File for Annina Peltonen
SSN: 130285-118R
Email: annina.peltonen@gmail.com
Phone: 0400606709
Address: Maanmittarintie 2 b 1
Postal code: 00680
City: Helsinki
Country: FI


Appointments:

START 2016-11-11 11:00:00 - END 2016-11-11 11:45:00
MEETING NOTES:
<p>3 lapsen &auml;iti. &nbsp;Aviokriisi. &nbsp;Miehell&auml; useita avioliiton ulkopuolisia suhteita, joista viimeisin pitk&auml;aikainen tuli esille 2 pv ennen viimeisimm&auml;n lapsen syntym&auml;&auml; maaliskuussa. &nbsp;Kriisiterapiaa asioiden k&auml;sittelemiseksi, jonka j&auml;lkeen mahdollista eheytymiskeskustelut.</p>
<p>Asiakas sanut pryk polilta Kelal&auml;hetteen.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2016-11-18 13:00:00 - END 2016-11-18 13:45:00
MEETING NOTES:
<no notes written>
Patient paid €85 for appointment.


START 2016-11-25 13:00:00 - END 2016-11-25 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>Aggression k&auml;sittely.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2016-12-02 15:00:00 - END 2016-12-02 15:45:00
MEETING NOTES:
<no notes written>
Patient paid €85 for appointment.


START 2016-12-20 13:00:00 - END 2016-12-20 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kriisin k&auml;sittely</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2016-12-28 16:00:00 - END 2016-12-28 16:45:00
MEETING NOTES:
<no notes written>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-01-04 16:00:00 - END 2017-01-04 16:45:00
MEETING NOTES:
<no notes written>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-01-11 16:00:00 - END 2017-01-11 16:45:00
MEETING NOTES:
<no notes written>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-01-18 16:00:00 - END 2017-01-18 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>Aviokriisin k&auml;sittely, jaksamisen tuki.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-01-25 16:00:00 - END 2017-01-25 16:45:00
MEETING NOTES:
<no notes written>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-02-07 13:00:00 - END 2017-02-07 13:45:00
MEETING NOTES:
<no notes written>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-02-15 16:00:00 - END 2017-02-15 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>K&auml;ytiin keskustelua parisuhteen merkityksest&auml;, tunteista ja suhteessa jaksamisesta.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-02-22 16:00:00 - END 2017-02-22 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>Vointi selke&auml;sti parempi. &nbsp;Asiakkaan mukaan vointi vaihtelee hyvin rajusti edelleenkin, mutta on alkanut olla jo parempia p&auml;ivi&auml;, jopa kokonaisia p&auml;ivi&auml;. &nbsp;Asiakas oli k&auml;ynyt keskustellen parisuhdepalikat l&auml;pi miehens&auml; kanssa. &nbsp;N&auml;kev&auml;t elementit hyvin eri tavalla mutta selke&auml;sti miehen kanssa keskusteleminen oli lis&auml;nnyt asiakkaan ymm&auml;rryst&auml; miehens&auml; n&auml;k&ouml;kulmasta.</p>
<p>Kotiteht&auml;v&auml;: ihmissuhde analyysi&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-03-01 16:00:00 - END 2017-03-01 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kriisivaihe alkaa olla rauhoittumassa joten m&auml;&auml;rittelimme Kela-tavoitteet terapian jatkolle. Asiakas n&auml;kee jo positiivisemmin tulevaisuutta aika-ajoin ja ahdituksen m&auml;&auml;r&auml; ja voimakkuus vaihtelevat p&auml;ivitt&auml;in. &nbsp;</p>
<p>Kotiteht&auml;v&auml;: &nbsp;IP suhde analyysi</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-03-08 16:00:00 - END 2017-03-08 16:45:00
MEETING NOTES:
