File for Anna Autio
SSN: 100389-082F
Email: anna.aut@gmail.com
Phone: 0504433223
Address: Ristolantie 3 A 2
Postal code: 00320
City: Helsinki
Country: FI


Appointments:

START 2016-08-23 09:30:00 - END 2016-08-23 10:15:00
MEETING NOTES:
<p>27 v., avoliitossa asuva kulttuurituottaja, t&auml;ll&auml; hetkell&auml; ty&ouml;t&ouml;n. Ei lapsia. 21v. sisko ja vanhemmat elossa Vantaalla.</p>
<p>hakeutuu vastaanotolle kelakorvattavan psykoterapian aloittamikseksi. B1 lausunto on ja hekemus toimitettu Kelaan.</p>
<p>Taloudelliset edellytykset ja motivaatio intensiiviseen terapiaan.</p>
<p>Taustaa: nuoruusi&auml;ll&auml; kilpatanssija, paljon esiintymisi&auml;. Sibeliuslukiossa kyll&auml;styi tanssimiseen. Nyt aloittanut uudestaan.</p>
<p>Kuvaa parisuhdetta joka kest&auml;nyt 10 v myrskyis&auml;ksi: pett&auml;misi&auml;, alkoholi ja tapaturmat p&auml;ihtyneen&auml;. Alkoholin kulutus 8-15 annosta viikossa. Tiedostaa ett&auml; alkoholi on ongelma. Juo tunteisiin: suru, v&auml;symys, saisi hetken rauhanajatuksilta.Kuvaa my&ouml;s uniongelmia, jatkuvassa pelon tunteessa el&auml;mist&auml;. Ala-asteella my&ouml;s koulukiusaamista jonka tiedostaa nyt vaikuttavan mm. itsetuntoon.</p>
<p>Kuvaa itse&auml;&auml;n vaativaksi ja hiukan perfektionistiksi</p>
<p>Raiskausyritys joka k&auml;sitelty k&auml;r&auml;j&auml;oikeudessa, valitettu hoviin. Prosessi viel&auml; kesken.Rimpuili itsens&auml; vapaaksi. Tekij&auml; kolumbialainen.</p>
<p>Tavoitteita 8-12/2016 terapialle:</p>
<p>- ei yht&auml;&auml;n ylily&ouml;nti&auml; alkoholin kanssa niin ett&auml; tapaturmia sattuisi</p>
<p>-kaisi kosketuksen ilon tunteeseen</p>
<p>-ei pelk&auml;isi niin paljon ( nyt skannaa ymp&auml;rist&ouml;&auml; jatkuvasti)</p>
<p>Tapaamiset viikottain, 45 min</p>
Patient paid €100 for appointment.


START 2016-08-30 10:45:00 - END 2016-08-30 11:30:00
MEETING NOTES:
<p>Pot. kanssa t&auml;ytyimme gas tavoitteet.</p>
<p>Ahdistuneisuuden hallintaan:&nbsp; heng&auml;hdystauko harjoituksia p&auml;ivitt&auml;in- ohjeet.</p>
<p>Pisterentoutus.</p>
<p>Kuka min&auml; olen kuvaty&ouml;skentely&auml;:saan toiset hyv&auml;lle mielelle,minulta on aina vaadittu paljon, otan vastuuta yhteisist&auml; asioista, olen rakastunut, tunteellinen siili, en pid&auml; yll&auml;tyksist&auml;, j&auml;rjesyts olla pit&auml;&auml;, haluan tiet&auml;&auml; kuka olen.</p>
Patient paid €42 for appointment.


START 2016-09-06 10:45:00 - END 2016-09-06 11:30:00
MEETING NOTES:
<p>Kunt. ollut viikon ahdistunut, itkenyt paljon. Ahdistuneisuuteen ei ole auttanut hengitt&auml;misharjoitukset- mielikuvat, turvapaikka.</p>
<p>Pelkotiloja k&auml;sittelee loogisesti, todenn&auml;k&ouml;isyydet, rationalisointi. Se auttaa.</p>
<p>K&auml;ytimme tietoisuustatioja ahdistuksen tunteen kanssa olemiseen. Koki sen hy&ouml;dylliseksi.</p>
<p>Harjoittelimme my&ouml;s muita 3 katse,&auml;&auml;ni,tunne treenej&auml; joiden avulla olla ahdistuneisuuden kanssa.</p>
<p>Syyllisyys tapahtumista tullut pinnalle- kokemus ett&auml; on kaikkeen syyllinen. Tiet&auml;&auml; ettei n&auml;in ole, mutta tunne vie.</p>
Patient paid €42 for appointment.


START 2016-09-13 13:45:00 - END 2016-09-13 14:30:00
MEETING NOTES:
<p>Kunt. k&auml;y l&auml;pi surun, viham, kiukun tunteita. Joulukuussa hovioikeuden k&auml;sittely.</p>
<p>Huoneentaulu alkohlin k&auml;yt&ouml;st&auml;- tukijoukot ja l&auml;&auml;kityksen muistaminen isoissa juhlissa.</p>
<p>Irtip&auml;&auml;st&auml;minen ( ilmapallotekniikka) ensi kerralla.</p>
Patient paid €42 for appointment.


START 2016-09-20 10:45:00 - END 2016-09-20 11:30:00
MEETING NOTES:
<p>Kunt. kokenut onnistumisen tunteita alkoholin k&auml;yt&ouml;n rajaamisessa. Partnerikin pyrkii tukemaan, luottamaan ja kannustamaan.</p>
<p>Ensimm&auml;ist&auml; kertaa pitk&auml;&auml;n aikaan mennyt yksin 2 kertaa k&auml;velylle- reippailua.</p>
<p>Ottanut luoksuaskelia ja huomannut ettei kunto olekaan niin huono.</p>
<p>Ajattelee ett&auml; jossain vaiheessa voisi menn&auml; takaisin t&ouml;ihin.</p>
<p>Haluaa aloittaa tanssimisen.</p>
<p>Mielialat vaihtelevat p&auml;ivitt&auml;in - suuntaa huomion pieniin onnistumisiin.</p>
<p>Rentotuminen tarvitsee lis&auml;&auml; harjoittelua- vaikea kuvitella turvapaikkaa.</p>
Patient paid €42 for appointment.


START 2016-09-27 10:45:00 - END 2016-09-27 11:30:00
MEETING NOTES:
<p>Kunt. ilmaiseen tunteitaan: on vihainen.</p>
<p>'Minulla ei ole turvapaikkaa'</p>
<p>Haemme turvapaikan, sen kytkeminen kehoon. Pettymyksen tunne: turvapaikka on ensim&auml;inen lapsuuden koti.' eik&ouml; mit&auml;&auml;n turvaa ole ollut sen j&auml;lkeen' pit&auml;&auml; menn&auml; niin kauas. reflektointia tunteesta.</p>
<p>Pettymys ja syyllisyys kaikesta mit&auml; el&auml;m&auml;ss&auml; on tapahtunut: kiusauksen kohde, kiusannut ( ei ole mun juttu), ollut mahdoton ja j&auml;rkytt&auml;nyt vanhempia murrosik&auml;isen&auml;, alkoholin k&auml;yt&ouml;n holtittomuus, kumppanin pett&auml;miset, syyllisyys siit&auml; miksi meni jatkoille ( raiskaus).</p>
<p>Vihaa siit&auml; kun tunteet sahannut mona vuotta- milloin voin taas olla toiveikas ja iloinen?</p>
<p>Ttutkimme pilkahduksia toiveikkuudesta joka on jo l&auml;sn&auml; ja jota kunt. sanoittaa.</p>
<p>Tunne ett&auml; etenee.</p>
Patient paid €42 for appointment.


START 2016-10-04 10:45:00 - END 2016-10-04 11:30:00
MEETING NOTES:
<p>Kunt. jakaa onnistumisia alkoholink&auml;yt&ouml;ss&auml;. L&auml;&auml;ke aiheuttaa voimakasta pahoinvointia- j&auml;tt&auml;&auml;k&ouml; pois- pienent&auml;&auml; annosta ja melatoniini pois.</p>
<p>T&auml;rke&auml;t asiat: parisuhde8,perhe6,yst&auml;v&auml;t8,musiikki&amp;elokuvat8,liikunta6,itsens&auml; kehitt&auml;minen 4</p>
<p>Teen asioita mist&auml; tykk&auml;&auml;n:soitan pianoa, maalaan, askartelen ( lamppuja), kirjoitan</p>
<p>en huoli sit&auml; ett&auml; olen hetkellisesti poissa t&ouml;ist&auml;</p>
<p>alkoholink&auml;yt&ouml;ss&auml; p&auml;&auml;t&ouml;s ja muutos joka n&auml;kyy jo nyt onnistumisina</p>
<p>p&auml;&auml;st&auml;nyt hieman irti: on hiukan rennommin itsens&auml; kanssa &amp; sosiaalisissa tilanteissa</p>
Patient paid €42 for appointment.


START 2016-10-11 10:45:00 - END 2016-10-11 11:30:00
MEETING NOTES:
<p>Kunt. kertoo hyvist&auml; p&auml;ivist&auml; joissa saavuttanut olotilan, aktiivisesti ohjannut ajatuksiaan: onnistumisen tunne, eteenp&auml;in meneminen.</p>
<p>Takapakkip&auml;ivien kohtaaminen vaikeaa- huoli, pelko alkaako alam&auml;ki.</p>
<p>Kehon huollon merkitys osana hengitt&auml;mist&auml;.</p>
<p>Alkoholin k&auml;yt&ouml;ss&auml; onnistumisia, yksi takapakki. Miten toimii toisin. Oivallus siit&auml; ett&auml; keho viestii.</p>
<p>Rentoutusharjoitus ja kriisity&ouml;skentely&auml;: koulukiusaaminen</p>
<p>Olla oma itsens&auml;, luopua siit&auml; olla miten muut ovat, taustalla, ei n&auml;kyv&auml;n&auml; ( saa olla rauhassa)</p>
<p>Bilett&auml;j&auml;, rajoja rikkova / marionetti/ vastuuntuntoiseksi omaksi itsekseen tuleminen</p>
<p>Bilett&auml;j&auml; ei en&auml;&auml; stagella- suunta on muuttunut, luottaa tekemiins&auml; valintoihin.</p>
<p>Min&auml;tilaty&ouml;skentely&auml; ensi kerralla.</p>
Patient paid €42 for appointment.


