File for Antti Gärding
SSN: 310882-061K
Email: antti.garding@iki.fi
Phone: 0408676394
Address: Ryytimaantie 9 B 14
Postal code: 00320
City: Helsinki
Country: FI


Appointments:

START 2016-09-13 09:30:00 - END 2016-09-13 11:00:00
MEETING NOTES:
<p>34v. yksinasuva DI mies. Muuttanut Oulusta 1/2016 Helsinkiin.Lapsuus Raahessa. Vanhemmat elossa, yksi veli. Hakeutuu vastaanotolle nukahtamisvaikeuksien vuoksi jotka jatkuneet yht&auml;jaksoisemmin n. 2 vuotta. 2.v sitten intensiivinen parisuhde kariutui. Kokemus ett&auml; tuli j&auml;tetyksi.</p>
<p>Tenoxia k&auml;ytt&auml;nyt pitk&auml;&auml;n. T&auml;ll&auml; viikolla kokemus ettei tenox:kaan auttanut nukahtamisongelmaan- valvoi koko y&ouml;n.</p>
<p>A. sanoittaa oivalluksia joita tehnyt itsest&auml;&auml;n tultuaan j&auml;tetyksi. Oivaltanut ett&auml; kavereita on mutta ei ole koskaan ollut yst&auml;v&auml;&auml; jollaiseksi ex-tytt&ouml;yst&auml;v&auml;n koki.</p>
<p>Kuvailee itse&auml;&auml;n erilaiseksi. Erilaisuus tarkoittaa h&auml;nelle ntroverttiutta, analyyttisyytt&auml;, m&auml;&auml;r&auml;tietoisuutta, vahva-itsen&auml;inen, eritysherkk&auml;kin mutta ei tunnetasolla. Small talk ei kiinnosta- syv&auml;lliset keskustelut t&auml;rkeit&auml;.</p>
<p>Etsii parisuhdetta. Uskomus ett&auml; sen kautta muutkin asiat muuttuvat positiiviseen suuntaan.</p>
<p>Sovimme ett&auml; varaa ajan Ellu Eikille: nukahtamisongelmaan l&auml;&auml;kitys.</p>
<p>Konsultoi minua uudestaan n. 2 viikon p&auml;&auml;st&auml;. J&auml;&auml; pohtimaan onko terapia vai unikoulu asioita joihin sitoutuu.</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €200 for appointment.


START 2016-09-27 09:30:00 - END 2016-09-27 10:15:00
MEETING NOTES:
<p>A. pystynyt nukkumaan monia &ouml;it&auml; hyvin- luottamus kasvanut ett&auml; nukahtaa.</p>
<p>Kun uni stabiloituu, siihen voi luottaa, A. voi jatkaa matkaa eteenp&auml;in 2v. kriisin j&auml;lkeen.</p>
<p>Kokemus siit&auml; ett&auml; on 10 ( kuvaa tunnetta ett&auml; on sel&auml;tt&auml;nyt kriisin). &Auml;iti ei usko, kokee ett&auml; &auml;iti horjuttaa uskoa- A. luottaa omaan arvioon.</p>
<p>Nostanut hiukan l&auml;&auml;kityst&auml; ( puhuu k&auml;yneens&auml; Ellu Eikin luona, siit&auml; ei meid&auml;n tietokannassa merkint&auml;&auml;)- k&auml;ynyt la p&auml;ivystyksess&auml; kun huoli nukahtamisesta noussut uudelleen pintaan.</p>
<p>A. sanoittaa ett&auml; k&auml;y tapaamassa psykiatrista sairaanhoitajaa ja varannut muutaman ajan minulta.</p>
<p>Kertoo siit&auml; ett&auml; h&auml;nelle on ehdotettu aikoinaan psykoterapiaa- ei viel&auml; tied&auml; onko se h&auml;nen polkunsa.</p>
<p>Keskustelua siit&auml; mink&auml;alaista apua, tukea A. toivoo minulta:</p>
<p>1.tieto siit&auml; ett&auml; aika varattu 'antaa tunteen ett&auml; olen menossa eteenp&auml;in'</p>
<p>2.Uskonvahvistusta ett&auml; olen 10:ss&auml;</p>
<p>Tavoite tapaamisille: voin rauhallisin mielin jatkaa matkaani.</p>
<p>Etsii tapoja t&auml;ytt&auml;&auml; vapaa-aikaa kun muuttanut uudelle paikkakunnalle ( purjehdus,partio, valokuvaaminen?)</p>
Patient paid €100 for appointment.


START 2016-10-03 09:30:00 - END 2016-10-03 10:15:00
MEETING NOTES:
<p>A. kertoo nukkuneensa nyt 9 y&ouml;t&auml; suhteellisen hyvin.&nbsp; Luottamus nukahtamiseen vahvistunut.</p>
<p>Pohdintaa: voisiko kriisi olla ohi?</p>
<p>Ex-tytt&ouml;yst&auml;v&auml; mennyt kihloihin. K&auml;sitteli asiaa 2 tuntia ja pysty nukahtamaan.</p>
<p>Hiuoli ett&auml; j&auml;&auml; kiretolaiseksi- etsiii jotain mit&auml; ei koskaan l&ouml;yd&auml;.</p>
<p>Miten asettua Helsinkiin? Ty&ouml;n ulkopuolinen aika.</p>
<p>Pohdintaa miten t&ouml;rm&auml;ytt&auml;&auml; itse&auml;&auml;n uusiin ihmisiin, asioihin.</p>
<p>Miksi haluan tulla?</p>
Patient paid €100 for appointment.


START 2016-10-11 09:30:00 - END 2016-10-11 10:15:00
MEETING NOTES:
<p>A kertoo vointinsa kohentuneen. Nukkuminen onnistuu ja pyrkii p&auml;&auml;sem&auml;&auml;n irti tenoxista.</p>
<p>Kriisin l&auml;pik&auml;ynti&auml;: oivallukset itsens&auml;, omista voimavaroista.</p>
<p>Luottamus siihen ett&auml; suunta on, luottamus ett&auml; selvi&auml;&auml;. Kun tavoite ei ole kirkas, turhautuu.</p>
<p>Ei koe itse&auml;&auml;n masentuneeksi tai ahdistuneeksi.</p>
<p>Jatkaa toiveikkaana matkaa. Ei tarvetta t&auml;ll&auml; hetkell&auml; lis&auml;tapaamisiin.</p>
<p>Saa minut kiinni tarvittaessa.</p>
Patient paid €100 for appointment.


START 2017-07-10 16:45:00 - END 2017-07-10 17:30:00
MEETING NOTES:
<p>Pohditaan Kelaterapian hakua.</p>
Patient paid €100 for appointment.


START 2018-01-08 13:45:00 - END 2018-01-08 14:30:00
MEETING NOTES:
<p>D: pt hakee apua seksi asioiden tiimoilta. kertoo ett&auml; 35v muuttanut Helsinkiin 2v sitten. Kertoo 5v olleensa seurustelu suhteessa ensimm&auml;ist&auml; kertaa ja kertoo ett&auml; suhteessa ei ollut seksi&auml;. Pohtii miten kertoo tulevalle kumppanille ett&auml; on edelleen neitsyt.</p>
<p>A: Hakee apua ihmisuhde asioissa.</p>
<p>P: Ohjataan keskittym&auml;&auml;n t&auml;h&auml;n hetkeen ja olla analysoimatta liikaa tulevaa. Kertoo ett&auml; yski k&auml;ynti riitt&auml;&auml; h&auml;nelle.&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