<no notes written>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-03-15 16:00:00 - END 2017-03-15 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakkaan mieliala vaihtelee. &nbsp;L&auml;&auml;kityst&auml; muutettu ja olo on muuttunut huonommaksi. &nbsp;Keskustelua parisuhteen vuorovaikutusmalleista ja lasten reagoinnista perheen tilanteeseen. &nbsp;Tilanne on alkanut rauhoittua jonkin verran ja perhe reagoi muutokseen.</p>
<p>Asiakas otti esille pakko-oireet. &nbsp;Normaalitilanteessa eiv&auml;t h&auml;iritse jaksamista mutta ovat voimistuneet kriisin aikana. &nbsp;Murehtimiskierre ja asiakas ei pysty p&auml;&auml;st&auml;m&auml;&auml;n irti ajatuksista vaan ne j&auml;&auml;v&auml;t kiert&auml;m&auml;&auml;n p&auml;iviksi mieleen. &nbsp;T&auml;ll&auml; hetkell&auml; pakko-oireiden massiivinen ty&ouml;st&auml;minen ei viel&auml; mahdollista mutta huomion kiinnitt&auml;minen pieniin arjen oireisiin ja niiden muuttaminen ohjelmaan.</p>
<p>Kotiteht&auml;v&auml;: &nbsp;pienist&auml; pakko-oireista irti p&auml;&auml;st&auml;minen (arjen rutiinit). &nbsp;VUorovaikutuksen tarkkailu ja lasten turvallisuustarpeen havainnointi.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-03-22 16:00:00 - END 2017-03-22 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakkaan tilanne haastava, oireet ovat pysyneet samalla tasolla. &nbsp;Ahdistus on hiukan v&auml;hentynyt mutta masennus ja pakko-oireet pysyneet ennallaan. &nbsp;K&auml;vimme l&auml;pi tunteita ja arjen haastavia tilanteita.</p>
<p>Kotiteht&auml;v&auml;: &nbsp;lievien pakko-oireiden v&auml;ltt&auml;minen</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-03-29 16:00:00 - END 2017-03-29 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakas sairaalassa, aika peruutettu.</p>
Patient paid €0 for appointment.


START 2017-04-12 15:00:00 - END 2017-04-12 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakas oli kotiutunut sairaalajaksolta 11.4. &nbsp;L&auml;hd&ouml;ss&auml; matkalle perheen kanssa. &nbsp;Vointi on parempi, joskin hiukan raskasta oloa. &nbsp;Jonkin verran asiat py&ouml;riv&auml;t ajatuksissa.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-04-26 15:00:00 - END 2017-04-26 15:45:00
MEETING NOTES:
<no notes written>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-05-03 15:00:00 - END 2017-05-03 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakas oli unohtanut terapian. &nbsp;Tekstiviestill&auml; tavoitin ja asiakas pahoitteli unohdusta.&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-05-09 14:00:00 - END 2017-05-09 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>Vointi vaihtelee 4 - 6 v&auml;lill&auml; (asteikko 1-10). &nbsp;Murehtimisen k&auml;sittely&auml;.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-05-18 16:00:00 - END 2017-05-18 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakas oli hiukan levoton. &nbsp;Asiat olivat nousseet aktiivisena pintaan ik&auml;v&auml;n tapahtuman johdosta. Kohtalaisen voimakkaita pakkoajatuksia osallisten rankaisemiseksi, ett&auml; oikeus tapahtuisi. &nbsp;</p>
<p>K&auml;vimme l&auml;pi murehtimista ja sen katkaisua sek&auml; turhien huolien erottamista niist&auml; joiden ratkaisu on mahdollista. &nbsp;Tietoinen p&auml;&auml;t&ouml;ksenteko ja p&auml;&auml;t&ouml;ksess&auml; pysyminen.</p>
