File for Anna Forsman-Granroth
SSN: 260485-0728
Email: anna_forsman-granroth@hotmail.com
Phone: 0407154556
Address: Marielundsvägen, 23
Postal code: 10300
City: Karis
Country: FI


Appointments:

START 2016-12-15 12:00:00 - END 2016-12-15 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Aktuell situation per e-mail:</p>
<pre>jag &auml;r 31 &aring;r, mamma och g&aring;r f&ouml;r tillf&auml;llet igenom en kris av
utmattnings depression. Jag jobbar som skolg&aring;ngsbitr&auml;de och
s&aring;ngl&auml;rare/musiker men har varit sjukledig sedan mitten av september. Den
15 december kommer jag att tr&auml;ffa min psykiater som beviljar mej b intyg
f&ouml;r Kela ers&auml;ttning f&ouml;r psykoterapi. Nu s&ouml;ker jag d&auml;rf&ouml;r terapeut med
FPA-beh&ouml;righet.</pre>
<p>Jag har varit sjukskriven sedan mitten av september f&ouml;r utmattnings<br />depression men har ocks&aring; i mitt f&ouml;rflutna g&aring;tt igenom depression</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>S&ouml;ker FPA terapeut.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Kr&auml;varen inom mig Hur m&ouml;ta den?</p>
<p>Hur f&ouml;rebygga utmantning i framtiden.</p>
<p>Vad har jag redan gjort vad kan jag i forts&auml;ttningen g&ouml;ra?</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €90 for appointment.


START 2017-01-17 13:30:00 - END 2017-01-17 14:15:00
MEETING NOTES:
<p>Vad &auml;r annorlunda seda f&ouml;rrag&aring;ngen?</p>
<p>Positiva saker som du klarar av...</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Sl&auml;kttrd varifr&aring;n kommer kr&auml;varen?</p>
<p>Aktiva f&ouml;r&auml;ldrar...</p>
<p>l&auml;s och skrivsv&aring;righeter... ts&auml;mparen</p>
<p>&Aring;k 5 utfrysning/ satsade p&aring; skolan...</p>
<p>Att vara n&aring;gon..../min vakra v&auml;ninna</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Annas sak n&auml;sta g&aring;ng</p>
Patient paid €90 for appointment.


START 2017-01-24 13:30:00 - END 2017-01-24 14:15:00
MEETING NOTES:
<p>Farfars ber&auml;ttelse&nbsp;</p>
<p>insest</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Skriver ett brev till farfar</p>
<p>Allt det jag k&auml;nde</p>
<p>Skyddshamn med</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>See far n&auml;sta g&aring;ng</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €90 for appointment.


START 2017-01-31 13:45:00 - END 2017-01-31 14:30:00
MEETING NOTES:
<p>Brevet till farfar Kurre.</p>
<p>Skydshamn och skuggan pendling</p>
<p>suds fr&aring;n 8 till 3</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2017-02-07 11:00:00 - END 2017-02-07 11:45:00
MEETING NOTES:
<p>Insest ber&auml;ttelsen med kort.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Breven till n&auml;st&auml; g&aring;ng f&ouml;r Anna hade varit sjuk</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2017-02-14 11:30:00 - END 2017-02-14 12:15:00
MEETING NOTES:
<p>Brev till pappa och fr&aring;n pappa.</p>
<p>N&auml;stag&aring;ng brev fr&aring;n farfar Kurre</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Mina krafter inf&ouml;r arbete.</p>
<p>Risker, st&ouml;dpersoner</p>
<p>40 % arbetstid</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2017-02-21 11:30:00 - END 2017-02-21 12:15:00
MEETING NOTES:
<p>Brevet till fafa Kurre.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Arbetet b&ouml;rjar/ K&auml;nslor kring det?</p>
<p>Hur f&ouml;rebygga utmattning? Signaler f&ouml;r stress? Ven kan hj&auml;lpa?</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2017-02-28 11:30:00 - END 2017-02-28 12:15:00
MEETING NOTES:
<p>nelj&auml; piirrett&auml; jotka yll&auml;pit&auml;v&auml;t ahdistusta.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Kr&auml;varen s&ouml;ker efter fullst&auml;ndiga resultat och prestationer</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2017-03-09 14:00:00 - END 2017-03-09 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>F&ouml;rsta veckan p&aring; jobbet:</p>
<p>K&auml;nslor och tankar kring det:</p>
<p>Har varit tr&ouml;tt/ sovit vilar efter arbetsdagen</p>
<p>Tankar irrar/ arbete p&aring; arbetsplatsen Dra gr&auml;nsen mellan hemmaliv o arbetsli/ ritual n&auml;r man g&aring;r</p>
<p>Positivt som h&auml;nt under dagen</p>
<p>Pos feedback &aring;t eleven muntligt</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2017-03-14 13:45:00 - END 2017-03-14 14:30:00
MEETING NOTES:
<p>Min&auml; sairaana</p>
Patient paid €0 for appointment.


