File for Aleksi Rantanen
SSN: 110391-1273
Email: allugarth@gmail.com
Phone: 0505771748
Address: Tähkäpolku 2 B 55
Postal code: 20720
City: Turku
Country: FI


Appointments:

START 2017-09-10 13:00:00 - END 2017-09-10 13:45:00
MEETING NOTES:
<p><strong>Ensimm&auml;inen k&auml;ynti</strong></p>
<p><strong>Tulosyy:&nbsp;</strong>Tulee ahdistuksen, unettomuuden ja v&auml;symyksen vuoksi k&auml;ynnille.</p>
<p><strong>Esitiedot: </strong>Kyseess&auml; 26-vuotias mies. On t&ouml;iss&auml; rakennusalalla, vuoden alusta alkoi yritt&auml;j&auml;ksi. Seurustellut nykyisen kumppanin kanssa n. vuoden, muuttaneet yhteen 3-4 kk sitten. Yl&auml;asteik&auml;isen&auml; k&auml;ynyt ahdistuksen vuoksi puhumassa jossain muutamia kertoja (ei muista tarkkaan miss&auml;), ei muita aikaisempia hoitokontakteja. Aleksilla on todettu synnynn&auml;inen syd&auml;nvika, johon liittyen saa aj. eteisv&auml;rin&auml;kohtauksia, k&auml;y 1x vuosi l&auml;&auml;k&auml;rinseurannassa. K&auml;ytt&auml;nyt akneen Isotretinoin -l&auml;&auml;kityst&auml; 1/2 vuotta, jonka on lopettanut 2-3 kk sitten. Kertoi, ett&auml; t&auml;m&auml;n vuoden alusta alkaen aj. unettomuutta-&gt; v&auml;symyst&auml; sek&auml; poissaolevaa tunnetta/ outoa oloa. Unettomuus ilmenee vaikeutena nukahtaa ja her&auml;ilyn&auml;. Tuo esille, ett&auml; ajatukset juoksee mieless&auml;, ei saa rauhoitettua itse&auml;. Miettii ty&ouml;h&ouml;n ja parisuhteeseen liittyvi&auml; asioita. Ty&ouml;motivaatio on v&auml;symyksen vuoksi laskenut.&nbsp;</p>
<p><strong>Nykytilanne: </strong>Kertoi, ett&auml; eniten t&auml;ll&auml; hetkell&auml; k&auml;rsii oudoista/ep&auml;todellisista oloista. Em. tilanteissa mieless&auml; ei py&ouml;ri mit&auml;&auml;n, on kuin "j&auml;&auml;ss&auml;". Ei aistiharhoja. Kertoi, ett&auml; v&auml;symys ja sosiaaliset tilanteet pahentaa ja lis&auml;&auml; em. oloja, yksin ollessa kotona ei huomaa niit&auml;. Unettomuuden suhteen kokee, ett&auml; suurin ongelma on unen laatu ei unirytmi, joten ei ole motivoitunut kokeilemaan melatoniinia. Ei koe olevansa masentunut, ei itsetuhoisia ajatuksia.&nbsp;</p>
<p>Parisuhteeseen liittyvien haasteiden vuoksi on menossa avopuolison kanssa pariterapiaan t&auml;ss&auml; kuussa. K&auml;ynnill&auml; k&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pi tyypillist&auml; parisuhteen riitaa.&nbsp;Parisuhteessa tulee riitaa siit&auml;, kun Aleksi ei jaksa tehd&auml; asioita-&gt; avopuoliso kokee, ettei Aleksi v&auml;lit&auml;-&gt; v&auml;&auml;rintulkintoja ja -ymm&auml;rryst&auml;.&nbsp;</p>
<p>K&auml;ynnill&auml; ohjataan tietoinen hengityksen ja kehonkuunteluharjoitus ahdistukseen. Annetaan kotiin tiedonkeruu lomake, johon tavoitteena on laittaa tunteita ja ajatuksia liittyen outoihin oloihin.&nbsp;</p>
<p><strong>Suunnitelma:</strong> Ohjataan varaamaan aika l&auml;&auml;k&auml;rille fyysisen tilanteen ja voinnin arvioimiseksi ja sen poissulkemiseksi, ettei oudot olot liitty mihink&auml;&auml;n somaattiseen vaivaan. On menossa vatsavaivojen vuoksi ensi viikolla l&auml;&auml;k&auml;rille ja lupaa puhua my&ouml;s oudoista oloista siell&auml;. Ellei oloihin liity somaattista vaivaa, jatketaan niihin liittyvien asioiden selvittely&auml; t&auml;&auml;ll&auml; (ahdistus?, v&auml;symys?, stressi?, aivosumu?). Selvitt&auml;&auml; saako korvausta vakuutuksen kautta k&auml;ynteihin. Varaa uuden k&auml;ynnin netin kautta.&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-09-27 13:00:00 - END 2017-09-27 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>Toinen k&auml;ynti</p>
<p>Olivat k&auml;yneet puolison kanssa pariterapiassa. K&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pi em. liittyvi&auml; kokemuksia ja ajatuksia. Kertoi, ett&auml; tavoitteena on saada parisuhteeseen parempi ilmapiiri.</p>