START 2016-10-18 10:45:00 - END 2016-10-18 11:30:00
MEETING NOTES:
<p>Kunt. kuvailee pelkoja, ahdistuneisuutta joka kasvaa kun pimeys lis&auml;&auml;ntyy.</p>
<p>Yksin kulkeminen pime&auml;ss&auml; mahdoton ( joku hy&ouml;kk&auml;&auml;, ei n&auml;e kunnolla, turvattomuus)</p>
<p>Miken kanssa turvallista. Ostanut sumutteen, pit&auml;&auml; mukanaan taskulamppua.</p>
<p>Pelko, itsesyyt&ouml;kset. Hoivioikeuden k&auml;sittely l&auml;hestyy. Ei ole tavannut juristia.</p>
<p>Mihin voi luottaa / aikaisemmat kokemukset k&auml;sittelyst&auml;.</p>
<p>Tunteet kehossa. TS ty&ouml;skentelyn aloittaminen.</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €42 for appointment.


START 2016-10-25 10:00:00 - END 2016-10-25 10:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kunt. hyv&auml; viikko takana- rauhallinen olotila, alkoholink&auml;yt&ouml;ss&auml; onnistumisia.</p>
<p>Aloittanut ulkoilun p&auml;ivitt&auml;in joka lis&auml;&auml; energisyyden tunnetta.</p>
<p>Traumaty&ouml;skentely&auml; vihan tunteen kanssa ( 10 v. ik&auml;vuosi, toistuvat kokemukset)</p>
<p>pelot</p>
<p>Rajat, rakkauden tunteen kokeminen,turvallisuus.</p>
Patient paid €42 for appointment.


START 2016-10-25 10:45:00 - END 2016-10-25 11:30:00
MEETING NOTES:
<p>Tuplasessio, kts. muistiinpanot</p>
Patient paid €42 for appointment.


START 2016-11-01 10:45:00 - END 2016-11-01 11:30:00
MEETING NOTES:
<p>Kunt. hakee joogan ja meditaation kautta rauhallisuutta, maadoittumista hetkeen.</p>
<p>Onnistumisia alkoholink&auml;yt&ouml;n kanssa.</p>
<p>Pime&auml;n pelko-ahdistuneisuus.</p>
<p>Painajaiset- kuristetaan kurkusta- lukittuu tilaan.</p>
<p>Oikeudenk&auml;ynnin l&auml;hestyminen.</p>
Patient paid €42 for appointment.


START 2016-11-08 10:45:00 - END 2016-11-08 11:30:00
MEETING NOTES:
<p>L&auml;hstyv&auml; oikeudenk&auml;sittely hovissa.Lausunto ensi viikon ke menness&auml;.</p>
<p>Oikeusasiakirjojen l&auml;pik&auml;ynti: kunt.&nbsp; ma- tiistaisin reflektoimme tunteita.</p>
<p>Kehollisuus- stj tekniikkaa oikeudenk&auml;ynti&auml; varten.</p>
<p>'mun kanssa saadaan pilailla'</p>
<p>'kuinka kauan kest&auml;n'</p>
<p>Onko tapahtuma uskottava ulkopuolisin silmin: muiden ep&auml;ilyt-' pit&auml;ydy tarinassa'</p>
<p>Luottamus omaan kokemukseen.</p>
<p>En muista hetkest&auml; mit&auml;&auml;n vain ennen ja j&auml;lkeen.</p>
Patient paid €42 for appointment.


START 2016-11-15 10:45:00 - END 2016-11-15 11:30:00
MEETING NOTES:
<p>Kunt. k&auml;y oik. p&ouml;yt&auml;kirjoja, todistusaineistoa l&auml;pi:</p>
<p>kauhean sekavaa. Viranomaiset eiv&auml;t ole pyyt&auml;neet anteeksi.</p>
<p>H&auml;pe&auml;-nolo</p>
<p>Kuuntele sis&auml;ist&auml; &auml;&auml;nt&auml;si: tunne ettei kaikki ole hyvin.</p>
<p>Miksi asia on iso vaikka toiset v&auml;h&auml;ttelev&auml;t:</p>
<p>-on pys&auml;ytt&auml;nyt el&auml;m&auml;n kokonaan</p>
<p>-olen ollut sekaisin pitk&auml;&auml;n ( alkoholink&auml;ytt&ouml;)</p>
<p>-olen ollut putkassa- vanhemmat haki</p>
<p>-sammunut rappuk&auml;yt&auml;v&auml;&auml;n</p>
<p>-onko mill&auml;&auml;n mit&auml;&auml;n v&auml;li&auml; asenne: suku / minusta tulee alkoholisti</p>
<p>'olen ansainnut t&auml;m&auml;n kohtalon'</p>
<p>Tietoisten valintojen tekeminen, en anna muiden ohjailla el&auml;m&auml;&auml;ni.</p>
Patient paid €42 for appointment.


START 2016-11-22 10:45:00 - END 2016-11-22 11:30:00
MEETING NOTES:
<p>Todistusaineiston l&auml;pik&auml;ynti&auml;: hovioikeus 14.12.2016. Tunteiden k&auml;sittely&auml; traumaterapian keinoin.</p>
<p>Lausunto oikeudenk&auml;ynti&auml; varten.</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €42 for appointment.


START 2016-11-29 10:45:00 - END 2016-11-29 11:30:00
MEETING NOTES:
<p>Kunt. lukenut kuulustelup&ouml;yt&auml;kirjoja: &auml;rsytys.</p>
<p>Pelottaa, harmittaa - on lukossa.</p>
<p>Pelot voimistuneet oikeudenk&auml;ynnin l&auml;hentyess&auml;: joku hy&ouml;kk&auml;&auml;, tulee asuntoon. Kotona oleminen ahdistaa voimakkaammin.</p>
<p>Enemm&auml;n ulos, yst&auml;vien tapaamisia.</p>
<p>Oivaltanut, hyv&auml;ksynyt: on iso asia, voi jo hiukan paremmin, l&ouml;yt&auml;&auml; ilontunteita, 2h on voi olla ihan sied&auml;tt&auml;v&auml;&auml; aikaa p&auml;iv&auml;ss&auml;- ei juo en&auml;&auml; ahdistukseen.</p>
Patient paid €42 for appointment.


START 2016-12-07 09:15:00 - END 2016-12-07 10:00:00
MEETING NOTES:
<p>Knt. kuvaa rauhallista ja melko luottavaista tunnetta oik.k&auml;ynnin l&auml;hestyess&auml;.</p>
<p>&Auml;rsytyksen tunne miten kuvaukset vastapuolella muuttuvat. Huomio siihen mit&auml; muutokset, osittaiset my&ouml;nt&auml;miset voivat tarkoittaa vastapuolen luottamuksessa oman ceissiin?</p>
<p>Ajatukset yo. p&auml;ivitt&auml;in: ei j&auml;&auml; jumiin niihin.</p>
<p>Kirjoittaminen, maalaminen kanavina tunteiden sanoittamiselle. Miten maalaukset ovat muuttuneet viim. 6 kk aikana?</p>
<p>Aika oik.k&auml;ynnin j&auml;lkeen? Odotukset/ Huolet. J&auml;&auml;k&ouml; jumiin johonkin muuhun ahdistusta her&auml;tt&auml;v&auml;&auml;n tapahtumaan/ihmisiin. El&auml;m&auml; ilman ahdistuneisuutta- onko mahdollista?</p>
<p>Huoli parisuhteesta: miten kump. huolehtii itsest&auml;&auml;n.</p>
<p>s-em. ty&ouml;skentely&auml; ensi kerralla ( luottamus omaan kehoon).</p>
Patient paid €42 for appointment.


START 2016-12-13 09:30:00 - END 2016-12-13 10:15:00
MEETING NOTES:
<p>soma-embodiment: oikeudenk&auml;ynti</p>
Patient paid €42 for appointment.


START 2016-12-13 10:00:00 - END 2016-12-13 11:30:00
MEETING NOTES:
<p>Kunt. uhoittuminen, ralmistautuu hovioikeudenk&auml;yntiin.</p>
<p>Kehollinen rauhoittuminen, rajat- yhdistettyn&auml; maindfulness harjoitukseen.</p>
<p>Ankkurit.</p>
Patient paid €142 for appointment.


START 2016-12-20 10:45:00 - END 2016-12-20 11:30:00
MEETING NOTES:
<p>Kunt. reflektoi oikeudenk&auml;ynti&auml;. Kokemus ett&auml; selvisi siit&auml; hyvin olosuhteisiin n&auml;hden.</p>
<p>Hy&ouml;dynsi keinoja joilla kehon reaktioita saa rauhoitettua.</p>
<p>Tunnetilat: helpottunut, surullinen, levoton. Soittaa paljon pienolla tunnepitoisia kappaleita. Halu kirjoittaa.</p>
<p>Kiinni normaaliin arkeen, mielek&auml;s tekeminen:</p>
<p>viikottain: 2 lepop&auml;iv&auml;&auml; ( saa olla yksin tekem&auml;tt&auml; mit&auml;&auml;n suunniteltua), kirjan kirjoittaminen ( 1 p&auml;iv&auml; viikossa),liikunta ( jooga, k&auml;vely,h&ouml;lkk&auml;), 1 viikossa tanssia, ty&ouml;nhaun aloittaminen ( 1 p&auml;iv&auml; viikossa)</p>
Patient paid €42 for appointment.


START 2017-01-03 10:45:00 - END 2017-01-03 11:30:00
MEETING NOTES:
<p>Kunt. takana hyv&auml; 2 viikkoinen oik. j&auml;lkeen: selke&auml;sti enmm&auml;n hyvi&auml; p&auml;ivi&auml;, v&auml;hemm&auml;n ahdistusta.</p>
<p>oik.p&auml;&auml;llekarkauksen alla paljon muita asioita joille aikaa suremiseen.</p>
<p>Positiivinen perusvire on enemm&auml;n osa arkea kuin ennen.</p>
<p>Mind Map tavoitteista, hyv&auml;st&auml; el&auml;m&auml;st&auml;, ajanhallinasta.</p>
<p>WEMWBS t&auml;ytt&ouml;: itsetunnon vahvistamista. Kunt. toteaa ettei ole miss&auml;&auml;n kyselyst&auml; saanut n&auml;in hyvi&auml; tuloksia. Kokee tyytyv&auml;isyytt&auml;.</p>
<p>Pit&auml;&auml;k&ouml; aina olla composed, viile&auml;, hallittu? Heitt&auml;ytyminen ja jousto tilanteen mukaan.</p>
<p>Mit&auml; itse haluaa/ vanhempien vaikutus.</p>
<p>Sanoittaa omia mielipiteit&auml; / tulee kuulluksi.</p>
Patient paid €42 for appointment.


