File for Airi Löfman
SSN: 300360-034B
Email: airi.lofman@gmail.com
Phone: 040 5552061
Address: Heidehofinkuja 3 D
Postal code: 00750
City: Helsinki
Country: FI


Appointments:

START 2018-01-23 08:15:00 - END 2018-01-23 09:00:00
MEETING NOTES:
<p>Tutustumisk&auml;ynti&nbsp;</p>
<p>Airi on hakemassa Kelan korvaamaa terapiaa. H&auml;nell&auml; on jo psykiatrilta b-lausunto ja tekee hakemuksen aloittaakseen ak:n&nbsp;kanssa terapian. Sovittu uusi aika 30.1. klo 8:15.&nbsp;</p>
<p>Airi ty&ouml;skentelee Bisnodessa asiakkuusp&auml;&auml;llikk&ouml;n&auml;. H&auml;n on toista kertaa naimisissa. Toinen avioliitto kest&auml;nyt 16 vuotta. Aiemmasta liitosta tyt&auml;r. Lapsenlapsia kaksi, 8v. ja 2v. Kaksi koiraa. Vanhemmat asuvat Orimattilassa. Is&auml; on dementiakodissa, ei en&auml;&auml; tunnista ket&auml;&auml;n. &Auml;iti on sairas ja huonossa kunnossa. Airilla on viisi sisarusta. Perhe on Jehovantodistajia. Airi erosi Jehovista, ja samalla ensimm&auml;isest&auml; miehest&auml;&auml;n. Yksi veli on my&ouml;s eronnut Jehovista ja h&auml;nen kanssaan Airilla hyv&auml;t v&auml;lit. Perhe hylk&auml;si molemmat, sek&auml; Airin ett&auml; veljen kun he erosivat Jehovista.&nbsp;</p>
<p>Airilla ollut n. 15 vuotta sitten&nbsp;voimakasta v&auml;symyst&auml; ja alakuloa. K&auml;vi tuolloin l&auml;&auml;k&auml;riss&auml;, joka totesi&nbsp;virkistystason laskun. Viime kev&auml;&auml;n&auml; k&auml;vi ty&ouml;terveysl&auml;&auml;k&auml;rill&auml; ja psykiatrilla, todettu vakava masennustila. Ei itsemurha-ajatuksia. Ty&ouml;uupumusta alkoi olla jo loppuvuodesta 2016. Tuolloin t&ouml;iss&auml; raskasta ja vaativaa. &Auml;iti sairastui vakavasti. Sisarukset ottivat yhteytt&auml; &auml;idin hoidon ja avun vuoksi, j&auml;rjestiv&auml;t vuorottaiset k&auml;ynnit. Muuten sisarukset eiv&auml;t ole pit&auml;neet yhteytt&auml;. &Auml;iti ollut aina et&auml;inen ja m&auml;&auml;r&auml;nnyt perheess&auml;.</p>
<p>Airi oli sairaslomalla maaliskuun alku - elokuun loppu 2017. Sitten teki Kelan osasairausp&auml;iv&auml;rahan turvin tehnyt ty&ouml;ss&auml; ensin nelj&auml;n tunnin p&auml;ivi&auml;, nyt kuuden tunnin p&auml;ivi&auml;. Sanoi, ett&auml; on ottanut t&ouml;iss&auml; rennosti eik&auml; ahdistusta t&ouml;iss&auml; ole ollut.&nbsp;</p>
<p>L&auml;&auml;kityst&auml; Airi ei ole kyennyt sy&ouml;m&auml;&auml;n voimakkaiden sivuvaikutusten vuoksi. Kokeiltu kuutta eri masennusl&auml;&auml;kett&auml;. Nyt k&auml;yt&ouml;ss&auml; Setralin 50mg &frac12;x1 ja Melatoniini 5mg.</p>
<p>Terapian tavoitteiksi Airi sanoi masennuksen uusimisen est&auml;misen ja ty&ouml;kyvyn s&auml;ilytt&auml;misen.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2018-01-30 08:15:00 - END 2018-01-30 09:00:00
MEETING NOTES:
<p>Airi kertoi tuntevansa stressitason nousseen. Ty&ouml;asiat stressaavat. Kertoi, ett&auml; on alkanut nukkua huonosti, her&auml;&auml; nelj&auml;n viiden v&auml;lill&auml; ja vaikea saada unta sen j&auml;lkeen. Vatsa oireilee. Sairastaa suoliston kollageenikoliittia, joka reagoi stressiin. Tekee viel&auml; helmikuun kuuden tunnin p&auml;ivi&auml;, jonka j&auml;lkeen siirtyy kahdeksan tuntisiin p&auml;iviin. Myynnin tavoitetaso on noussut huimasti ja jos tavoitetta ei saavuta, palkka on vain perustason.&nbsp;</p>
