File for Anna Wallin
SSN: 081189-134A
Email: anna.n.wallin@gmail.com
Phone: 0409131593
Address: Pajalahdentie 17 F 101
Postal code: 00200
City: Helsinki
Country: FI


Appointments:

START 2016-05-20 18:15:00 - END 2016-05-20 19:00:00
MEETING NOTES:
<p>Seksuaalisen identiteetin kysymykset. Pitk&auml;ss&auml; p&auml;&auml;ttyv&auml;ss&auml; psykoterapiassa nyt muualla. L&auml;hd&ouml;ss&auml; muutaman viikon p&auml;&auml;st&auml; reisuun. Sit&auml; ennen tiivis lyhytterapia.</p>
<p>&nbsp;As. on opiskellut kauppakorkeakoulu Hankenissa. Sosiaalisen median markkonoinnissa ty&ouml;skentelee. As.. kertoo, ett&auml; ala ei tunnu omalta. As. on vaativa itse&auml;&auml;n kohtaan, kriittinen.</p>
<p>On saanut kertomansa mukaan Kelan tukea psykoterapiaan, joka my&ouml;nnetty kolmelle vuodelle. Nyt as. k&auml;y allekirjoittaneen luona ilman Kelan tukea.</p>
<p>Nuorempana asiakkaalla ollut kertomansa mukaan kova meno p&auml;&auml;ll&auml;, ei ole pys&auml;htynyt. Juhlimista, koulua,ty&ouml;t&auml;. Kun vapaa-ajan aktiviteetit loppuivat, alkoivat ongelmat itsens&auml; kanssa.</p>
<p>Asiakas kertoo, ett&auml; on viimeisen kahden vuoden aikana tehnyt harppauksia. Toisaalta kertoo ettei ole oikein hy&ouml;tynyt toisen terapeutin terapiasta, mutta n&auml;ytt&auml;&auml; kuitenkin silt&auml;, ett&auml; asiakas on siit&auml; hy&ouml;tynyt.</p>
<p>&Auml;idin kertoo olevan dominoiva, is&auml;n hissukka. Perheess&auml; ollut vanhempien kesken paljon riitaa, huutamista.</p>
<p>As. kertoo, ett&auml; her&auml;&auml; kev&auml;isin. Kertoo oleensa koko ik&auml;ns&auml; kipsiss&auml;, suorittanut. Ei halua tavata yst&auml;vi&auml;&auml;n, hylk&auml;&auml;misen pelko. Kun ei tapaa ket&auml;&auml;n ei kukaan hylk&auml;&auml;k&auml;&auml;n. As. kertoo ettei ole ollut ns. "parasta yst&auml;v&auml;&auml;"</p>
<p>Asiakkaan ruumiin kuva on negatiivinen ja h&auml;n n&auml;kee itsens&auml; ulkoisesti muita rumemmaksi. Asiakasta ahdistaa, h&auml;mment&auml;&auml;.</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2016-05-30 18:15:00 - END 2016-05-30 19:00:00
MEETING NOTES:
<p>As. kertoi, ett&auml; jokin muuri on murtunut. K&auml;y kuitenkin viel&auml; toisella terapeutilla.</p>
<p>As. kertoo toisaalta v&auml;lill&auml; olonsa turvalliseksi, mutta sitten ajatukset laukkaavat. As. kertoo py&ouml;riv&auml;ns&auml; kuin jossain usvassa ja menett&auml;&auml; otteensa todellisuuteen. Kertoo kuitenkin oivaltaneensa jotain.</p>
<p>As. kokee, ett&auml; on turvaton, yksin&auml;inen. Ei tied&auml; kuka on, mik&auml; on. On yksin&auml;inen, ei saa yst&auml;vilt&auml; oikein mit&auml;&auml;n, erist&auml;ytyy. Asiakas kertoo, ett&auml; haluaisi &auml;idin ja is&auml;n luokse.</p>
<p>&Auml;iti ja is&auml; ovat eronneet ja &auml;idill&auml; on uusi miesyst&auml;v&auml;. Asiakas kokee, ett&auml; kaikki on hajonnut. Lapsuus oli turvallinen toisaalta: Oli vanhemmat, taloudellisesti asiat hyvin perheess&auml;, materialismia. Tunnepuoli kuitenkin on k&auml;rsinyt. Asiakas kertoo, ett&auml; tuntee itsens&auml; uudelleen lapseksi.</p>