START 2017-03-21 13:45:00 - END 2017-03-21 14:30:00
MEETING NOTES:
<p>att &aring;rka i sitt arbete.</p>
<p>Vad beh&ouml;ver jag f&ouml;r att inte utmatta mig?</p>
<p>Forksatr egna traditionen</p>
<p>G&aring;r senare till lektionen, vilar efter arb.dagen, beh&ouml;ver inte springa &nbsp;ger mera ansvar &aring;t barnet</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2017-03-30 14:00:00 - END 2017-03-30 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>Mina traditionen</p>
<p>Tankefelen bakom borde t&auml;nkandet</p>
<p>Tanken om att bli bekr&auml;ftad.</p>
<p>Dens historia... I rolla av s&aring;ngare.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>N&auml;sta g&aring;ng hur ser det ut i dag?</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2017-04-06 14:00:00 - END 2017-04-06 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>Att bli bekr&auml;ftad</p>
<p>Borde</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>I dagens l&auml;ge</p>
<p>Hur ser det ut?</p>
<p>Jag r&auml;cker inte till jag borde lite mera</p>
<p>Jag r&auml;cker till i det mesta bara jag inte g&ouml; f&ouml;r mycket</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Att s&ouml;ka det som man &auml;r bra p&aring;</p>
<p>inte s&ouml;ka fel</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2017-04-11 13:45:00 - END 2017-04-11 14:30:00
MEETING NOTES:
<p>&Auml;tst&ouml;rningars historia</p>
<p>Pappans d&ouml;d, flyttade till Kauhajoki</p>
<p>Knapp ekonomi, ensamhet...</p>
<p>Kolpas</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Att klara sig p&aring; egenhand, att inte belasta andra</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Att be om hj&auml;lp att vara den som beh&ouml;ver</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2017-04-20 14:00:00 - END 2017-04-20 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>Ett &aring;terfall.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&Auml;r det mitt yrke, att prestera och &aring;rka fram till f&ouml;jande l&aring;v.</p>
<p>Vad kunde jag g&ouml;ra?</p>
<p>Att spara p&aring; sina krafter.</p>
<p>Att passa in, &nbsp;att vara n&aring;got.</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2017-04-27 14:00:00 - END 2017-04-27 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>&nbsp;</p>
<p>MIn hetaste tanke d&aring; jag inte &aring;rkar</p>
<p>Vem &auml;r det som talar</p>
<p>Skeman och moderna</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2017-05-04 14:00:00 - END 2017-05-04 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>Hur resonerar den f&ouml;rst&aring;ende vuxne?</p>
<p>Kr&auml;varen talar m&auml;st! Jag borde &aring;rka, g&ouml;ra</p>
<p>&lt;Kritikern i fr&aring;gas&auml;tter min sjukdom,</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Jag &auml;r frustrerad p&aring; mitt jobb. Den tar alla energi f&ouml;r att jag skulle kunna unna mig n&aring;got p&aring; fritiden.</p>
<p>Vad &auml;r det jag vill?</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2017-05-11 14:00:00 - END 2017-05-11 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>Mitt dr&ouml;mmjobb.</p>
<p>Mina krafter f&ouml;r att g&ouml;ra f&ouml;r&auml;ndringa.</p>
<p>Farh&aring;gor?</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2017-05-16 13:45:00 - END 2017-05-16 14:30:00
MEETING NOTES:
<p>Min livshistoria. i vuxen &aring;lder. Stora f&ouml;rluster (pappa, f&ouml;rh&aring;llanden abort)</p>
<p>K&auml;nde mig fri i Englan; bortta fr&aring;n allt ingen press.</p>
<p>Att g&ouml;ra stora beslut</p>
<p>det beh&ouml;vs en kris f&ouml;r att kunna g&ouml;ra dessa belut</p>