<p>Keskusteltu keinoista alentaa ty&ouml;p&auml;iv&auml;n aikana stressitasoa. Yhten&auml; on taukojen pit&auml;minen s&auml;&auml;nn&ouml;llisesti p&auml;iv&auml;n aikana. Toisena l&ouml;yt&auml;&auml; mielenrauhoitusharjoitus. Airi k&auml;y Metod Putkisto treeneiss&auml; ja koettaa siit&auml; l&ouml;yt&auml;&auml; sovellettavan harjoituksen. Lis&auml;ksi etsii jonkin kuvan, videop&auml;tk&auml;n tai muun vastaavan, joka tuo hymyn huulille, hyv&auml;n mielen.</p>
<p>Sovittu siis tapaamisten vakiajasta tiistaisin klo 8:15.</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2018-02-13 08:15:00 - END 2018-02-13 09:00:00
MEETING NOTES:
<p>Edellisen viikon tapaaminen peruuntui Airin sairastumisen vuoksi. Ilmoitti sairastumisesta ajoissa.</p>
<p>Airi kertoi tytt&auml;rens&auml; kertoneen viime viikolla, ett&auml; h&auml;n joutui is&auml;n ty&ouml;kaverin hyv&auml;ksik&auml;ytt&auml;m&auml;ksi 7-vuotiaana. Airi ja ex-miehens&auml; olivat jo eronneet, heill&auml; oli yhteishuoltajuus ja tyt&auml;r asui p&auml;&auml;osin is&auml;n luona. Hyv&auml;ksik&auml;ytt&ouml; tapahtui vain kerran ja is&auml; oli tullut paikalle, keskeytt&auml;nyt tilanteen ja hakannut ty&ouml;kaverinsa, heitt&auml;nyt ulos ja soittanut poliisin paikalle. My&ouml;hemmin oli sosiaality&ouml;ntekij&auml; ottanut yhteytt&auml; jne. Airille ei kukaan kertonut mit&auml;&auml;n, ei edes sosiaality&ouml;ntekij&auml; ottanut yhteytt&auml;.&nbsp;</p>
<p>Airi erosi ex-miehest&auml;&auml;n t&auml;m&auml;n alkoholink&auml;yt&ouml;n ja henkisen v&auml;kivallan vuoksi. Mies taisteli tytt&auml;rest&auml; ja sai tytt&auml;ren asumaan luokseen. Tyt&auml;r nyt terapiassa ja sen voimalla on kertonut lapsuudestaan is&auml;n luona.&nbsp;</p>
<p>K&auml;yty l&auml;pi &auml;iti - tyt&auml;r -suhdetta.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2018-02-20 08:15:00 - END 2018-02-20 09:00:00
MEETING NOTES:
<p>Airin jaksaminen t&ouml;iss&auml; heikoilla. Ty&ouml;stressi kasvanut, kertoi ett&auml; motivaatio ty&ouml;h&ouml;n on hukassa. Haaveilee lottovoitosta. On varannut ty&ouml;terveysl&auml;&auml;k&auml;rille ajan ja menossa sinne huomenna.</p>
<p>Jaksamisen tukemista ja vaihtoehtoisten toimintatapojen tarkastelua.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2018-02-27 08:15:00 - END 2018-02-27 09:00:00
MEETING NOTES:
<p>Airi kertoi k&auml;yneens&auml; ty&ouml;terveysl&auml;&auml;k&auml;rill&auml; 23.2. L&auml;&auml;kitys muutettu, aloitettu Brintellix 5 mg x1. Lis&auml;ksi l&auml;&auml;k&auml;ri suositellut, ett&auml; Airi jatkaa viel&auml; maaliskuun ajan 6 t /pv ty&ouml;aikaa. L&auml;&auml;k&auml;ri luvannut tehd&auml; suosituksen ty&ouml;nantajalle asiasta.&nbsp;</p>
<p>Keskusteltu arvoista ja Airille t&auml;rkeist&auml; asioista. Esille nousi toistuvasti Airin itselleen asettamat vaatimukset.</p>
<p>Seuraava tapaaminen 6.3. klo 8:15</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Hoitosuunnitelma</p>
<p>- itseymm&auml;rryksen, itsetuntemuksen kasvattaminen</p>
<p>- omien tunnetaitojen vahvistaminen</p>
<p>- rentoutumiskeinojen l&ouml;yt&auml;minen</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2018-03-06 08:15:00 - END 2018-03-06 09:00:00
MEETING NOTES:
<p>Airi kertoi, ett&auml; Kelasta oli kehoitettu h&auml;nt&auml; hakemaan Kiila-kuntoutukseen, joka alkaisi 2.5.-18. Sanoi, ett&auml; aikoo hakea. Samalla kertoi, ett&auml; olikin unohtanut laittaa Kelan hakemuksen tuettuun terapiaan. Nyt on tehnyt sen ja hakee Kelakorvaukset sitten j&auml;lkik&auml;teen.</p>
<p>Jatkettu arvojen tarkastelua ja Airille t&auml;rkeiden asioiden l&auml;pik&auml;ynti&auml;. Arvoty&ouml;skentelyn kautta keskusteltu jonkin verran my&ouml;s Airin lapsuudesta ja nuoruudesta.&nbsp;</p>
