File for Adam Herd
SSN: 091084-227V
Email: adam.gordon.herd@gmail.com
Phone: 0445075575
Address: Niittyranta 17B
Postal code: 00930
City: Helsinki
Country: FI


Appointments:

START 2016-05-20 09:15:00 - END 2016-05-20 10:00:00
MEETING NOTES:
<p>D: Potilas tulee ensik&auml;ynnille. Potilas kertoo ett&auml; asunut Suomessa 7 vuotta. Potilas kertoo ett&auml; on Australiasta (ty&ouml;skentelykieli englanti). Potilas kertoo olevansa kristitty, perheen 3/3 lapsi, on keskimm&auml;inen. Potilas kertoo pikkusiskon kertoneen kolma vuotta sitten olevansa lesbo. Potilas kertoo omasta tuomitsevasat asenteestaan ja ei ollut hyv&auml;ksynyt siskon el&auml;m&auml;ntapaa. Potilas kertoo itse tajunneen 15-16 vuotta sitten olevans hom. Potilas kertoo kielt&auml;neens&auml; itselt&auml;&auml;n homouden, ollut 2 vuotta yksin&auml;inen ja masentunut. Potilas kertoo ett&auml; t&auml;ll&auml; viikolla kertonyut ensimm&auml;ist&auml; kertaa l&auml;heisille yst&auml;ville ett&auml; on homo. Kokemus ollut my&ouml;nteinen. Potilas on ammatti pianisti ei ole pystynyt soittamaan 1,5 vuoteen.</p>
<p>A: Potilas ty&ouml;st&auml;&auml; seksuaalista identiteetti&auml;&auml;n.</p>
<p>P: Suositellaan harjoittamaan tunnistamaan omia tarpeita ja halujaan. Suositellaan lyhyt terapiaa 5-20 krt.</p>
Patient paid €80 for appointment.


START 2016-09-02 11:30:00 - END 2016-09-02 12:15:00
MEETING NOTES:
<p>2.9.16 klo 11.30-12.15 / Paula Virkki</p>
<p>1. tapaaminen</p>
<p>Australiasta kotoisin oleva, engl kielinen, Suomessa nyt 7v asunut mies. Sanoo tulevansa tapaamiseen, koska viimeiset 2v Suomessa olleet vaikeita. Kertoo ajoittain kokevansa 3-4 pv&auml;&auml; maks kest&auml;vi&auml; hyvin synkki&auml; kausia, jolloin ei ole energiaa ja tuntee olonsa surulliseksi, vihaiseksi ja turhautuneeksi. Sanoo ettei t&auml;m&auml; ole ollenkaan itselleen tyypillist&auml;. Kes&auml;ll&auml; ollut kert muk vaikeutta p&auml;&auml;st&auml; yl&ouml;s s&auml;ngyst&auml;, mutta p&auml;&auml;si kuitenkin ja perui toisten kanssa sovittuja asioita. Toivoo strategista suunnitelmaa n&auml;ihin vaikeisiin perioodeihin, kun asiat ovat oman kontrollin ulkopuolella. Haluaa tiet&auml;&auml;, ett&auml; miten niist&auml; selvi&auml;&auml;.&nbsp;</p>
<p>Asiakas pohtii voiko kyseess&auml; olla masennus. Tuo esille, ett&auml; joskus n&auml;ihin tuntemuksiin on my&ouml;s liittynyt itsetuhoisia ajatuksia; ei haluaisi olla yksin&auml;inen ja surullinen ikuisesti, el&auml;m&auml; Suomessa on hankalaa -&gt; olisi iloinen jos joutuisi liikenneonnettomuuteen ja kuolisi, tiet&auml;&auml; ettei itse voi kuit tehd&auml; im itselleen.</p>
<p>Kaupungilla k&auml;velless&auml;&auml;n tuntenut fyys tuntemuksia; hengitys ollut pinnallista, k&auml;det ja hartiat tuntuneet painavilta -&gt; joutunut istumaan alas penkille, ei ole pystynyt jatkamaan heti matkaa. Sanoo my&ouml;s v&auml;lttelev&auml;n joitakin tilanteita, siirt&auml;v&auml;n teht&auml;vi&auml;&auml;n ikuisuuteen ja tekev&auml;ns&auml; usein viime tipassa paniikki p&auml;&auml;ll&auml;.&nbsp;</p>
<p>Kertoo opiskelevansa Sibelius akatemiassa pianoa, on tohtori koulussa, 4v viel&auml; j&auml;ljell&auml;, t&auml;m&auml; vie paljon aikaa. Pohtii onko t&auml;m&auml; sit&auml; mit&auml; itse haluaa; haluaisiko miel olla fysioterapeutti tai wilderness guy. T&auml;ss&auml; kuussa iso konsertti tulossa. Toivoo esiintymisess&auml; onnistumiseen mielen keinoja. Lyhyesti tuotu esille my&ouml;nt mielikuvaharjoittelua ennen koitosta. Opettaa my&ouml;s Musiikkiopistolla, omat oppilaat ajoittuvat iltaan, toivoo ter tapaamisia aamup&auml;ivisin.</p>
