File for Anna Liukko
SSN: 231087-108U
Email: annah.liukko@gmail.com
Phone: 0440702055
Address: Heikinahde 8 D 18
Postal code: 40800
City: Vaajakoski
Country: FI


Appointments:

START 2018-02-21 19:00:00 - END 2018-02-21 19:45:00
MEETING NOTES:
<p>Tapaamistilanne:</p>
<p>K&auml;ynti 1/10.</p>
<p>Asiakkaana 31-vuotias nainen, joka hakeutuu psykoterapiaan (trauma) L&auml;hiTapiolan maksusitoumuksella. Ollut ty&ouml;matkalla 11/2017 liikenneonnettomuudessa, josta seurannut painajaisia ja y&ouml;llisi&auml; her&auml;ilyj&auml;. Hoitavana tahona ollut ttlk H&auml;m&auml;l&auml;inen-Tiitinen. Oireina ollut lis&auml;ksi: hampaiden narskuttelua, selk&auml;s&auml;rky&auml; ja mielialavaihteluita. P&auml;iv&auml;t olleet kesken&auml;&auml;n voinniltaan hyvin erilaisia. Toivoo apua tilanteen k&auml;sittelyyn, armollisuutta itselle ja haluaa palata nopeasti ty&ouml;kuntoiseksi. Nyt sairauslomalla 9.3.18 saakka. Kokee ty&ouml;ns&auml; lastensuojelun perhety&ouml;ss&auml; merkitt&auml;v&auml;ksi ja paljon voimavaroja tuottavaksi. Kokee vahvuudeksi pohditakyvyn, tasapainoisuuden, tunnollisuuden ja sitoutuneisuuden. Arvioi vointinsa t&auml;ll&auml; hetkell&auml; olevan 75/100 (100=t&auml;ysin kunnossa), tavoitteena 95/100.</p>
<p>Sovitut asiat:</p>
<p>K&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pi seuraavalla kerralla tarkemmin traumaattisen kriisin vaiheet.</p>
<p>Seuraava aika 8.3.18 klo 16.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2018-03-08 16:00:00 - END 2018-03-08 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>Tapaamistilanne:</p>
<p>K&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pi traumaattisen kriisin vaiheet: 3) k&auml;sittely ja 4) uudelleen suuntautuminen. Vaiheet linkitet&auml;&auml;n</p>
<p>asiakkaan omaan traumakokemukseen, jonka l&auml;pik&auml;yminen aiheuttaa v&auml;lill&auml; hieman ep&auml;mukavia tuntemuksia.</p>
<p>Asiakas palannut t&ouml;ihin, tekee t&auml;ll&auml; hetkell&auml; 50%sta ty&ouml;aikaa.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Sovitut asiat:</p>
<p>Seuraava tapaaminen 13.3.18 klo 16.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2018-03-13 16:00:00 - END 2018-03-13 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>Tapaamistilanne:</p>
<p>K&auml;yd&auml;&auml;n viel&auml; l&auml;pi trauman vaiheista kaksi viimeisint&auml; integroituna asiakkaan omaan tapahtumaan. Mietit&auml;&auml;n, miss&auml; tilanteessa kokemus saattaisi altistaa v&auml;lttelyk&auml;ytt&auml;ytymiselle ja miten sellaisiin tilanteisiin kannattaisin suhtautua. Kielteisi&auml; mielikuvia her&auml;tt&auml;v&auml;t: Oulu, Fiat Punto ja p&auml;&auml;ll&auml; ollut paita/pusero.&nbsp;</p>
<p>Sovitut asiat:</p>
<p>Seuraava tapaaminen 20.3.18 klo 15.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2018-03-20 15:00:00 - END 2018-03-20 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Tapaamistilanne:</p>
<p>Asiakas ollut uudemman kerran pieness&auml; kolarissa: k&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pi tilanteen her&auml;tt&auml;m&auml;t kokemukset ja tuntemukset. Ottanut hieman takapakkia toipumiseen ja lis&auml;nnyt autolla ajamiseen ep&auml;varmuutta. Listataan traumatilanteen j&auml;lkeen aktivoituneita hallintakeinoja: lokerointi, puhuminen, konkreettinen tekeminen, v&auml;lttely, itsemorkkaus ja my&ouml;nteinen ajattelu. Jatketaan tarkemmin n&auml;iden k&auml;sittely&auml; seuraavalla kerralla.</p>
<p>Sovitut asiat:</p>
<p>Seuraava tapaaminen 29.3.18 klo 16.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2018-03-29 16:00:00 - END 2018-03-29 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>Tapaamistilanne:</p>
<p>Asiakas kokenut t&auml;h&auml;n astisen terapian (5/10) hy&ouml;dyllisen&auml;: nukkunut 1-2 viikon ajan hyvin, ei painajaisia. K&auml;yd&auml;&auml;n stressinhallintakeinoja (erityisesti onnettomuustilanne) l&auml;pi tarkemmin: konkreettinen tekeminen (10/10), lokerointi (8/10) ja puhuminen (7/10) ovat toimivia keinoja asiakkaalla. Puhuminen on auttavaa erityisesti pidemm&auml;ll&auml; aikaj&auml;nteell&auml;, mutta asiakas tunnistaa siihen liittyv&auml;n my&ouml;s vaaran (kuormitus), mik&auml;li asioita j&auml;&auml; py&ouml;rittelem&auml;&auml;n liian pitk&auml;ksi aikaa. Jatketaan seuraavalla kerralla t&auml;st&auml; teemasta.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Sovitut asiat:</p>
