File for Annina Kallio
SSN: 270484-194K
Email: annina.kallio@gmail.com
Phone: +358505589809
Address: Eetunkatu 5 D 11
Postal code: 33560
City: Tampere
Country: FI


Appointments:

START 2017-01-23 17:00:00 - END 2017-01-23 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Annina ensimm&auml;isess&auml; tapaamisessa, 34v. nainen, parisuhteessa ja 3v. lapsen &auml;iti.</p>
<p>Annina kertoo, ett&auml; kokenut marraskuussa loppuun palamisen t&ouml;ihin liittyen. Ollut siit&auml; sairaslomalla vajaan kuukauden.</p>
<p>Toimii vastuullisessa teht&auml;v&auml;ss&auml; ja h&auml;nell&auml; iso ty&ouml;vastuu. Haluaa asiat hoitaa huolella ja sovitusti. Lapsen syntym&auml;n my&ouml;t&auml; ty&ouml;tahti jatkunut samanlaisena vaikka takana valvotttuja &ouml;it&auml; pienen lapsen kanssa. Kokee itsens&auml; aktiiviseksi ja monia asia kiinnostaa ja houkuttelee toimimaan. Jutteliimme arvoista ja Annina sai teht&auml;v&auml;n arvoihin liittyen. Poikkeuskysymys.</p>
<p>Vakuutusyti&ouml; korvaa Anninan terapian noin 10 kertaa ja selvitet&auml;&auml;n asian hoitumista Vastaamon puolelta(on laitettu viesti asiakkaalle miten asia k&auml;yt&auml;nn&ouml;ss&auml; menee).</p>
<p>Tapaamisen p&auml;&auml;teeksi Annina kertoi, ett&auml; ilmastoinnin kovuus huoneessa h&auml;iritsi. Jos tapaamiset jatkuvat mietit&auml;&auml;n mit&auml; asialle voi tehd&auml;.</p>
Patient paid €0 for appointment.


START 2018-01-04 14:00:00 - END 2018-01-04 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakas ensimm&auml;isell&auml; k&auml;ynnill&auml;. Ty&ouml;skentelee Kangasalan Osuuspankissa pankkilakimiehen&auml;.Vuosi sitten sairastunut ty&ouml;uupumukseen, tuolloin marraskuussa 2016 ollut kolme viikkoa sairaslomalla. T&auml;m&auml;n j&auml;lkeen alkanut tehd&ouml; 80 prosenttista ty&ouml;aikaa. Kuitenkin joutunut k&auml;yt&auml;nn&ouml;ss&auml; tekem&auml;&auml;n 100 prosenttisen ty&ouml;ajan ty&ouml;t. Saanut assistentin avuksi, joka hieman helpottanut ty&ouml;taakkaa. T&auml;ll&auml; hetkell&auml; jakselee suht hyvin ty&ouml;ss&auml;. Unet v&auml;lill&auml; huonoja, her&auml;&auml; aamuy&ouml;st&auml;.&nbsp;</p>
<p>Asiakas on 3-vuotiaan pojan &auml;iti. Ongelmaksi kertoo liian suuren murehtimisen esim. siit&auml; ettei pojalle sattuisi mit&auml;&auml;n. Kertoessaan pelostaan ett&auml; lapselle sattuisi jotain, alkaa itke&auml;.&nbsp;</p>
<p>Asiakas on naimisissa. Vanhemmat asuvat Turussa, hyv&auml;t v&auml;lit heihin. On ainut lapsi. Ollut hyv&auml; koulussa, tyk&auml;nnyt opiskella.&nbsp;</p>
<p>Kuvaa itse&auml;&auml;n tunnolliseksi suorittajaksi. Huono sanomaan ei, esim. ty&ouml;teht&auml;viss&auml; voisi ns. l&ouml;ys&auml;t&auml;. Miettii mik&auml; voisi ollan riitt&auml;v&auml;n hyv&auml;. Haluaa k&auml;sitelt&auml;v&auml;n n&auml;it&auml; teemoja seuraavilla k&auml;ynneill&auml;.</p>
<p>Varasi kolme aikaa.</p>
Patient paid €42 for appointment.