<p>Seuraava tapaaminen 13.3. klo 8:15</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2018-03-13 08:15:00 - END 2018-03-13 09:00:00
MEETING NOTES:
<p>GAD-7 Kokonaispisteet 7 liev&auml; ahdistuneisuus&nbsp; &nbsp; &nbsp; BDI-21 Pisteet 26 kohtalainen masennus</p>
<p>Kelan p&auml;&auml;t&ouml;s saapunut.&nbsp;</p>
<p>Tavoitteet terapialle</p>
<p>- masennuksen ja ahdistuksen lievitt&auml;minen</p>
<p>-&nbsp;masennus- ja ahdistustuntemuksien tunnistaminen -&gt; hallitseminen</p>
<p>- ty&ouml;ss&auml; jaksamisen tukeminen</p>
<p>Hoitosuunnitelma&nbsp;</p>
<p>- itsetuntemuksen ja -ymm&auml;rryksen lis&auml;&auml;minen</p>
<p>- omien voimavarojen tunnistaminen ja kasvattaminen</p>
<p>- stressinsietokyvyn lis&auml;&auml;minen</p>
<p>- rentoutuksen ja mindfulnessin k&auml;ytt&ouml; stressin lievitt&auml;miseen</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-03-20 08:15:00 - END 2018-03-20 09:00:00
MEETING NOTES:
<p>Stressitaso korkealla</p>
<p>Airin kertoi saaneensa palkassa vain perusosan, muu ty&ouml; meni "talon piikkiin", ts. Airi ei saavuttanut myynniss&auml; "kusirajaa". Sanoi haaveilevansa lottovoitosta ett&auml; p&auml;&auml;sisi eroon ty&ouml;st&auml;. Pohti my&ouml;s ty&ouml;paikan vaihdosta (Apilanlehti).&nbsp;</p>
<p>Tehty nelikentt&auml;harjoitus nykyisen ty&ouml;n ja uuden mahdollisen ty&ouml;n (Apilanlehti) hyvien / edut ja huonojen / haitat puolien osalta. Nykyisen ty&ouml;n suhteen n&auml;k&ouml;alat huonot, sill&auml; palkkamalli on eik&auml; siihen voi vaikuttaa. Lis&auml;ksi sanoi, ett&auml; on hyv&auml;ksik&auml;ytetty olo ty&ouml;paikalla. Hyvi&auml;kin puolia on, mutta huonoja enemm&auml;n. Uuden ty&ouml;n osalta eniten tuli esille rohkeuden puute, ep&auml;varmuus. Airi sanoi teht&auml;v&auml;n selkeytt&auml;neen tilannetta. Sanoi olevan kaksi mahdollisuutta, joko vaihtaa ty&ouml;paikkaa tai hankkii potkut ja j&auml;&auml; liiton p&auml;iv&auml;rahalle.&nbsp;</p>
<p>Seuraava tapaaminen 27.3. klo 8:15</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-03-27 08:15:00 - END 2018-03-27 09:00:00
MEETING NOTES:
<p>Airi kertoi k&auml;yneens&auml; l&auml;&auml;k&auml;riss&auml;. Brintellix lopetettu. Aloitettu Sertralin 50mg aluksi &frac12;x1</p>
<p>Airi sanoi olevansa viikon sairaslomalla. Oli ahdistunut ja uupunut t&ouml;iss&auml;. Nyt hakenut ja p&auml;&auml;ssyt uuteen ty&ouml;h&ouml;n, jossa aloittaa 16.4.-18 Sanoi, ett&auml; tunteet menneet vuoristorataa p&auml;&auml;t&ouml;ksenteko oli vaikeaa. Keskusteltu p&auml;&auml;t&ouml;ksen teosta ja merkityksest&auml; Airille.</p>
<p>Jatkettu arvoty&ouml;skentely&auml;.</p>
<p>Seuraava aika 3.4. klo 8:15</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-04-03 08:15:00 - END 2018-04-03 09:00:00
MEETING NOTES:
<p>Stressitason nousu</p>
<p>Airi kertoi, ett&auml; sanoo itsens&auml; irti nykyisest&auml; ty&ouml;st&auml;&auml;n t&auml;n&auml;&auml;n. Uusi ty&ouml; alkaa kahden viikon p&auml;&auml;st&auml;. Sanoi, ettei ole katunut p&auml;&auml;t&ouml;st&auml;&auml;n l&auml;hte&auml; uuteen ty&ouml;h&ouml;n. Sanoi, ett&auml; olo on helpottunut kun p&auml;&auml;t&ouml;s on tehty. Sanoi my&ouml;s varanneensa ajan l&auml;&auml;k&auml;rille ja j&auml;&auml; sairaslomalle jos t&ouml;iss&auml; tuntuu olevan liian vaikeaa viimeiset ajat.&nbsp;</p>
<p>Itsetuntemuksen lis&auml;&auml;minen / tunnety&ouml;skentely</p>