<p>Sanoo oman itsetunnon olevan koetuksella. On soittanut 4-vuotiaasta saakka, nyt pit&auml;isi soittaa muille ammattilaisille, pelk&auml;&auml; kritiikki&auml;, tuntee ettei ole riitt&auml;v&auml;n hyv&auml;, t&auml;st&auml; my&ouml;s ahdistuneisuutta, v&auml;ltellyt tilaisuuksia soittaa, vaikeutta ylip&auml;&auml;t&auml;&auml;n soittaa, vaikka j&auml;rjell&auml; tiet&auml;&auml; osaavansa. V&auml;lill&auml; sanoo pohtivansa, ett&auml; kuka oikein on, ammatill identiteetti ajoittain kadoksissa. Kertoo, ett&auml; omat vanhemmat asiassa tukevia, ei heid&auml;n puolelta pakkoa soittaa.&nbsp;</p>
<p>Asuu kahden yst&auml;v&auml;n kanssa, jotka ovat veljeksi&auml;, my&ouml;s pianisteja. Yksi heist&auml; soittaa asiakkaan pianoa kotona omaksi huvikseen. Asiakas kokee pianon itselleen olevan pakko, toisen vapaa asenne &auml;rsytt&auml;&auml;, tiet&auml;&auml; ettei asia ole kuit toisen vika. Molemmat k&auml;mppikset tekev&auml;t ty&ouml;t&auml; kotoa k&auml;sin ja ovat jatkuvasti siell&auml;. Sanoo, ett&auml; t&auml;m&auml;n takia ei ole pystynyt soittamaan kotona. Pianoa olisi kuit soitettava joka p&auml;iv&auml;.&nbsp;</p>
<p>Kertoo ratkaisujen teon olevan vaikeaa. Oma perhe/suku Aust -&gt; eiv&auml;t pysty paljoa auttamaan p&auml;&auml;t&ouml;ksiss&auml; t&auml;&auml;ll&auml;. Ei ole parisuhdetta, jossa voisi jakaa. Sanoo yst&auml;viens&auml; kanssa olevan vaik puhua kaikista asioista. Kertoo yst&auml;vi&auml; kyll&auml; olevan.&nbsp;</p>
<p>Kysytt&auml;ess&auml; omasta vapaa-ajasta kertoo, ett&auml; tuntee itsens&auml; syylliseksi, jos tekee jotain vapaa-ajalla. Liikkuu kuit s&auml;&auml;nn&ouml;llisesti; juoksee, ui ja sanoo pit&auml;v&auml;ns&auml; kajakilla soutelemisesta (asuu veden l&auml;hell&auml;). Pohdittu mik&auml; auttaa oman ajan ottamisessa -&gt; etuk&auml;teen suunnittelu, kalenterista ajan blokkaaminen, kannustettu t&auml;h&auml;n.</p>
<p>Kertoo sy&ouml;v&auml;ns&auml; terveellisesti. Nukahtaminen ollut ajoittain vaikeaa (ehk&auml; kerran kahdessa viikossa), t&auml;ll&ouml;in huomannut siirt&auml;v&auml;ns&auml; nukkumaan menoa my&ouml;h&auml;isemp&auml;&auml;n.&nbsp;</p>
<p>Muita tilanteeseen liittyvi&auml; asioita:</p>
<p>- viime toukokuussa kertoi perheelleen ja yst&auml;villeen olevansa homoseks, itse oli tunnistanut t&auml;m&auml;n jo paljon aikaisemmin, mutta oli taistellut itsekin asiaa vastaan kauan, perhe ja yst suhtautuvat asiaan my&ouml;nt</p>
<p>- pikkusisko aikaisemmin kertonut asiakkaalle olevansa lesbo, asiak kertoo suhtautuneensa t&auml;h&auml;n ensin kielteisesti, nyt korjannut t&auml;m&auml;n asian siskon kanssa, pyyt&auml;nyt anteeksi ja tunnistanut oman entisen pelkonsa asian suhteen</p>
<p>- toivoo parisuhdetta, tuntee yksin&auml;isyytt&auml;, haluaa terapian osaltaan vahvistavan omaa homoseks identiteetti&auml;</p>
<p>- kertoo tulevansa voim kristityst&auml; perheest&auml;, on itsekin kristitty</p>
<p>- kes&auml;ll&auml; l&auml;heinen yst&auml;v&auml; yritti im, nyt tilanne parempi, t&auml;st&auml; itsell&auml; oli huolta</p>
<p>K&auml;ynyt psyk sh tapaamisessa, josta suos psykoterapiaa. K&auml;ynyt my&ouml;s Vast toisen ter tapaamisessa. Sanoo, ettei pystynyt aikaisemmissa tapaamisissa t&auml;ysin tuomaan omaa asiaansa esille.</p>
<p>Tapaamisessa tuottaa avoimesti materiaalia, on hyvin kontaktissa, asiallinen. Ulkoasu siisti, urheilullinen.</p>
<p>Nyt suositeltu kuit k&auml;ynti&auml; psykiatrilla tilanteen tarkentamiseksi. Asiakas t&auml;h&auml;n suostuvainen. Etenemist&auml; psykiatrin suositusten mukaisesti. Asiakas on motivoitunut jatkoon. Mahdollisuus Kela-pros?</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €75 for appointment.