START 2018-01-12 12:00:00 - END 2018-01-12 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Toinen tapaamiskerta.</p>
<p>Viime viikko mennyt asiakkaan mukaan mukavammin. Pienill&auml; asioilla saanut ns. lepohetki&auml; itselleen, jotka ovat auttaneet siihen ett&auml; murehtimista ei ole ollut niin paljon. Vastaanotolla hymyilev&auml;inen. Saanut nukuttua paremmin.</p>
<p>Ensi viikolla uusi aika.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2018-01-19 11:00:00 - END 2018-01-19 11:45:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakas olisi halukas Kelan tukemaan psykoterapiaan. Asiakas varaa nyt ajan psykiatrille ja laittaa prosessin silt&auml; osin k&auml;yntiin.</p>
<p>Keskustelun teemaksi nousee t&auml;n&auml;&auml;n huolehtiminen ja toisen lapsen hankinta ja siihen liittyvi&auml; ajatuksia.</p>
<p>Ensi viikolla uusi aika.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2018-01-26 11:00:00 - END 2018-01-26 11:45:00
MEETING NOTES:
<p>Keskustelun teemaksi nousee syyllisyys ja &auml;itisuhde. My&ouml;s ty&ouml;n kuormittavuudesta ja ty&ouml;n rajaamisesta keskustelua.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2018-02-09 11:00:00 - END 2018-02-09 11:45:00
MEETING NOTES:
<p>Puhutaan asiakkaan vaativuudesta itse&auml;&auml;n ja my&ouml;s muita kohtaan. My&ouml;s siit&auml; miten voisi luottaa toisiin ihmisiin esim. ty&ouml;teht&auml;vien jakamisessa. Asiakas jo harjoitellut ty&ouml;el&auml;m&auml;ss&auml; rajaamista ja t&ouml;iden luovuttamista toiselle ty&ouml;ntekij&auml;lle.</p>
<p>Asiakkaalla ensi viikolla aika psykiatrille B-lausunnon saamista varten kuntoutuspsykoterapiaa varten.</p>
<p>Ensi viikolla uusi aika.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2018-02-16 11:00:00 - END 2018-02-16 11:45:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakas saanut B-lausunnon psykiatrilta Kela terapiaa varten. L&auml;&auml;k&auml;ri suositellut asiakkaalle kognitiivista psykoterapiaa. K&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pi lyhyesti eri terapiamuotoja ja asiakas toteaa ett&auml; on tyytyv&auml;inen meid&auml;n keskusteluihin eik&auml; nyt haluaisi vaihtaa terapeuttia.&nbsp;</p>
<p>K&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pi ty&ouml;h&ouml;n ja kiireeseen liittyv&auml;&auml; asiaa, joka tuottanut asiakkaalle stressi&auml; ja fyysisesti mahakipua. Asiakasta&nbsp; huolestuttaa oma voimakas reaktio juuri t&auml;llaisiin kiiretilanteisiin. Keskustellaan ennakoinnista ja sied&auml;tyksest&auml;, miss&auml; kohtaa sied&auml;tt&auml;&auml; itse&auml;&auml;n ja miss&auml; ei (viitaten tilanteeseen, voiko luottaa itseens&auml; ett&auml; kiireess&auml; on saanut tehty&auml; hyvin teht&auml;v&auml;n, l&auml;hteek&ouml; vapaap&auml;iv&auml;n&auml; tarkistamaan teht&auml;v&auml;&auml;ns&auml;, vai kest&auml;&auml;k&ouml; viikonlopun yli murehtimatta/murehtien).</p>
<p>Ensi viikolla uusi aika.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2018-02-23 11:00:00 - END 2018-02-23 11:45:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakas tuo esille ett&auml; terapeutti jolla k&auml;ynyt aiemmin, on sanonut asiakasta erityisherk&auml;ksi. T&auml;m&auml;n asiakas on kokenut ymm&auml;rryst&auml;&nbsp; lis&auml;&auml;v&auml;ksi kommentiksi itselleen. Asiakas on l&ouml;yt&auml;nyt erityisherk&auml;n piirteit&auml; itsest&auml;&auml;n, mutta ei ole varsinaisesti l&auml;htenyt toimimaan kuormitusta v&auml;hent&auml;v&auml;sti, ennenkuin nyt.&nbsp;</p>
<p>Asiakas on innoissaan ja ilahtunut ett&auml; on viime viikolla aloittanut Hypoxi-py&ouml;r&auml;ilyn pitk&auml;n tauon j&auml;lkeen. T&auml;m&auml; oli vaivannut asiakkaan mielt&auml; jo pitk&auml;&auml;n, ja nyt saanut asian toteutettua. My&ouml;s viime viikolla vaivaamaan j&auml;&auml;nyt kiireess&auml; tehty ty&ouml; ei ollut en&auml;&auml; viikonloppuna vaivannut asiakasta kuten oli pel&auml;nnyt. Huomannut ett&auml; kuormitus lis&auml;&auml; stressin voimakkuuden tunnetta ja siksi h&auml;nelle on t&auml;rke&auml;t&auml; tiedostaa stressin l&auml;hteet ja pienent&auml;&auml;/rajata kuormaa.</p>