<p>Kotiteht&auml;v&auml;: &nbsp;p&auml;&auml;t&ouml;ksen tekeminen&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-05-26 11:00:00 - END 2017-05-26 11:45:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakkaan vointi on pysynyt ennallaan. &nbsp;Ahdistavat ajatukset kiert&auml;v&auml;t edelleenkin ja ovat j&auml;&auml;neet "p&auml;&auml;lle" risteilyn j&auml;lkeen. &nbsp;Asiakas on laittanut avioeropaperit eteenp&auml;in (toinen vaihe). &nbsp;Ero helpotta tilannetta siten ett&auml; suhteesta on &nbsp;helpompi l&auml;hte&auml; kun ei ole en&auml;&auml; "virallista sitoumusta". &nbsp;Aikoo kuitenkin olla suhteessa lasten vuoksi, koska p&auml;rj&auml;&auml;minen vaikeaa kolmen lapsen kanssa yksin. &nbsp;Edelleenkin toiveita kostamisesta sek&auml; miehelle ett&auml; muille naisille. &nbsp;Hyvitt&auml;&auml;kseen, miehen olisi l&auml;hdett&auml;v&auml; ty&ouml;paikasta, miss&auml; pett&auml;mist&auml; oli tapahtunut ja hakeuduttava ihan uuteen ty&ouml;paikkaan. &nbsp;</p>
<p>Kehoitin k&auml;ym&auml;&auml;n l&auml;&auml;k&auml;rill&auml; l&auml;&auml;kitystilanteen seurannassa, koska ahdistava tilanne on jatkunut muuttumattomana viikkojen ajan. &nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-06-01 17:00:00 - END 2017-06-01 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakas arvioi ett&auml; kokonaisuutena ahdistuneisuus on v&auml;hentynyt. &nbsp;Asteikolla 0 - 10 (0=huono) vointi ja jaksaminen oli vajaa vuosi sitten 2/3 ja nyt se on 5/6. &nbsp;Johdonmukaista, pohdiskelevaa keskustelua. &nbsp;Jonkin verran pakkoajatuksia (kostaminen ja rankaiseminen) miehelle ja ulkopuolisille suhteille, mutta huomattavasti v&auml;hemm&auml;n kun aikaisemmin. &nbsp;Asiakas kykenee johdonmukaiseen pohdintaan ja ratkaisun hakemiseen. &nbsp;Ei ole kuitenkaan tyytyv&auml;inen tilanteeseen jossa on joutunut valitsemaan huonoista vaihtoehdoista v&auml;hiten huonon ja j&auml;&auml;m&auml;&auml;n suhteeseen koska yksin p&auml;rj&auml;&auml;minen olisi huonoa kolmen lapsen kanssa. &nbsp;</p>
<p>Jonkin verran itkuinen.&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-06-08 15:00:00 - END 2017-06-08 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakkaan vointi on rauhallinen ja h&auml;n pystyy keskittym&auml;&auml;n hyvin asioihin, on johdonmukainen. Herkistymist&auml; jonkin verran. &nbsp;Vointi on omien sanojensa mukaan rauhoittunut vuoden alusta vaikka tunnepuolella on "k&ouml;yhtymist&auml;" puolisoa kohtaan. &nbsp;Avioerosta on k&auml;sittelyss&auml; t&auml;n&auml;&auml;n ja tullee voimaan sen j&auml;lkeen. &nbsp;Ero tuntuu "vapauttavalta".</p>
<p>K&auml;sittelimme ajatusv&auml;&auml;ristymi&auml;.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-06-15 15:00:00 - END 2017-06-15 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakkaan vointi oli levottomampi. &nbsp;Ajatukset py&ouml;riv&auml;t taas p&auml;&auml;ss&auml; ja ymp&auml;rill&auml; on asioita jotka muistuttavat ik&auml;vist&auml; tapahtumista. &nbsp;My&ouml;s ty&ouml;n alkaminen tekee levottomaksi ja vaikuttaa y&ouml;uneen. &nbsp;Asiakas on sanut viestin esimiehelt&auml;&auml;n ett&auml; joutuisi joksikin aikaa opettelemaan uuden ty&ouml;n ja h&auml;n kokee ettei h&auml;nell&auml; ole nyt voimavaroja opetella lyhyeksi aikaa uutta ty&ouml;t&auml;. &nbsp;</p>
<p>Itkuinen ja jonkin verran ahdistunut. &nbsp;Tilanne ahdistaa koska h&auml;n on joutunut valitsemaan huonoista vaihtoehdoista v&auml;hiten huonon. H&auml;n haluaisi olla ajattelematta mit&auml;&auml;n. &nbsp;Ei ole kuitenkaan itsetuhoisia ajatuksia kuin satunnaisesti eik&auml; voimakkaana. &nbsp;Avioero on astunut asiakkaan mukaan voimaan.</p>