START 2017-01-10 10:45:00 - END 2017-01-10 11:30:00
MEETING NOTES:
<p>i Kunt voi hyvin: ahdistuneisuus hyvin liev&auml;&auml;, aloittaa tanssitunnit, joogaa p&auml;ivitt&auml;in.</p>
<p>Kireys hartioista ja histakasta h&auml;vinnyt.</p>
<p>Enemm&auml;n rentoa asioista keskustelua kotona.</p>
<p>Ulkona liikkuminen ilman pelon tunnetta. Kotona oleminen ei pelota, ahdista.</p>
<p>Korjannut ryhdin.</p>
<p>Oikeudenp&auml;&auml;t&ouml;s perjantaina.</p>
<p>tavoitteita: luottamus omiin p&auml;&auml;t&ouml;ksiin ( tunteet, j&auml;rkeily ( st. tunteen j&auml;&auml;d. tekniikan harjoittelua)</p>
<p>Uskaltaa j&auml;tt&auml;&auml; tarttumatta asioihin, tarjouksiin</p>
<p>Hett&auml;ytyminen kun tiet&auml;&auml; mit&auml; haluaa</p>
<p>'kuinka kauan jaksan ennen t&ouml;iden l&ouml;ytymist&auml;' ( uracoaching materiaalista tukea)</p>
<p>Tunnelukot ( my&ouml;t&auml;ileminen, sanoo mit&auml; kuvittelee muiden toivovan vastauksesksi- pist&auml;&auml; itsens&auml; sivuun)</p>
Patient paid €42 for appointment.


START 2017-01-17 10:45:00 - END 2017-01-17 11:30:00
MEETING NOTES:
<p>Hovi: p&auml;&auml;t&ouml;s pysyi. Vapautunut, ep&auml;todellinen olo.</p>
<p>Aloittanut tanssimisen.</p>
<p>Painetta mit&auml; ty&ouml;t&auml; hakee, mihin jatko-opiskelemaan.</p>
<p>N&auml;k&ouml;kulmien laajentamista- tavoitteet, mahdollisuudet ulkomailla.</p>
<p>tl testi l&auml;hetetty.</p>
Patient paid €42 for appointment.


START 2017-01-24 10:45:00 - END 2017-01-24 11:30:00
MEETING NOTES:
<p>skeemat-</p>
<p>pieni tytt&ouml;</p>
<p>sis&auml;ll&auml; vihaa, mielipahaa- vaikea ilmaista tunteita spontaanisti.</p>
<p>alistuminen, hyv&auml;ksynn&auml;n haku.</p>
<p>Nauhoite kuunneltavaksi.</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €42 for appointment.


START 2017-01-31 10:45:00 - END 2017-01-31 11:30:00
MEETING NOTES:
<p>Kunt. selke&auml;sti energisempi ja vahvasti l&auml;sn&auml;oleva. Hiukan rentoutta olemisessa mukana.</p>
<p>Kunt. validoi havainnot.</p>
<p>Tanssi vapauttaa, ja auttaa ahdistuneisuuden kanssa jota edelleen selke&auml;sti v&auml;hemm&auml;n viikkotasolla.</p>
<p>Tunteiden kuuntelua.</p>
<p>Ei saa n&auml;ky&auml;, ei saa olla hyv&auml;. Pyrkii piiloon ja vaikeus ottaa vastaan kehuja lahjoistaan, taidoista.</p>
<p>Korjata ryhti, ja katsoa itse&auml; ihaillen kun tanssii. Katso muita kun saa huomiota taidoistaan julkisesti. / vrrt. murrosik&auml;isen&auml; osaamisen, lahjakkuuden takia kiusattu, haukuttu, syrjitty- iva ja kateus.</p>
<p>ec ensi kerralla &amp; skeemakirja</p>
Patient paid €42 for appointment.


START 2017-02-07 10:45:00 - END 2017-02-07 11:30:00
MEETING NOTES:
<p>Tunnetilat: innostuneisuus, toiveikkuus</p>
<p>Tasavertaisuuden kokemus vanhempien kanssa- luottamusta alkoholin k&auml;yt&ouml;n kanssa </p>
<p>kiintymyssuhteet: riitt&auml;v&auml;n l&auml;hell&auml; ymp&auml;rill&auml;- tilaa itselle.</p>
<p>Uuden ty&ouml;paikan l&ouml;ytyminen - halu t&ouml;ihin</p>
<p>tanssimista 3 krt viikossa.</p>
<p>kirja ensi kerralla lainaksi.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €42 for appointment.


START 2017-02-14 10:45:00 - END 2017-02-14 11:30:00
MEETING NOTES:
<p>Kunt. ahdistunut ja itkuinen.</p>
<p>Vkl- tunteet, alkoholi- syyllisyys.</p>
<p>Miten selvit&auml; ensi viikon testeihin l&auml;&auml;k&auml;riss&auml;?</p>
<p>ego-state ensi kerralla &amp;&nbsp; t.s.ty&ouml;skentelyn aloittaminen.</p>
Patient paid €42 for appointment.


START 2017-02-21 10:45:00 - END 2017-02-21 11:30:00
MEETING NOTES:
<p>Kunt. p&auml;&auml;tt&auml;nyt j&auml;tt&auml;&auml; alkoholin kokonaan pois 1 kk. Miettii suhdettaan alkoholiin: tunnetilojen sammuttaja, p&auml;&auml;st&auml; eroon ik&auml;vist&auml; tunteista.</p>
<p>Raivo, holtiton k&auml;ytt&auml;ytyminen p&auml;ihtyneen&auml;.</p>
<p>Takaisin kiinni tanssimisessa. Lempeys itse&auml; kohtaan.</p>
<p>Suhde kest&auml;&auml;.</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €42 for appointment.


START 2017-02-28 10:45:00 - END 2017-02-28 11:30:00
MEETING NOTES:
<p>Kunt. ahdistuneisuuden seurantaa: 2 vaikeampaa p&auml;iv&auml;&auml; ( ei alkoholia), 2 hyv&auml;&auml; p&auml;iv&auml;&auml; viikon aikana.</p>
<p>Hyvien p&auml;ivien tarkempi tutkiminen: mitk&auml; yll&auml;pit&auml;&auml; hyv&auml;&auml; oloa.</p>
<p>Liikunta ja tanssi pysynyt arjessa mukana. Tanssin kautta l&ouml;yt&auml;nyt rentouttaa- kokeillut heitt&auml;ytymist&auml; ( on oma itsens&auml;). Voi n&auml;ky&auml;- ei tarvitse varoa</p>
<p>T&ouml;iden hakeminen ( henkil&ouml;verkosto)</p>
<p>Lahjakkuus, kyvykkyys, kaunis nuori nainen. Koulukiusaaminen ( tytt&ouml;jen ilkeys, kateus)</p>
Patient paid €42 for appointment.


START 2017-03-07 10:45:00 - END 2017-03-07 11:30:00
MEETING NOTES:
<p>Suhde &auml;itiin l&auml;heinen- kuuntelee samalla arvostelee/arvottaa parisuhdetta.</p>
<p>Oma vaimenee: ep&auml;ilee parisuhdetta.</p>
<p>Kuka haluaa lopettaa?</p>
<p>Jos en k&auml;ytt&auml;ydy oikein vanhempien silmiss&auml;- uhkailua joudun lastenkotiin ( hyl&auml;t&auml;&auml;n)</p>
<p>Jatkuva hyv&auml;ksynn&auml;n haku ihmisuhteissa.</p>
<p>On ilman alkoholia: parisuhde ei kehity-korjaannu. Uskomus kaatuu: alkoholi ja kunt. eiv&auml;t olekaan ainoa syy parisuhteessa oleviin ongelmiin.</p>
<p>Partneri projisoi (alkoholisti is&auml;)</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €42 for appointment.


START 2017-03-14 10:45:00 - END 2017-03-14 11:30:00
MEETING NOTES:
<p>Kunt suhde &auml;itiin: kaiken jakaminen- patronising- ei luoteta, arvostelun kohteena.</p>
<p>Kiukku, &auml;rsytyksen tunne.</p>
<p>Mihin voi vaikuttaa: mit&auml; jakaa.</p>
<p>Voi luottaa. Alkoholi ainoa asia miss&auml; ei voinut luottaa menneisyydess&auml;.</p>
<p>Ilman alkoholia 1 kk.</p>
<p>Parisuhde: yhdess&auml; samaan suuntaan, halutaan samoja asioita. Kihloihin meneminen t&auml;n&auml; vuonna.</p>
<p>negatiivisen ajattelun luuppi. Ty&ouml;skennell&auml;&auml;n sen parissa pari seuraavaa kertaa.</p>
Patient paid €42 for appointment.


START 2017-03-21 10:45:00 - END 2017-03-21 11:30:00
MEETING NOTES:
<p>Mink&auml;lainen olen- mit&auml; minun pit&auml;&auml; olla selviyty&auml;kseni</p>
<p>Ty&ouml;nhakua.</p>
<p>Suhde alkoholiin. Itsens&auml; kaltoinkohtelu- itsetuhoisuus el&auml;m&auml;nhistoriassa.</p>
<p>Mielialat vaihtelee: masentuneisuus- iloisuus, rentous- onnellisuuden tunteet.</p>
Patient paid €42 for appointment.


START 2017-03-28 10:45:00 - END 2017-03-28 11:30:00
MEETING NOTES:
<p>Alkoholiin liittyv&auml;t onnistumiset- juhliminen ilamn alkoholia.</p>
<p>Muiden tunteisiin tarttumattomuus-voi nauttia omasta hyv&auml;st&auml; fiiliksest&auml;.</p>
<p>J&auml;nnittyneisyys kehossa- mindf. joka tapaamisessa.</p>
<p>Suorittamisesta kohti remtoutumista.</p>
<p>'odotan milloin masennus tulee'</p>
Patient paid €42 for appointment.


START 2017-04-04 10:45:00 - END 2017-04-04 11:30:00
MEETING NOTES:
<p>Alkoholi- juhliminen hillitysti-syyllisyys.</p>
<p>tulla huimioiduksi naisena.</p>
<p>Parisuhteen kipupisteet ( keskustelu- kuuntelutaidot).</p>
Patient paid €42 for appointment.


START 2017-04-11 10:45:00 - END 2017-04-11 11:30:00
MEETING NOTES:
<p>itseinho</p>
<p>hakee rangaistusta- ei ansaitse hyv&auml;&auml;</p>
<p>tunne-puhe- toiminnan ty&ouml;st&auml;mist&auml;</p>
Patient paid €42 for appointment.