<p>Ensi viikolla uusi aika.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2018-03-02 11:00:00 - END 2018-03-02 11:45:00
MEETING NOTES:
<p>Keskustellaan erityisherkkyydest&auml; ja miten se asiakkaan kohdalla ilmenee.&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2018-03-09 11:00:00 - END 2018-03-09 11:45:00
MEETING NOTES:
<p>Keskustellaan sijaistraumatisoitumisesta ja pakkoajatuksista (oksentaminen).&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2018-03-16 11:00:00 - END 2018-03-16 11:45:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakas on saanut tiet&auml;&auml; eilen ett&auml; h&auml;nelle palkattu assistentti t&ouml;iss&auml;, lopettaa kuukauden kuluttua ty&ouml;n eik&auml; uutta assistenttia palkata tilalle resursseihin vedoten. Asiakas j&auml;rkyttynyt t&auml;st&auml; kovin. Pelk&auml;&auml; ett&auml; uupuu j&auml;lleen ty&ouml;taakan alle. Asiakas menee ensi tiistaina ty&ouml;terveyteen ja pyrkii j&auml;rjest&auml;m&auml;&auml;n kolmikantaneuvottelun asian tiimoilta. K&auml;yd&auml;&auml;n asiaa l&auml;pi ja asiakkaassa tilanteesta her&auml;nnytt&auml; tunnekokemusta.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2018-03-23 11:00:00 - END 2018-03-23 11:45:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakas on keksinyt keinon mill&auml; saisi itselleen uuden assistentin t&ouml;ihin, kun edellinen l&auml;htee pois ja asiakkaalle on siis viime viikolla sanottu ett&auml; uutta ei palkata. Asiakas on puhunut asiasta esimiesten ja toimitusjohtajan kanssa ja tehnyt kirjallisen selvityksen asiasta. Nyt asiakas odottaa p&auml;&auml;t&ouml;st&auml;, saako assistentin vai ei. Asiakas ei halua murehtia jos vastaus on kielteinen, vaan katsoo sitten mit&auml; tapahtuu. Ja t&auml;m&auml; on hyv&auml; asia. Asiakas on l&auml;hd&ouml;ss&auml; lomalle pohjoiseen perheens&auml; kanssa ja aikoo nyt nauttia lomasta. T&auml;m&auml; on edistymisen merkkej&auml;.</p>
<p>Keskustellaan my&ouml;s lyhyesti painon hallinnasta ja laihduttamisesta. Asiakas haluaisi laihtua 10 kiloa, l&auml;hinn&auml; terveydellisten syiden ja jaksamisen kannalta.&nbsp;</p>
<p>Seuraava aika kahden viikon kuluttua.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2018-04-13 11:00:00 - END 2018-04-13 11:45:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakas on ollut lomalla. Nyt asiakkaalla kova kuormitus t&ouml;iden suhteen ja kokee ett&auml; t&ouml;it&auml; on nyt aivan liikaa, eik&auml; oikein tied&auml; mihin tarttua. Samalla ymm&auml;rt&auml;&auml; ett&auml; ei voi tehd&auml; enemp&auml;&auml; kuin pystyy. Keskustellaan hieman t&ouml;iden rajaamisesta ja asiakas on jo hyvin toteuttanut rajaamista, esim. tulevan kes&auml;n suhteen.</p>
<p>Keskustellaan my&ouml;s vuorovaikutuksesta &auml;itiin. Jatketaan ensi viikolla.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2018-04-20 11:00:00 - END 2018-04-20 11:45:00
MEETING NOTES:
<p>Keskustelun teemana kuormitus, liittyen nyt asiakkaan puheenjohtajuuteen ja hallituksen j&auml;senyyteen er&auml;&auml;ss&auml; taloyhti&ouml;ss&auml;. Asian pohdintaa. My&ouml;s lopussa lyhyesti parisuhteesta ja yhteisen, kahdenkeskisen ajan merkityksest&auml;. Ensi viikolla uusi aika.</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2018-04-27 11:00:00 - END 2018-04-27 11:45:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakas ilmoitti olevansa sairaana. Perutaan keskusteluaika.</p>
Patient paid €0 for appointment.


START 2018-05-04 11:00:00 - END 2018-05-04 11:45:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakas on sairaana edelleen. Peruutettiin aika. Seuraava aika kahden viikon kuluttua.</p>
Patient paid €0 for appointment.


START 2018-05-18 11:00:00 - END 2018-05-18 11:45:00
MEETING NOTES:
<p>Viime tapaamisesta on jo kolmisen viikkoa. Asiakas on ollut sairaana ja matkalla sovitusti.&nbsp;</p>
<p>Keskustelun p&auml;&auml;aiheeksi nousee muutokset ty&ouml;paikassa (fyysinen muutto/ty&ouml;huoneen vaihdos toiseen konttoriin, uuden assistentin rekrytointi p&auml;&auml;ll&auml;). Muutosvastarinnan tunnistaminen/tiedostaminen&nbsp; ja miten sit&auml; voisi lievent&auml;&auml;.&nbsp;</p>
<p>Seuraava tapaaminen kahden viikon kuluttua.</p>