<p>Asiakkaalla on hyvin voimakas oikeudentunto joka jonkin verran my&ouml;s tuo lis&auml;ahdistusta. &nbsp;Samoin syyllisyydentuntoja. &nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-06-22 15:00:00 - END 2017-06-22 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakkaan vointi on hyv&auml;. &nbsp;Hymyilev&auml; ja rauhallinen, keskustelu rauhallista ja johdonmukaista. Jonkin verran ajatukset "kiert&auml;v&auml;t", mutta sanoo kykenev&auml;ns&auml; pys&auml;ytt&auml;m&auml;&auml;n ajatuskierrett&auml; harjoitteltujen keinojen avulla. &nbsp;On ep&auml;varma parisuhteen jatkosta, mutta keskustelee enemm&auml;n avopuolison kanssa ja ahdistus on asiakkaan kertoman mukaan v&auml;hentynyt. &nbsp;My&ouml;s tulevaisuuden suunnitelmia on lyhyell&auml; t&auml;ht&auml;imell&auml;, mm. lomia perheen kanssa ja yhteist&auml; aikaa puolison kanssa.</p>
<p>Asiakas suunnittelee my&ouml;s t&ouml;ihin menoa eik&auml; se tunnu t&auml;ll&auml; hetkell&auml; niin ahdistavalta kun aikaisemmin. &nbsp;Asiakas n&auml;kee t&ouml;ihin menon jopa mahdollisuutena p&auml;&auml;st&auml; normaalista el&auml;m&auml;n rytmist&auml; kiinni.&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-06-29 15:00:00 - END 2017-06-29 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakas sanoo, ett&auml; vaikka vointi vaihtelee edelleenkin niin kokonaisuutena h&auml;n on keskim&auml;&auml;rin paremmassa kunnossa ja vointi hiljakseen kohenee. &nbsp;Asiakas on onnistunut katkaisemaan negatiivisten ajatusten kiert&auml;mist&auml;. &nbsp;Avoliitto ahdistaa, etenkin kun ajatukset muista suhteista kiert&auml;v&auml;t. &nbsp;Ahdistus ei ole kuitenkaan yht&auml; voimakasta kun aikaisemmin, mutta vie el&auml;m&auml;&auml;n tyytyv&auml;isyytt&auml;. &nbsp;Asiakkaalla on voimakas oikeudenmukaisuuden vaatimus sek&auml; itse&auml;&auml;n ett&auml; muita kohtaan joka aiheuttaa jonkin verran ristiriitaisia tunteita.</p>
<p>Ajatukset rangaistuksesta sek&auml; miehelle mutta jonkin verran my&ouml;s muille naisille kiert&auml;&auml; ajatuksissa. &nbsp;Muihin naisiin kohdituvasta rangaistusvaatimuksesta asiakas sanoo p&auml;&auml;sseens&auml; jonkin verran eroon, se ei ole niin voimakas kun aikaisemmin mutta ei ole h&auml;vinnyt viimeisen suhteen osalta kokonaan.</p>
<p>K&auml;vimme l&auml;pi ajatus-tunne- toiminta - keh&auml;&auml; ja ajatusten ja tulkintojen muuttamisen t&auml;rkeytt&auml;.&nbsp;</p>
<p>Asiakasta ei ty&ouml;n alkaminen elokuussa ahdista kovin paljon, n&auml;kee sen my&ouml;s mahdollisuutena t&auml;ll&auml; hetkell&auml;. Miettii kuitenkin miten jaksaa sitten kun ty&ouml;t todella alkavat ja miten arjen saa py&ouml;rim&auml;&auml;n.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-08-10 16:00:00 - END 2017-08-10 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakas perui ajan.</p>
Patient paid €0 for appointment.


START 2017-08-14 19:00:00 - END 2017-08-14 19:45:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakas oli aloittanut ty&ouml;t ja se tuntuu t&auml;ll&auml; hetkell&auml; hyv&auml;lt&auml;. &nbsp;Ty&ouml; vapauttaa henkil&ouml;kohtaisten asioiden vatvomisesta. &nbsp;Asiakas sanoo, ett&auml; kotona asiat palaavat mieleen ja lasten vuoksi h&auml;n kokee syyllisyytt&auml;. Lapset ovat v&auml;syneit&auml; kun jotuvat olemaan tarhassa pitk&auml;n p&auml;iv&auml;n. &nbsp;Olo on ristiriitainen.</p>