START 2017-01-27 12:00:00 - END 2017-01-27 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>27.1.17 klo 12-12.45 / Paula Virkki</p>
<p>2. tapaaminen</p>
<p>Ottanut yht spostilla ja haluaa aloittaa hieman s&auml;&auml;nn tapaamiset. Seur tap sovittu parin vkon p&auml;&auml;h&auml;n. Ollut Austr t&auml;ss&auml; v&auml;lill&auml; pariin otteeseen. Ei ole ainakaan viel&auml; kiinn k&auml;ym&auml;&auml;n psyk tapaamisessa. Haluaa k&auml;yd&auml; omakust.</p>
<p>Sanoo, ett&auml; tullessaan takaisin Aust oli 1. y&ouml;n&auml; Suomessa paniikkia y&ouml;ll&auml;. Alkoi y&ouml;ll&auml; miettim&auml;&auml;n tulevaa viikkoa ja ajatukset "spriraled out of control". T&auml;ll&ouml;in heng saattaa tulla pinnalliseksi ja tuntee ahd rintakeh&auml;ss&auml;. Kertoo, ett&auml; t&auml;llaisia tuntemuksia voi tulla sek&auml; yksin ett&auml; sos tilanteissa. Sanoo n kerran vkossa olevan t&auml;llainen tilanne.&nbsp;</p>
<p>Kokee tulevaisuuden h&auml;mment&auml;v&auml;n&auml;. Pohtii ollako Suomessa vai Austr. Pohtii jatkaako toht opintojaan vai tekeek&ouml; vain ty&ouml;t&auml;. Huolta taloud puolesta, jos opiskelee. Hakenut tukea opiskeluun. P&auml;&auml;tt&auml;nyt, ett&auml; meinaa jatkaa opisk, jos saa tuen, mutta muuten ei jatka. Pohtii my&ouml;s muita ammatteja esim fys ter.&nbsp;</p>
<p>On treffannut homoseks miehi&auml; nyt Austr ja se on tuntunut luontevalta. Nyt Suomessa ehk&auml; kulttuur syist&auml; t&auml;m&auml; vaikeampaa. Kokee Suom esim. huumorin olevan vaikeaa. Pohtii mit&auml; oikein edes kumppanilta haluaa. Pohtii kuka itsekin oikein on. On nyt p&auml;&auml;tt&auml;nyt ettei ole en&auml;&auml; kristitty.&nbsp;</p>
<p>Laitettu fl&auml;pille HOT-terapiamallin mukaisesti container (itse), jossa vaihtuvia ajatuksia, tunteita tilanteita jne. Tuotu esille esim. tunteiden ja itsens&auml; erottamisen t&auml;rkeytt&auml;, eiv&auml;t ole yht&auml;. Tuotu esille my&ouml;s ajatusten hyv&auml;ksynt&auml;&auml; ja kauempaa ilman reagointia tarkastelua.&nbsp;</p>
<p>Pohtii my&ouml;s omia arvojaan, mit&auml; ovat. L&auml;hetetty asiakk s&auml;hk&ouml;postilla arvoteht&auml;v&auml;. Kun saa sen tehty&auml;, sen l&auml;pik&auml;ymist&auml; tapaamisella, arvoty&ouml;skentely&auml;.&nbsp;</p>
Patient paid €75 for appointment.


START 2017-02-10 12:00:00 - END 2017-02-10 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>10.2.17 klo 12-12.45 / Paula Virkki</p>
<p>3. tapaaminen</p>
<p>Asiak on tehnyt arvoteht&auml;v&auml;n ja aloitettu siit&auml;. Sanoo ettei ole ennen ajatellut arvoasioita. T&auml;n&auml;&auml;n ehditty k&auml;yd&auml; l&auml;pi 3 ensimm&auml;ist&auml; arvoa. Jatka t&auml;st&auml; seur kerralla:</p>
<p>1. sense of meaning of life, being purposeful and happy</p>
<p>- at the moment feels that does not have</p>
<p>- has felt this when has belonged into a community (before a church community)</p>
<p>- wants to share life together with others</p>
<p>- wants to have some kind of a bigger picture with others</p>
<p>- wants to invest himself</p>
<p>- wonders if this could happen in a romantic rel ship</p>
<p>2. family values; being close and loving</p>
<p>- own childhood family is important, stays connected</p>
<p>- likes kids, is good with them, can be a role model/teacher</p>
<p>- wants to be close and loving with people who know him, who like to talk with him, who are interested in him, who are willing to help him</p>
<p>3. friendship; creating good rel ships and taking care of them</p>
<p>- knows many people but maybe not so personally</p>
<p>- tells that it has been hard to tell that he is gay to some friends</p>
<p>- has 3 friends in the gay community whom he sees</p>
<p>- quartet from church</p>
<p>- has been hiding in his own room when there has been parties at home</p>
<p>(Jatka t&auml;st&auml; eteenp&auml;in seur kerralla.)</p>
<p>4. mastering tasks to achieve excellent end results</p>
<p>5. support; giving and getting</p>
<p>6. pleasure; satisfaction and pleasures</p>
<p>7. caring, warmness with others</p>
<p>8. balance in diff areas of life</p>
<p>9. inspiring experiences, exciting life</p>
<p>also getting respect and appreciation; being needed, loved, validated</p>
<p>Henk koht, sos ja ty&ouml;arvoja suunn saman verran, tasapainossa.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €75 for appointment.