START 2017-04-11 11:30:00 - END 2017-04-11 12:15:00
MEETING NOTES:
<p>SUD- keho: harjoittelua-oivaltamista.</p>
<p>tuplasessio, kts. muistiinpanot.</p>
Patient paid €42 for appointment.


START 2017-04-25 10:45:00 - END 2017-04-25 11:30:00
MEETING NOTES:
<p>Palauttava loma takana- ajatukset eiv&auml;t vaivanneet, ei tarttunut niihin.</p>
<p>Ei selk&auml;, hartias&auml;rkyj&auml;.</p>
<p>L&auml;sn&auml;oloa hetkess&auml;.</p>
<p>Miehen huutaminen, ja ala-arvoinen nimittely. toistuu kukausittain.</p>
<p>Voiko parisuhteesta l&auml;hte&auml;-pystynk&ouml;</p>
Patient paid €42 for appointment.


START 2017-05-02 10:45:00 - END 2017-05-02 11:30:00
MEETING NOTES:
<p>Ahdistuneisuus ei ohjaa el&auml;m&auml;&auml;. Ahdistuneisuus kest&auml;&auml; vain hetken- viikossa useampia p&auml;ivi&auml; jolloin ei ahdista.</p>
<p>Luottaa tulevaisuuteen, usko t&ouml;iden l&ouml;ytymiseen ja opiskelupaikan l&ouml;ytymiseen olemassa.</p>
<p>Parisuhteen ongelmien k&auml;sittely&auml;: ratkaisuja yhdess&auml; miesyst&auml;v&auml;n kanssa.</p>
<p>Kokemus: j&auml;&auml; yksin suhteeseen kun ongelmia.</p>
<p>Kaikki ongelmat eiv&auml;t johdu kuntoutujasta. ( mm. suhde, suhtautuminen alkoholin k&auml;ytt&ouml;&ouml;n)</p>
Patient paid €42 for appointment.


START 2017-05-09 10:45:00 - END 2017-05-09 11:30:00
MEETING NOTES:
<p>Kunt. voinut hyvin: ei ahdista, ei alakuloa.</p>
<p>Voi tulla rakastetuksi- virheet voisi sallia</p>
<p>kukaan ei ole t&auml;ydellinen.</p>
<p>Voiko el&auml;m&auml; jatkua tasaisena? ahdistuksen odottelu</p>
<p>Ty&ouml;tarjous josta innostunut.</p>
<p>Voi olla kotona yksin- ei ahdista.</p>
<p>Istua ja olla tekem&auml;tt&auml;,ajattelematta mit&auml;&auml;n: uusi taito.</p>
<p>Pohditaan kelakorvattavan terapian jatkoa.</p>
Patient paid €42 for appointment.


START 2017-05-30 10:00:00 - END 2017-05-30 10:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kunt. hyv&auml; viikko takana: uuden ty&ouml;n aloittaminen, vastuu. Luottamus tulevaisuuteen.</p>
<p>Luottamus &amp; kumppani- ulkopuolisuuden tunteen k&auml;sittely&auml;.</p>
Patient paid €42 for appointment.


START 2017-06-06 19:15:00 - END 2017-06-06 20:00:00
MEETING NOTES:
<p>Kelakorvattavuuden jatkaminen: hakemus- psykiatrin tapaaminen.</p>
<p>Kunt kertoo innostuneisuudesta uudessa ty&ouml;ss&auml;. Hiukan ylivirittynyt, paljon opittavaa.</p>
<p>Ep&auml;varmuus alkoholin k&auml;yt&ouml;ss&auml;: ty&ouml;paikkaristelyt.</p>
Patient paid €42 for appointment.


START 2017-06-13 19:15:00 - END 2017-06-13 20:00:00
MEETING NOTES:
<p>Kunt. kertoo innostuneesti ty&ouml;st&auml;&auml;n. Huomio siihen miten rajaa ty&ouml;t&auml;- tarve n&auml;ytt&auml;&auml; ja antaa kaikkensa.</p>
<p>nukkuu hyvin.</p>
<p>Tunnistaa toimintamallin ty&ouml;historiassaan.</p>
<p>tasapainon hakeminen: palautuminen, liikunta, ravinto, sosiaalinen el&auml;m&auml;.</p>
<p>Alkoholin k&auml;yt&ouml;n kanssa ep&auml;varmuutta: kontrollin menett&auml;minen.</p>
Patient paid €42 for appointment.


START 2017-07-04 17:45:00 - END 2017-07-04 18:30:00
MEETING NOTES:
<p>Kunt. kiirett&auml; ja turhaituneisuutta uudessa ty&ouml;ss&auml;. Keinoja kohdata tilanteita, omia reaktioita, pelkoja ty&ouml;ss&auml;.</p>
<p>Turvallisuus ja ty&ouml; vrt. traumojen aktivoituminen.</p>
<p>Kunt kertoo my&ouml;s kokemuksesta miten et&auml;m&auml;ss&auml; on nyt kaikki t&auml;rke&auml;t asiat kohdallaan: ihmissuhteet, miesyst&auml;v&auml; p&auml;&auml;si opiskelemaan, samoin sisko- itsell&auml; mielek&auml;s ty&ouml;.</p>
<p>Rentoutumisen, palautumisen muistaminen arjessa.</p>
Patient paid €42 for appointment.


START 2017-07-04 18:30:00 - END 2017-07-04 19:15:00
MEETING NOTES:
<p>tuplatapaaminen, kts. muistiinpanot.</p>
Patient paid €42 for appointment.


START 2017-07-18 17:45:00 - END 2017-07-18 18:30:00
MEETING NOTES:
<p>Kunt. ottanut aikaa palautumiseen 4pv. lomaa. Tekee pitki&auml; p&auml;ivi&auml;, 10-15 h. Joskus viikonloppuisinkin. Projekti on innnostava ja nauttii p&auml;&auml;osin tuottajan roolista. Koulutusta vastaava teht&auml;v&auml;.</p>
<p>Keskustelemme 2. vuoden tavoitteista:</p>
<p>1. hyv&auml; unenlaatu ja unirytmi ( melatoniinin poisj&auml;tt&auml;minen tavoitteena)</p>
<p>2. tyytyv&auml;isyys omaan kehonkuvaan: ryhdikkyys, ei heng&auml;styisi, vahvuus-kiinteytyminen.</p>
<p>3. parisuhteessa kommunikoinnissa arvostavuus ( tiuskiminen, r&auml;j&auml;htely, huutaminen pois)</p>
Patient paid €42 for appointment.


START 2017-07-18 18:30:00 - END 2017-07-18 19:15:00
MEETING NOTES:
<p>tuplatapaaminen, kts. muistiinpanot.</p>
Patient paid €42 for appointment.


START 2017-07-25 17:00:00 - END 2017-07-25 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kunt uupunut. Ty&ouml;n rajaaminen vaikeaa.</p>
<p>Oikeudenk&auml;yntiin liittyv&auml;t muistot nousevat nyt pintaan. Syytt&auml;&auml;, soimaa itse&auml;&auml;n. Kokee pettyneens&auml; itseens&auml;- 'ei n&auml;it&auml; en&auml;&auml; pit&auml;isi ajatella','olen ep&auml;onnistunut'</p>
<p>Psykoedukaatiota traumatakaumista nyk. ty&ouml;ymp&auml;rist&ouml;ss&auml;.</p>
<p>Ei ota aikaa palautumiseen, py&ouml;ritt&auml;&auml; ty&ouml;asioita jatkuvasti mieless&auml;&auml;n.</p>
<p>Kehollista ty&ouml;skentely&auml;- ahdistuneisuus hiukan alas 4.5 3.0.</p>
Patient paid €42 for appointment.


START 2017-07-25 17:45:00 - END 2017-07-25 18:30:00
MEETING NOTES:
<p>tuplasessio, kts. muistiinpanot.</p>
Patient paid €42 for appointment.


START 2017-08-15 16:45:00 - END 2017-08-15 17:30:00
MEETING NOTES:
<p>Kunt. voimaantunut ty&ouml;projektista: pystyy johtamaan ja rakentamaan ison tapahtuman valtakunnallisesti.</p>
<p>Haluaa jatkaa ty&ouml;n parissa.</p>
<p>Pohdintaa miten huolehtii paremmin omasta jaksamisestaan seuraavan projektin aikana.</p>
<p>Kunt. saattaa ty&ouml;llisty&auml; pidemm&auml;ksi aikaa tuottajaksi.</p>
Patient paid €42 for appointment.


START 2017-08-15 17:30:00 - END 2017-08-15 18:15:00
MEETING NOTES:
<p>tuplatapaaminen, kts. muistiinpanot.</p>
Patient paid €42 for appointment.


START 2017-08-29 17:00:00 - END 2017-08-29 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kunt. kuvaa fyysist&auml; ja henkist&auml; v&auml;symyst&auml;. Ty&ouml;projekti vei voimat- nyt hyv&auml; fiilis tehdyst&auml; kadonnut. Ty&ouml; &auml;rsytt&auml;&auml;.</p>
<p>Parisuhteessa 2 viikkoa riitely&auml;. Riitely sen tyyppist&auml; mit&auml; se on ollut koko parisuhteen ajan. Kunt. loukkaa t&ouml;rke&auml; kielenk&auml;ytt&ouml;, huutaminen.</p>
<p>Pohditaan ratkaisukeinoja. Parisuhdeterapian aloittaminen vaihtoehtona?</p>
<p>Ahdistuneisuutta enemm&auml;n, itsetuhoisia ajatuksia ( ei konkreettisia suunnielmia tehd&auml; itselleen pahaa), alakuloisuutta.</p>
<p>rentoutus ja kehollinen rauhoittuminen.</p>
Patient paid €42 for appointment.


START 2017-08-29 17:45:00 - END 2017-08-29 18:30:00
MEETING NOTES:
<p>tuplasessio, kts. muistiinpanot.</p>
Patient paid €42 for appointment.