<p>Ty&ouml;stet&auml;&auml;n Aleksin ahdistusta ja siihen liittyvi&auml; tunteita ja kokemuksia. Tuo esille, ett&auml; ennen nykyist&auml; suhdetta oli 6-7 vuotta sinkkuna ja viihtyi hyvin yksin. Kokee, ett&auml; nykyisess&auml; suhteessa on menett&auml;nyt vapauttaan-&gt;ahdistaa. Suhteessa olevat konfliktit, riidat ja ihmissuhdedraamat my&ouml;s rasittavat. Kokee, ett&auml; on suhteessa loukussa ja suhde est&auml;&auml; tekem&auml;st&auml; kaikkea. Mietit&auml;&auml;n, mit&auml; Aleksi itse haluaa. Ei osaa vastata em. kysymykseen; toisaalta kaipaa yksinoloa mutta my&ouml;s mahdollisuutta jakaa asioita toisen kanssa. Esille tulee ristiriitaisia ajatuksia ja tunteita.&nbsp;</p>
<p>K&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pi Aleksin kasvuhistoriaa ja parisuhdemallia, jonka on saanut omilta vanhemmiltaan. Esille tulee, ett&auml; vanhempien parisuhde kuvautuu hyv&auml;n&auml;.</p>
<p>Suunnitelma: Jatkavat pariterapiaa puolison kanssa siell&auml;, miss&auml; ovat k&auml;yneet aikaisemminkin. Aleksi varaa yksil&ouml;ajan tarpeen mukaan ak:n vo:lle netin kautta.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-12-20 16:15:00 - END 2017-12-20 17:00:00
MEETING NOTES:
<p>Kolmas k&auml;ynti</p>
<p>Kertoi, ett&auml; on eronnut parisuhteesta n. 1kk sitten. Nyt on alkanut katua p&auml;&auml;t&ouml;st&auml;. Ex-tytt&ouml;yst&auml;v&auml; on sanonut, ett&auml; haluaa pit&auml;&auml; nyt taukoa, koska suhde on ollut on/off jonkin aikaa. Ohjataan kirjoittamaan ex-tytt&ouml;yst&auml;v&auml;lle kirje, jossa tuo esille ajatuksiaan ja tunteitaan, joka toimii samalla ero/suruprosessin ty&ouml;st&auml;misen&auml;.&nbsp;</p>
<p>Mietit&auml;&auml;n, mihin kaikkeen Aleksin nykyisin kokema ahdistus liittyy. Esille tulee, ett&auml; on aikaisemmin m&auml;&auml;ritt&auml;nyt itsens&auml; sinkuksi, johon on liitt&auml;nyt vapauden. Uudelleenm&auml;&auml;ritell&auml;&auml;n aikaisempi identiteettim&auml;&auml;ritelm&auml;. Annetaan em.liittyv&auml;&auml; psykoedukaatiota NLP n&auml;k&ouml;kulmasta.&nbsp;</p>
<p>Suunnitelma: Varaa tarpeen mukaan uuden k&auml;ynnin netin kautta.&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-12-27 14:00:00 - END 2017-12-27 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>4. k&auml;ynti</p>
<p>Oli kirjoittanut ja l&auml;hett&auml;nyt kirjeen ex-tytt&ouml;yst&auml;v&auml;lle. Ovat tapailleet taas toisiaan, joka her&auml;tt&auml;&auml; ristiriitaisia tunteita ja ajatuksia, joita ty&ouml;stet&auml;&auml;n. Puhutaan my&ouml;s Aleksin yksin&auml;isyyden kokemuksista ja siihen liittyvist&auml; ajatuksista ja tunteista. Kertoi, ett&auml; on aloittanut s&auml;&auml;nn&ouml;llisesti meditoimaan, josta ollut apua.&nbsp;&nbsp;</p>
<p>Suunnitelma: Varaa tarpeen mukaan uuden k&auml;ynnin netin kautta.&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2018-01-02 10:00:00 - END 2018-01-02 10:45:00
MEETING NOTES:
<p>Viides k&auml;ynti</p>
<p>Kertoi, ett&auml; tytt&ouml;yst&auml;v&auml; oli ilmoittanut, ettei ole valmis nyt jatkamaan suhdetta. Em.oli laukaissut Aleksissa ahdistusta ja muita eroon liittyvi&auml; vaikeita tunteita, joita ty&ouml;stet&auml;&auml;n k&auml;ynnill&auml;. Miettii, mit&auml; itse teki v&auml;&auml;rin ja mit&auml; olisi voinut tehd&auml; toisin. Keskustellaan em. ajatuksista ja miten niihin voi suhtautua niin, ettei niihin j&auml;&auml; jumiin. Ohjataan tietoinen hengityksen tarkkailu kehon rauhoittamiseksi ja tunteiden kohtaamiseen liittyv&auml; harjoitus. Ohjataan, miten voi edet&auml; eroprosessiin liittyvien tunteiden kohtaamisessa.</p>
<p>Suunnitelma: Varaa uuden k&auml;ynin netin kautta tarpeen mukaan.</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