<p>Jatkettu arvoty&ouml;skentely&auml;. Keskusteltu rehellisyydest&auml;, anteeksiannosta ja huumorin k&auml;ytt&auml;misest&auml;. Sivuttu Airin lapsuutta ja vanhempien kurinpitoa. Sivuttu lapsuuden perheen tiukkaa uskonnollisuutta ja sit&auml; miten hylk&auml;siv&auml;t Airin kun h&auml;n erosi jehovantodistajista.</p>
<p>Seuraava aika 10.4. klo 8:15</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-04-10 08:15:00 - END 2018-04-10 09:00:00
MEETING NOTES:
<p>Airi kertoi sanoneensa itsens&auml; irti ty&ouml;paikastaan. Sanoi sen olleen helppo tilanne ja helpottaneen oloa. Uusi ty&ouml; alkaa ensi viikolla. Airi sanoi stressitason laskeneen ja sanoi nukkuvansa y&ouml;t paremmin.</p>
<p>Jatkettu itselle t&auml;rkeiden arvojen ja periaatteiden tarkastelua ja niist&auml; keskustelua.</p>
<p>Seuraava aika 17.4. klo 8:15</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-04-17 08:15:00 - END 2018-04-17 09:00:00
MEETING NOTES:
<p>Airi kertoi, ett&auml; h&auml;net on hyv&auml;ksytty Kelan KIILA-kuntoutukseen. Alkaa toukokuussa jos riitt&auml;v&auml;sti osallistujia. Alkamisajankohdasta ilmoittavat my&ouml;hemmin.</p>
<p>Airi kertoi, ett&auml; aloitti ty&ouml;t eilen uudessa ty&ouml;paikassa. Sanoi tuntuvan hyv&auml;lt&auml; ja ilmapiiri vaikutti hyv&auml;lt&auml; uudessa paikassa.&nbsp;</p>
<p>Jatkettu arvoty&ouml;skentely&auml;. Keskusteltu&nbsp; l&auml;sn&auml;olosta, rakkaudesta ja yst&auml;v&auml;llisyydest&auml;.&nbsp;</p>
<p>Seuraava aika 24.4. klo 8:15</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-04-24 08:15:00 - END 2018-04-24 09:00:00
MEETING NOTES:
<p>Airi sanoi uuden ty&ouml;n alkaneen hyvin. Perehdytys on hyv&auml;. Keskusteltu k&auml;rsim&auml;tt&ouml;myydest&auml; p&auml;&auml;st&auml; hyviin tuloksiin t&ouml;iss&auml;. Keskusteltu arvoista vastuullisuus, kunnioitus ja turvallisuus.&nbsp;</p>
<p>Seuraava aika 8.5. klo 8:15</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-05-08 08:15:00 - END 2018-05-08 09:00:00
MEETING NOTES:
<p>Airi kertoi, ett&auml; h&auml;net on hyv&auml;ksytty Kiila-kuntoutukseen. Ensimm&auml;inen p&auml;iv&auml; Kaisan kodissa on 4.6. ja toinen p&auml;iv&auml; ty&ouml;paikalla 14.6.</p>
<p>Airi sanoi, ett&auml; ty&ouml;paikan vaihto on v&auml;hent&auml;nyt stressi&auml;, paino on pudonnut ja mieliala on parempi. Ty&ouml;p&auml;iv&auml;n pituus, 8 tuntia uuvuttaa. Arveli aloittavansa kes&auml;kuun j&auml;lkeen lyhyemm&auml;t p&auml;iv&auml;t.</p>
<p>Keskusteltu k&auml;rsim&auml;tt&ouml;myydest&auml;, jota kokee ty&ouml;paikalla. Tunnistaa sen ajatuksista ja siit&auml; ett&auml; tuntuu vaikealta tarttua puhelimeen soittaakseen. Keskusteltu hengitysharjoituksen k&auml;yt&ouml;st&auml; apuna tilanteeseen. Annettu Breath Ball k&auml;nnykk&auml;sovellus tiedoksi.&nbsp;</p>
<p>Seuraava aika 15.5. klo 8:15</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-05-15 08:15:00 - END 2018-05-15 09:00:00
MEETING NOTES:
<p>Airi sanoi mielialan olevan t&auml;ll&auml; hetkell&auml; 7 asteikolla 1-10. Sanoi stressitason olevan 4 asteikolla 1-10. Keskusteltu mielialaan ja stressitasoon vaikuttavista tekij&ouml;ist&auml;. Keskusteltu &auml;iti ja sisarussuhteista sek&auml; uskonnon, jehovalaisuus, vaikutuksesta n&auml;ihin suhteisiin.&nbsp;</p>
<p>Seuraava aika 22.5. klo 8:15</p>
<p>Kerrottu ak:n loma vk 23.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-05-21 10:30:00 - END 2018-05-21 10:45:00
MEETING NOTES:
<p>Airi perui 22.5. sovitun ajan sairauden vuoksi.</p>
Patient paid €0 for appointment.