<p>Sj&auml;lvst&auml;ndighet</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2017-06-01 14:00:00 - END 2017-06-01 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>Vad &auml;r det jag beh&ouml;ver f&ouml;r att m&aring; bra.</p>
<p>Vad &auml;r &nbsp;det som finns</p>
<p>Kan man lita p&aring; det att jag vet n&auml;r det g&aring;r &ouml;ver gr&auml;nsen?</p>
<p>M&aring;ste vara p&aring; min vakt.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Kropsbilden/ att tycka om min krop s&aring; som den &auml;r n&auml;sta g&aring;ng.</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2017-06-08 14:00:00 - END 2017-06-08 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>Att vara n&ouml;jd med sin kropp.</p>
<p>Vilka delar &auml;r ok,</p>
<p>vilka tycker jag inte om.</p>
<p>Diskussion kring olika kroppar</p>
<p>orasaker n&auml;r magen sv&auml;ller &Aring;tg&auml;rder f&ouml;r att hidra det</p>
<p>Och att det &auml;r ok p&aring; grund av omst&auml;ndigheter.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Ta en selbie d&aring; jag tycker att jag ser bra ut.</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2017-06-19 12:00:00 - END 2017-06-19 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>75 % n&ouml;jd med min kropp/ varf&ouml;r l&aring;ta 25% st&ouml;ra min tanke om mig sj&auml;lva.</p>
<p>Lyfta fram de positiva/</p>
<p>Snapp shot d&aring; jag &auml;r n&ouml;jd med mig sj&auml;lv.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Vad &auml;r det som jag skall ha f&ouml;r att m&aring; s&aring; h&auml;r bra</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Min energiniv&aring;. &Auml;r n&ouml;jd med sin tillvaro</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Skriver en lista och kollar att saker finns d&auml;r / blir p&aring;minnd inte presterar.</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2017-07-06 09:00:00 - END 2017-07-06 09:45:00
MEETING NOTES:
<p>Vad &auml;r det som jag beh&ouml;ver f&ouml;r att m&aring; bra?</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Vad g&ouml;r det att jag b&ouml;rjar m&aring; s&auml;mre:</p>
<p>Skall fixa/ha kontroll</p>
<p>&auml;r konfliktr&auml;dd</p>
<p>k&auml;nner obehag/ negativa k&auml;nslor: ilska, sorg frustration</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2017-07-13 09:00:00 - END 2017-07-13 09:45:00
MEETING NOTES:
<p>Mitt s&auml;tt att reagera.</p>
<p>Kr&auml;varen kontrollfriken konfliktr&auml;ddda, skall fixa ocks&aring; inre konflikter</p>
<p>Att st&aring; ut med detta</p>
<p>Min energiniv&aring;, vad orkar jag g&ouml;ra med den niv&aring;n inte vara r&auml;dd f&ouml;r att vara tr&ouml;tt</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2017-08-03 09:00:00 - END 2017-08-03 09:45:00
MEETING NOTES:
<p>Min sj&auml;lvbild,</p>
<p>det fysiska kan jag vara n&ouml;jd med mig sj&auml;lv?</p>
<p>H&auml;ndelser som f&aring;tt mig att vara missn&ouml;jd, vad skulle jag svara dessa m&auml;nniskor i dag.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Som hemuppgift; mina positiva egenskaper.</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2017-08-17 14:00:00 - END 2017-08-17 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>Sj&auml;lvf&ouml;rtroendet</p>
<p>Mina styrko med styrkekorten samt via hemuppgiften</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2017-08-31 14:00:00 - END 2017-08-31 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>Medicinering (Sertlariin)</p>
<p>Abstinensbesv&auml;r</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Symptom vid depression och &aring;ngest, varningssingnaler, mina metoder att bem&ouml;tta dessa</p>
<p>Repetition</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>N&auml;sta g&aring;ng sj&auml;lvf&ouml;rtroendet</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2017-09-07 14:00:00 - END 2017-09-07 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>Styrkekort</p>