<p>Vointi on kohentunut. &nbsp;Ahdistus v&auml;hentynyt v&auml;hitellen: ahdistusta oli alkukev&auml;&auml;st&auml; v&auml;hemm&auml;n kun alkuvuodesta ja nyt taas v&auml;hemm&auml;n kun alkukev&auml;&auml;st&auml;, joten vointi on tasaisesti kohentunut koko ajan. &nbsp;T&auml;ll&auml; hetkell&auml; asiakas kokee surua tapahtuneesta. &nbsp;Unelmat ovat romuttuneet eik&auml; yhteinen tulevaisuus ole suunnitelmissa 2 kk pidemm&auml;lle. &nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Kotiteht&auml;v&auml;: resilienssikartoitus, "min&auml; paikkana kokemuksilleni" materiaaliin tutustuminen</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-08-21 18:00:00 - END 2017-08-21 18:45:00
MEETING NOTES:
<p>Keskustelimme tunteiden ja ajatusten eriytt&auml;mistekniikasta. &nbsp;As. oli k&auml;ytt&auml;nyt tekniikkaa bussissa t&ouml;ist&auml; tullessa, mutta siit&auml; on hiukan haastavaa saada kiinni. &nbsp;As. sanoo, ett&auml; vointi on hiukan stressaantuneempi, koska ty&ouml;ss&auml; ei ehdi ajatella asioita ja ajatukset palaavat massiivisesti kotiin palattua. &nbsp;As. on alkanut suunnitella ja "haaveilla" my&ouml;s tulevaisuutta, omaa toiminime&auml; jne. &nbsp;H&auml;n on ilmoittautunut luonnonvara koulutukseen, josta miettii itselleen uutta ammattia ja ty&ouml;t&auml;. &nbsp;Asia innostaa ja n&auml;ytt&auml;&auml; voimaannuttavan asiakasta. &nbsp;</p>
<p>Jonkin verran tapahtuneet py&ouml;riv&auml;t mieless&auml;, kostoajatukset ovat t&auml;ll&auml; hetkell&auml; sivummalla. &nbsp;As. kertoo ett&auml; on jonkin verran kyennyt "p&auml;&auml;st&auml;m&auml;&auml;n irti" tapahtuneista, mutta ei kokonaan. &nbsp;T&auml;m&auml; selke&auml;sti helpottaa ja tukee jaksamista. &nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-08-30 17:00:00 - END 2017-08-30 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>As. oli v&auml;synyt ty&ouml;tilanteesta. &nbsp;Vointi on ennallaan, p&auml;ivitt&auml;in olo vaihtelee melko voimakkaasti viel&auml;. Kuitenkin helppoja hetki&auml; on jo ajoittain,mutta my&ouml;s hyvin ahdistavia hetki&auml; esiintyy, jolloin as. joutuu ottamaan l&auml;&auml;kkeen selvit&auml;kseen ty&ouml;p&auml;iv&auml;st&auml;.</p>
<p>As. on jokin verran sis&auml;ist&auml;nyt "irti p&auml;&auml;st&auml;mist&auml;", mutta ei kykene kokonaan mielt&auml;m&auml;&auml;n asiaa. &nbsp;H&auml;nell&auml; on jo kuitenkin hetki&auml;, jolloin h&auml;n pystyy siirt&auml;m&auml;&auml;n mielest&auml; tapahtuneen, j&auml;tt&auml;m&auml;&auml;n sen taakseen ja keskittym&auml;&auml;n t&auml;h&auml;n p&auml;iv&auml;&auml;n ilman ahdistusta menneist&auml; tapahtumista. &nbsp;My&ouml;s pakkoajatukset kostamisesta ovat alkaneet j&auml;&auml;d&auml; taakse, joskaan eiv&auml;t viel&auml; kokonaan poistuneet.</p>
<p>As. harjoittelee tunteiden havainnointia ja tunteista ja ajatuksista irtautumista, hetkess&auml; l&auml;sn&auml; olemista.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-09-06 18:00:00 - END 2017-09-06 18:45:00
MEETING NOTES:
<p>As. vointi on hyv&auml;, 7 (1-10). &nbsp;Ty&ouml; tukee jaksamista ja ty&ouml;markkinoilla on tullut uusia mahdollisuuksia ja tilaisuuksia edet&auml; uralla. &nbsp;As oli my&ouml;s objektiivisesti hyvin rauhallinen ja seesteinen. &nbsp;</p>
<p>Keskustelimme resilienssist&auml;, sen eri osista ja resilienssin kehitt&auml;misest&auml; hyvinvointia tukemaan.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-09-11 18:00:00 - END 2017-09-11 18:45:00
MEETING NOTES:
<p>As. vointi edelleenkin hyv&auml;. &nbsp;Ahdistuneisuus on v&auml;hentynyt oleellisesti. &nbsp;As. ei kuitenkaan viel&auml; saa kiinni "irti p&auml;&auml;st&auml;misest&auml;" ja jonkin verran asiat pyr&ouml;iv&auml;t mieless&auml; kotona ollessa. &nbsp;Ty&ouml;ss&auml; tilanne on helpompi ja as. kykenee keskittym&auml;&auml;n ty&ouml;h&ouml;n hyvin. &nbsp;</p>