START 2018-05-29 08:15:00 - END 2018-05-29 09:00:00
MEETING NOTES:
<p>Airi kertoi olleensa sairaslomalla. Vatsa reagoinut ik&auml;v&auml;ll&auml; tavalla, johtuen antibioottikuurista. T&ouml;iss&auml; kertoi menev&auml;n ihan odotetulla tavalla ja sanoi saaneensa kauppoja. Sanoi, ett&auml; viel&auml; on opeteltavaa.</p>
<p>Tehty sukupuuta. Sukupuun yhten&auml; huomattavana osana "kupla", jonka sis&auml;ll&auml; Airin &auml;iti, is&auml; ja kolme sisarusta perheineen, ovat jehovalaisia. Kupla j&auml;tt&auml;&auml; kaikki muut ulkopuolelleen. Keskusteltu miten asia vaikuttanut ja n&auml;ytt&auml;ytyy Airin el&auml;m&auml;ss&auml;.</p>
<p>Seuraava aika 12.6. klo 8:15</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-06-12 08:15:00 - END 2018-06-12 09:00:00
MEETING NOTES:
<p>Airi kertoi olleensa KIILA-kuntoutuksen 1pv Kaisankodissa. T&auml;ll&auml; viikolla sielt&auml; tulee henkil&ouml; ty&ouml;paikkak&auml;ynnille. Elokuussa tulossa jakso Kaisankodissa. Airi sanoi, ett&auml; on lomalla ja matkoilla 16.7. alkaen kaksi viikkoa.</p>
<p>Keskusteltu viime kerran sukupuun tuomista ajatuksista. Keskusteltu mielialasta ja jaksamisesta t&auml;ll&auml; hetkell&auml;. Airi sanoi jaksamisen olevan koetuksella 8 t ty&ouml;p&auml;ivin&auml;. Sanoi mielialan olevan matala. K&auml;yty l&auml;pi masennushistoriaa ja todettu mielialan/vireystason laskun liittyv&auml;n stressaaviin, vaikeisiin el&auml;m&auml;ntilanteisiin. Airi sanoi, ettei koskaan ole puhunut tai k&auml;ynyt l&auml;pi eroamistaan ensimm&auml;isest&auml; miehest&auml; ja jehovalaisuudesta ja sit&auml; miten omat vanhemmat ja sisarukset hylk&auml;siv&auml;t h&auml;net.&nbsp;</p>
<p>Tuettu jaksamista t&ouml;iss&auml;. Sovittu tunnety&ouml;skentelyn aloittamisesta.</p>
<p>Seuraava aika 19.6. klo 8:15</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-06-19 08:15:00 - END 2018-06-19 09:00:00
MEETING NOTES:
<p>Airi kertoi Kelan Kiila-kuntoutuksesta. Sielt&auml; oli psykologi k&auml;ynyt tutustumassa Airin ty&ouml;paikkaan.&nbsp; Elokuussa on ryhm&auml;kurssi 5 pv jakso, marraskuussa 4 pv ja ensi vuoden puolella on 4 pv. Lis&auml;ksi on yksil&ouml;k&auml;yntej&auml;.&nbsp;</p>
<p>Airi kertoi painajaisesta jonka oli n&auml;hnyt. Unessa oli mummo,&nbsp; Airin &auml;iti ja is&auml; sek&auml; Airin tyt&auml;r pienen&auml; vauvana.&nbsp; Mummo oli huonossa kunnossa ja Airi toimitti mummon sairaalaan. Airi l&auml;hti itse autolla sairaalaan mutta k&auml;&auml;ntyi takaisin kun tuli vett&auml;. Airi tuli kotiin, is&auml;ll&auml; oli syliss&auml; vauva. Ulkona ryskyi j&auml;&auml;t&auml; kohti taloa ja Airi n&auml;ki miten j&auml;&auml; vei mummon talon. &Auml;iti luki raamattua rauhallisesta ja sanoi ett&auml; maailmanloppu tulee, ep&auml;uskoiset tulee tapetuiksi. Airi her&auml;si.</p>
<p>Keskusteltu ensin Kiila-kuntoutuksesta. Keskusteltu painajaisesta. Aloitettu tunteiden tunnistaminen k&auml;ytt&auml;en hyv&auml;ksi R.Salmimies ja S.Ruutu: My&ouml;nteisen muutoksen ty&ouml;kirja s. 82-98</p>
<p>Seuraava aika 26.6. klo 8:15</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-06-26 08:15:00 - END 2018-06-26 09:00:00
MEETING NOTES:
<p>Keskusteltu energiaa tuovista ja energiaa vievist&auml; tunteista. Sivuttu my&ouml;s menneisyytt&auml;, eroa jehovista ja ensimm&auml;isest&auml; miehest&auml; sek&auml; tytt&auml;ren j&auml;&auml;misest&auml; is&auml;n luo asumaan. Sanoi, ett&auml; niist&auml;kin vaikeista asioista t&auml;ytyy puhua. Vaikutelmana tulee, ett&auml; edell&auml; mainittuihin tapahtumiin liittyv&auml;t tunteet ovat Airille vaikeita.</p>
