File for Anne Poukka
SSN: 280185-1687
Email: anne.pauliina.fi@gmail.com
Phone: 0409313332
Address: Lauttasaarentie 10 C 28
Postal code: 00200
City: Helsinki
Country: FI


Appointments:

START 2018-10-31 14:00:00 - END 2018-10-31 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>Ak tarkisti Annen henkil&ouml;llisyyden sek&auml; k&auml;vi l&auml;pi vastaamon peruutusehdot sovituille tapaamisille. Ak kertoo lyhyesti omasta vastaan ty&ouml;skennell&auml; k&auml;ytt&auml;en ratkaisukeskeisi&auml; ja kognitiivisen psykoterapian keinoja.&nbsp;</p>
<p>Anne on 33 vuotias nuori nainen, joka asuu itsen&auml;isesti. H&auml;n kertoo ettei ole parisuhteessa. H&auml;nell&auml; on veli sek&auml; h&auml;nen vanhemmat ovat edelleen naimisissa. Kertoo kristinuskon olevan h&auml;nelle merkityksellinen. Kertoo nuorena asuneen mm. Japanissa kuusi vuotta vanhempien ollessa l&auml;hetysty&ouml;ss&auml;. Kertoo suorittaneen lukion, ja opiskelleen joitakin kursseja aiemmin psykologiassa avoimessa yliopistossa. Anne ei ole ty&ouml;el&auml;m&auml;ss&auml;.&nbsp;</p>
<p>Anne kertoo etsiv&auml;n itselleen terapeuttia, jolla on mahdollisuus Valtava rahoitukseen. Kertoo ett&auml; h&auml;nell&auml; on diagnosoitu masennus. Kertoo ett&auml; aiemmin asetettu diagnoosiksi my&ouml;s sekamuotoinen persoonallisuush&auml;iri&ouml;, mutta my&ouml;hemmin toinen hoitava l&auml;&auml;k&auml;ri kertonut ettei n&auml;e h&auml;ness&auml; persoonallisuush&auml;iri&ouml;n piirteit&auml;. Kertoo ett&auml; t&auml;ll&auml; hetkell&auml; h&auml;nell&auml; ei ole l&auml;&auml;kityst&auml;, koska l&auml;&auml;kitys aiheutti h&auml;nelle vakavan allergisen reaktion ihoon, jonka vuoksi on nyt hoidossa allergia sairaalassa. Kertoo hoitosuhteensa olevan Kivel&auml;n psykiatrisella poliklinikalla.&nbsp;Anne kertoo ett&auml; h&auml;nell&auml; on menneisyydess&auml; sairaalajakso. Kertoo ettei ole t&auml;ll&auml; hetkell&auml; suicidaalinen. Kertoo ett&auml; h&auml;nell&auml; on ajoittain pakko-oireita. Tapaamisen aika ei riit&auml; n&auml;iden kartoittamiseen.</p>
<p>Anne kertoo aiemmin k&auml;yneen psykodynaamisessa psykoterapissa noin kymmenen vuotta 2 - 3 kertaa viikossa. Kertoo psykoterapiasuhteen p&auml;&auml;ttyneen terapeutin j&auml;&auml;dess&auml; el&auml;kkeelle. Kertoo ett&auml; h&auml;nell&auml; on trauma taustaa, mit&auml; k&auml;siteltiin terapiassa. Anne kertoo my&ouml;hemmin k&auml;yneen jonkin aikaa kognitiivisessa psykoterapiassa, mutta koki ettei ytheisty&ouml;suhde terapeutin kanssa toiminut. Kertoo t&auml;m&auml;n k&auml;ytt&auml;neen mm. mindfullness harjoituksia, jotka Anne kertoo kokeneen Buddhalaisen psykologian takia ristiriitaisina.&nbsp;</p>
<p>Ak kertoo k&auml;ytt&auml;v&auml;n my&ouml;s tietoisuustaitoharjoituksia, mutta kertoo ettei sido n&auml;ihin buddhalaisuutta. Ak kertoo kokevan n&auml;m&auml; menetelm&auml;t t&auml;rkein&auml; erityisesti kun ty&ouml;stet&auml;&auml;n vireystilan s&auml;&auml;telyj&auml;. AK nostaa esille ylivireisyyden mik&auml; on havaittavissa Annen kehonkielest&auml; ja erityisesti puheesta. Anne tunnistaa itse my&ouml;s olevansa ylivireinen. Ak kokee ett&auml; hypomaanisuus kuvaa Annen tilaa ja sanoittaa t&auml;m&auml;n Annelle. Ak kertoo kokevan t&auml;rke&auml;n&auml; l&auml;&auml;k&auml;rin arvion vireystilasta. Anne kertoo ett&auml; h&auml;nell&auml; on tapaaminen l&auml;&auml;k&auml;rin kanssa tuloillaan. Tapaamisella ak ei tule kuvaa ett&auml; Anne olisi maaninen. Puhe on loogista, ja kertoo ettei ole tehnyt impulsiivisia tekoja.&nbsp;</p>
<p>Anne kertoo ett&auml; haluaisi uuden ajan ensi viikolle. Sovitaan uksi uusi aika. AK kertoo ett&auml; t&auml;m&auml; k&auml;ynti ja seuraava eiv&auml;t mene Valtava rahoitukseen vaan j&auml;isiv&auml;t h&auml;nelle kustannattaviksi. Lisk&auml;si ak kertoo laskun tulevan postitse, jonka j&auml;lkeen verkkolaskutus on mahdollinen. Ak kertoo ett&auml; seuraavalla kerralla voidaan sopia seuraava k&auml;ynti. AK my&ouml;s kertoo tulevasta lomastaan.</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €100 for appointment.