<p>Asiakas on saanut Kelasta p&auml;&auml;t&ouml;ksen kuntoutuspsykoterapiasta. Kaksi k&auml;ynti&auml; menee viel&auml; vakuutukseen ja sitten aloitetaan Kelaterapia.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2018-06-01 11:00:00 - END 2018-06-01 11:45:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakas kokee olevansa ylikuormitettu t&ouml;iden suhteen. Puhutaan t&auml;st&auml; laajemmin ja mist&auml; voisi/voiko kevent&auml;&auml; konkreettisella tasolla ja ajauksen tasolla.</p>
<p>Jatketaan ensi viikolla.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2018-06-05 16:00:00 - END 2018-06-05 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>Ensimm&auml;inen terapiak&auml;ynti Kelap&auml;&auml;t&ouml;ksell&auml;.</p>
<p>L&auml;hdet&auml;&auml;n suullisesti k&auml;ym&auml;&auml;n asiakkaan sukupuuta l&auml;pi. K&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pi vuorovaikutussuhteita asiakkaan &auml;idin, is&auml;n, vanhempien sisarusten ja isovanhempien kesken.&nbsp;</p>
<p>Ensi viikolla uusi aika.</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-06-15 11:00:00 - END 2018-06-15 11:45:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakas kokee olevansa hyvin kuormittunut t&ouml;iden suhteen. Tunnistaa itsess&auml;&auml;n kyynisyyden ja innottomuuden tunteita, sek&auml; kokee arvostuksen puutetta ty&ouml;nantajan osalta. Asiakkaalla on viel&auml; kaksi viikkoa t&ouml;it&auml; ennen kes&auml;loman alkua ja sit&auml; ennen haluaa saada tehty&auml; tietyt asiat valmiiksi. Kertoo k&auml;yneens&auml; lenkill&auml; ja pilateksessa vastapainoksi ty&ouml;n tuottamalle stressille.&nbsp; Puhutaan voimauttavista ajatuksista, jotka voisivat auttaa jaksamaan.</p>
<p>Kahden viikon kuluttua uusi aika.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-06-30 11:00:00 - END 2018-06-30 11:45:00
MEETING NOTES:
<p>Viikko sitten perjantaina asiakas oli saanut voimakkaan fyysisen reaktion uupumuksesta. K&auml;sien ja poskien iho oli mennyt tunnottomaksi ja oli ollut hyvin huono olo. Asiakas oli edellisen&auml; p&auml;iv&auml;n&auml; renyt listaa ennen lomalle j&auml;&auml;nti&auml; teht&auml;vist&auml; t&ouml;ist&auml; ja ty&ouml;n m&auml;&auml;r&auml; oli ollut valtava aikaan n&auml;hden. Oli nukkunut huonosti ja aamulla tullut tunnottomuustuntemukset. Asikas oli mennyt maanantaina l&auml;&auml;k&auml;riin ja saanut alustavasti kaksi viikkoa sairaslomaa. Tosin t&auml;ll&auml; viikolla on tehnyt joitakin tuntej&auml;/p&auml;ivi&auml; t&ouml;it&auml;, jotta voi rauhassa j&auml;&auml;d&auml; pidemm&auml;lle sairaslomalle ja lomalle. L&auml;htee ensi viikolla lapsen kanssa Turkuun vanhempien luokse, jolloin p&auml;&auml;see pois t&ouml;iden &auml;&auml;rest&auml; ja pystyy paremmin irtautumaan arjesta.&nbsp;</p>
<p>Seuraava aika kahden viikon kuluttua.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-07-09 11:00:00 - END 2018-07-09 11:45:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakas on ollut vanhempien luona m&ouml;kill&auml; lapsensa kanssa viime viikon. Kertoo ett&auml; voi nyt ehk&auml;p&auml; huonommin kuin ennen sairaslomalle j&auml;&auml;nti&auml;&auml;n. On v&auml;synyt ja pelottavat, huolta aiheuttavat asiat tuntuvat nyt moninkertaisilta. M&ouml;kill&auml; pelk&auml;&auml; enemm&auml;n ett&auml; lapsi saa punkin iholleen ja varjelee lastaan minne lapsi voi menn&auml; ja minne ei.&nbsp;</p>
<p>Kuvaa oloaan raskaaksi, ylivirittyneeksi ja v&auml;syneeksi. Alakuloiseksi. Ei surulliseksi. Kokee v&auml;klill&auml; my&ouml;s aitoa iloa ja on nauttinutkin olostaan esim. miehen kanssa ollessaan risteilyll&auml; viikonloppuna.</p>
<p>Itkuinen ja itkeekin vastaanotolla, mik&auml; on hyv&auml; asia.</p>
<p>Pohditaan yhdess&auml; miten voi kevent&auml;&auml; ja saada lev&auml;tty&auml;. L&auml;&auml;k&auml;ri oli kirjoittanut t&auml;n&auml;&auml;n sairaslomaa lis&auml;&auml; 2 viikkoa.</p>
<p>Ensi viikolla uusi aika.</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-07-16 12:00:00 - END 2018-07-16 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakas on ollut m&ouml;kill&auml; viime viikon ja kertoo saaneensa rentouduttua hyvin. Paluu kotiin hieman harmitti, koska n&auml;kee kotona ymp&auml;rill&auml;&auml;n t&ouml;it&auml; mit&auml; pit&auml;isi tehd&auml;.&nbsp;</p>