<p>Seuraava aika 10.7. klo 8:15</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-07-10 08:15:00 - END 2018-07-10 09:00:00
MEETING NOTES:
<p>Jatkettu tunnety&ouml;skentely&auml;. Keskusteltu energiaa vievist&auml; tunteista (pelko, ep&auml;toivo, ahdistus, katumus, raivo), joita Airilla enemm&auml;n kuin energiaa tuovia tunteita (tyytyv&auml;isyys, onnellisuus). Keskusteltu masennuksen olemuksesta ja niist&auml; merkeist&auml;, joita Airi pit&auml;&auml; ennakkomerkkein&auml; masennukselle. Keskusteltu energiaa vievien tunteiden merkityksest&auml; masennuksessa.&nbsp;</p>
<p>Kotiteht&auml;v&auml;: Kirjeen kirjoittaminen ex-miehelle, jota kohtaan Airi sanoi tuntevansa raivoa. Kirjett&auml; ei l&auml;hetet&auml; kenellek&auml;&auml;n.</p>
<p>Seuraava aika 7.8. klo 8:15</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-08-07 08:15:00 - END 2018-08-07 09:00:00
MEETING NOTES:
<p>Airi kertoi loman menneen hyvin, vointi hyv&auml; ja sanoi ett&auml; on nukkunut hyvin. Aloitti ty&ouml;t keskiviikkona 1.8. Sanoi, ett&auml; aloittaa syyskuun alusta kuuden ja puolen tunnin ty&ouml;p&auml;iv&auml;t. Ty&ouml;ss&auml;jaksamisen tueksi lyhyemm&auml;t ty&ouml;p&auml;iv&auml;t.&nbsp;Sovittu, ett&auml; jatkossa aika on aina klo 8:30.</p>
<p>Tehty terapialle syksyn osalta suunnitelmaa. Aloitetaan / jatketaan tunteiden tunnistamista, tarkastelua teht&auml;vien kautta. Airi sanoi, ett&auml; tunteista ei heill&auml; yleens&auml; puhuta.</p>
<p>Airin KIILA-kuntoutusviikko on 20.-25.8. joten sill&auml; viikolla ei aikaa. Seuraava aika 14.8. klo 8:30.&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-08-14 08:30:00 - END 2018-08-14 09:15:00
MEETING NOTES:
<p>Jatkettu tunnetaitoty&ouml;skentely&auml; teht&auml;v&auml;n kautta. Airi sanoi, ett&auml; h&auml;n on tukahduttanut tunteita. Sanoi, ett&auml; kotona ei tunteista puhuttu kun h&auml;n oli lapsi. Kertoi mm. ett&auml; nuorena n. 13 v. h&auml;n ty&ouml;skenteli talleilla ja kun tallin is&auml;nt&auml; kuoli, h&auml;n oli aivan hukassa eik&auml; tiennyt miten toimia. Sanoi ett&auml; vanhemmat eiv&auml;t ohjanneet tai antaneet mit&auml;&auml;n neuvoa miten toimia eik&auml; tunteista, surua, puhuttu.</p>
<p>Keskusteltu pitk&auml;&auml;n Airin ensimm&auml;isest&auml; avioliitosta. Mies joi joka viikonloppu ja kohteli Airia huonosti. Mm. y&ouml;ll&auml; heitti vett&auml; nukkuvan Airin p&auml;&auml;lle ja halusi Airin pit&auml;v&auml;n seuraa. Sivuttu ja nostettu&nbsp;Airin kertomasta tunneasioita esille.&nbsp;</p>
<p>Seuraava aika 28.8. klo 8:30&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-08-28 08:30:00 - END 2018-08-28 09:15:00
MEETING NOTES:
<p>Airi kertoi viime viikon Kiila-kuntoutusjaksosta. Sanoi saaneensa vertaistukea ja ryhm&auml;n tukea, ett&auml; ei ole yksin, muillakin on samanlaisia kokemuksia.&nbsp;</p>
<p>Airi sanoi, ett&auml; oli k&auml;ynyt enne Kiila-kuntoutukseen menoa &auml;itins&auml; luona ja oli kertonut &auml;idilleen tytt&auml;rens&auml; raskaudesta. &Auml;idin v&auml;linpit&auml;m&auml;t&ouml;n suhtautuminen oli suututtanut ja Airi sanoi, ett&auml; haluaisi irti sisarusten &auml;idin apuringist&auml;. Keskusteltu mit&auml; tapahtuisi jos Airi eroaisi ringist&auml;. K&auml;yty l&auml;pi erilaisia vaihtoehtoisia tapoja toimia. Airi sanoi kokevansa pakkoa k&auml;ymisest&auml; &auml;idin luona ja &auml;idin asunnon siivottomuus ja virtsan haju ja &auml;idin itsep&auml;isyys on vastenmielist&auml;. Keskusteltu haluaako eroon &auml;idist&auml; kokonaan vai eroon nykyisest&auml; tilanteesta, jossa &auml;idin tapaa. Airi j&auml;i miettim&auml;&auml;n asiaa.</p>