START 2017-02-27 10:30:00 - END 2017-02-27 11:15:00
MEETING NOTES:
<p>27.2.17 klo 10.30-11.15 / Paula Virkki</p>
<p>4. tapaaminen</p>
<p>Lyhyt kesk saamastani kipsist&auml; ranteeseen.</p>
<p>Kertoo olleen t&ouml;ist&auml; vapaalla viime vkon, hiihtolomalla. Ajatteli, ett&auml; olisi pit&auml;nyt vied&auml; omaa opisk eteenp&auml;in, mutta ei saanut kert muk mit&auml;&auml;n aikaiseksi. Sanoo ettei ollut motivaatiota siihen. Toukokuussa kuulee, ett&auml; saako taloud avustusta opisk ja jatkaa toht opintoja, jos saa. Sanoo toht opintojen kest&auml;v&auml;n 4v. Nyt 2.v menossa. Kertoo hieman edistyneen 1.v, mutta nyt toisena vuotena ei ole oikein tehnyt mit&auml;&auml;n sen eteen.</p>
<p>Kokee toht opisk isona projektina, johon on vaik tarttua -&gt; pohdittu sen jakamista pienempiin osiin ja asian eteenp&auml;in viemist&auml; edes pienesti. Sanoo, ett&auml; h&auml;nen olisi hyv&auml; my&ouml;s k&auml;yd&auml; tapaamassa opisk supervisor, mutta kokee tapaamisen ahdistavana, koska ei ole nyt ollenkaan edistynyt asiassa. Sanoo aiheensa my&ouml;s vaihtuneen. Tuotu esiin, ett&auml; varmasti muillakin on ajoittaisia haasteita prosessissa, ei tarvitsekaan olla jatkuvaa edistymist&auml;. Kun pystyy n&auml;it&auml; haasteita kuitenkin suoraan kohtaamaan ja niist&auml; puhumaan, on mahd menn&auml; eteenp&auml;in.</p>
<p>Pohdittu my&ouml;s jonkinlaisen mentorin tai vert tuen hakemista opiskeluun. Kertoo ajattelevansa, ett&auml; muut toht koulutettavat ovat itse&auml; parempia ja t&auml;ten kesk miel heid&auml;n kanssa jostain muusta kuin musiikista. Tuotu esille toht koulutettavien erilaisuutta vertailun sijasta. Kertoo, ett&auml; omassa ryhm&auml;ss&auml; my&ouml;s nainen Australiasta, Aura, johon voisi ottaa yht vert tuen saamiseksi omalla alallaan.</p>
<p>On k&auml;ynyt my&ouml;s treffeill&auml; muiden miesten kanssa. Kokenut t&auml;m&auml;n turhauttavana, koska ei ole viel&auml; l&ouml;yt&auml;nyt romanttista suhdetta, johon haluaisi tarttua pitk&auml;ll&auml; j&auml;nteell&auml;. Kokee itsens&auml; t&auml;m&auml;n suhteen yksin&auml;iseksi ja pohtii l&ouml;yt&auml;&auml;k&ouml; ket&auml;&auml;n, koska tulee koko ajan itse vanhemmaksi. On tutustunut yhteen gay coupleen ja on ollut kiinnostunut heid&auml;n suhteesta ja sen toimivuudesta, mutta samalla kokee haikeutta siit&auml; ettei itsell&auml; ole vastaavaa.</p>
<p>Kesk hieman yksin&auml;isyydest&auml;, mit&auml; se h&auml;nelle on. Kertoo, ett&auml; on paljon tuttuja, mutta keskustelut usein heid&auml;n kanssa kovin pinnallisia. Coming out conversations are good, mutta muuten kokee v&auml;sytt&auml;v&auml;n&auml; esim vastailla kysymyksiin mist&auml; on kotoisin jne. Pohdittu miten itse pystyy vaihtamaan aihetta ja hakemaan lis&auml;&auml; omakoht merkityst&auml; vuorovaikutussuhteisiinsa, jotta ei tuntisi itse&auml;&auml;n niin yksin&auml;iseksi.</p>
<p>Asiakk 4. arvona on mastering tasks to achieve excellent end results. Pohdittu miten t&auml;t&auml; vied&auml; eteenp&auml;in my&ouml;s oman sos verkoston ja sen kanssa jakamisen kautta; omista haasteista ja tunteista toisillekin kertomisesta. Pohdittu my&ouml;s keiden kanssa t&auml;m&auml; on helpompaa, mist&auml; haluaa t&auml;t&auml; aloittaa.</p>
<p>Jatkossa; arvopohdinta viel&auml; kesken</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €75 for appointment.