<p>On pohtinut paljon ty&ouml;paikan vaihtoa, joka aiemmin ei ole ollut ollenkaan asiakkaan mielest&auml; vaihtoehto. L&auml;hinn&auml; miettinyt ett&auml; asiakasty&ouml; jonka kokee olevan ty&ouml;n suola, on my&ouml;s kovasti kuormittava, koska haluaa tehd&auml; kaiken mahdollisimman hyvin ja palvella asiakasta laaja-alaisesti. Pallotellaan ajatuksella ty&ouml;paikan vaihtamisesta, millainen ty&ouml;nkuva voisi olla ns. helpompi jne.&nbsp; Asiakasta liikuttaa ajatus siit&auml; pit&auml;isik&ouml; h&auml;nen l&auml;hte&auml; toimimaan vastoin omaa persoonaansa ettei kuormittuisi. Kuitenkin nyt on t&auml;rke&auml;t&auml; ett&auml; asiakas saisi ker&auml;tty&auml; voimavaroja sairaslomalla ja lev&auml;tty&auml;, koska uupunut mieliala tuottaa pakoajatuksia ja v&auml;ritt&auml;&auml; mielikuvaa ty&ouml;st&auml;. Pohditaan my&ouml;s mit&auml; voi ja voiko muuttaa t&auml;m&auml;nhetkisess&auml; ty&ouml;ss&auml; asioita. Ty&ouml;n m&auml;&auml;r&auml; on ainakin liian iso.&nbsp;</p>
<p>Asiakkaalla on nyt t&auml;m&auml; viikko viel&auml; sairaslomaa ja aikoo hakea lis&auml;&auml;. Ei ole ty&ouml;kuntoinen, koska ajatuskin t&ouml;ihin paluusta ahdistaa kovasti.&nbsp;</p>
<p>Uusi aika kahden viikon p&auml;&auml;h&auml;n ak:neen loman takia. Asiakas ilmoittaa milloin h&auml;nelle sopii silloin.&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-08-02 12:00:00 - END 2018-08-02 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakkaalla on meneill&auml;&auml;n viimeinen sairaslomaviikko t&auml;ll&auml; hetkell&auml;. Menossa l&auml;&auml;k&auml;riin ja toivoo ett&auml; saisi kuukauden suoraan lis&auml;&auml; sairaslomaa. T&ouml;ihinpaluu tuntuu t&auml;ysin poissuljetulta, asiakasta alkaa heti itkett&auml;&auml; asiasta puhuminen, ei koe olevansa ty&ouml;kuntoinen. Murehtii, ett&auml; jos j&auml;&auml; pitk&auml;lle sairaslomalle, miten ty&ouml;nanataja suhtautuu asiaan.</p>
<p>Viime viikon kokee olleen rentouttava ja mukava. Ovat olleet miehen ja lapsen kanssa Espoossa asumassa yst&auml;vien asunnossa. Ovat menneet ja tehneet asioita fiiliksen mukaan ja t&auml;m&auml; on tuntunut hyv&auml;lt&auml;. Asiakas onkin oivaltanut ett&auml; h&auml;n on jo vuosikausia, aina, ollut j&auml;rjest&auml;m&auml;ss&auml; kokoajan ohjelmaa vapaille ja lomille jne. Aikatauluttanut ja innostunut ja haalinut itselleen teht&auml;vi&auml; ja ohjelmaa. Vaikka se on ollut mukavaa, mutta my&ouml;s kuluttavaa ja raskasta. Asiakas opettelee nyt asia kerrallaan v&auml;hent&auml;mist&auml;. Puhutaan my&ouml;s ylivireystasosta, siit&auml; palautumisesta (v&auml;hent&auml;minen, rajaus, miss&auml; ja miten), tunnollisuudesta ja suorittamisesta. Asiakas on lukenut Heli Heiskasen kirjaa erityisherkkyydest&auml; ja kokee sen lohduttavalta ja ymm&auml;rryst&auml; antavalta omaan itseens&auml;.&nbsp;</p>
<p>Asiakas haluaisi viel&auml; toisen lapsen ja on aikoinaan asettanut itselleen rajan ett&auml; 35-vuotiaana pit&auml;isi viimeist&auml;&auml;n olla raskaana. Pelk&auml;&auml; kuitenkin ettei jaksaisi toista lasta ja y&ouml;valvomisia ja her&auml;&auml;misi&auml;. T&auml;m&auml; on t&auml;rke&auml; asia asiakkaalle ja haluaisi saada itsens&auml; parempaan kuntoon ett&auml; voisi toteuttaa unelmansa. Puhutaan, voiko ajankohtaa hieman lyk&auml;t&auml; ja miten asiat olisivat eri tavalla kun tulisi toinen lapsi.</p>
<p>On nyt kaksi y&ouml;t&auml; itsekseen hotellissa (mies oli ehdottanut ett&auml; ottaisi omaa lomaa), ett&auml; saa nukuttua hyvin ja aikaa vain itselle. Asiakas oli eilen k&auml;ynyt tanssitunnilla ja aikoo jatkaa sit&auml;.</p>
<p>Asiakas murehtii paljon asioita ja se on merkki asiakkaalle siit&auml; ett&auml; nyt ei kannata tehd&auml; mit&auml;&auml;n p&auml;&auml;t&ouml;ksi&auml;, koska kuormittuneisuus ja jaksamattomuus v&auml;ritt&auml;&auml; kaikkea, h&auml;n itse sanoo ja tiedostaa t&auml;m&auml;n.</p>