START 2017-09-12 14:00:00 - END 2017-09-12 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kunt. kertoo onnistuneesta lomamatkasta Pariisiin. Kunt. pohdituttaa parisuhteen suunta ja keh&auml; johon parisuhde tuntuu kompastuvan kerta toisensa j&auml;lkeen vuosia:</p>
<p>-luottamuksen puute, syyttely, katkeruus-viha, toista ei tueta.</p>
<p>Kuppani sanoittanut ettei ole antanut anteeksi pett&auml;mist&auml;.</p>
<p>Ovat p&auml;&auml;tt&auml;neet 1 kk ajan sopia tavoitteet sille mink&auml; on muututtava. Jos ei yhdess&auml; onnistu, niin kumppani on valmis harkitsemaan pariterapiaa.</p>
<p>Kunt. aloittanut kuntokuurin ( 12 viikon ohjelma), v&auml;hent&auml;&auml; tupakanpolttoa, lopettanut e-pillerit.</p>
<p>Psykoterapian 2. vuoden tavoitteiden tarkastelua seuraavassa tapaamisessa.</p>
Patient paid €42 for appointment.


START 2017-09-26 14:00:00 - END 2017-09-26 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kunt. kertoo liikunnan, terveellisen ruokailun yhdess&auml; kumppanin kanssa aloittamisesta sek&auml; parisuhteen pelis&auml;&auml;nt&ouml;jen sopimisesta. Ensimm&auml;iset 2 viikkoa kunt. kertoo menneen hyvin.</p>
<p>Huoli alkoholin k&auml;yt&ouml;st&auml;: 8-12 annosta viikossa.</p>
<p>Ahdistuneisuus lis&auml;&auml;ntynyt kun j&auml;&auml;nyt pois t&ouml;ist&auml;.</p>
<p>Pohdimme tavoitetta jouluun asti:</p>
<p>ahdistuneisuuden hallintaan keinoja ja tunteen selke&auml; v&auml;heneminen.</p>
<p>kotiteht&auml;vi&auml; ahdistuneisuuden hallintaan.</p>
Patient paid €42 for appointment.


START 2017-10-10 14:00:00 - END 2017-10-10 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kunt. kertoo viime viikosta jolloin ahdistuneisuus ollut ajoittain siet&auml;m&auml;t&ouml;nt&auml;- juonut p&auml;&auml;st&auml;kseen tunteesta hetkeksi eroon. Keskustelemme rentoutumisesta ja kotiharjoituksista. Pyrkii tekem&auml;&auml;n joka p&auml;iv&auml; lyhyen hetken jossa huomaa kehon rentoutuvan.</p>
<p>Olo on kire&auml; l&auml;hes koko ajan- riitt&auml;m&auml;tt&ouml;myyden tunne.</p>
<p>Parisuhde voi nyt hyvin ( 4 viikkoa riitelem&auml;tt&auml;- enemm&auml;n asioista keskustelua), liikkuu s&auml;&auml;nn&ouml;llisesti ja tekev&auml;t yhdess&auml; terveellist&auml; ruokaa.</p>
<p>Haluaisi olla ja tehd&auml; asioita vapaammin mutta huoli alkoholin k&auml;yt&ouml;st&auml; rajaa my&ouml;s sosiaalista kanssak&auml;ymist&auml; pois.</p>
<p>'on tyls&auml;&auml;'- mielalat vaihtelevat nyt voimakkaammin.</p>
<p>Sovimme loppusyksyn tapaamiset- 1.30 min tapaamisia joissa tilaa ja aikaa traumaty&ouml;skentelyyn paremmin.</p>
Patient paid €42 for appointment.


START 2017-10-24 16:00:00 - END 2017-10-24 16:45:00
MEETING NOTES:
Kunt. sanoittaa voimakkaita muutoksia mielialoissa viikottain. Muutamia päiviä jolloin voi oikein hyvin, sitten seuraa synkempiä päiviä. Kunt. pyrkii tekemään ja olemaan miten kump. toivoo- saa palautetta ettei onnistu ja toivotaan lisää muutoksia.
Perhesuhteet taustalla: vanhemmat eivät ole oikein hyväksyneet kunt. kumppania- toive että tytär olisi löytänyt 'paremman miehen'.
Kunt. oma kokemus josta kertoo: on valinnut kumppanin jonka kanssa näkee hyvän tulevaisuudeen, yhteisiä tavoitteita-unelmia.
Kotitehtävä akt.k kotiin.
alkoholinkäyttö askarruttaa: juo ärtymykseen yli sen rajan jonka kunt. kokee itselleen sopivana. Saa kuulla arvostelua alkohlinkäytöstään.
Rajaaminen- kunt. kanssa pohdimme minkä yhden tavoitteen arjessa haluaa itse ottaa työn alle- ei muiden asettamia tavoitteita, ei montaa tavoitetta.
1. arjen ja oman aikataulun järjestäminen viikottain itselle tärkeille asioille, rentoutumiselle.
Patient paid €42 for appointment.


START 2017-10-24 16:45:00 - END 2017-10-24 17:30:00
MEETING NOTES:
tuplatapaaminen, kts. muistiinpanot.
Patient paid €42 for appointment.


START 2017-11-07 16:45:00 - END 2017-11-07 17:30:00
MEETING NOTES:
<p>Kunt. kertoo alkoholin k&auml;yt&ouml;st&auml; ja huolesta ettei muista illan tapahtumia. Kumppani kertonut ett&auml; kunt. tullut kotiin hyviss&auml; voimissa, ei liian humalassa.</p>
<p>Huoli siit&auml; miksi ei muista mit&auml;&auml;n? Yst&auml;v&auml;t t&auml;ydent&auml;neet kunt. muistia tapahtumilla jotka ahdistavat kunt. siin&auml; m&auml;&auml;rin ett&auml; usean p&auml;iv&auml;n ajan k&auml;rsinyt voimakkaasta ahdistuneisuudesta ja paniikkikohtauksista.</p>
<p>Muiden mielipiteiden vaikutus v&auml;h&auml;isempi kun kunt. rauhallinen ja luottavainen parisuhteessa.</p>
<p>Miten ja kenen kanssa on turvallista keskustella parisuhteen ongelmista. Ihmissuhdepuun l&auml;pik&auml;ynti&auml;.</p>
Patient paid €42 for appointment.


START 2017-11-07 17:30:00 - END 2017-11-07 18:15:00
MEETING NOTES:
<p>Tuplatapaaminen, kts. muistiinpanot.</p>
Patient paid €42 for appointment.


START 2017-11-21 16:00:00 - END 2017-11-21 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kunt. viimeinen tapaaminen t&auml;n&auml; vuonna. L&auml;htee lomalle thaimaahan.</p>
<p>Alkoholin k&auml;yt&ouml;st&auml; kunt. kokee on tullut muiden asia. Kokemus ett&auml; muut p&auml;&auml;tt&auml;v&auml;t mit&auml; ja milloin ja miten kunt. saa juoda.</p>
<p>Kunt. kapinoi t&auml;t&auml; vastaan. Pyrkii l&ouml;yt&auml;m&auml;&auml;n itse tien ja tavan miten juoda sosiaalisissa tilanteissa.</p>
<p>K&auml;ymme l&auml;pi niit&auml; tilanteita joissa kunt. on sammunut. Toteamme ett&auml; niit&auml; on paljon v&auml;hemm&auml;n kuin vuosi sitten. 'tuntuu ett&auml; kaikki muistavat vain ep&auml;onnistumiset- kukaan ei anna hyv&auml;&auml; palautetta onnistumisista'</p>
<p>Vuoden aikana kunt. toteaa ahdistuneisuuden v&auml;hentyneen merkitt&auml;v&auml;sti ja kuuntelee itse&auml;&auml;n tarkemmin: mit&auml; haluaa, mihin suostuu ja sanoittaa omia eri&auml;vi&auml; mielipiteit&auml;&auml;n rohkeammin.</p>
<p>Pohtivat kumppanin kanssa perheen perustamista ( lapset, isompi asunto)</p>
Patient paid €42 for appointment.


START 2017-11-21 16:45:00 - END 2017-11-21 17:30:00
MEETING NOTES:
<p>tuplatapaaminen, kts. muistiinpanot.</p>
Patient paid €42 for appointment.


START 2018-01-02 16:00:00 - END 2018-01-02 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kunt. rentouttava 3 viikon loma Thaimaassa. Kertoo rentouden tunteesta jonka saavuttanut matkan aikana. Ei riitely&auml; kumppanin kanssa.</p>
<p>Alkoholin k&auml;ytt&ouml; ongelma: tunnekuohut ja ep&auml;varmuuden tunne saavat pakenemaan alkoholin pariin. Tapa rentoutua.</p>
<p>Uuden ty&ouml;paikan ty&ouml;sopimuksen neuvottelua- turvattomuuden tunteen aktivoituminen.</p>
<p>Tunnety&ouml;skentelyll&auml; aloitamme 2018 terapian.</p>
Patient paid €42 for appointment.


START 2018-01-02 16:45:00 - END 2018-01-02 17:30:00
MEETING NOTES:
<p>Tuplatapaaminen, kts. muistiinpanot.</p>
Patient paid €42 for appointment.


START 2018-01-16 16:00:00 - END 2018-01-16 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kunt. odottaa mahdollista ty&ouml;sopimusta. Muuttanut vanhempien luokse kun remontti omassa kodissa.</p>
<p>Onnistumisia alkoholink&auml;yt&ouml;ss&auml;.</p>
<p>Vanhempien alkoholin k&auml;ytt&ouml;: viikonloppuisin k&auml;nnit.</p>
<p>Kunt. sanoittaa olevansa riskik&auml;ytt&auml;j&auml;. Kokee ett&auml; alkoholi, voimakkaat tunnetilavaihtelut, ajatusjumit ovat ongelmia joiden parissa haluaa kev&auml;&auml;n ty&ouml;skennell&auml;.</p>
Patient paid €42 for appointment.


START 2018-01-16 16:45:00 - END 2018-01-16 17:30:00
MEETING NOTES:
<p>tuplatapaaminen, kts. muistiinpanot.</p>
Patient paid €42 for appointment.


START 2018-02-13 16:00:00 - END 2018-02-13 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kunt. sanoittaa miten edellisell&auml; kerralla nostettu esiin vaihtoehtoiset tavat- osin asioiden ja ajattelun kyseenalaistaminen oli nostanut ahdistuneisuuden pintaan.</p>
<p>K&auml;sittelemme tapaamisessa tunteita, miesuhdetta, toistuvia muistinmenetyksi&auml; ja suhdetta alkoholiin.</p>
<p>Kunt. suostumuksella konsultoin neurologia muistinmenetyksiss&auml;.</p>
<p>Kunt. saanut uuden ty&ouml;paikan josta on iloinen ja tyytyv&auml;inen.</p>
<p>Ensi kerralla palauttaa testit.</p>
Patient paid €42 for appointment.


