File for Ami Ilmanen
SSN: 130581-032B
Email: Ami.ilmanen@gmail.com
Phone: 0400273625
Address: Kirvisenkuja 5
Postal code: 21210
City: Raisio
Country: FI


Appointments:

START 2017-12-07 16:00:00 - END 2017-12-07 16:45:00
MEETING NOTES:
<p><strong>Ensimm&auml;inen ty&ouml;nohjaus</strong></p>
<p><strong>Ty&ouml;nohjauksen kuvausta</strong>: On uupunut ja v&auml;synyt. T&ouml;iss&auml; on vaikea keskitty&auml; ja suoriutua t&ouml;ist&auml;. Vaikeutta rajata ty&ouml;t&auml;, kokee riitt&auml;m&auml;tt&ouml;myytt&auml;. Ty&ouml;stet&auml;&auml;n em. asioita. </p>
<p>On k&auml;ynyt l&auml;&auml;k&auml;rin luona,&nbsp; saanut sairaslomaa 11.12 asti, jolloin menee omalle ty&ouml;terveysl&auml;&auml;k&auml;rille. Saa my&ouml;s ty&auml;psykologin k&auml;yntej&auml;.</p>
<p>Ohjataan nyt pys&auml;htym&auml;&auml;n ja lep&auml;&auml;m&auml;&auml;n sairasloman aikana. Ohjataan, miten saa vahvistettua turvaj&auml;rjestelm&auml;&auml;ns&auml;; rauhoittuminen, rentoutuminen, turvan lis&auml;&auml;minen. Ohjataan huolehtimaan perusasioista; s&auml;&auml;nn&ouml;llinen,&nbsp; riitt&auml;v&auml; ruokailu, riitt&auml;v&auml; nukkuminen ja kevyt, rauhallinen liikunta. &nbsp;</p>
<p><strong>Suunnitelma</strong>: Jatkossa ty&ouml;stet&auml;&auml;n ty&ouml;nohjauksissa ty&ouml;n rajaamiseen liittyvi&auml; asioita tavoitteena ty&ouml;ss&auml; jaksaminen.</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €95 for appointment.


START 2017-12-13 12:00:00 - END 2017-12-13 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Toinen ty&ouml;nohjaus</p>
<p>Keskustellaan ty&ouml;ss&auml; jaksamisesta ja ty&ouml;paikkakiusaamisesta.&nbsp; On miettinyt ty&ouml;paikan vaihtoa, kokee, ettei pysty palaamaan nykyiseen ty&ouml;h&ouml;n. Ty&ouml;stet&auml;&auml;n em. liittyvi&auml; ajatuksia ja tunteita. On sairaslomalla vuoden -17 loppuun. On menossa ty&ouml;terveysl&auml;&auml;k&auml;rin vo:lle 21.12.2017 seuraavan kerran.</p>
<p>Suunnitelma: Seuraava ty&ouml;nohjaus on 21.12.2017.</p>
Patient paid €95 for appointment.


START 2017-12-21 14:00:00 - END 2017-12-21 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kolmas ty&ouml;nohjaus</p>
<p>On k&auml;ynyt ty&ouml;terveysl&auml;&auml;k&auml;rin luona. Sairasloma jatkuu tammikuun loppuun. Ei viel&auml; tied&auml;, mit&auml; sen j&auml;lkeen tekee, mutta t&auml;ll&auml; hetkell&auml; kokee, ettei voi palata nykyiseen ty&ouml;h&ouml;n. Ty&ouml;stet&auml;&auml;n uupumustilaa tavoitteena vahvistaa jaksamista. Ohjataan kehollisia vakauttavia harjoituksia kehon rentoutumiseen, stressin purkamiseen ja j&auml;nnityksen v&auml;hentymiseen. Ohjataan my&ouml;s turvaj&auml;rjestelm&auml;n vahvistamiseen liittyvi&auml; harjoituksia esim. turvapaikka mielikuva harjoitus.</p>
<p>Suunnitelma. Seuraava ty&ouml;nohjaus on 9.1.2018.</p>
Patient paid €95 for appointment.