<p>Kysytty mit&auml; ajatuksia ja tunteita irtautuminen &auml;idin apuringist&auml; tuo mieleen. Airin vaikea vastata kysymykseen suoraan. Tunteista vaikea puhua.</p>
<p>Seuraava aika 4.9. klo 8:30</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-09-18 08:30:00 - END 2018-09-18 09:15:00
MEETING NOTES:
<p>Airi kertoi, ett&auml; oli ollut kahdessa ty&ouml;haastattelussa. Sanoi sanoneensa itsens&auml; irti nykyisest&auml; ty&ouml;paikasta ja sanoi aloittavansa 25.9. Gainer Oy:ss&auml; ty&ouml;t. Sanoi uudessa paikassa olevan etuja mm. se ett&auml; saa itse valita ty&ouml;aikansa (4-7t) eik&auml; ole iltavuoroja.</p>
<p>Airi kertoi, ett&auml; ex-mies on tullut h&auml;nen uniinsa. Sanoi ettei ollut painajainen mutta ett&auml; h&auml;nen pit&auml;&auml; nyt ryhty&auml; k&auml;sittelem&auml;&auml;n tunteita ja ajatuksia, joita liittyy heid&auml;n eroonsa. Airi sanoi kirjoittavansa kirjeen (ei l&auml;het&auml; sit&auml;) ex-miehelleen ja purkaa siihen tuntojaan ja ajatuksiaan sek&auml; kysymyksi&auml;, jotka j&auml;&auml;neet mietitytt&auml;m&auml;&auml;n / vaivaamaan.</p>
<p>Keskusteltu kirjeen kirjoittamisen aiheuttamista tunteista, mit&auml; tunteita ex-miehen ajattelu nostaa pintaan. Tunnety&ouml;skentely&auml;.</p>
<p>Seuraava aika 25.9. klo 8:30. Airi sanoi ilmoittavansa jos uuden ty&ouml;paikan perehdytys osuu samaan aikaan.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-09-25 08:30:00 - END 2018-09-25 09:15:00
MEETING NOTES:
<p>Airi kertoi tehneens&auml; kotiteht&auml;v&auml;n, jossa kirjoitti ex-miehelleen kirjeen. Sanoi purkaneensa kirjeeseen suoraan tunteitaan ja ajatuksiaan ex-miehest&auml; ja siit&auml; miten t&auml;m&auml; kohteli h&auml;nt&auml;. Sanoi, ett&auml; tunteita nousi kirjoittaessa. Sanoi kirjoittamisen j&auml;lkeen parin p&auml;iv&auml;n j&auml;lkeen polttaneensa kirjeen ja koki sen vapauttavaksi. Kertoesaan asiasta Airi hymyili ja ilme oli valoisan oloinen.&nbsp;</p>
<p>Airi kertoi k&auml;yneens&auml; tapaamassa is&auml;&auml;ns&auml; hoitokodissa. Sanoi, ett&auml; is&auml; ei tunnistanut mutta is&auml; oli iloinen tapaamisesta kuitenkin. Tunteita ei kertomukseen liittynyt, Airin vaikea tuoda esille tunteita. Annettu my&ouml;nteist&auml; palautetta.</p>
<p>T&auml;n&auml;&auml; Airi aloittaa uudessa ty&ouml;paikassa perehdytyksess&auml;. Keskusteltu asiasta, voimavaroista ja Airin ominaisuuksista ty&ouml;ntekij&auml;n&auml;. Airi m&auml;&auml;ritti itsens&auml; tunnolliseksi puurtajaksi t&ouml;iss&auml;, joka ei anna periksi.&nbsp;</p>
<p>Seuraava aika 2.10. klo 8:30</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-10-02 08:00:00 - END 2018-10-02 08:45:00
MEETING NOTES:
<p>Airi kertoi uuden ty&ouml;n alkaneen hyvin. Keskusteltu t&ouml;ist&auml;.</p>
<p>Jatkettu arvoty&ouml;skentely&auml;. Keskusteltu pitk&auml;&auml;n Airin kriittisyydest&auml; ja vaativuudesta itse&auml;&auml;n kohtaan sek&auml; h&auml;nen ajatuksestaan ett&auml; h&auml;nell&auml; ei ole niin v&auml;li&auml;. Jatketaan aiheesta seuraavalla kerralla.</p>
<p>Seuraava aika 9.10. klo 8:00</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-10-09 08:00:00 - END 2018-10-09 08:45:00
MEETING NOTES:
<p>Airi perui ajan sairauden vuoksi.</p>
Patient paid €0 for appointment.