START 2017-03-13 10:30:00 - END 2017-03-13 11:15:00
MEETING NOTES:
<p>13.3.17 klo 10.30-11.15 / Paula Virkki</p>
<p>5. tapaaminen</p>
<p>Sanoo kuluneen viikon olleen vaikean. Kertoo tunteneen ahdistusta ja surua. Monet pienetkin asiat tuntuneet vaikeilta esim kes&auml;ty&ouml;n hakeminen. Kertoo miettiv&auml;ns&auml; help asioita ensin negat kautta (mit&auml; jos en saakaan kes&auml;ty&ouml;t&auml;...). Kannustettu pohtimaan muita mahd vaihtoehtoja ennenkuin lukittuu yhteen, mietitty vaihtoehtoja my&ouml;s yhdess&auml;. Pystyy kysytt&auml;ess&auml; luovasti keksim&auml;&auml;n muitakin mahdollisuuksia.</p>
<p>Kertoo ottaneen omaan toht opintoihinsa liittyen yht opisk toveriin, Auraan, ja on kesk h&auml;nen kanssa omasta tilanteestaan. On ottanut yht my&ouml;s opisk supervisoriin ja meinaa menn&auml; h&auml;nt&auml; tapaamaan ja puhumaan samasta. Pystyy kysytt&auml;ess&auml; tuomaan esille monia eri vaihtoehtoja opiskelunkin suhteen. Sanoo, ett&auml; omat vanh antavat h&auml;nelle luvan p&auml;&auml;tt&auml;&auml; mit&auml; itse haluaa sen suhteen tehd&auml;, ei koe painostusta asiaan ulkopuolelta.</p>
<p>Asiak tuo esille, ett&auml; haluaa vain itse olla kaikkien pit&auml;m&auml;. Jos esim jokin treffitoveri ei vastaa h&auml;nen viestiin nopeasti, kokee ep&auml;toivoa sen suhteen ettei ehk&auml; miellyt&auml; jostain syyst&auml; toista. Pelk&auml;&auml; my&ouml;s loukkaavansa toista. Toisaalta miettii, ett&auml; miksi pit&auml;isi olla mukava. Tuotu esille, ett&auml; realistisesti jotkut ihmiset tulevat paremmin toimeen kuin toiset ja kaikki eiv&auml;t voi pit&auml;&auml; kaikista.</p>
<p>Sanoo olevansa kaikki tai ei mit&auml;&auml;n -tyyppinen. Tuotu esille, ett&auml; eteenp&auml;in meneminen on usein pient&auml;, portaittaista. Pohdittu isojen projektien jakamista pieniin osiin kalenteriin kuukausittain, viikottain ja p&auml;ivitt&auml;in teht&auml;viksi asioiksi, jotta ne tuntuvat hallittavammilta. Nyt sanoo kokevansa ajelehtivansa. Kesk siit&auml;, ett&auml; miten suunnitella ennakkoon ja suunnitella my&ouml;s vapaata viikottaiseen aikatauluun.</p>
<p>Kertoo t&auml;ll&auml; hetkell&auml; itsell&auml;&auml;n olevan 18 soiton oppilasta ja yksi kurssi YO:lla, jota opettaa. Sanoo t&auml;m&auml;n olevan 2.5 p&auml;iv&auml;n urakka kokonaisuudessaan. Kertoo olevansa huolissaan siit&auml;, ett&auml; miten k&auml;ytt&auml;&auml; aikaa. Aikaa olisi, mutta ei saa mielest&auml;&auml;n oikein mit&auml;&auml;n tehty&auml;.</p>
<p>Pohtii my&ouml;s omaa moraaliaan, kokee olevansa t&auml;m&auml;n suhteen kadoksissa. Aikaisemmin usk yhteis&ouml;ss&auml; ei voinut harj seksi&auml; ennen avioliittoa. Nyt on ollut seksuaalisessa kanssak&auml;ymisess&auml; toisten miesten kanssa. Kesk viel&auml; t&auml;st&auml;, onko t&auml;m&auml; mit&auml; haluaa, lyhyit&auml; suhteita vai haluaako muuta, millaisia j&auml;lki&auml; lyhyet suhteet itseens&auml; j&auml;tt&auml;&auml;?</p>
<p>Kertoo hakevansa Suomen kansalaisuutta. Huolii omasta tienaamisesta, koska hakemuksessa pit&auml;&auml; ilmoittaa paljonko on tienannut edellisvuotena. Jos tienestit v&auml;h&auml;iset, pit&auml;&auml; kert muk perustella niit&auml;.&nbsp;</p>
<p>Sanoo olevan vaikeaa olla ep&auml;varma asioista. Pohtii miten p&auml;rj&auml;&auml; tiet&auml;m&auml;tt&ouml;myytens&auml; kanssa. Kesk seur kerralla viel&auml; t&auml;ydellisyyden tylsyydest&auml; ja inhimillisyyden ihanuudesta?</p>
<p>Nyt k&auml;yty l&auml;pi joitakin selviytymiskeinoja:</p>
<p>- toisten kanssa jakaminen (sos selviytyminen)</p>
<p>- liikunta, lepo (fysiologinen selviytyminen)</p>
<p>- spiritual or philosophical coping&nbsp;</p>
<p>- cognitive strategies (thinking outside of the box, lis&auml;&auml; vaihtoehtoja)</p>
<p>- emotional; tunteen hyv&auml;ksyminen ja hy&ouml;dynt&auml;minen</p>
<p>Jatkossa;</p>
<p>mik&auml; riitt&auml;v&auml;n hyv&auml;&auml; phys/emot/social/achievement self tasoilla?</p>
<p>jatka arvoteht</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €75 for appointment.