<p>&Auml;iti on lapsuuden perheess&auml; ollut se vahva, jota on ehk&auml; arvpostettukin enemm&auml;n kuin is&auml;&auml;. Is&auml; on j&auml;&auml;nyt tavallaan huomiotta, h&auml;neen ei ole syntynyt yhteytt&auml;.</p>
<p>As. k&auml;rsinee siit&auml;, ett&auml; kun nyt vanhemmat ovat eronneet, ei en&auml;&auml; ole mahdollisuutta muuttaa asioita perhekokonaisuudessa. Asiakas on menett&auml;nyt jotain, mit&auml; ei toisaalta ollutkaan ja sen mahdollisuus on mennyt siten kuin se silloin olisi ollut toivottavaa.</p>
<p>Nyt on t&auml;eke&auml;&auml; luoda uudelleen yhteytt&auml; varsinkin is&auml;&auml;n. Rakentaa toisenlaista suhdetta l&auml;heisiin.</p>
<p>Lespouden pelko on asiakkaalla todella suuri, kuin my&ouml;s uhka, ett&auml; joku seksuaalisesti uhkaisi h&auml;nt&auml;. Nimenomaan lespot...</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2016-06-03 18:45:00 - END 2016-06-03 19:30:00
MEETING NOTES:
<p>As. kertoo, ett&auml; t&auml;n&auml;&auml;n on hyv&auml; p&auml;iv&auml;. Rankka viikko on kuitenkin takana. On tunne etten v&auml;lit&auml; mist&auml;&auml;n, kertoo asiakas. Aamuisin on vaatekriisi. Ei tied&auml; mit&auml; laittaisi p&auml;&auml;lleen. As. kamppailee ulkon&auml;k&ouml;paineiden kanssa ja kokee itsens&auml; erilaiseksi kuin muut. Annetaan teht&auml;v&auml;ksi menn&auml; istumaan ja tarkkailemaan ihmisi&auml; ja huomata sit&auml; kautta kuinka erilaisia me kaikki olemme. As. t&auml;rke&auml; huomata, ett&auml; ei poikkea muista. Pit&auml;&auml; t&auml;t&auml; ajatusta hyv&auml;n&auml;.</p>
<p>As. kertoo ettei jaksa laittaa ruokaa, ei jaksa vlitt&auml;&auml; t&ouml;ist&auml;, kokee ettei ole itsens&auml; kanssa mit&auml;&auml;n kontrollia.</p>
<p>Ty&ouml;st&auml;&auml;n kertoo ettei saa mit&auml;&auml; palautetta, kukaan ei seuraa mit&auml; tekee. Me vain teemme ty&ouml;t&auml;mme, kertoo asiakas. &nbsp;As. kaipaisi palautetta ja mielell&auml;&auml;n positiivista.</p>
<p>Ty&ouml;toveristaan kertoo, ett&auml; on huomannut, ett&auml; he t&auml;ydent&auml;v&auml;t toisiaan erilaisella osaamisella. Lesbouden pelko on jatkuvasti p&auml;&auml;llimm&auml;isen&auml;. As. kokee ettei h&auml;nt&auml; n&auml;hd&auml; vaan on n&auml;kym&auml;t&ouml;n.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>K&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pi realiteetteja, omaa asennoitumista ja pyrit&auml;&auml;n l&ouml;yt&auml;m&auml;&auml;n uutta n&auml;k&ouml;kulmaa. Is&auml;suhdetta ja suhdetta l&auml;heisiin k&auml;sitell&auml;&auml;n.</p>
<p>Varsinkin is&auml;suhde on asiakkaalle nyt eritt&auml;in t&auml;rke&auml; ja se t&auml;ss&auml; ehk&auml; ensisijaisena. Asiakkaan ongelmat ovat olleet jo lapsesta alkaen ja pahentuneet i&auml;n my&ouml;t&auml;.&nbsp;</p>
<p>As. haluaa edelleen k&auml;yd&auml; allekirjoittaneen luona ja kokee saaneensas kongreettisia neuvoja. Toisaalta k&auml;y viel&auml; toisellakin terapeutilla. Tilanne erikoinen t&auml;lt&auml; osin, mutta ilmeisesti tukee kuitenkin asiakasta. Yleens&auml; en suosittele t&auml;t&auml; ratkaisua.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2016-06-15 19:30:00 - END 2016-06-15 20:15:00
MEETING NOTES:
<no notes written>
Patient paid €85 for appointment.