START 2018-11-05 13:00:00 - END 2018-11-05 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>Annen vireystila tapaamisella on normalisoitunut viime kertaan. Keho on rauhallinen ja puheen rytmi on selke&auml;sti hitaampi, joskin edelleen ajoittain nopea. L&auml;&auml;k&auml;rin tapaaminen on 19.12. Kertoo nukkuvan edelleen huonosti johtuen jaloissa olevasta allergisesta reaktiosta. Anne kertoo aiemmin haasteena olleen liiallinen kiltteys ja haluttomuus satuttaa toisten tunteita misss&auml;&auml;n tilanteessa. Kertoo ajoittain pohtineen sanomisiaan syyllist&auml;v&auml;&auml;n s&auml;vyyn. Kertoo k&auml;yneen tilanteita l&auml;pi mieless&auml;. Keskustellaan siit&auml; miten t&auml;m&auml; k&auml;ytt&auml;ytymismalli on vaikuttanut h&auml;nen omaan n&auml;kemykseen omien tarpeiden t&auml;rkeydest&auml; ja n&auml;in min&auml; kuvaan. Sovitaan ett&auml; mik&auml;li ak sanoo tapaamisilla jotakin sellaista mik&auml; j&auml;&auml; h&auml;iritsev&auml;ll&auml; tasolla mieleen, ottaa asian esille. Ak kertoo ett&auml; h&auml;nelt&auml; voi my&ouml;s kysy&auml; miksi ak kertoo tai toimii joillakin tavalla, mik&auml;li jokin toimintatapa ihmetytt&auml;&auml;. Keskustellaan t&auml;rkeydest&auml; sanoittaa omaa tahtoa ja tunteita &auml;&auml;neen, samalla muistaen ett&auml; t&auml;t&auml; ei tehd&auml; jatkuvasti vaan hallitusti. Kotiteht&auml;v&auml;n&auml; kirjaa yl&ouml;s asioita jotka h&auml;irinneet edellisiss&auml; terapioissa, joita pohtinut pitk&auml;&auml;n. Kirjaa menot yl&ouml;s kalenteriin. Nyt pit&auml;&auml; teht&auml;v&auml;t asiat mieless&auml;. N&auml;in yrit&auml;&auml;n poistamaan ylim&auml;&auml;r&auml;ist&auml; taakkaa muistista.&nbsp;</p>
Patient paid €100 for appointment.


START 2018-11-12 15:00:00 - END 2018-11-12 15:45:00
MEETING NOTES:
Annen puhe on nopeatempoista. Ajoittain hänellä on hankalaa antaa puheenvuoroa. Keskustelussa on looginen ja kykenee myös pysähtymään kuuntelemaan. 
Tapaamisella keskustellaan hygieniasta, mikä näyttäytyy ak:lle ylikorostuneena. Ak sanoittaa havainnon Annelle. Anne kertoo arjessa aikaa kuluvan vaatteiden pesuun, koska ajoittain pesee vaate kerrallaan. Keskustellaan siitä missä kokee itse että raja menee ylihygienisuuden kanssa. Kertoo esim. tapaamiselle tullessaan pesevän vaatteet ennen tapaamista tapaamista varten sekä kokeneen esim uuden kangaskassin laskiessa lattialle kuntosalilla tarpeen pestä tämän vaikka siinä ei ollut näkyvää likaa. Lisäksi keskustellaan tulevasta tapaamisesta sairaanhoitajan kanssa poliklinikalla. Kertoo viestistä minkä saanut sh:lta mikä nostanut hänessä pelko reaktion. Kertoo tärisseen. Lukee ak:lle viestin. ak tukee lajeentamaan näkökulmaa viestistä sekä huomioidaan aiempien huonojen kokemusten mahdollista vaikutusta kehollisen reaktion muodostumiselle. Pohtii tapaamiselle nostaako asian esille vai antaako asian olla. Oman jaksamisen näkökulmasta kokee että asia saattaa olla hyvä jättää nostamatta esiin. Tunnistaa että asian esiin nostaminen nostaisi vireystilaa ja aiheuttaisi unettomuutta.
Patient paid €100 for appointment.