START 2018-01-09 12:15:00 - END 2018-01-09 13:00:00
MEETING NOTES:
<p>Nelj&auml;s ty&ouml;nohjaus</p>
<p>Jatketaan ty&ouml;uupumukseen liittyvien asioiden ty&ouml;st&auml;mist&auml;. Ami kokee, ett&auml; vointi on hieman parempi, mutta kokee, ettei voi palata entiseen ty&ouml;h&ouml;n. Kertoi kokemuksistaan liittyen ty&ouml;paikkakiusaamiseen ty&ouml;toverin taholta. On puhunut em. asiasta my&ouml;s ty&ouml;terveyshuollossa. Mietit&auml;&auml;n, miten voi hy&ouml;dynt&auml;&auml; sairaslomaa uupumuksen hoitamiseen ja saa lis&auml;tty&auml; voimavaroja.</p>
<p>Suunnitelma: Seuraava ty&ouml;nohjaus on 25.1.2018.</p>
Patient paid €95 for appointment.


START 2018-01-25 12:00:00 - END 2018-01-25 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Viides ty&ouml;nohjaus</p>
<p>Ami kertoi, ett&auml; on ollut ty&ouml;terveysl&auml;&auml;k&auml;rin luona, joka teki l&auml;hetteen psykiatrille ensi viikolle. Ami on nostanut Brintellix l&auml;&auml;keannosta 20 mg, joka on auttanut selkeytt&auml;m&auml;&auml;n ajatuksia. Kokee vointinsa paremmaksi, toivoo sairaslomalle viel&auml; jatkoa pari viikkoa. On lopettanut unil&auml;&auml;kkeet, nukkunut hyvin ilman niit&auml;.&nbsp; On miettinyt, ett&auml; voisi menn&auml; takaisin t&ouml;ihin sairasloman j&auml;lkeen osa-aikaisesti. Puhutaan ty&ouml;h&auml;n liittyvist&auml; ajatuksista ja tunteista. Kertoi, ett&auml; oli k&auml;ynyt ennen t&auml;nne tuloa ty&ouml;paikalla, jossa oli tavannut johtoryhm&auml;n j&auml;senet. Oli kertonut avoimesti kaikille vakavasta masennuksestaan ja voinnistaan. Oli saanut ymm&auml;rryst&auml; osakseen ja lupauksia, ett&auml; h&auml;nt&auml; tuetaan tarpeen mukaan. K&auml;ynti oli vapauttanut Amin oloa ja helpotti, kun sai sanottua avoimesti ja suoraan, mik&auml; h&auml;nen tilanne on. Ami kuvaa olevansa nyt tulevaisuuden suhteen avoin, ei ole en&auml;&auml;n lukossa. Tiet&auml;&auml; paremmin mit&auml; haluaa ja mihin h&auml;nest&auml; on.&nbsp;</p>
<p>Ami kertoi, ett&auml; on k&auml;ynyt l&auml;pi voinnin romahdusta ja oivaltanut sen kautta paljon asioita. K&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pi em. oivalluksia. Puhutaan my&ouml;s Amin esimiesroolista, jota halua tehd&auml; jatkossakin. Tuo esille, ett&auml; h&auml;nell&auml; on paljon annettavaa esimiehen&auml;.&nbsp;</p>
<p>Suunnitelma: Kyseess&auml; oli viimeinen sovittu ty&ouml;nohjausk&auml;ynti. Ami haluaa jatkaa omakusanteisesti terapiaa 1x kk. Terapian tavoitteena on k&auml;yd&auml; l&auml;pi menneisyyteen liittyvi&auml; asioita ja opetella irtip&auml;&auml;st&auml;mist&auml;. Annetaan kotiteht&auml;v&auml;ksi tehd&auml; tunnelukkotesti ja suositellaan Kimmo Takasen P&auml;&auml;st&auml; irti-kirjaa. Seuraava k&auml;ynti on 21.2.2018.&nbsp;</p>
Patient paid €95 for appointment.


