2018-11-02 15:00:00 - END 2018-11-02 15:45:00
MEETING NOTES:
<p><strong>Tulosyy:&nbsp;</strong>13. terapiak&auml;ynti.</p>
<p><strong>Nykytila:&nbsp;</strong>Jatketaan my&ouml;t&auml;tuntotaitojen &auml;&auml;rell&auml;.</p>
<p><strong>Menetelm&auml;t:&nbsp;</strong>Keskustelu. T&auml;htihetki. Tunne- ja arvoty&ouml;skentely, erit. kateus. My&ouml;nteisen muutoksen vahvistaminen.</p>
<p><strong>Suunnitelma:&nbsp;</strong>Aiemman mukaan.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2018-11-09 15:00:00 - END 2018-11-09 15:45:00
MEETING NOTES:
<p><strong>Tulosyy:&nbsp;</strong>14/15 terapiak&auml;ynti.</p>
<p><strong>Nykytila:&nbsp;</strong>Arja kertoo viimekertaisen oivalluksen vaikutuksista, kokenut iloa ja huojennusta, hyv&auml;&auml; vahvaa energisoitumista. Aloitetaan hoitosuhteen p&auml;&auml;tt&auml;minen kartoittaen jo saavutettua sek&auml; olennaisen vahvistamista.&nbsp;</p>
<p><strong>Suunnitelma:&nbsp;</strong>Tavataan viel&auml; p&auml;&auml;t&ouml;sk&auml;ynnill&auml; 23.11.</p>
Patient paid €85 for appointment.