START 2017-03-27 10:30:00 - END 2017-03-27 11:15:00
MEETING NOTES:
<p>27.3.17 klo 10.30-11.15 / Paula Virkki</p>
<p>6. tapaaminen</p>
<p>Kertoo 2 viim vkon olleen vaikean. Edelleen pohtii mit&auml; ja milloin haluaa opiskella, miss&auml; asua ja milloin tapaa el&auml;m&auml;ns&auml; kumppanin. Huolta sen suhteen, ett&auml; miten asiat oikein j&auml;rjestyv&auml;t. Sanoo olevan my&ouml;s <em>vaikeaa tehd&auml; p&auml;&auml;t&ouml;ksi&auml; oman el&auml;m&auml;ns&auml; suhteen.</em></p>
<p>Pyydetty tekem&auml;&auml;n seur tapaamiselle mind map omasta urastaan ja sen mahdollisista eril poluista ja eri polkujen kytkenn&ouml;ist&auml; kesken&auml;&auml;n. Jatka t&auml;st&auml; seur kerralla -&gt; jaottele polut ja etsi plussia niiden alle -&gt; katso mik&auml; niist&auml; kiinnostaa eniten.&nbsp;</p>
<p>Tuotu esille my&ouml;s sit&auml;, ett&auml; el&auml;m&auml; on pitk&auml; ja asioita voi mietti&auml; my&ouml;s life linella; mit&auml; tehd&auml; miss&auml;kin kohtaa. Asiak ajattelee aikajanalla asioiden vain menev&auml;n huonompaan suuntaan. Kokee painetta ajan kulumisesta esim parisuhteen takia, koska tulee koko ajan vanhemmaksi ja ik&auml; n&auml;kyy kehossa.</p>
<p>Sanoo, ett&auml; nyt musaopinnoissa tarvitsee hakea eri konsertteihin ja kursseille ensi vuotta varten. Meinaa hakea, mutta pohtii my&ouml;s samalla vuoden irtiottoa tai totaalista musaopisk lopetusta. Sanoo tapaavansa supervisoriaan my&ouml;h jossain vaiheessa, kun se ko henkil&ouml;lle sopii.</p>
<p>El&auml;m&auml;n kumppanin etsinn&auml;n suhteen odottaa tapaamista yhden henkil&ouml;n kanssa, jonka on tavannut jo kerran. T&auml;m&auml; henkil&ouml; kovin kiireinen t&ouml;iss&auml; ja asiak kokee huolta sen suhteen, ett&auml; toinen ei nopeammin ota yhteytt&auml;. Kertoo, ett&auml; parisuhteissa toivoo toiselta huumoria, hyv&auml;&auml; ulkon&auml;k&ouml;&auml;, kiltteytt&auml;, luonnon l&auml;heisyytt&auml;/urheilullisuutta. Haluaisi my&ouml;s pidempiaik suhdetta.</p>
<p>Osittain terv syist&auml; on my&ouml;s k&auml;ynyt ymp&auml;rileikk ja pohtii miten se vaik omaan seksuaalisuuteen ja n&auml;k&ouml;&ouml;n. Miettii my&ouml;s tekik&ouml; oikean ratkaisun. Ajattelee huonon fiiliksen tulevan my&ouml;s siit&auml;, ett&auml; ei ole p&auml;&auml;ssyt leikkauksen takia urh kuten tavallisesti.&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €75 for appointment.