<p>Ensi viikolla uusi aika.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-08-09 11:00:00 - END 2018-08-09 11:45:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakas on saanut viime perjantaina kaksi viikkoa lis&auml;&auml; sairaslomaa, vaikka olisi toivonut suoraan kuukautta, l&auml;&auml;k&auml;ri sanonut ett&auml; h&auml;n ei voi kirjoittaa niin pitk&auml;&auml; lomaa, koska ei ole varsinainen asiakkaan ty&ouml;terveysl&auml;&auml;k&auml;ri. Uusi aika l&auml;&auml;k&auml;rille sairaloman lopulla.</p>
<p>Puhutaan asiakkaan ominaisuudesta, joka on ilmennyt jo lapsena karkkihyllyn &auml;&auml;ress&auml;, eli valinnan ja p&auml;&auml;t&ouml;ksenteon vaikeus. Siihen liittyy se ett&auml; asiakas kokee ett&auml; h&auml;nen on pohdittava asiaa monesta eri n&auml;k&ouml;kulmasta, ottaa huomioon monet asiat, ker&auml;tt&auml;v&auml; tietoa ja saatava varmuus ett&auml; tekee oikean p&auml;&auml;t&ouml;ksen. T&auml;m&auml; uuvuttaa asiakasta ja p&auml;&auml;dyt&auml;&auml;n j&auml;lleen miettim&auml;&auml;n rajaamista eri el&auml;m&auml;n osa-alueilla ja miten voi v&auml;hent&auml;&auml; vaihtoehtojen m&auml;&auml;r&auml;&auml;. Puhutaan my&ouml;s mm. mindfulnesista ja tanssista ns. tyhjent&auml;vin&auml; ja rentouttavina menetelmin&auml; ja miten tehd&auml; niit&auml; suorittamatta.</p>
<p>Ensi viikolla uusi aika.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-08-15 14:00:00 - END 2018-08-15 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakas kertoo esimerkkej&auml; siit&auml; miten on saanut sressaavissa tilanteissa pys&auml;yetty&auml; itsens&auml; ja murehtimisen mm. toteamalla ett&auml; en murehdi t&auml;t&auml; etuk&auml;teen, vaan sitten jos tulee murehdittavaa.</p>
<p>Asiakas pohtii miksi j&auml;tt&auml;&auml; asioita viime tippaan, jonka seurauksena joutuu voimakkaaseen tunnekokemukseen/l&auml;hes paniikkiin ja jonka lopputulemana v&auml;syy.&nbsp;</p>
<p>Asiakas l&auml;htee perheen kanssa lomamatkalle ensi viikoksi. Uusi aika kahden viikon kuluttua.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-08-30 16:00:00 - END 2018-08-30 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakkaan viikon lomamatka Kroatiassa on mennyt oikein hyvin. Yhdess&auml; tilanteessa asiakas on pys&auml;htynyt tutkailemaan haastavaa tilannetta, mist&auml; on kyse, tunteet ja tapahtuma ajatuksella ja saanut tilanteen laukeamaan nopeasti ja pystynyt jatkamaan p&auml;iv&auml;&auml; hyvill&auml; mielin, kun aiemmin olisi j&auml;&auml;nyt murehtimaan tilannetta. Eli asiakas on ottanut k&auml;ytt&ouml;&ouml;n keinon, josta on puhuttu.</p>
<p>Asiakas on saanut sairaslomaa 3 viikkoa, josta siis j&auml;ljell&auml; on viel&auml; kaksi viikkoa. On t&auml;st&auml; helpottunut. Kolmikantaneuvottelu ensi viikolla. Puhutaan pari sanaa siit&auml;.</p>
<p>Puhutaan my&ouml;s lapsen kasvatukseen liittyvist&auml; asioista. Puhutaan "j&auml;&auml;hysysteemist&auml;", sen eduista ja haitoista, samoin holdin-hoidosta. Lapsen tunteiden hyv&auml;ksymisest&auml;, sanottamisesta ja konfliktitilanteista, sek&auml; siit&auml; miten t&auml;rke&auml;t&auml; on ett&auml; vanhemmat kesken&auml;&auml;n ovat toisiaan tukeva tiimi. Asiakas ottaa puheeksi miehen kanssa asian.</p>
<p>Ensi viikolla uusi aika.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-09-06 16:00:00 - END 2018-09-06 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakas kertoo heti tullessaan ett&auml; nyt h&auml;nell&auml; on hyv&auml; olo. On voimaantunut ja lenkill&auml; k&auml;ydess&auml;&auml;n osaa jo nauttia luonnosta eik&auml; kokoajan py&ouml;rit&auml; stressaavia ajatuksia.&nbsp;</p>
<p>Pohtinut osasairaslomalle j&auml;&auml;mist&auml; ja on innostunut ajatuksesta. HIeman pettyy kun kerron ett&auml; ty&ouml;nanatajalla on iso rooli hyv&auml;ksyyk&ouml; sairaslomaa. Asiakas kertoo ett&auml; innostuessaan asiasta ensin mies oli hieman kyseenalaistanut asiaa eik&auml; innostunut kuten asiakas, asiakkaan &auml;iti oli oli sanonut ett&auml; ei kannata ja ak alkaa puhua asiaan liittyvist&auml; haasteista. Puhutaan t&auml;st&auml; ja korjaan ett&auml; osasairasloma voisi olla oikein hyv&auml; pehme&auml; lasku t&ouml;ihinpaluulle. Asiakas ottaa ensi maannataina t&auml;m&auml;n puheeksi kolmikantaneuvottelussa. Puhutaan muutenkin ty&ouml;h&ouml;n liittyvi&auml; asioita, joihin asiakas suhtautuu nyt positiivisemmin kuin sairasloman alussa, jolloin mietti jopa ty&ouml;paikan vaihtoa.</p>