<p>Resilienssin osatekij&ouml;iden k&auml;sittely&auml;.&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-09-25 18:00:00 - END 2017-09-25 18:45:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakkaan vointi on nyt ollut huonompi. &nbsp;Ajatukset ovat alkaneet taas kiert&auml;&auml; ja niist&auml; on hankala p&auml;&auml;st&auml; eroon. &nbsp;Ty&ouml; tukee toisaalta jaksamista, mutta toisaalta vie voimat eik&auml; kotona jaksa niin kuin haluaisi olla lasten kanssa. &nbsp;My&ouml;s parisuhde tuntuu taas hankalalalta ja jonkin verran ahdistavalta. &nbsp;Asiakkaan on hyvin hankala ajatella irti p&auml;&auml;st&auml;mist&auml;, saati anteeksi antamista edes itsens&auml; vuoksi.</p>
<p>Olo ei kuitenkaan ole niin hankala kun kev&auml;&auml;ll&auml;, eli vaikka on otettu yksi askel taaksep&auml;in, asiakas rekister&ouml;i edistyst&auml;.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-10-09 19:00:00 - END 2017-10-09 19:45:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakkaan vointi on taas parempi.&nbsp; Asiat eiv&auml;t py&ouml;ri mieless&auml; niin pajon kun edellisell&auml; viikolla, vointi tasolla 5 (1 (=huono)-10).&nbsp; Resilienssin osatekij&ouml;iden pohdintaa, miten ne esiintyv&auml;t ja mill&auml; vahvuudella asiakkaan arjessa.&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-10-16 19:00:00 - END 2017-10-16 19:45:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakkaalla on todella hyv&auml; periodi.&nbsp; As. kykenee k&auml;ytt&auml;m&auml;&auml;n harjoiteltuja keinoja ja pys&auml;ytt&auml;m&auml;&auml;n ajatusten kiert&auml;misen ja vatuloinnin.&nbsp; Asiakas suunnittelee tulevaisuutta positiivisella otteella.&nbsp; Keskustelimme irti p&auml;&auml;st&auml;misest&auml; ja kokemuksen havainnoinnin keinoista ja niiden haasteellisuudesta.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-10-23 18:00:00 - END 2017-10-23 18:45:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakkaalla jonkin verran ahdistus lis&auml;&auml;ntynyt.&nbsp; Se ei kuitenkaan kohdistu tiettyihin asioihin kuten aikaisemmin, vaan on enemm&auml;n yleistynytt&auml; ahdistuneisuutta.&nbsp; Ajatukset "kiert&auml;v&auml;t" ja kostoajatukset ovat palanneet, tosin lievemp&auml;n&auml; kun aikaisemmin.&nbsp;</p>
<p>Tukikeskustelua.&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-10-30 18:00:00 - END 2017-10-30 18:45:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakkaalla on ahdistus tasolla 8 (1-10).&nbsp; H&auml;n on startannut kuitenkin oman yrityksen toiminimimuotoisena, joka antaa uutta ajateltavaa ja kohentaa vointia jonkin verran.&nbsp; Sos.verkosto on ohut, eik&auml; arjessa ole juuri ihmisi&auml; joilta saisi riitt&auml;v&auml;&auml; tukea.&nbsp; As. kaipaa omaa aikaa, vet&auml;ytymist&auml; ja lepoa mutta v&auml;lttelee sit&auml; huonon omantunnon vuoksi.&nbsp; Tukikeskustelua.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-11-06 18:00:00 - END 2017-11-06 18:45:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakkaan vointi on hyv&auml;.&nbsp; Ajatusten suuntautuminen positiivisesti tulevaisuuteen.&nbsp; TY&ouml;ss&auml; jaksaa hyvin, nopeana ty&ouml;ntekij&auml;n&auml; aikaa j&auml;&auml; my&ouml;s omien suunnitelmien pohtimiseen joka voimauttaa.&nbsp; asiakas on jonkin verran p&auml;&auml;ssyt yli huonosta omastatunnosta sen suhteen,e tt&auml; ottaa viikolla aikaa my&ouml;s oman jaksamisen hoitamiseen: tanssi, kurssit jne.