<p>Seuraava tapaaminen 5.4.18 klo 17.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2018-04-03 16:00:00 - END 2018-04-03 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>Tapaamistilanne:</p>
<p>Koettu tilanne (ajo-opetus) nostanut pintaan vahvoja reaktioita (t&auml;rin&auml; jalassa, levottomuus, j&auml;nnittyneisyys). K&auml;yd&auml;&auml;n n&auml;it&auml; l&auml;pi ja tasataan ylivireystilaa my&ouml;s rentoutusharjoituksella. Uni ollut my&ouml;s t&auml;m&auml;n tilanteen j&auml;lkeen huonompilaatuista.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Sovitut asiat:&nbsp;</p>
<p>Seuraava tapaaminen 10.4.2018 klo 16.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2018-04-10 16:00:00 - END 2018-04-10 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>Tapaamistilanne:</p>
<p>K&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pi terapian alussa asetettujen tavoitteiden toteutumista. Oireista selk&auml;s&auml;rky v&auml;hentynyt, hampaiden narskuttelua edelleen. Tavoitteet l&auml;hes saavutettu. Asiakas mennyt rohkeasti my&ouml;s ep&auml;mukavuusalueille esim. k&auml;ytt&auml;nyt paitaa, joka oli mukana onnettomuustilanteessa. Tiedostaa liiallisen pohdinnan olevan haitaksi itselle. Ty&ouml;paikalla mennyt paremmin: alkanut "v&auml;litt&auml;m&auml;&auml;n" asioista enemm&auml;n ja pystyy viem&auml;&auml;n asiat paremmin loppuun saakka. My&ouml;s energiaa ollut enemm&auml;n. Tavoitteena palata 80% ty&ouml;aikaan toukokuun -18 alusta alkaen, kes&auml;kuun -18 alusta alkaen 100%.</p>
<p>Sovitut asiat:</p>
<p>Jatketaan seuraavalla kerrralla my&ouml;t&auml;tuntoharjoitusta.</p>
<p>Seuraava tapaaminen 18.4.18 klo 18.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2018-04-18 18:00:00 - END 2018-04-18 18:45:00
MEETING NOTES:
<p>Tapaamistilanne:</p>
<p>Kokee olotilan melko hyv&auml;ksi. T&ouml;iss&auml; olllut ep&auml;varmuutta ja my&ouml;s omia ajatuksia mahdollisesta ty&ouml;paikan vaihdosta. K&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pi itsemy&ouml;t&auml;tuntoa lis&auml;&auml;vi&auml; ajatuksia ja negatiivisen itsepuheen kielteiset vaikutukset. Asiakas kokee tarvitsevansa lis&auml;&auml; itsest&auml; huolehtimista ja armollisuutta itse&auml; kohtaan.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Sovitut asiat:</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Seuraava tapaaminen 26.4.18 klo 17.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2018-04-26 17:00:00 - END 2018-04-26 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Tapaamistilanne:</p>
<p>Kokeillaan Neurosonic-rentoutusmenetelm&auml;&auml; palautumiseen, unen laadun parantamiseen ja yleiseen rentoutumiseen.</p>
<p>Keskustellaan seuraavalla tapaamisella kokemuksesta ja rentoutuksen j&auml;lkeisist&auml; tuntemuksista.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Sovitut asiat:</p>
<p>Seuraava (viimeinen: 10/10) tapaaminen 2.5.18 klo 18.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2018-05-02 18:00:00 - END 2018-05-02 18:45:00
MEETING NOTES:
<p>Tapaamistilanne:</p>
<p>Viimeinen tapaamiskerta (10/10). Asiakas kokee hy&ouml;tyneens&auml; psykoterapiasta, alussa ollut varovainen ilmaisussa, sittemmin ollut helpompi puhua. Arvioi oman hyvinvoinnin olevan t&auml;ll&auml; hetkell&auml; 88/100 (100=paras), kun alkutilanne oli 75/100. Palaamassa kes&auml;n mittaan kokop&auml;iv&auml;ty&ouml;h&ouml;n. Miettinyt mahdollista ty&ouml;paikan vaihdosta. Kokee toipuneensa traumasta muistuttavasta tilanteesta nopeasti. Luottaa nyt, ett&auml; kykenee toipumaan/selviytym&auml;&auml;n, mik&auml;li jotain odottamatonta tapahtuisi. Terapiassa olisi ollut hy&ouml;dyksi tavata viel&auml; n. 2-3 krt lis&auml;&auml;.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Sovitut asiat:</p>
<p>Psykoterapia p&auml;&auml;ttyy t&auml;lt&auml; er&auml;&auml;.</p>
Patient paid €85 for appointment.