<p>Asiakas aikoo hakeutua Silmu-kuntoutuskurssille. Hakemus Kelaan odottaa t&auml;ytt&auml;mist&auml;&auml;n.&nbsp;</p>
<p>Ensi viikolla uusi aika.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-09-13 16:00:00 - END 2018-09-13 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakas palaa t&ouml;ihin ensi viikolla. On osasairaslomalla marraskuun loppuun asti. Tekee siis 60 pros. ty&ouml;viikkoa. Puhutaan t&auml;st&auml; sek&auml; ty&ouml;n rajaamiseen liittyvist&auml; ajatuksista ja suunnitelmista.&nbsp;</p>
<p>Teemana my&ouml;s voimakkaat tunteet ja niiden ilmenemismuoto. Esimerkkin&auml; jos asiakkaan &auml;iti kehottaa tai k&auml;skee asiakasta tekem&auml;&auml;n jotakin, asiakkaassa her&auml;&auml; voimakas vastareaktio, mist&auml; asiakas ei pid&auml; itsess&auml;&auml;n ja pohditraan mist&auml; siin&auml; on kyse.</p>
<p>Ensi viikolla uusi aika.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-09-20 16:00:00 - END 2018-09-20 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakas on ollut kolme p&auml;iv&auml;&auml; t&ouml;iss&auml; sairasloman j&auml;lkeen. Kertoo olleensa aivan poikki. Tekee nyt ma-ke 8 tuntia ja to ja pe on osasairaslomaa. Alkanut my&ouml;s murehtia ja huolestua esim. lapsen hankintaan liittyvist&auml; asioista ja pel&auml;t&auml; pahinta. Lukenut kolme-vuotiaan kuolemasta lehdest&auml; ja kokenut kuin se olisi tapahtunut h&auml;nelle itselleen. Nyt v&auml;ltt&auml;&auml; vastaavien asioiden lukemista.&nbsp;</p>
<p>Puhutaan ty&ouml;j&auml;rjestelyist&auml;, miten niiss&auml; voi helpottaa. Asiakasta my&ouml;s pohdituttaa paino ja ylipainon riskit liittyen lapsen hankintaan. Puhutaan niihin liittyvist&auml; asioista (ravitsemus, lempeys painon pudotuksessa).</p>
<p>L&auml;htiess&auml; asiakas kuvaa oloaan helpottuneemmaksi. Nyt tiedossa 3 p&auml;iv&auml;&auml; kotona ja keskittyy palautumiseen.</p>
<p>Ensi viikolla uusi aika.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-09-28 10:00:00 - END 2018-09-28 10:45:00
MEETING NOTES:
<p>Keskustelun teemana ty&ouml;yhteis&ouml;, esimiehen vaikutus ty&ouml;yhteis&ouml;n hyvinvointiin, ty&ouml;n luonne ja saako siit&auml; riitt&auml;v&auml;sti hyv&auml;&auml; palautetta ja kiitosta, joka ruokkisi jaksamista ty&ouml;ss&auml;. Voiko jostakin muusta el&auml;m&auml;n osa-alueesta saada palautetta ja tuleeko sis&auml;iset tarpeet esim. vaikuttaa ja puolustaa, auttaa ihmisi&auml; t&auml;ytetyksi, jotta voimavarat lis&auml;&auml;ntyisi. Pohditaan mist&auml; kakesta karsia el&auml;m&auml;ss&auml;, j&auml;&auml;k&ouml; j&auml;ljelle mit&auml;&auml;n positiivista, jos karsii kaikesta. Puhutaankin ett&auml; karsiminen/v&auml;hent&auml;minen voi olla t&auml;m&auml;nhetkist&auml;, ei lopullista. Asioiden punninta, vaativatko ne enemm&auml;n kuin antavat.</p>
<p>Ensi viikolla uusi aika.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-10-04 16:00:00 - END 2018-10-04 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>Puhutaan asiakkaan ty&ouml;h&ouml;n liittyvist&auml; asioista. Asiakasta mietitytt&auml;&auml; assistentin sijaiseksi valittu henkil&ouml; ja onko h&auml;nest&auml; hy&ouml;ty&auml; asiakkaalle ty&ouml;ss&auml;. Asiakas on oivaltanut ett&auml; haluaisi t&ouml;iss&auml; asioiden olevan mustavalkoisia ja kaipaisi selekit&auml; ohjeita joihin asioihin. Ep&auml;selv&auml;t ns. harmaalla alueella olevat p&auml;&auml;t&ouml;sten teot kuormittavat asiakasta.&nbsp;</p>
<p>Asiakas kertoo&nbsp; menneens&auml; nukkumaan eilen kuudelta illalla ja on nukkunut aamuun asti. On aina tarvinnut unta paljon mutta nyt kolmen ty&ouml;p&auml;iv&auml;n j&auml;lkeen on aivan poikki.</p>
<p>Ensi viikolla uusi aika.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-10-19 13:00:00 - END 2018-10-19 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakas on ensi viikoksi l&auml;hd&ouml;ss&auml; Kelan kuntoutuskurssille jaksamisen takia. Odottaa innoissaan sinne p&auml;&auml;sy&auml; tavoitteena saada v&auml;lineit&auml; jaksamiseen ja omaa aikaa, hyvi&auml; y&ouml;unia ja rentoutumista.</p>