<p>Sj&auml;lvk&auml;nnedom</p>
<p>Lojal, uppm&auml;rksam, f&ouml;rst&aring;ende (f&ouml;rsiktig)</p>
<p>Forts&auml;tter med detta n&auml;sta vecka.</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2017-09-20 09:00:00 - END 2017-09-20 09:45:00
MEETING NOTES:
<p>Sj&auml;lvk&auml;nnedom</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Mina styrkor med styrke korten,</p>
<p>styrkor i familjelivet men farh&aring;gor ute i arbetslivet</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Vad &auml;r det som g&ouml;r mig lycklig, vad &auml;r det som gl&auml;djer mig till hemuppgift.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2017-09-26 13:30:00 - END 2017-09-26 14:15:00
MEETING NOTES:
<p>Vad &auml;r det som g&ouml;r mig lycklig och glad</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Min framtid, lite gr&aring;tmild nu f&ouml;r att man skall s&auml;ga upp sig och har inte arbete som man kunde g&aring; p&aring;</p>
<p>De ekonomiska ...</p>
<p>Hur g&aring; tillv&auml;ga?</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2017-10-12 13:00:00 - END 2017-10-12 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>Var senaste lite gr&aring;tmild, var illatvungen att monitorera hennes m&aring;ende.</p>
<p>Hade haft mycket p&aring; hemmaplanen /aktiviteter positiva dock</p>
<p>Stress och oro</p>
<p>Krafter p&aring; 50-60 % av det normala</p>
<p>Orkar och klarar sig, men nu &auml;r det varningssingnaler som g&auml;ller</p>
<p>Vilar &ouml;ver helgen tar det lungt prioricerar...</p>
<p>Estimerar att ger efekt och kraftniv&aring;n stiger till 70-80 % som r&auml;cker bra f&ouml;r ett normalt liv.</p>
<p>Hur skulle det se ut om du arbetade?</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2017-10-17 12:30:00 - END 2017-10-17 13:15:00
MEETING NOTES:
<p>Vilat?</p>
<p>Krafterna 50-60 % hur ser det ut i dag.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Roddat med tiderna en telefon session.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>N&auml;dst&auml;md p&aring; grund av att det inte riktigt finnsa jobb f&ouml;r Anna.</p>
<p>Hur jobba med hum&ouml;ret n&auml;r man k&auml;nner sig nedst&auml;md</p>
<p>finns hoppet kvar.</p>
<p>Vad kan jag g&ouml;ra... som inte &auml;r mjlugr om man arbetar</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Ekonomin h&aring;ller &auml;nnu n&auml;sta m&aring;nad</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Netverket flera &ouml;gon facebooksidan ..</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2017-10-31 11:00:00 - END 2017-10-31 11:45:00
MEETING NOTES:
<p>F&aring;tt jobb nu och k&auml;nner sig mycket b&auml;ttre till mods</p>
<p>Ivrig och positivt f&ouml;rv&auml;nttasfull</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Inset ocks&aring; att merkonomjobbet inte kanske &auml;r f&ouml;r henne</p>
<p>Funderar nu p&aring; ergoterapeut utbildning p&aring; finska som kan g&ouml;ras som monimuotoopetus i Helsingfors</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Passa Anna s&auml;kert bra!</p>
<p>Vill jobba med m&auml;nniskor, och barn.</p>
<p>Kunde ockso bli privatf&ouml;retagare och d&aring; ocks&aring; sysla med musik,</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Diskussioner ocks&aring; om terapins forts&auml;ttning</p>
<p>Kanske ett halft &aring;r som st&ouml;d terapi varannan vecka fram till maj skulle passa bra.</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2017-11-28 11:00:00 - END 2017-11-28 11:45:00
MEETING NOTES:
<p>Anullerad tid; gav ej orsak,</p>
<p>Arbetsrelaterat tror jag.</p>
Patient paid €0 for appointment.