START 2017-04-21 11:00:00 - END 2017-04-21 11:45:00
MEETING NOTES:
<p>21.4.17 klo 11-11.45 / Paula Virkki</p>
<p>7. tapaaminen</p>
<p>Kertoo ettei saanut taloud tukea opiskeluun, mutta ei ole kuit viel&auml; lopettanut opiskelua. Tapaa supervisoriaan 2 vkon p&auml;&auml;st&auml;. Pohtii mahd "time offia" opiskelusta tai alemman tutkinnon suorittamista (licensing program).&nbsp;</p>
<p>Ei ole viel&auml; tehnyt mind mappia mahd eri urapoluistaan. Pohtii edell ratkaisuja oman uransa suhteen. Jos tekee mind mapin, jaottele polut ja etsi plussat eri poluilla -&gt; katso yhd mihin l&auml;htee kallistumaan.</p>
<p>Sanoo t&auml;n&auml;&auml;n ettei ole en&auml;&auml; paljoa kavereiden kanssa. Kokee olevansa sosiaalisesti ep&auml;tasapainossa. Haluaisi olla enempi sinut itsens&auml; kanssa, mutta kokee olonsa yksin kovin vaikeaksi, toivoo parisuhdetta.</p>
<p>Ollut viikon Lapissa tuttavaperheen luona, joka kysynyt miksi h&auml;nell&auml; ei ole tytt&ouml;yst&auml;v&auml;&auml;. Kokee t&auml;llaiset tilanteet vaikeina ja pohtii laittaisiko Face bookiin ilmoituksen omasta seksuaalisuudestaan, jotta kaikki tiet&auml;isiv&auml;t. Kesk t&auml;st&auml;.</p>
<p>Kertoo ettei omat k&auml;mppikset tied&auml; h&auml;nen seksuaalisuudesta. Kotona isot juhlat tulossa miesten kesken. Ennen juhlien aikana sulkeutunut omaan huoneeseensa. K&auml;vellyt pois, kun joku on heitt&auml;nyt homovitsin. Kesk siit&auml;, ett&auml; miten olla ko ryhm&auml;n kanssa.</p>
<p>Kokee joskus omasta seksuaalisuudesta kertomisen toisille omituisena (akward). Sanoo ettei ihmiset aina tied&auml; miten suhtautua. Kesk siit&auml;, ett&auml; ymm&auml;rt&auml;minen on pros toisillekin. T&auml;m&auml; tuntuu asiakk haastavalta. Sanoo, ett&auml; haluaa, ett&auml; toiset pit&auml;v&auml;t h&auml;nest&auml;.&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €75 for appointment.


START 2017-05-04 09:00:00 - END 2017-05-04 09:45:00
MEETING NOTES:
<p>4.5.17 klo 9-9.45 / Paula Virkki</p>
<p>8. tapaaminen</p>
<p>Kertoo t&auml;n&auml;&auml;n olevan tapaaminen opisk liittyv&auml;n supervisorin kanssa. Sanoo olevan hieman hermostunut siit&auml;. On tehnyt t&auml;m&auml;n pv&auml;n ter tapaamiseen mind mapin oman uran mahd eri poluista; joko jatkaa tai lopettaa kokonaan PhD tutkinnon teon, supistaa opiskeluaan licensing programmiin tai sitten ottaa yhden vuoden vapaan opiskelusta. Meinaa puhua n&auml;ist&auml; vaihtoehdoista supervisorille ja katsoa mit&auml; mielt&auml; h&auml;n on tilanteesta.</p>
<p>Sanoo, ett&auml; ennen el&auml;m&auml;ss&auml; oli vain ura ja musiikki t&auml;rke&auml;&auml;. Nyt, kun on tullut ulos kaapista, kokee omien tavoitteiden vaihtuneen, el&auml;m&auml;ss&auml; on muutakin. Opiskelu t&auml;ysp&auml;iv&auml;isesti laittaa my&ouml;s kert muk taloudellisesti tiukille. Opiskelu t&auml;&auml;ll&auml; sitoisi h&auml;net my&ouml;s Suomeen. Miettii kuitenkin my&ouml;s ajoittain paluuta takaisin kotimaahansa.</p>
<p>Kertoo ajattelevansa paljon deittailua ja seurustelua. On tavannut useita miehi&auml;, ei vaikeuksia l&ouml;yt&auml;&auml; treffej&auml;, mutta usein huomaa jo alkuvaiheessa, ett&auml; ko henkil&ouml; ei itse&auml;&auml;n kiinnosta. Sanoo deittailun viev&auml;n paljon energiaa ja aikaa. Toivoisi tapaavansa jonkun, jolla olisi enempi samankaltainen tausta. Pohdittu haun tarkentamista ihmisiin, joilla on samanl intressej&auml;. Kokee itsens&auml; usein yksin&auml;iseksi. Sanoo, ett&auml; yksin&auml;isyys katoaa, kun joku v&auml;litt&auml;&auml; ja kysyy h&auml;nelt&auml; asioita.&nbsp;</p>
<p>K&auml;y l&auml;pi asiakk kanssa mahd kes&auml;ajat seur kerralla.</p>
<p>Jatka arvoty&ouml;sk?</p>
Patient paid €75 for appointment.