<p>Puhutaan asiakkaan lapsen syntym&auml;p&auml;iv&auml;juhlien valmistelusta, joiden piti asiakkaan mukaan olla helppo ja mukava asia, mutta nyt on tullutkin srtessaavia asioita mietitt&auml;v&auml;ksi asiakkaan &auml;idin kohdalta, joka toivoisi syntym&auml;p&auml;ivien j&auml;rjestett&auml;v&auml;n h&auml;nen luonaan, vaikka asiakas on jo sopinut muuta. Tilanne on asiakasta kuormittava, mutta on nyt p&auml;&auml;tt&auml;nyt ett&auml; palaa asiaan l&auml;heisten knassa kuntoutuksen j&auml;lkeen. Syntym&auml;p&auml;iviin on viel&auml; hyvin aikaa. T&auml;m&auml; on hyv&auml;&auml; rajaamista asiakkaalta.</p>
<p>Tapaamme seuraavan kerran kahden viikon kuluttua.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-11-01 13:00:00 - END 2018-11-01 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakas on ollut Kelan kuntoutuksessa viime viikona. Keskustellaan siit&auml; sek&auml; lapseen liittyvist&auml; asioista.</p>
<p>Ensi viikolla uusi aika.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-11-08 09:00:00 - END 2018-11-08 09:45:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakkaan lapsi on ollut sairaana vajaan viikon ajan. Asiakas kertoo ett&auml; on ollut hyvin rankka viikko takana. Joutunut siirt&auml;m&auml;&auml;n t&ouml;it&auml; ja viime y&ouml;n&auml; murehtinut eilisen p&auml;iv&auml;n t&ouml;it&auml;. Aikoo menn&auml; ty&ouml;paikalle katsomaan, j&auml;ik&ouml; jotakin tekem&auml;tt&auml;, vaikka on t&auml;n&auml;&auml;n sairaslomap&auml;iv&auml;ll&auml;.</p>
<p>Asiakas itkee, kun asiakas&nbsp; puhuu kasvatusn&auml;kemys eroista miehen kanssa. Etenkin kun lapsi on olltu sairaana, asiakas kokee miehen olevan liian ankara lapselle. Itse toimisi tilanteissa eri tavalla.&nbsp;</p>
<p>Asiakas antaa erit&auml;&auml;in kuormittuneen vaikutelman olostaan. Puhutaankin onko kuitenkin osa-aikasairasloma riitt&auml;m&auml;t&ouml;n. Kun tulee muormittava tilanne (lapsen sairaus, kuumeinen flunssa), se keikauttaa heti asiakkaan jaksamista. Asiakkaalla on ensi viikolla l&auml;&auml;k&auml;rille aika.&nbsp;</p>
<p>Ensi viikolla uusi aika.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-11-15 11:00:00 - END 2018-11-15 11:45:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakas on eilen ollut ty&ouml;terveysl&auml;&auml;k&auml;rin vastaanotolla ja sit&auml; ennen my&ouml;s keskustellut tilanteestaan esimiehen kanssa. Lopputulemana: asiakas on osa-aikasairaslomalla marraskuun loppuun asti. Hoitaa ty&ouml;paikallaan meneill&auml;&auml;n olevat toimeksiannot loppuun ja j&auml;&auml; pitk&auml;lle sairaslomalle (1 kk-2 kk). Asiakas arvioi ett&auml; joulukuun alussa olisi noin kolme viikkoa t&auml;ysiaikaisena (ottaa lomap&auml;ivi&auml; v&auml;lill&auml;) t&ouml;iss&auml; ja j&auml;isi sitten sairaslomalle. Pidemp&auml;&auml; kunnon sairaslomaa oli esimies ehdottanut ja l&auml;&auml;k&auml;ri pit&auml;nyt hyv&auml;n&auml;&nbsp; suunnitelmana. Asiakas on helpottunut ja tyytyv&auml;inen. Kokee ett&auml; jaksaa nyt hoitaa t&ouml;iss&auml; pois meneill&auml;&auml;n olevat ty&ouml;t, kun tiet&auml;&auml; voivansa j&auml;&auml;d&auml; sairaslomalle. Asiakas aikoo my&ouml;s irtisanoa itsens&auml; er&auml;&auml;n talon hallituksen puheenjohtajuudesta.&nbsp;</p>
<p>Puhutaan my&ouml;s asiakasta askarruttaneesta oikomishoitoon liittyv&auml;st&auml; asiasta.</p>
<p>Ensi viikolla uusi aika.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-11-22 11:00:00 - END 2018-11-22 11:45:00
MEETING NOTES:
<p>Keskustelun aiheena on er&auml;s asiakkaan ty&ouml;tilanne, joka laittanut asiakkaan valvomaan pari y&ouml;t&auml;. Asiakkaalla on ollut murhetta my&ouml;s &auml;itins&auml; terveydentilasta. Eilen ty&ouml;asiaan tullut er&auml;&auml;nlainen p&auml;&auml;t&ouml;s ja &auml;idin tilanne selvinnyt positiivisesti. Illalla helpotus ja kuormitus olivat purkautuneet itkuna ja "min&auml; olen turhake" tunteina, josta keskustellaan tarkemmin.&nbsp;</p>
<p>Ensi viikolla uusi aika.</p>
Patient paid €27 for appointment.