START 2018-02-13 16:45:00 - END 2018-02-13 17:30:00
MEETING NOTES:
<p>tuplatapaaminen, kts. muistiinpanot.</p>
Patient paid €42 for appointment.


START 2018-03-19 15:00:00 - END 2018-03-19 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kunt. kertoo kriisist&auml; perheess&auml; jonka laukaissut kunt. humaltuminen / lis&auml;&auml;ntynyt alkoholink&auml;ytt&ouml; v&auml;liaikaisesti vanhempien taloudessa asuessa remontin ajan.</p>
<p>Kunt. kertoo tiedostavansa alkoholink&auml;yt&ouml;n lis&auml;&auml;ntymisest&auml;- perheess&auml; vanhemmat juovat p&auml;ivitt&auml;in alkoholia.</p>
<p>Tapaamisessa k&auml;sittelemme rajoja, tunteita ja perhedynamiikkaa / p&auml;ihteiden k&auml;ytt&ouml;&auml;. Kunt. kirjaa yl&ouml;s kaiken alkoholink&auml;yt&ouml;n viimeiselt&auml; kuukaudelta. Tuo seuraavaan tapaamiseen mukaan.</p>
<p>Nauttii uudesta ty&ouml;st&auml; jossa kunt. ollut nyt n. 1 kk ajan.</p>
Patient paid €42 for appointment.


START 2018-03-27 16:00:00 - END 2018-03-27 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>kunt. ilmoittaa 13.25 pm kuumeiluista, ei p&auml;&auml;se paikalle. Vakioaika sovittuna 16.00pm.</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €100 for appointment.


START 2018-03-27 16:45:00 - END 2018-03-27 17:30:00
MEETING NOTES:
<p>kts. aikaisempi, liian my&ouml;h&auml;&auml;n peruttu tuplavakioaika.</p>
Patient paid €100 for appointment.


START 2018-04-10 16:00:00 - END 2018-04-10 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kunt. kertoo t&ouml;iden sujuvan hyvin, parisuhde voi tasapainoisemmin ( rauhassa keskustelua, kumppani ei ole huutanut, nimitellyt). Kunt. kertoo ettei ahdistuneisuutta ole ollut.</p>
<p>Tapaamisessa k&auml;ymme l&auml;pi juomap&auml;iv&auml;kirjaa ja oivalluksia, muutoksia joita kunt. on tehnyt alkoholink&auml;ytt&ouml;&ouml;n arjessa. Uutena asiana kunt. kertoo pys&auml;htyv&auml;ns&auml; haluaako todella juoda, ja raportoi kertoja jolloin on tehnyt p&auml;&auml;t&ouml;ksen olla juomatta.- kotona alkoh Kunt. kertoo miten vanhempien alkoholink&auml;ytt&ouml; perheess&auml; vaikuttanut osaltaan kunt. suhtautumiseen alkoholiin- alkoholia / viini&auml; tarjolla kotona arkisin, p&auml;vitt&auml;in:'siivousviini, ruokaviini,ruuanlaittoviini jne.' Kunt. kertoo asumisestaan v&auml;liaikaisesti vanhempien luona kun oma koti remontin alla- huomaa alkoholink&auml;ytt&ouml;m&auml;&auml;r&auml;n lis&auml;&auml;ntymisen juomap&auml;iv&auml;kirjastaan. Alkoholiannoksia raportoi viikossa n. 10-15. Kunt. toteaa sen olevan liikaa viinin tissuttelua vanhempien ja kumppanin seurassa.&nbsp; Kunt. kertoo my&ouml;s tupakanpolton lopettamisen halusta. T&auml;ll&auml; hetkell&auml; polttaa n.7-15 tupakkaa p&auml;iv&auml;ss&auml;.</p>
Patient paid €42 for appointment.


START 2018-04-10 16:45:00 - END 2018-04-10 17:30:00
MEETING NOTES:
<p>tuplatapaaminen, kts. muistiinpanot.</p>
Patient paid €42 for appointment.


START 2018-04-24 16:00:00 - END 2018-04-24 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kunt. kertoo alkoholip&auml;iv&auml;kirjan k&auml;yt&ouml;n my&ouml;t&auml; oivaltaneensa ettei tarvitse alkoholia ja pystyy valitsemaan toisin- j&auml;tt&auml;m&auml;&auml;n v&auml;liin viinilaseja eismerkiksi nyt kun asuvat v&auml;liaikaisesti vanheimpien luona. Kunt. sanoittaa ep&auml;varmuutta siihen miten parisuhde etenee, kehittyy kun muuttavat takaisin remontoituun kotiin. Kumppani on saanut prititiivisimm&auml;n raivokohtauksen suhteen aikana joka kohdistunut kuntoutujaan, sill&auml; seurausella ett&auml; kunt. kertoo asettaneensa suhteen jatkumisen ehdoksi sen ett&auml; kumppani hakeutuu terapiaan. Kunt. sanoittaa ettei halua ajatella mahdollisuutta ett&auml; suhde p&auml;&auml;ttyisi. Sanoittaa ett&auml; valmis odottamaan kumppanin k&auml;ytt&auml;yttymisen muutosta pitk&auml;&auml;n.</p>
<p>Tapaamisessa keskustelemme terapia-aikojen peruutusehdoista, joita kunt. kertoo pit&auml;v&auml;ns&auml; kohtuuttomina. Kunt. saanut 200 euron laskun liian my&ouml;h&auml;&auml;n peruutusta tapaamisajasta, johon pyysin l&auml;&auml;k&auml;rintodistusta. Kunt. sanoittanut ja viestinyt mailitse ettei aio laskua maksaa. J&auml;&auml; pohtimaan voiko jatkaa terapiaa. annan terapiasopmuksen l&auml;pik&auml;yt&auml;v&auml;ksi.</p>
Patient paid €42 for appointment.


START 2018-04-24 16:45:00 - END 2018-04-24 17:30:00
MEETING NOTES:
<p>tuplatapaaminen, kts. muistiinpanot.</p>
Patient paid €42 for appointment.


START 2018-05-08 16:00:00 - END 2018-05-08 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kunt. sanoittaa hyv&auml;&auml; fiilist&auml;: p&auml;&auml;ssyt muuttamaan remontoituun kotiin takaisin, alkoholin k&auml;ytt&ouml; pysynyt maltillisena, saanut uuden haastellisen ty&ouml;n, jaksaa hyvin, nukkuu hyvin y&ouml;t. Pohtii tupakanpolton asteittaista lopettamista ( 15 per vrk t&auml;ll&auml; hetkell&auml;). 7 per vrk-3 per vrk-1 per vrk ja syksyll&auml; tupakka j&auml;isi kokonaan pois.</p>
<p>Tapaamisessa k&auml;sittelemme terapiasopimusta, laskuja peruuttamattomista ajoista ja siihen liittyvi&auml; tunteita. Allekirjoitamme yhdess&auml; terapiasopimuksen, johon kunt. lis&auml;nnyt itselle t&auml;rke&auml;n seikan: sairaustapauksissa joissa peruuttaa 48 h aikana ei tarvita l&auml;&auml;k&auml;rintodistusta. Kustannus uudessa sopimuksessa 110 euroa per 45 min. </p>
<p>Lupaan auttaa kunt. avopuolisoa l&ouml;yt&auml;m&auml;&auml;n terapeutin.</p>
Patient paid €52 for appointment.


START 2018-05-08 16:45:00 - END 2018-05-08 17:30:00
MEETING NOTES:
<p>tuplatapaaminen, kts. muistiinpanot.</p>
Patient paid €52 for appointment.


START 2018-05-22 16:00:00 - END 2018-05-22 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kunt. kertoo baarireissusta jonka seurauksena muisti meni. Kertoo ettei muita illasta mit&auml;&auml;n. Nostanut pintaan ahdistuneisuuden sill&auml; voimakkuudella jota ei ole yli puoleen vuoteen kokenut. Ahdistuneisuus kesti usean p&auml;iv&auml;n ajan. Tilanne aiheutti konfliktin parisuhteessa jota kunt. on kumppanin kanssa k&auml;sitellyt.</p>
<p>Kunt. kertoo tehneen p&auml;&auml;t&ouml;ksen ett&auml; j&auml;tt&auml;&auml; alkoholin pois. Ollut nyt 2 viikkoa ilman alkoholia. Ei ole huomannut oireita jotka viittaisivat riippuvuuteen. Kunt. kuvaa alkoholin k&auml;ytt&ouml;&ouml;n liittyv&auml;&auml; problematikkaa seuraavasti kun sit&auml; tarkemmin yhdess&auml; tutkimme tuon baari illan tapahtumien valossa:</p>
<p>-&auml;rtyneisyys</p>
<p>-aloittaa juomisen- e pysty lopettamaan</p>
<p>-juo kostoksi ( viitaten parisuhteessa olevaan ongelmaan)</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Kunt. huomannut ett&auml; j&auml;nnitt&auml;&auml; koko ajan- rentoutmisen tukeminen tavoitteksi uudelleen terapiassa. Puree hampaita vastakkain p&auml;ivisin ja &ouml;in jossa kisko hiukan est&auml;&auml; puremista.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Kunt. sanoittaa pohtivansa sit&auml; mink&auml;laisen miehen kanssa haluaisi el&auml;&auml; samalla todeten ettei ruoho ole vihre&auml;mp&auml;&auml; aidan toisella puolella. Ovat sopineet ett&auml; kumppani hakeutuu terapiaan.</p>
<p>Uusi ty&ouml; innostaa ja vie mukanaan.</p>
Patient paid €52 for appointment.


START 2018-05-22 16:45:00 - END 2018-05-22 17:30:00
MEETING NOTES:
<p>Otamme k&auml;ytt&ouml;&ouml;n p&auml;iv&auml;kirjamerkinn&auml;t terapaitapaamisissa.</p>
Patient paid €52 for appointment.