START 2016-07-04 17:30:00 - END 2016-07-04 18:15:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakas etsii terapeuttia hein&auml;-elokuun ajaksi. Asiakkaan mukaan oma terapeutti on lomalla, ja h&auml;n tarvitsee tukea siksi ajaksi. Asiakas on tuonut esiin pelkoajatuksia( esim "lesbopelko"). Josta on muodostunut asiakkaalle mieleen tunkeutuvia pakko-ajatuksia. Asiakas on kertonut lapsuudenkokemuksia yksin&auml;isyyden ja ulkopuolisuuden tunteesta. &nbsp;Annettu psykoedukaatiota ja k&auml;sitteellist&auml;mist&auml;.</p>
<p>Korostettu asiakkaalle ett&auml; useilla terapeutilla k&auml;yminen samaan aikaan ak mielest&auml; vahvistaa asiakkaan mielen kaoottisuutta . Sen vuoksi on suositeltu jatkamaan vain yhdell&auml; terapeutilla.&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2016-07-06 20:30:00 - END 2016-07-06 21:15:00
MEETING NOTES:
<p>Keskustellaan asiakkaan pelko-ajatuksista. Mielen tulkintaa ja perususkomukset. Ajankohtaisesti kokee ett&auml; voi hieman paremmin.&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2016-07-13 17:30:00 - END 2016-07-13 18:15:00
MEETING NOTES:
<p>Vointi on rauhoittunut paljon. L&auml;&auml;kkeen vaikutus my&ouml;s on alkannut tulla esiin. Pelkojatuksia ovat lieventyneet huomatavasti. Asiakas kokee ett&auml; on tasapainoisempi ja rauhalisempi. Toisaalta kokee ett&auml; on kohdannut "tylsyyden" &nbsp;eik&auml; osaa viel&auml; asettua uuteen tunne-tilaan.&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2016-07-20 17:30:00 - END 2016-07-20 18:15:00
MEETING NOTES:
<p>Ajankohtaisesti mieli on enemm&auml;n tasapainossa. Vaikuttaa my&ouml;s rauhallisemman oloiselta. &rdquo;lesbo-pelko&rdquo; ajatuksia ovat lieventyneet huomattavasti. V&auml;lill&auml; kokee ettei &rdquo;jaksa&rdquo; ajatella samoja vanhoja pelkoja. V&auml;lill&auml; mieli kuitenkin tarttuu vanhoihin ajatusmalliin. Kokee ett&auml; el&auml;m&auml; v&auml;lill&auml; alkaa tuntua &rdquo;tyls&auml;lt&auml;&rdquo;. Pohdittu &auml;&auml;neen ett&auml; tavallinen el&auml;m&auml; ilman &rdquo;actionia&rdquo; saattaa tuntua tyls&auml;lt&auml;. Pohditaan my&ouml;s ett&auml; asiakkaan mieli mahdollisesti on tottunut &rdquo; toimintaan&rdquo; ja on ollut pitk&auml;&auml;n &rdquo;tekemisen tilassa&rdquo;. Edistyminen=&gt;mielen rauhoittuminen alussa saattaa tuntua &rdquo;uudelta&rdquo; ja vieraalta olotilalta. &nbsp;Kannustettu ottamaan haasteena. Pohditaan suorituskeskeisyytt&auml;, ja toisaalta min&auml;-identiteetin kehitt&auml;mist&auml; ja vahvistamista.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2016-07-27 17:30:00 - END 2016-07-27 18:15:00
MEETING NOTES:
<p>Viime p&auml;ivin&auml; hieman enemm&auml;n ahdistuneisuutta, jonkin verran vanhoja pelko-ajatuksia ovat palannet. Taustalla ilmeisesti on v&auml;symyst&auml; ja henk.stressi&auml;. Vanhat pelko-ajatukset eiv&auml;t kuitenkaan ole yht&auml; voimakkaita ja mieleen tunkeilevia. Edistyst&auml; mielen sis&auml;isiss&auml; asetelmissa/kehityksess&auml; on havaittavissa. Saa enemm&auml;n uusia rakentavia ajatuksia ja harjoitellaan uusia toimintamalleja. T&auml;t&auml; suuntaa harjoitellaan jatkossa ja vahvistetaan. Vanhojen pelko-ajatuksien &rdquo;normaalisointia&rdquo;. &nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2016-08-03 17:30:00 - END 2016-08-03 18:15:00
MEETING NOTES:
<p>Loma Berliinissa. Asiakkaan mieli on melko tasapainoinen, harjoittelee arvostamaan omia tunteita/tunnetiloja. Vanhoja ajatusmalleja v&auml;lill&auml; pulpahtaa mieleen mutta tulkitaan t&auml;m&auml; normaalina mielen kehitymisprossessiin kuuluvana asiana. Pelko-ajatuksia/tiloja on melko v&auml;h&auml;n/olenkaan. Ty&ouml;paikassa pari naispuolista ty&ouml;kaveria aktivoi "lesbo-pelkoajatuksia". Ensi istunnossa analysoidaan lis&auml;&auml; ko tilannetta.&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2016-08-08 18:00:00 - END 2016-08-08 18:45:00
MEETING NOTES:
<p>V&auml;&auml;ristyneist&auml; uskomuksia, "rankaisevan vanhemman" (&auml;iti) &auml;&auml;ni on ottanut valtaa. Vanhemmointi.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2016-08-10 17:30:00 - END 2016-08-10 18:15:00
MEETING NOTES:
<p>Koska asiakas l&auml;htee elokuun lopussa ulkomaille ja terapia sen takia loppuu, keskityt&auml;&auml;n enemm&auml;n omien tunteiden ja automaattisten ajatuksien ymm&auml;rt&auml;miseen ja tulkitsemiseen, mm &rdquo;lesbo&rdquo; ajatuksen tulkintaan. =&gt; Suhtautuminen omiin ajatuksiin, ajatuksien ja tunteiden hallitseminen (keinoja, menetelmi&auml;). Automaattisia ajatuksia=&gt;ydinuskomuksia=&gt; ulkoinen laukaisevatekij&auml;=&gt;pelko-ajatus. Jatketaan seuraavalla istunnolla. &nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2016-08-15 17:30:00 - END 2016-08-15 18:15:00
MEETING NOTES:
<p>Tutkitaan asiakkaan ydinuskomuksia. Pohditaan pelko-ajatuksien taustaa ja sen kautta tulkintaa.&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2016-08-17 17:30:00 - END 2016-08-17 18:15:00
MEETING NOTES:
<p>Skeemojen ja selviytymiskeinojen tutkiminen. Asiakas muuttaa ulkomaille, siksi halua selvitt&auml;&auml; videoterapian mahdollisuutta. Ensi viikolla viimeinen tapaaminen, palataan silloin asiaan. Asiakas on edistynyt paljon lyhyess&auml; ajassa. Terapia on jouduttu tehostamaan asiakkaan ulkomaille muuton vuoksi. Ty&ouml;skentely syv&auml;llisell&auml; tasolla luonnollisesti on verottanut voimia. Kuitenkin asiakkaan pelko-ajatuksia on purettu onnistuneesti.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2016-08-24 17:30:00 - END 2016-08-24 18:15:00
MEETING NOTES:
<p>T&auml;n&auml;&auml;n viimeinen k&auml;ynti. Asiakas muuttaa ulkomaille. On mahdollisuus videoterapiaan, annettu ohjeet. Asiakas tarvittaessa on yhteydess&auml; s&auml;hk&ouml;postilla. K&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pi yhteenvetona terapiasuhde. Asiakkaan mieli on kehittynyt paljon noin parissa kuukaudessa. K&auml;ytt&auml;ytymisen, toimintatapojen ja ajatusmallien kehitys on oikeaan suuntaan. Pelko-ajatukset ovat v&auml;istyneet. Min&auml;-identiteetti alkaa rakentua. Anna kokee, ett&auml; t&auml;ll&auml; hetkell&auml; on hyv&auml; ja rahallinen tunne/mieli ulkomaan muuton suhteen, &rdquo;hyv&auml;nlaatuinen j&auml;nnitys&rdquo; on ilmassa.&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-07-15 14:00:00 - END 2017-07-15 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakas on k&auml;ynyt vuosi sitten terapiassa ( ak vastaanotto).</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2018-01-17 10:00:00 - END 2018-01-17 10:45:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakas pohtii ty&ouml;valintoja ja el&auml;m&auml;n tavoitteita.&nbsp;</p>
Patient paid €90 for appointment.