START 2018-10-16 08:00:00 - END 2018-10-16 08:45:00
MEETING NOTES:
<p>Otettu k&auml;ytt&ouml;&ouml;n mieliala / tunne -kortit. Airi valitsi pakasta kortit, jotka kuvaavat h&auml;nen t&auml;m&auml;n p&auml;iv&auml;ist&auml; aamufiilist&auml;. Valituiksi tulivat kortit ulkopuolinen, huoli, j&auml;m&auml;kkyys, selvi&auml;minen ja my&ouml;t&auml;tunto. Keskusteltu pitk&auml;&auml;n mik&auml; sai Airin valitsemaan ko. kortit. Keskustelun my&ouml;t&auml; Airi totesi, ett&auml; lapsuus vaikuttaa moneen asiaan viel&auml; t&auml;n&auml;kin p&auml;iv&auml;n&auml;.&nbsp;</p>
<p>Seuraava aika 23.10. klo 8:00</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-10-23 08:00:00 - END 2018-10-23 08:45:00
MEETING NOTES:
<p>Airi kertoi ajatuksesta, joka h&auml;nelle oli tullut koiralenkill&auml;. Sanoi, ett&auml; yht&auml;kki&auml; tuli ajatus tulipalosta, mit&auml; jos syttyy tulipalo, miten h&auml;n selvi&auml;&auml; jne. Keskusteltu ja Airi kertoi, ett&auml; h&auml;nen &auml;itins&auml; on sairastanut kohtusy&ouml;v&auml;n ja &auml;idill&auml; on virtsarakkosy&ouml;p&auml;, joka nyt aiheuttanut sen ett&auml; &auml;iti on sairaalassa. Sanoi, ett&auml; &auml;iti ei suostu leikkaukseen, jossa h&auml;nelle teht&auml;isiin uusi virtsarakko.&nbsp;</p>
<p>Keskusteltu pitk&auml;&auml;n Airin tunteista t&auml;ss&auml; tilanteessa. Airi sanoi &auml;idin l&auml;hentyneen h&auml;nt&auml;. &Auml;iti soittaa h&auml;nelle ja on avoimepi, puhuu enemm&auml;n asioistaan. Sanoi, ett&auml; &auml;iti on my&ouml;s hyv&auml;ksynyt ajatuksen ettei p&auml;rj&auml;&auml; en&auml;&auml; yksin kotona. Keskusteltu pitk&auml;&auml;n tunteista, joita Airilla on. Airi l&ouml;ysi tunnelistalta tunteet ahdistuneisuus, huolestuneisuus, h&auml;mill&auml;&auml;n olo, pelko, ristiriitaisuus. Sanoi, ettei l&ouml;yt&auml;nyt listalta tunteita viha, katkeruus vaikka tunnistaa ne olemassa oleviksi. Keskusteltu jehovalaisuuden vaatimuksesta hyl&auml;t&auml; j&auml;senet, jotka irtautuu jehovista. Keskusteltu tunteista, joita mahdollisesti tuntevat my&ouml;s hylk&auml;&auml;j&auml;t eli ne jotka j&auml;&auml;v&auml;t/ovat jehovalaisuuden piiriin ja ovat pakotettuja hylk&auml;&auml;m&auml;&auml;n.</p>
<p>Tuettu tunteiden tunnistamista. Normalisoitu tunteita. Tuotu esille ett&auml; kaikki tunteet ovat sallittuja.</p>
<p>Airi kertoi Kiila-kuntoutusjakson olevan 12.-15.11. Seuraava aika 30.10. klo 8:00</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-10-30 08:00:00 - END 2018-10-30 08:45:00
MEETING NOTES:
<p>Airi kertoi terveiset miehelt&auml;&auml;n. Sanoi, ett&auml; mies on huomannut miten terapia on auttanut Airia ja siksi mies l&auml;hetti terveiset ak:lle. Kiitetty. Kysytt&auml;ess&auml; Airi kertoi itse huomanneensa, ett&auml; h&auml;n voi paremmin. Sanoi l&auml;htev&auml;ns&auml; t&ouml;ihin ihan eri fiiliksell&auml; ja olevansa suht koht kunnossa. Kertoi saaneensa pomolta kiitosta t&ouml;iss&auml;. Kertoi her&auml;nneens&auml; viime ja t&auml;ll&auml; viikolla aikaisin. Keskusteltu her&auml;&auml;misist&auml; ja arveltu, ett&auml; Airi her&auml;&auml; nukuttuaan riitt&auml;v&auml;sti, seitsem&auml;n tuntia. Sanoi, ettei her&auml;&auml; pahaan uneen, ahdistukseen tmv. Sanoi, ett&auml; her&auml;tess&auml; on ihan ok olo. Airi kertoi &auml;idin voinnista ja miten on ollut &auml;itiin yhteydess&auml; ja aikoo menn&auml; &auml;iti&auml; katsomaan kun &auml;iti tulee Meilahteen t&auml;ll&auml; viikolla tutkimuksiin.&nbsp;</p>
<p>Jatkettu tunnety&ouml;skentely&auml; teht&auml;v&auml;n kautta. Kotiteht&auml;v&auml;n&auml; lukea teht&auml;v&auml;n teoriaosuus.&nbsp;</p>
<p>Seuraava aika 6.11. klo 8:00</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-11-06 08:00:00 - END 2018-11-06 08:45:00
MEETING NOTES:
<p>Keskusteltu tunteista, listattu energiaa tuovat ja viev&auml;t tunteet. Airin energiaa tuovat tunteet: ilo, onni, rauhallisuus, tyytyv&auml;isyys, onnistuminen ja luottamus. Energiaa viev&auml;t tunteet: suru, viha, pelko, inho, turvattomuus, ahdistuneisuus ja katkeruus. Keskusteltu omien tunteiden tunnistamisesta ja hallinnasta. Airi toi esille katkeruuden tunteen, joka kohdistuu vanhempiin ja sisaruksiin jotka jehovalaisina hylk&auml;siv&auml;t Airin kun Airi erosi jehovista.&nbsp;</p>
<p>Tuettu tunteiden tunnistamista ja sanoittamista. Keskusteltu jehovalaisuudesta uskontona.</p>
<p>Airi ensi viikolla Kiila-kuntoutuksessa. Seuraava aika 20.11. klo 8:00</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-11-21 08:00:00 - END 2018-11-21 08:45:00
MEETING NOTES:
<p>Airi peruutti ajan sairauden vuoksi. Seuraava aika 27.11. klo 8:00</p>
Patient paid €0 for appointment.