START 2018-06-05 16:00:00 - END 2018-06-05 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kunt. kertoo pitkist&auml; ty&ouml;p&auml;ivist&auml; kun tekee t&auml;ll&auml; hetkell&auml; 2 ty&ouml;t&auml;: ty&ouml;nantajalle jonka palevluksesta irtisanoutunut ja uudelle ty&ouml;nantajalle. Kertoo p&auml;ivien venyv&auml;n 13-14 tuntisiksi. Kertoo ty&ouml;skentelev&auml;n my&ouml;s viikonloppuisin.Kertoo ett&auml; tilanne helpottumassa muutaman p&auml;iv&auml;n p&auml;&auml;st&auml; jolloin vanha ty&ouml;suhde p&auml;&auml;ttyy. Kertoo miten <span style="text-decoration: underline;">&auml;rsyyntyy</span> kun kumppani huomauttaa ty&ouml;p&auml;ivien pituudesta.</p>
<p>Tapaamisessa keskitymme kunt. alkoholiongelmaan. Kunt. kertoo olleen juomatta pisaraakaan alkoholia nyt 1kk ajan. Sanoittaa miten yll&auml;ttynyt on kuinka helppoksi on kokenut olla juomatta: kertoo parista tilanteesta joissa halu juoda noussut pintaan. Kertoo miten oivaltanut ett&auml; on saattanut aikaisemmin juoda alkoholia n&auml;lk&auml;&auml;n, v&auml;symykseen. K&auml;ynyt nyt ulkona ja ollut juomatta sosiaalisissa tilanteissa. Sosiaaliset tilanteet kokee ahdistavina, vaikeina, tiedostaa ett&auml; alkoholia on tullut em. tilanteissa juotua rentoutumistarkoituksessa. Pohtii min&auml;kuvaa tapaamisessa: 'voin olla rento ja hauska ilman alkoholia'. Kertoo miten alkoholinjuomisesta tullut tapa rentoutua.</p>
<p>Kunt. kertoo &auml;p&auml;tt&auml;neens&auml; jatkaa ilman juomista. Pohtii vaihtoehtona ett&auml; lopettaa alkoholink&auml;yt&ouml;n kokonaan.</p>
<p>Parisuhteessa jatkunut ongelma jossa kumppani huutaa, solvaa, nimittelee kunt on asia jonka kunt. kertoo molempien haluavan ratkaista. Pohdintaa siit&auml; milloin kumppani hakeutuu omaan terapiaan em. asian tiimoilta.</p>
<p>Kunt. sanoittaa tyytyv&auml;isyytt&auml; juomattomuuteen ja hakee my&ouml;s kumppanin tunnustusta asiassa.</p>
<p>Rentoutumisen erilaisia tapoja kunt. k&auml;ytt&ouml;&ouml;n arjessa. Kotiteht&auml;v&auml;n&auml; kehollinen harjoitus. ( kireys-&auml;rtymys-rauhallisuus)</p>
Patient paid €52 for appointment.


START 2018-06-05 16:45:00 - END 2018-06-05 17:30:00
MEETING NOTES:
<p>tuplatapaaminen, kts. muistiinpanot.</p>
Patient paid €52 for appointment.


START 2018-06-19 16:00:00 - END 2018-06-19 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kunt. kertoo 40 p&auml;iv&auml;&auml; tulleen t&auml;yteen ilman alkoholia. Kertoo vonnissaan tapahtuneista muutoksista seuraavaa:</p>
<p>v&auml;hemm&auml;n painajaisia, kevyempi ja mukavampi tunne kehossa, energisyys lis&auml;&auml;ntynyt.</p>
<p>Kunt. kertoo tavoitteen muotoutuneen seurraanlaiseksi: en tule omemaan humassa en&auml;&auml;. Pohtii viel&auml; voisiko joskus sallia lasillisen vai pit&auml;ytyyk&ouml; ilman alkoholia jatkossakin. Seuraava tavoite on olla 2 kk ilman alkoholia, pohtii ett&auml; sit&auml; seuraava tavoite voisi olla 6kk ilman alkoholia.</p>
<p>Nostan tapaamisessa esiin kunt. olemuksen olevan v&auml;hemm&auml;n kire&auml;mpi kuin viimeeksi tavatessamme. Kunt. sanoittaa yll&auml;ttyneens&auml; ett&auml; voi olla rennompi ilman alkoholia.</p>
<p>Kertoo ty&ouml;n kurmituksesta: tehnyt t&auml;h&auml;n asti 2 ty&ouml;t&auml; p&auml;&auml;llekk&auml;in, siirtym&auml;ss&auml; nyt yhteen ty&ouml;h&ouml;n. Pohdimme tapaamisessa kunt. tapaa tehd&auml; t&ouml;it&auml; ja s&auml;&auml;dell&auml; kuormittuneisuutta. Kunt. sanoittaa huomaavan tavan tehd&auml; aina paljon t&ouml;it&auml;, liikaa. Nyt p&auml;&auml;tt&auml;nyt j&auml;tt&auml;&auml; l&auml;pp&auml;rin t&ouml;ihin kun l&auml;htee kotiin.</p>
<p>Kertoo miten naisvaltaisessa ty&ouml;paikassa tulee kiusatuksi: kertoo miten muilta kysyt&auml;&auml;n l&auml;hdetk&ouml; sy&ouml;m&auml;&auml;n ty&ouml;huoneiden ovella, h&auml;nen ovelleen ei tulla kysym&auml;&auml;n vastaavaa. Kertoo ettei anna sen h&auml;irit&auml;. Keskittyy teht&auml;v&auml;&auml;ns&auml; ja luottaa siihen ett&auml; saa projektin tehty&auml; vaikka muut eiv&auml;t siihen olisi sitoutuneita.</p>
<p>Kertoo miten jatkanut parisuhteen tilan pohdintaa. Kertoo riidasta ja ep&auml;asiallisesta puheesta jota saanut kumppanilta osakseen. Riidan syy kumppanin lupaus menn&auml; terapiaan tietyn ajan kuluessa, sit&auml; ei ole tapahtunutkaan. Riidan p&auml;&auml;tteeksi muutaman p&auml;iv&auml;n j&auml;lkeen, kumppani varannut ajan terapeutille. Kunt. sanoittaa etttei luota siihen ett&auml; kump. k&auml;y siell&auml;.</p>
<p>Kunt. oivaltanut ett&auml; p&auml;rj&auml;&auml; yksinkin- ei ole riippuvainen toisesta.Oivaltanut ettei kunt. alkoholin runsas k&auml;ytt&ouml; ole juurisyy parisuhdeongelmille.Kunt. huomannut ett&auml; kumppanin alkoholink&auml;ytt&ouml; lis&auml;&auml;ntynyt kun kunt. lopetti alkohlink&auml;yt&ouml;n.</p>
Patient paid €42 for appointment.


START 2018-06-19 16:45:00 - END 2018-06-19 17:30:00
MEETING NOTES:
<p>tuplatapaaminen, kts. muistiinpanot.</p>
Patient paid €42 for appointment.


START 2018-07-03 16:00:00 - END 2018-07-03 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kunt. kertoo viimeisen 2 viikon olleen vuoristorataa- kuvaa v&auml;symyst&auml; joka ei l&auml;hde nukkumalla.</p>
<p>Kertoo venematkoista joissa s&auml;&auml; ollut huono- turvattomuuden tunteen ja voimakkaan pelon aktivoituminen- kuvaa tunnetta yht&auml; voimakkaaksi kuin raiskauskokemuksessa. Kertoo miten pel&auml;nnyt kumppaniaan josta kertoo kuoriutuvan eri persoona kun raivoaa silmitt&ouml;m&auml;sti kuntoutujalle. Kunt. kertoo miten pel&auml;nnyt samalla tavoin kumppaniaan kuin ollessaan hy&ouml;kk&auml;yksen kohteena.</p>
<p>Pohtii omaa toimintaa ja kuinka kauan jaksaa odottaa muutosta kumppanissaan. Sanoittaa luottamuksen, turvallisuuden tunteen ja hyv&auml;n kohtelun ansaitsevansa. Tiedostaa tunteet, k&auml;y niit&auml; rauhallisesti tutkien l&auml;pi selvinp&auml;in ja huomannut miten em. on oikea tapa ty&ouml;skennell&auml; vaikeiden tunteiden l&auml;pi kuin se miten aikaisemmin toimi, juoden alkoholia niin ett&auml; muisti meni.</p>
<p>Ollut nyt ilman alkoholia 2kk, pohtii miten jatkaa juomattomuutta. Tiedostaa ettei juomiseen voi nyt l&auml;hte&auml; erityisesti kun parisuhteessa oireillaan. Tiedostaa ett&auml; korkin aukaistuaan loppua ei tule ja vie tilanteet uusiin katastrofeihin kertoo.</p>
<p>Kertoo miten stressi ihmissuhteessa saattaa laukaisseen klamydian,nyt hoidossa em asia, iho oireilee ja itsest&auml; huolehtiminen j&auml;&auml; puolitiehen.</p>
<p>Kunt. kumppani aloittanut oman terapian, k&auml;y siell&auml; joka toinen viikko. Kunt. toivoo ett&auml; on realistisesti mahdollisuus jatkaa suhdetta, pohtii ja kohtaa my&ouml;s surua jos niin ei ole, jatkaa kuitenkin tulevaisuuden suunnittelua, mm. matka maaliskuussa Japaniin.</p>
<p>kotiteht&auml;vi&auml; kummunikointiongelmiin sek&auml; appi.</p>
Patient paid €62 for appointment.


START 2018-07-03 16:45:00 - END 2018-07-03 17:30:00
MEETING NOTES:
<p>tuplatapaaminen, kts. muistiinpanot.</p>
Patient paid €62 for appointment.


START 2018-07-17 16:00:00 - END 2018-07-17 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>&nbsp;Kunt. kertoo parisuhteeseen liittyvien haasteiden jatkumisesta. Sanoittaa miten vaikea saada otetta omista ajatuksista.</p>
<p>Jatkanut kotona hengitysharjoituksia s&auml;&auml;nn&ouml;llisesti p&auml;ivitt&auml;in. Sanoittaa hy&ouml;ty&auml; harjoituksista. Keho on j&auml;nnittynyt, vaikea rentoutua kotona ty&ouml;p&auml;iv&auml;n j&auml;lkeen. Ilat saattaa selata iltalehden otsikoita, mielipiteit&auml; pakkomieltaeenomaisesti.</p>
<p>Kunt. kertoo miten kumppani alokoholin vaikutuksen alaisena ajanut autolla kotiin juhlista, kunt. kyydiss&auml;. Kunt. ei itse muista tapahtuneesta mit&auml;&auml;n koska oli juonut itsens&auml; humalaan siten ett&auml; muisti mennyt illan tapahtumista. Kunt. harmittelee juomattoman kauden loppumista. Keskustelua takapakista, hy&ouml;dyist&auml; jotka kunt. huomannut kehossa ja mieless&auml; kun ollut yli 2kk juomatta alkoholia. P&auml;&auml;tt&auml;&auml; jatkaa alkoholittomuutta loppuvuoden samalla pohtien voisiko ja pystyisik&ouml; juomaan lasin harvoin ( v&auml;h&auml;n alkoholia- alkoholiton el&auml;m&auml;)- ei ole viel&auml; varma pystyisik&ouml; kohtuudella nauttimaan alkoholia.</p>
<p>Kunt. tunneappi k&auml;ytt&ouml;&ouml;n.</p>
Patient paid €52 for appointment.