&nbsp;&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-11-13 18:00:00 - END 2017-11-13 18:45:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakkaan vointi on ollut hyv&auml;ll&auml; tasolla.&nbsp; Ty&ouml;ss&auml; jonkin verran v&auml;symyst&auml;, mutta ty&ouml; pit&auml;&auml; my&ouml;s rutiinissa kiinni.&nbsp; Ajatukset eiv&auml;t ole olleet niin ahdistavia ja asiakas reflektoi ja keskittyy hyvin. Pakko-oireet ovat v&auml;hentyneet, eli voimistuminen liittyy asiakkaan arivon mukaan stressipiikkeihin.&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-11-20 18:00:00 - END 2017-11-20 18:45:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakkaan vointi on hiukan huonompi kun edellisviikolla.&nbsp; Jonkin verran ajatukset py&ouml;riv&auml;t j&auml;lleen.&nbsp; Koiran lopettaminen on voinut aktivoida negatiivista ajatusten keh&auml;&auml;.&nbsp;</p>
<p>Ajatusten ja tunteiden eriytt&auml;minen ja et&auml;&auml;nnytt&auml;minen.</p>
<p>Kotiteht&auml;v&auml;:&nbsp; et&auml;&auml;nnytt&auml;misen harjoittelua</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-11-27 18:00:00 - END 2017-11-27 18:45:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakkaalla on ollut huonompi viikko.&nbsp; Ahdistus on ollut tasolla 8 (1-10).&nbsp; Asiakkaan mukaan painopiste on kuitenkin muuttunut aikaisemmasta.&nbsp; Aikaisemmin asiakas eli enemm&auml;n menneisyyden tapahtumissa, katkeruudessa ja kostoajatuksissa.&nbsp; Nyky&auml;&auml;n asiakas el&auml;&auml; enimm&auml;kseen t&auml;ss&auml; hetkess&auml; mutta ajoittain ahdistuu siit&auml; mit&auml; menneisyyden tapahtumat ja mies on tehnyt ett&auml; h&auml;n t&auml;ss&auml; hetkess&auml;&nbsp; kokee ahdistusta.</p>
<p>Hahmotimme mik&auml; t&auml;ss&auml; hetkess&auml; on hyvin, mist&auml; asiakas voi olla kiitollinen ja onnellinen.&nbsp; Kehotin my&ouml;s harkitsemaan uudelleen parisuhdeterapian aloittamista.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-12-21 15:00:00 - END 2017-12-21 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakkaalle oli vaihdettu kokeiluun l&auml;&auml;kityst&auml; jonka h&auml;n kuitenkin lopetti 2 viikon sis&auml;ll&auml; pahoinvoinnin vuoksi.&nbsp; Asiakkaan tavoite on lopettaa l&auml;&auml;kkeiden sy&ouml;minen kokonaan.&nbsp; Ahdistus on yleist&auml; ahdistuneisutta, joka aaltoilee ajoittain hyvinkin voimakkaaksi.&nbsp; Kuitenkin hyvin voimakasta ahdistuneisuutta esiintyy yh&auml; harvemmin.&nbsp; Tilanne parisuhteessa on rauhallisempi, mutta ep&auml;luottamus on viel&auml; voimakasta ja v&auml;ritt&auml;&auml; arkea.&nbsp; As on vaikea l&ouml;yt&auml;&auml; arkeen iloa tuovia asioita tuntematta syyllisyytt&auml;.&nbsp;</p>
<p>Keskustelimme pitkittyneen stressin oireista ja vaikutuksista elimist&ouml;&ouml;n ja mieleen, stressin aiheuttajista ja stressin lievitt&auml;miskeinoista.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-12-27 15:00:00 - END 2017-12-27 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakkaan vointi on hyv&auml;.&nbsp; Ahdistuneisuutta esiintyy ajoittain, mutta as kykenee tunnistamaan tunteen paremmin ja aikaisemmin kun ennen ja k&auml;sittelem&auml;&auml;n tunnetta et&auml;&auml;nnytt&auml;m&auml;ll&auml;.&nbsp; Ty&ouml;ss&auml; ilmapiiri on hyv&auml; ja as viihtyy ty&ouml;ss&auml;&auml;n hyvin.&nbsp; Jonkin verran on turhautumista, mutta sen kanssa as kykenee nyt el&auml;m&auml;&auml;n.&nbsp;&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