START 2018-06-21 10:00:00 - END 2018-06-21 10:45:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakas pohdiskelee mit&auml; toivoo el&auml;m&auml;st&auml;, oikeita valintoja/arvoja. K&auml;sitteellistet&auml;&auml;n tilannetta skeematerapian pohjalta.&nbsp;</p>
Patient paid €90 for appointment.


START 2018-07-05 14:00:00 - END 2018-07-05 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>Pohdittu ihmissuhteita ja asiakkaan ydinuskomuksia. Kyseenalaistettu. Tuettu itsevalidaation.</p>
Patient paid €90 for appointment.


START 2018-07-26 09:00:00 - END 2018-07-26 09:45:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakas on pohtinut omaa paikkaa el&auml;m&auml;ss&auml;, el&auml;m&auml;n tavoiteita ja tarpeita. Onko aina el&auml;nyt "muiden ehdoilla" vai onnistuiko toteutamaan itse&auml;&auml;n.</p>
Patient paid €90 for appointment.


START 2018-08-29 11:00:00 - END 2018-08-29 11:45:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakas prosessoi el&auml;m&auml;&auml;ns&auml; ja ihmissuhteisiin liityvi&auml; asioita, pohtii el&auml;m&auml;n suuntaa yms</p>
Patient paid €95 for appointment.


START 2018-09-12 11:00:00 - END 2018-09-12 11:45:00
MEETING NOTES:
<p>Pohtii el&auml;m&auml;- ty&ouml;- yms valintoja</p>
Patient paid €95 for appointment.


