File for Aleksi Ahti
SSN: 051175-063F
Email: ahtimari@gmail.com
Phone: 0503094842
Address: Kulmatie 11
Postal code: 02730
City: Espoo
Country: FI


Appointments:

START 2015-03-15 11:30:00 - END 2015-03-15 12:15:00
MEETING NOTES:
<p>40 v mies, 2007 naimisissa, 3 ja 6 vuotiaat lapset. Johtoteht&auml;viss&auml; tomiva DI, tekee eMBA parhaillaan. Vaimon suosituksesta tulee vastaanotolle. Kuvailee itse&auml;&auml;n murehtijaksi ( joskinasteinen fobia- sairaudet). Murehtimisen kohde muuttuu. Ei osaa p&auml;&auml;st&auml;&auml; irti, oltava kontrolli asioista. On erheen keskimm&auml;inen poika, lapsuutta kuvaa tasapainoikseksi, menestynyt kouluissa hyvin. Perusterve, harrastaa aktiivisesti urheilua. Kokenut pelon olleen l&auml;sn&auml; koko el&auml;m&auml;n.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Keskustelua tavoitteen asetannasta yhteisty&ouml;lle, tapaamistiheydet. Pelon ja huolen anssa voi el&auml;&auml;- haetaan keinoja joilla pystyy rajaamaan, s&auml;&auml;telem&auml;&auml;n tunnetiloja, mit&auml; ja miten ajattelee- kyky&auml; rentoutua.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Puhuminen on t&auml;h&auml;n menness&auml; auttanut mutta ei halua kuormittaa l&auml;hiomaisiaan jatkuvalla pelon ja uhkakuvien maalamisella.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Otamme tavoitteeksi kyvyn ja tuntteen siit&auml; ett&auml; pelko ei vie mukanaan- taitoja ja keinoja pit&auml;&auml; pelko rajallisena- vapauttaa energiaa muuhun. Kyky&auml; rentoutua omin avuin. 5 tapaamiskerran setti jonka j&auml;lkeen arviomme miten asiakas on kehittynyt taidoissaan- sen j&auml;lkeen pohditaan ja sovitaan jatkotoimenpiteet.</p>
<p>Teimme kuumailmapallon- asiakas kykenee ohjatusti rentoutumaan hyvin.</p>
<p>3 asiaa ja tietoisuustaidot</p>
Patient paid €100 for appointment.


START 2015-03-19 19:30:00 - END 2015-03-19 20:15:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakas kertoo yritt&auml;neens&auml; tehd&auml; harjoituksia. Ei viel&auml; onnistu niin hyvin kuin toivoo.</p>
<p>Keskustelua siit&auml; ett&auml; tekniikoita on k&auml;rsiv&auml;llisesti harjoiteltava joka p&auml;iv&auml;.</p>
<p>Harjoittelee hengitt&auml;mist&auml;, turvalauseita ja hy&ouml;dynt&auml;&auml; nauhoitetta.</p>
<p>Tunteet joita tutkimme tarkemmin: huoli, syyllisyys</p>
<p>Onko vika aina minussa kun joku menee pieleen?</p>
<p>Korjaa vaimon mailisoite laskutusositteeksi</p>
Patient paid €90 for appointment.


START 2015-03-26 20:00:00 - END 2015-03-26 21:00:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakas kertoo ett&auml; hengitysharjoitukset toimivat, ei pysty viel&auml; rentoutumaan. Ottaa tekem&auml;ni rentoutussuggestionauhan k&auml;ytt&ouml;&ouml;n.</p>
<p>Pohdintaa ja keskustelua urasta, busineksest&auml;. Uusia n&auml;k&ouml;kulmia liiketoiminnan kehitt&auml;miseen- seuraava viikko Singaporessa.</p>
<p>Tunnistetaan negatiivisen sis&auml;isen puheen tyypit.</p>
<p>Ohjeet neutralisoimiseen. Harjoittelee ty&ouml;n kautta.</p>
<p>TL 2 tapaamiskerran p&auml;&auml;st&auml; kun saamme onnistumisia rentoutumisessa.</p>
Patient paid €120 for appointment.