START 2017-05-15 10:30:00 - END 2017-05-15 11:15:00
MEETING NOTES:
<p>15.5.17 klo 10.30-11.15 / Paula Virkki</p>
<p>9. tapaaminen</p>
<p>Pohtii edell mit&auml; tehd&auml; oman PhD opisk suhteen. On kesk asiasta nyt verkostossaan. T&auml;ss&auml; mit&auml; muut asiasta kommentoineet:</p>
<p>OMA SUPERVISOR</p>
<p>- oli ymm&auml;rt&auml;v&auml;inen asiakk vaikeuksien suhteen, sanoi vaikeuksien olevan yleist&auml; PhD opisk</p>
<p>- haluaisi, ett&auml; asiak jatkaisi PhD opintojaan</p>
<p>VANHEMMAT</p>
<p>- keskustelu ollut stressaavaa ja tunnepitoista</p>
<p>- ajatteli heid&auml;n kanssaan ottavan vuoden tauon opisk</p>
<p>- sanoo tuntevansa stressi&auml; siit&auml;, ett&auml; vanhemmat auttavat h&auml;nt&auml; viel&auml; taloudellisesti</p>
<p>PIANIST yst Lontoossa</p>
<p>- kehoitti jatkamaan, koska asiakk aihe on harvinainen ja arvokas</p>
<p>ITSE</p>
<p>- pohtii mit&auml; el&auml;m&auml;ss&auml;&auml;n menett&auml;&auml;, jos jatkaa opisk</p>
<p>- pohtii mit&auml; menett&auml;&auml;, jos ei jatka PhD opisk</p>
<p>- miettii my&ouml;s licensure programmiin siirtymist&auml; (alempi tutkinto), silloin ei olisi aikapainetta saada pian tutkintoa valmiiksi</p>
<p>Meinaa seuraavaksi varata ajan thesis supervisorille, koska haluaa kesk siit&auml;, ett&auml; suorittaisi kes&auml;n aikana PED kursseja liittyen opintoihin samalla, kun miettii omaa jatkoaan.</p>
<p>Sanoo poistaneen puhelimesta joitakin deittiviestej&auml; ja kuluneen viikon menneen siten paremmin. Sanoo kuluneella viikolla olleen v&auml;hempi aikaa puhelimen kanssa ja t&auml;ten pystyi fokusoimaan muihinkin asioihin. Koki saaneen hieman vanhaa el&auml;m&auml;&auml;ns&auml; takaisin.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €75 for appointment.


START 2017-06-01 10:00:00 - END 2017-06-01 10:45:00
MEETING NOTES:
<p>1.6.17 klo 10-10.45 / Paula Virkki</p>
<p>10. tapaaminen</p>
<p>Kertoo tavanneen miel kiint miehen, ovat deittailleet pari kertaa ja tulleet hyvin toimeen. Jack on my&ouml;s Austr kotoisin, asuu Estoniassa, ty&ouml;skentelee balettitanssijana, luova, samanlainen huumori, sosiaalisesti sujuva, 7-v nuorempi, kovasti kiinnostunut h&auml;nest&auml;, etsii my&ouml;s pidempiaik suhdetta, oma perhe my&ouml;s h&auml;nelle t&auml;rke&auml;. Sanoo kokevansa, ett&auml; heill&auml; on paljon yhteist&auml;. Jackill&auml; nyt leikattu polvi ja joutuu olemaan slomalla 5-6 kk, kertonut t&auml;st&auml; asiakkaalle. Asiakas pit&auml;&auml; hieman hankalana sit&auml;, ett&auml; toinen on niin kaukana, mutta n&auml;kee kuit my&ouml;h vaiheessa mahdollisuuden siihen, ett&auml; asuisivat samassa paikassa. Molemmat taistelevat hieman taloudellisten asioiden kanssa. T&auml;st&auml; nyt kuit tyytyv&auml;inen, ett&auml; l&ouml;yt&auml;nyt ihmisen, joka kiinnostaa ja johon tuntee yhteytt&auml;.&nbsp;</p>
<p>Sanoo t&auml;n&auml; kes&auml;n&auml; ty&ouml;skentelev&auml;ns&auml; life guardina, mutta ajattelee ensi kes&auml;ksi etsiv&auml;ns&auml; itselleen musiikki esityksi&auml; sen sijasta. Pohtii t&auml;h&auml;n liittyen, et&auml; mit&auml; jos ei ole tarpeeksi hyv&auml;. Tiet&auml;&auml;, ett&auml; ei tied&auml;, jos ei kokeile. Pohtii yhteyden ottamista esim Olli Mustosen manageriin, jos h&auml;n voi auttaa t&auml;ss&auml;; miten p&auml;&auml;see alkuun, miten mainostaa itse&auml;&auml;n. Saanut t&auml;t&auml; ideaa yst&auml;v&auml;lt&auml;&auml;n, joka on sanonut, ett&auml; jos ei homma toimi entisell&auml; tavalla, tee jotain eri tavalla.&nbsp;</p>
<p>Tuotu esille, ett&auml; tullessaan terapiaan oli kovin yksin&auml;inen, mutta on nyt kesk paljon toisten kanssa omasta tilanteestaan. Sanoo olleen hyv&auml; skype sessio my&ouml;s vanhempien kanssa ja olivat kesk oman tutkinnon siirt&auml;misest&auml; mahd Australiaan. K&auml;ynyt my&ouml;s Lontoossa tapaamassa yst&auml;vi&auml;&auml;n ja jutellut heid&auml;n kanssaan. On menossa tapaamaan thesis supervisoria liittyen omaan opisk Suomessa selvent&auml;&auml;kseen omaa opintosuunnitelmaansa.</p>
<p>Kokee saaneen el&auml;m&auml;&auml;ns&auml; uutta suuntaa ja tuntee, ett&auml; ei ole en&auml;&auml; yksin asioidensa kanssa. Meinaa olla kes&auml;n ilman terapiaa, mutta saattaa ottaa uudestaan yht syksymm&auml;ll&auml;. T&auml;m&auml; 10 kerran ter jakso on p&auml;&auml;ttynyt nyt ihan tyytyv&auml;isiss&auml; merkeiss&auml;.</p>
Patient paid €75 for appointment.