START 2018-07-17 16:45:00 - END 2018-07-17 17:30:00
MEETING NOTES:
<p>tuplatapaaminen, kts. muistiinpanot.</p>
Patient paid €52 for appointment.


START 2018-07-31 16:00:00 - END 2018-07-31 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kunt. kertoo paremmasta 2 viikon jaksosta. Parisuhteessa rauhallisempi vaihe, kunt. kuvaa rakkauden sekaista surua. Pohtii surun l&auml;hteit&auml; seuraavasti: vaikeat vaiheet el&auml;m&auml;ss&auml; ja ongelmat parisuhteessa vuosien varrella, samanaikaisesti sanoittaa toiveikkuutta suhteeseen. Huolii tuleeko seuraava huonompi jakso kuinka pian. On tyytyv&auml;inen ett&auml; kumppanin terapia jatkuu ensi viikolla. Huomannut ett&auml; on hyv&auml; viett&auml;&auml; aikaa my&ouml;s kumppanista erill&auml;&auml;n.</p>
<p>Kunt. pohtii voiko koskaan olla onnellinen- saa kiinni hetkist&auml; joissa tunnistaa onnellisuuden tunnetta- sanoittaa niiden keston olevan lyhyen. Onnellisuus on tila jota kunt. tavoittelee el&auml;m&auml;ss&auml;.&nbsp; Sanoittaa murrosta omassa ajattelussaan mit&auml; tavoittelee el&auml;m&auml;ss&auml;: ty&ouml;n rooli, perhe, hyvinvointi. Pohdintaa mind mapin tekemisest&auml; tulevaisuuskarttana el&auml;m&auml;n kokonaisuudesta. Tunnistaa talouden vakautta ja mahdollisuutta valita mit&auml; haluaa tehd&auml;- 'monia ovia on auki'.</p>
<p>Kunt. sanoittaa harmitusta siit&auml; ett&auml; alkoholi on terapian puheenaihe- kokee siin&auml; ep&auml;onnistumisen tunnetta, vaikea l&ouml;yt&auml;&auml; polkua miten k&auml;ytt&auml;&auml; alkoholia, m&auml;&auml;ritt&auml;&auml; suhdettaan alkoholiin. Sanoittaa tilanteita joissa itse kokenut juoneensa liikaa viime aikoina- ei osaa arvioida suoralta k&auml;delt&auml; monta alkoholiannosta on juonut.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Kunt. kertoo tupakanpolton v&auml;hentymisest&auml;, ruokavalio on saatu paremmalle tolalle (s&auml;&auml;nn&ouml;llisyys, vihanneksien lis&auml;&auml;minen, lihan v&auml;hent&auml;minen, pohtii viljatuotteiden j&auml;tt&auml;mist&auml; pois kokonaan).</p>
<p>3. vuoden terapiahakemus kelaan- kunt. annetttu lomake kotiin t&auml;ytett&auml;v&auml;ksi.</p>
Patient paid €52 for appointment.


START 2018-07-31 16:45:00 - END 2018-07-31 17:30:00
MEETING NOTES:
<p>tuplatapaaminen, kts. muistiinpanot.</p>
Patient paid €52 for appointment.


START 2018-08-14 16:00:00 - END 2018-08-14 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>Tapaamisessa t&auml;ytimme BD121:n ja Oasiksen ( BD 21 pistett&auml;,oasis 10 pistett&auml;)</p>
<p>Keskustelua 2. vuoden terapian teemoista: parisuhdeongelmat, kunt. alkoholink&auml;ytt&ouml;, ty&ouml;m&auml;&auml;r&auml;n sovittaminen muuhun el&auml;m&auml;&auml;n. Kunt. kuvaa t&auml;m&auml;nhetkist&auml; oireiluaan seuraavasti: fyysinen ja psyykkinen v&auml;syneisyys, nukkumisvaikeuksia 1kk ajan ( uni katkonaista), &auml;rtyneisyys.</p>
<p>Kunt. sanoittaa tyytyv&auml;isyytt&auml; siihen ett&auml; kumppani k&auml;y terapiassa viikottain. Luottaa muutokseen jossa kumppani lopettaa henkisen pahoinpitelyn( huutaminen, nimittely,kiroilu yms). .Oivaltanut ett&auml; purk&auml;&auml; muista asioista johtuvaa &auml;rtyneisyytt&auml; puolisoonsa.</p>
<p>Kuvaa onnetonta olotilaa tapaamisessa- pohtii onko aina onneton? Kertoo ett&auml; pyrkii olemaan pohtimatta alokohlink&auml;ytt&ouml;&auml;- t&auml;ll&auml; hetkell&auml; ei tied&auml; mit&auml; tavoittelee.</p>
<p>Kunt. kuvaa omaa kehityst&auml;&auml;n seuraavasti: pit&auml;&auml; paremmin puolia-ei anna ihmisten k&auml;vell&auml; yli, miten suhtautuu alkoholin ylily&ouml;nteihin, e j&auml;t&auml; huolehtimatta itsest&auml;&auml;n kuten ennen, ei ruoki negatiivisia, huonoja ajatuksia itsest&auml;&auml;n.</p>
<p>varannut ajan l&auml;&auml;k&auml;rille ( b1 lausunto) Kelaan. Terapialausunto Kelaan toimitettu postitse 14.8.2018</p>
Patient paid €52 for appointment.


START 2018-08-14 16:45:00 - END 2018-08-14 17:30:00
MEETING NOTES:
<p>tuplatapaaminen.</p>
Patient paid €52 for appointment.


START 2018-08-28 16:00:00 - END 2018-08-28 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kunt. ilmaisee n&auml;rk&auml;stymisen tunteita siihen miten allekirjoittanut nosti vaihtoehtoisia n&auml;kemyksi&auml; esille kunt. parisuhteesta, pot.rekisteimerkit&ouml;ihin perustuvista pohdinnoista siit&auml; miten parisuhde oireilee s&auml;&auml;nn&ouml;llisin v&auml;liajoin, kunt. alholiongelmaan liittyvi&auml; pohdintoja ( alkoholin k&auml;ytt&ouml;- muistin menetykset- pett&auml;miset-her&auml;&auml;miset vieraiden miesten asunnoista-raiskausyritys),&nbsp; ehdotuksesta laatia hoitosuunnitelma yhdess&auml; psykiatrin kanssa kunt. kumppanille kun t&auml;m&auml; aloittanut terapian perustuen siihen mit&auml; kunt. on jakanut kumppanin perhesuhteista (mm. alkoholisoitunut is&auml;).</p>
<p>Allekirjoittanut nostaa esiin pariterapian aloittamisen mahdollisuuden toisella terapeutilla. Kunt. ei koe t&auml;t&auml; ajankohtaiseksi, haluaa ett&auml; pariterapia on kiva lis&auml;, ehk&auml; my&ouml;hemmin.</p>
<p>Kunt. kertoo tapaamisessa kaiken olevan hyvin: kumppani muuttunut paljon viimeisen 2 viikon aikana, l&ouml;yt&auml;neet uusia tapoja ratkaista konflikteja/riitoja, kunt. kokee turvallisuuden tunnetta suhteessa, kuvaa lis&auml;&auml;ntynytt&auml; onnellisuutta. Kun nostan esiin masennustestien tuloksia, kunt. toteaa ettei tunnista itsess&auml;&auml;n keskivaikeaa masennusta. Viimeisen 2 viikon aikana kertoo &auml;rtyneisyyden h&auml;vinneen.</p>
<p>3. vuoden terapiahakemukseen kunt. on asettanut tavoitteekseen keinoja stressin hallintaan. Sanoittaa ett&auml; se on suurin ongelma. Ahdistuksen ja masennuksen m&auml;&auml;r&auml;n v&auml;hentyminen, parempi uni, pelkotilat minimiin.</p>
<p>Pohdimme onko halua ja keinoja jatkaa yhteisty&ouml;t&auml; 3. vuodella. Sovimme ett&auml; toimitan hakemuksen kunt. puolesta Kelaan. Allekirjoittanut on pohdinnan&nbsp; j&auml;lkeen p&auml;&auml;tt&auml;nyt j&auml;tt&auml;&auml; terapeutin nimen auki hakemukseen. Avustan kunt. l&ouml;yt&auml;m&auml;&auml;n uuden terapeutin jonka kanssa kunt. hyv&auml;&auml; jatkaa yksil&ouml;terapiaa.</p>
<p>Seuraavassa tapaamisessa k&auml;sittelemme terapiasuhteeseen liittyvi&auml; teemoja ja sovimme jatkon j&auml;rjest&auml;misest&auml;. terapialla 1kk irtisanomisaika- siirtym&auml;vaihe toiselle terapeutille.</p>
Patient paid €52 for appointment.


START 2018-08-28 16:45:00 - END 2018-08-28 17:30:00
MEETING NOTES:
<p>uplatapaaminen</p>
Patient paid €52 for appointment.


START 2018-09-11 16:00:00 - END 2018-09-11 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kunt. ei saapunut sovittuun tapaamiseen. Laitoin viestin. Kunt, oli unohtanut- ty&ouml;kiireit&auml; sanoitti puhelimitse. Pidimme tapaamisen puhelimitse.</p>
<p>Tapaamisessa keskustelimme oireista ja siit&auml; mihin terapiassa olisi syyt&auml; seuraavaksi keskitty&auml;. Kunt. sanoittaa seuraavaa:</p>
<p>-yksin&auml;isyyden tunne ( uusi teema joka noussut pintaan viime viikkoina)</p>
<p>-pelko ep&auml;onnistumisesta, parisuhteen ep&auml;onnistumisesta</p>
<p>-huolia jotka aktivoituvat ulkonaliikkuessa( traumahistoria)</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Sovimme ett&auml; kunt. huolehtii b1 lausunnon saapumisesta Kelaan ajallaan, ja pohtii rauhassa miten ja miss&auml; haluaa terapiaa jatkaa. Palaamme asiaan lokakuun alussa kun ty&ouml;projektit kunt. saanut maaliin.</p>
Patient paid €110 for appointment.


START 2018-09-11 16:45:00 - END 2018-09-11 17:30:00
MEETING NOTES:
<p>tuplatapaaminen.</p>
Patient paid €110 for appointment.