START 2015-04-16 19:00:00 - END 2015-04-16 20:00:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakkalla kiireit&auml;: aasian matkoja, yrityksen uudelleenj&auml;rjestelyj&auml;, emba koulutus.</p>
<p>Kokenut kognittiviset ajatteluharjoitukset hyv&auml;ksi: jatkaa niit&auml;. J&auml;rki ei kohtaa syd&auml;nt&auml;.</p>
<p>Tunnelukot ja pelot, itsetunto- keskustelua hypnoterapian hy&ouml;dynt&auml;misest&auml;.</p>
<p>Ei tunnista tunteita. Aloittaa harjoittelun: positiivinen palaute ( miss&auml; tuntuu ja mink&auml;laisia tunteita her&auml;tt&auml;&auml; kun kunnolla pys&auml;htyy asian &auml;&auml;reen) Kirjaa yl&ouml;s.</p>
<p>Autan executive hh tapaamisissa.</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €120 for appointment.


START 2015-05-04 20:15:00 - END 2015-05-04 21:15:00
MEETING NOTES:
<p>Takoa tapaamisissa: ty&ouml;matkoja Kiinaan, bakteerisairauksia Aasiasta.</p>
<p>Huolet ja ahdistukset vahvemmin pinalla.</p>
<p>Keskustelua yhteisty&ouml;n tehokuudesta ja tuloksellisuudesta: vaimo mukaan seuraavaan tapaamiseen.</p>
<p>Tapaamiset viikottain, hoitosuunnitelma ensi kerralla. Motivaatio p&auml;&auml;st&auml; eroon peloista.</p>
Patient paid €120 for appointment.


START 2015-05-11 17:30:00 - END 2015-05-11 19:00:00
MEETING NOTES:
<p>Keskustelua asiakkaan ja vaimon kanssa miten he haluavat hoidon suhteen edet&auml;.</p>
<p>- l&auml;&auml;k&auml;riss&auml; k&auml;ynti- l&auml;&auml;kitys?</p>
<p>-Aleksi sitoutuu hoitoon ja tekee harjoituksia?</p>
<p>-yhdistelm&auml;hoitona?</p>
<p>Selvit&auml;n psykologisen vy&ouml;hyketerapian taustat.</p>
<p>Aleksille itsearviointina pohdittavaksi ahdistuneisuus lomakkeet.</p>
<p>rentotuminen,tekniikoiden harjoittelu- tutkitaan ajanjaksoja jolloin ahdistuneisuus ja pelot v&auml;h&auml;isempi&auml;.</p>
<p>Iloa rentoutta lis&auml;&auml; el&auml;m&auml;&auml;n.</p>
Patient paid €180 for appointment.


START 2015-05-15 18:30:00 - END 2015-05-15 19:30:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakas on pohtinut vaimonsa kanssa&gt;: ei l&auml;&auml;k&auml;ri&auml;, ei l&auml;&auml;kityst&auml;. On motivoitunut harjoittelemaan: hengitys, 3 asiaa, murehtimis aika. Teimme pitk&auml;n kaavan kautta rentoutuksen ja hypnoosiin johdatuksen: hengityksen kahva ja itsearvon julistaminen.</p>
<p>Arvostuksen tunne, suorittaminen.</p>
<p>M&ouml;ykky vatsassa hoidetaan hypnoterapialla.</p>
<p>Ensi kerralla vuori.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Focus: nautitaasn el&auml;m&auml;st&auml;, ollaan iloisia. Masennustesti linkkin&auml;</p>
Patient paid €120 for appointment.


START 2015-05-19 20:00:00 - END 2015-05-19 21:00:00
MEETING NOTES:
<p>Asikas kertoo nyt aktiivisesti harjoitelleensa hengitt&auml;mist&auml;. Kokeillut engityksen kahvaa, kokee ett&auml; kireys vatsassa est&auml;&auml; rentoutumista kun alkaa murehtimaan.</p>
<p>Temme vatsaan tulevilla kerroilla ankkurin ja suggestiot.</p>
<p>Raportoi hyvi&auml;kin hetki&auml; viikonlopusta: lasten kanssa puistossa, lasten kev&auml;tjuhlissa nauroi, kokenut iloa.</p>
<p>Ehdotan delta wave musiikkia iltaisin kun tekee pikahypnoosia. Kokeilee.</p>
<p>L&ouml;ydet&auml;&auml;n alitajuntainen uskomus: paikka johtoryhm&auml;ss&auml; johtajana s&auml;ilyy.</p>
<p>Tulevaisuuskirje 6.2020 ensi kerraalla tietoisuustaidot.</p>
Patient paid €120 for appointment.


START 2015-05-25 18:00:00 - END 2015-05-25 19:00:00
MEETING NOTES:
<p>Yirtyksen taloustilanne luo painetta ja ahdistaa. Keskustelua tilanteesta ja strategiasta, oma rooli tuotantojohtajana.</p>
<p>Vuori metaforana toimii.Yritt&auml;&auml; hengitt&auml;&auml;, vaikeaa kun tunne hiipii vatsaan.</p>
<p>Teemme tietoisuusharjoituksen ahdistuksen/ ep&auml;onnistumisen tunteeseen.</p>
<p>Ensi kerralla ankkurit vatsaoireiluun.</p>
<p>MP3 kotiin harjoittelua tukemaan.</p>
Patient paid €120 for appointment.


START 2015-06-02 20:00:00 - END 2015-06-02 22:00:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakas rauhallinen ja hiukan v&auml;synyt- opiskeluja 2 p&auml;iv&auml;&auml; Turussa ja tentti.</p>
<p>Miten askeen saisi enemm&auml;n iloa? Kun on aikaa ajatella, murehtimine alkaa.</p>
<p>Mielenmaisema: mokill&auml; veneell&auml;, anringonottoa.</p>
<p>My&ouml;t&auml;tuntohengityksen kautta p&auml;&auml;semme l&auml;pi el&auml;m&auml;n: kiltti, ylitunnollinen poika joka ei hyv&auml;ksy ep&auml;onnistumisia.</p>
<p>Miten olla armollisempi? Nykyinen ty&ouml;nkuva vahvistaa kontrolloivuuta, virheiden minimointiroolia. Ottaa aina yksin vastuun kaikesta; syyt l&ouml;ytyv&auml;t h&auml;nest&auml;.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Ensi kerralla ankkurit: vatsaj&auml;nnitys ja mielenmaisema.</p>
Patient paid €120 for appointment.


START 2015-06-09 19:30:00 - END 2015-06-09 20:45:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakas melko tyytyv&auml;inen olotilaansa- vaimo sanoittanut ett&auml; ylimurehtiminen on v&auml;hentynyt. L&auml;s&auml;oloa kotona toivotaan lis&auml;&auml;.</p>
<p>Aina pakko tehd&auml; jotain. Aloittaaaikaj&auml;nteen venytt&auml;misen, aluksi 10 min istuu ruokap&ouml;yd&auml;n &auml;&auml;ress&auml; yhdess&auml; sy&ouml;misen j&auml;lkeen-ei rynt&auml;&auml; tekem&auml;&auml;n asioita.</p>
<p>Teimme turvanankkurin hypnoosissa vasemman k&auml;den ranteeseen ( asuntovaunu, tuttu porukka, iloisuus, nauttii tekemisest&auml; ja olemisesta)</p>
<p>Keskustelua perheenlis&auml;yksest&auml;</p>
Patient paid €150 for appointment.


START 2015-06-23 20:00:00 - END 2015-06-23 21:00:00
MEETING NOTES:
<p>Asikas kertoo voivansa ajoittain ok: k&auml;ymme l&auml;pi tekniikoita joita olemme harjoitelleet. Lis&auml;&auml; ty&ouml;skentely&auml; omien uskomuksien ja ajattelun kanssa.</p>
<p>Pelot ja toimintamallit: miten voi sied&auml;tt&auml;&auml;.</p>
<p>Oivallus: min&auml; p&auml;&auml;t&auml;n mit&auml; ajattelen. Vahvista asiakkaan kokemusta ett&auml; h&auml;n on subjekti joka voi ohjata ahdistusta , pelkoja ja tapoja ajatella asioista.</p>
<p>Teen viel&auml; kotihoito-ohjeet. Kes&auml;lomatauko. Palaamme syksyll&auml; follow upin merkeiss&auml;.</p>
Patient paid €120 for appointment.


START 2016-11-06 19:00:00 - END 2016-11-06 19:45:00
MEETING NOTES:
<p>Asias kertoo k&auml;yneens&auml; aiemmin Vastaamossa toisella terapeutilla (Susanna Pekki- Erkkil&auml;).</p>
<p>Asiakkaan ensimm&auml;inen k&auml;ynti vastaantollani:</p>
<p>Aleksi on 40-vuotias akateemisesti koulutettu mies, joka toimii johtoteht&auml;viaa&auml;. H&auml;nell&auml; on vaimo ja kaksi &nbsp;pient&auml; lasta.</p>
Patient paid €100 for appointment.


START 2017-03-29 12:00:00 - END 2017-03-29 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Ahdistuneisuus: hoitosuunnitelma.</p>
Patient paid €100 for appointment.


